Cách mang da theo thứ tự: 17 cách

Để mang lại làn da theo thứ tự, bạn cần phải làm sạch và thu hẹp lỗ chân lông, loại bỏ các quá trình lột và viêm, có được một giai điệu lành mạnh của khuôn mặt. Hiện tại, hầu như tất cả tình dục công bằng đều muốn có làn da mà không có sai sót. Để làm điều này, không cần thiết phải liên hệ với một người làm đẹp tại chỗ phát ban nhỏ nhất. Đó là đủ để cánh tay với các công cụ chất lượng cao và có một khóa học về đưa da theo thứ tự.

Phương pháp phục hồi da mặt

Thói quen hàng ngày
Cần phải mua một cái gối có độ cứng trung bình với độ dày khoảng 10 cm Hãy cố lên kế hoạch cho ngày của bạn để thời gian ngủ khoảng 8 giờ. Đối với công việc kéo dài tại máy tính, bạn cần phải sử dụng kính định hướng với lớp phủ bảo vệ. Phụ kiện này được bán tại bất kỳ cửa hàng quang học nào.

Vệ sinh
Làm vệ sinh ướt 1 lần trong 5 ngày (lau, lau bụi, lau thảm, vv ..).Thay bộ đồ giường thường xuyên, nên thay gối mỗi 3-4 ngày. Hãy chắc chắn rằng luôn luôn có khăn khác nhau cho bàn tay, bàn chân và khuôn mặt. Luôn mang theo chất khử trùng ướt.

Căng thẳng

Mỹ phẩm
Mỹ phẩm được lựa chọn đúng đắn với việc bổ sung các thành phần tự nhiên - một sự cam kết của làn da được chải chuốt và mịn màng. Sử dụng một dòng sản phẩm chuyên nghiệp, lần lượt, cải thiện độ đàn hồi của các mô bằng cách bão hòa chúng với độ ẩm và oxy. Một khóa học như vậy sẽ làm giảm làn da khỏi nếp nhăn và chảy xệ sớm. Không sử dụng thường xuyên bột và khuôn tông.Những sản phẩm này ngăn ngừa sự làm sạch tự nhiên của lớp biểu bì và hình thành các nút mỡ.

Vị trí sắc tố
Để tự xử lý các vết bẩn, chanh hoặc mùi tây sẽ giúp ích. Để làm trắng khuôn mặt của bạn, hãy sử dụng nước cam quýt, làm ẩm miếng bông, lau sạch các khu vực có vấn đề. Trong trường hợp của thành phần thứ hai, cắt rau mùi tây tươi, đổ kem chua, áp dụng một mặt nạ trên khuôn mặt với một lớp dày. Đợi 25 phút, rửa lại bằng nước ấm.

Lột vỏ

Nó không phải là cần thiết để tham gia vào ép mụn mà không có kinh nghiệm thích hợp. Nếu bạn không tuân thủ các quy tắc nhất định, bạn có nguy cơ làm phức tạp quá trình này. Sẽ có nhiều vùng viêm hơn dẫn đến đau. Nếu bạn tham gia vào các thao tác như vậy trong một thời gian dài, sẽ có nguy cơ làm hỏng vĩnh viễn da. Trong trường hợp này, chọn một loạt mỹ phẩm riêng cho loại biểu bì của bạn. Vỏ và chà với các biện pháp dân gian (cà phê, hạt mơ, đường, vv).

Nước nóng
Sản phẩm này nên luôn luôn được với bàn tay của bạn, đặc biệt là vào mùa hè và mùa xuân. Mặc nước nóng trong ví của bạn, bạn có thể dưỡng ẩm làn da của bạn trong thời gian hoặc rửa sạch trang điểm nếu cần thiết.Có thể sử dụng sản phẩm này trong lọ thuốc xịt, phun nước nóng lên mặt bạn trong khi làm việc. Bạn sẽ thấm đủ lớp biểu bì với độ ẩm mà không sợ rằng trang điểm sẽ xấu đi.

Khăn giấy
Có thói quen mang theo giấy / thảm ăn trong túi xách. Với thuộc tính này, bạn có thể sửa trang điểm hoặc lau mồ hôi. Sau quy trình thấm bằng khăn lau thảm, sử dụng chất lỏng nhiệt. Phương pháp này sẽ bảo vệ khuôn mặt khỏi mụn trứng cá không mong muốn và hậu quả sau đó.

Nước uống
Cố gắng uống ít nhất 2,5 lít. chất lỏng một ngày. Nước ép đóng gói không được bao gồm trong số lượng này, thay thế chúng bằng sản phẩm mới vắt. Uống nhiều trà xanh, loại bỏ nước ngọt. Ưu tiên cho rau và trái cây của bóng râm xanh.

Công thức dưỡng ẩm và dinh dưỡng
Sử dụng các sản phẩm có hàm lượng nước cao và các loại kem phù hợp với loại da của bạn. Vào mùa hè của các quỹ này là đặc biệt cần thiết, khi chúng bão hòa da với độ ẩm, tạo thành một lớp bảo vệ. Vào mùa đông, tốt hơn là bôi một loại kem có hàm lượng chất béo cao, nó sẽ giúp tránh bị nứt da và viêm nhiễm thêm nữa.Đừng đi ngủ với mỹ phẩm được áp dụng, trong khi ngủ, da của bạn nên thở.

Trang điểm đúng
Trước khi trang điểm, sử dụng một huyết thanh bảo vệ (mồi), mà sẽ tạo ra một vỏ bảo vệ. Chọn mỹ phẩm với các thành phần không gây dị ứng dựa trên các sản phẩm tự nhiên. Nếu có thể, hãy sử dụng thương hiệu của một nhà sản xuất.

Chế độ ăn uống
Thực hiện một chế độ ăn uống cá nhân, có tính đến các đặc điểm của cơ thể của bạn. Ăn 4-5 lần một ngày trong những phần nhỏ (khoảng 400 gr.). Tập trung vào thực phẩm tăng cường (vitamin A - E), có chứa chất xơ và axit omega. Tránh chiên, thực phẩm béo và thức ăn nhanh. Cho phép sử dụng gà tây, thịt gà, thịt bò, thỏ. Chỉ nên nấu trong nồi nấu chậm, lò nướng hoặc nồi hơi đôi.

Mỹ phẩm băng

Sản phẩm được sử dụng để cải thiện độ đàn hồi của các mô, làm ướt da bằng độ ẩm và loại bỏ phù nề. Lấy 40 gr. nghìn, 50 gr. phong lữ, 20 g. Nhân sâm, 35 gr. chồi bạch dương. Trộn tất cả các thành phần trong các vật chứa chịu nhiệt, đổ hỗn hợp bằng nước sôi, chờ 4 giờ. Lọc thành phần bằng gạc. Thêm 4 ml vào chất lỏng.tinh dầu cây trà. Đổ vào các khuôn đã chuẩn bị trước, cho vào tủ đá. Các thủ tục nên được thực hiện 3 lần một ngày, cọ xát mặt trong 7 phút. Không giữ một hợp chất lạnh trong hơn 4 giây ở một nơi.

Xử lý năng lượng mặt trời
Trước khi tắm nắng, hãy sử dụng một loại kem mặt với sự bảo vệ tối đa khỏi tia UV. Bạn không nên tắm nắng trong rất "dày", hành động như vậy là đầy bỏng. Tắm nắng nên được thực hiện cho đến giờ ăn trưa (từ 8 đến 11 giờ) hoặc vào buổi chiều muộn (từ 16 đến 19 giờ). Đeo kính và đội mũ bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi ánh mặt trời. Không nhăn, điều này sẽ giúp tránh sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt.

Hoạt động thể chất
Chơi thể thao cũng ảnh hưởng đến nền tảng chung của một sinh vật, có một thắt chặt da của tất cả cơ thể và người nói riêng. Sự trao đổi chất được tăng tốc, huyết áp được bình thường hóa, hoạt động của cơ tim và hệ thống mạch máu được cải thiện. Nó không phải là cần thiết để xả mình trong phòng tập thể dục, đi bộ khá dài hoặc các lớp học khiêu vũ. Chọn những gì bạn thích nhất, làm những gì bạn yêu thích cho riêng bạn.

Khẩu trang nuôi dưỡng

Kem dưỡng da thảo dược
Để làm sạch lớp biểu bì, hãy thử sử dụng các thành phần tự nhiên. Để làm thuốc bổ ở nhà, bạn cần 10 gram. thyme, 20 gr. Đinh hương, 20 g. vỏ cây sồi. Trộn các thành phần trong các vật chứa chịu nhiệt, đổ 80 ml. nước sôi. Giữ sắc trong 3 ngày, sau đó đổ 35 ml. dung dịch rượu. Sử dụng kem dưỡng da vào buổi sáng và buổi tối.

Để mang làn da của bạn theo thứ tự, hãy thực hiện đúng thực đơn hàng ngày, tập thể dục, đi bộ trong không khí trong lành. Dưỡng ẩm và nuôi dưỡng lớp biểu bì, theo chế độ lao động, thư giãn trên gối “đúng”. Uống thêm nước lọc, không tham gia vào việc tự loại bỏ mụn trứng cá, nếu cần thiết, sử dụng các dịch vụ của một người làm đẹp. Tránh các tình huống căng thẳng, quan sát vệ sinh chung, bảo vệ lớp biểu bì khỏi tia cực tím trực tiếp.

Video: cách nhanh chóng mang khuôn mặt theo thứ tự