Làm thế nào để thoát khỏi mùi khói

Bữa tiệc bão, gặp gỡ bạn bè trên bia hoặc bất kỳ thông tin liên lạc nào khác với đồ uống có cồn, có thể gây phiền toái như khói. Ngoài ra, rằng tình trạng chung của cơ thể là không hạnh phúc, do đó, cũng không thể chịu đựng mùi này, và nếu vào buổi sáng sau tay lái? Nói chung, bạn cần phải tìm cách để giải quyết vấn đề, nhưng trước tiên bạn cần phải hiểu lý do, và chỉ sau đó xử lý hậu quả.

Nguyên nhân của Fume

Bất kỳ đồ uống có cồn nào trong chế phẩm đều có cồn etyl. Sau khi uống, nó được hấp thụ vào ruột, sau đó đi qua tất cả các cơ quan. Lên đến một phần ba khối lượng của nó rời khỏi cơ thể thông qua phổi, da, thận. Hầu hết nó đi vào gan, nơi nó được xử lý. Do các quá trình như vậy, acetaldehyde hoặc khói đơn giản xảy ra.Nó có mùi khó chịu và là một chất độc hại.

Tác dụng phụ này luôn ở đó, nhưng nếu tỷ lệ say xỉn nằm trong giới hạn chấp nhận được, thì aldehyde nhanh chóng biến thành axit axetic và không có cảm giác dị ứng và mùi khó chịu. Nếu số tiền nhiều hơn bình thường, sau đó, tương ứng, và một tác dụng phụ tương tự cũng lớn hơn. Mùi không phải là vấn đề duy nhất, vì chất trên là độc hại, nó xâm nhập vào máu và làm độc cơ thể. Nhưng cơ thể cũng hiểu điều này và bằng mọi cách, hay đúng hơn là cách bài tiết để loại bỏ chất độc.

Cách đơn giản để loại bỏ mùi khói

Ngay sau khi bạn có thể loại bỏ một chất độc hại, sau đó ngay lập tức bạn cảm thấy tốt hơn. Có một số cách đơn giản để thực hiện điều này, dưới đây là:

Kẹo cao su - nếu mục tiêu của bạn là để loại bỏ mùi, tùy chọn này sẽ làm. Hành động của nó kéo dài không quá 15 phút. Nhai kẹo cao su bị gián đoạn bởi mùi sắc, quy tắc không phải lúc nào cũng hoạt động ở đây, càng mạnh, càng tốt, bởi vì hai mùi sáng của loại này có thể cho, nhẹ nhàng, không hoàn toàn mong muốn.Trong trường hợp này, hương vị trái cây tốt nhất.

Đánh răng - Đây cũng là một cách để giúp đỡ trong một thời gian ngắn để làm mới hơi thở của bạn. Ngoài ra, nó có thể là khởi đầu của một làm sạch chung của cơ thể của độc tố.

Hương vị tự nhiên - chúng sẽ tạo ra một hiệu ứng hữu hình nhỏ lên tới 1 giờ, nhưng đồng thời chúng cũng có mùi khá mạnh và sáng. Để aromatizatorm như vậy bao gồm: mùi tây, hạt rang, hạt nhục đậu khấu, hạt cà phê.

Chất lỏng - Phương pháp này nhằm mục đích chiến đấu để cải thiện sức khỏe tổng thể. Uống trà, cà phê - chúng sẽ giúp kích thích thận, từ đó, sẽ giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách tự nhiên. Ở đây bạn cần phải xem xét rằng phương pháp này có thể được sử dụng nếu không có chống chỉ định, cụ thể là các vấn đề với tim và áp suất. Để có được kết quả, nó là đủ để uống một ly vào lúc 4 giờ. Nó cũng rất hữu ích để uống nước khoáng, decoctions yến mạch, bồ công anh, hoa cúc, nước ép trái cây tươi vắt. Họ sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng axit, do đó dẫn đầu cuộc chiến chống lại nguyên nhân của khói, và không phải với kết quả.

Sức mạnh - Nên ăn vào buổi sáng và mong muốn thành phần của thực phẩm là chất béo, chúng sẽ giúp loại bỏ độc tố nhanh hơn.Nó cũng sẽ là tốt đẹp để ăn súp và trứng, đầu tiên có chứa vitamin cần thiết cho cơ thể bị nhiễm độc, thứ hai mang protein và axit amin, chúng sẽ giúp gan xử lý phần còn lại của rượu.

Văn hóa vật lý - như chúng tôi đã đề cập, độc tố cũng được bài tiết qua các tuyến mồ hôi, nhưng để có mồ hôi tốt, bạn cần tập thể dục. Để bắt đầu, đi bộ đủ trong không khí trong lành, sau đó bạn có thể làm bài tập. Để kích hoạt công việc của phổi, thực hiện các bài tập thở, chúng tôi sẽ mô tả thêm về nó sau này.

Nước - chỉ bây giờ nó không phải là bên trong, nhưng các thủ tục trong đó, hay đúng hơn là một douche hoặc một bồn tắm ấm. Điều này sẽ cho phép để làm sạch các lỗ chân lông, đặc biệt là sau khi chơi thể thao, và các chất độc thực sự đi qua chúng. Lựa chọn lý tưởng là đi tắm - làm sạch lỗ chân lông, tăng mồ hôi - đây chính xác là những gì bạn cần.

Điều gì có thể loại bỏ khói từ bia

Vì bia là bạn đồng hành thường xuyên nhất trong một cuộc họp thân thiện, nên không phải lúc nào cũng có thể kiểm soát số tiền đi vào trong, do khói bia vào buổi sáng, có những phương pháp xử lý có mục đích với anh ta, và đây là:

1. Trước hết, các loại gia vị như rau mùi, thì là, đinh hương đến để giải cứu - những món quà thơm của thiên nhiên phải được nhai, vì vậy bạn có thể thoát khỏi mùi khó chịu nhất.
2. Hạt giống - họ chắc chắn cần phải nhai với vỏ, cho điều này bạn cần phải mất một số ít. Công nghệ loại bỏ mùi hương có cồn như sau: lấy một vài hạt và nhai chúng, sau đó uống nước lạnh và lấy hạt giống một lần nữa và cứ thế cho đến khi cảm giác khó chịu biến mất.
3. Trà - chỉ cần không uống nó, nhưng đặt nó dưới lưỡi, cho điều này, sử dụng trà không pha và chắc chắn là màu xanh lá cây.
4. Than hoạt tính - nó cần hấp thụ một gói - 10 viên.
5. Trắng alder - lá của nhà máy này (25 g) cần phải đổ nước sôi và nhấn mạnh trong một giờ, sau đó mát mẻ, căng thẳng và súc miệng của bạn với truyền dịch này.
6. Muối - một muỗng cà phê natri clorua nên được hòa tan trong một ly nước, một hỗn hợp như vậy nên được súc miệng.
7. Cà phê hạt - nhai một hạt, nhưng không được mang đi, nếu không răng của bạn sẽ trở thành một màu nâu đặc trưng.

Làm thế nào bạn có thể loại bỏ khói từ rượu

Rượu - uống của quý tộc và rượu rất hữu ích với liều lượng vừa phải, nhưng nếu nó xảy ra,rằng bạn đã đi qua với anh ta, rất có thể, vào buổi sáng bạn sẽ nhận được hơi thở hôi và cảm giác khói đi kèm khác. Để chống lại khói rượu, hãy sử dụng các phương pháp như vậy:

1. Ngay từ đầu, tắm vòi sen tương phản và đánh răng của bạn, nó sẽ là tuyệt vời nếu dán cho điều này sẽ có một hương vị bạc hà. Nhưng hãy cẩn thận, nó không phải là cần thiết để nán lại trong một thời gian dài trong phòng tắm, vì có một cơ hội giảm huyết áp.
2. Ăn sô cô la - hương vị của nó sẽ giết chết khói trong nửa giờ.
3. Sử dụng thiết bị y tế, chẳng hạn như Antipolitsai, nhưng lưu ý rằng anh ta chỉ có thể giúp đỡ với khói yếu.
4. Nhấc kẹo lên, chúng có thể phá hủy mùi, nhưng chỉ trong một tiếng rưỡi.
5. Làm một viên thạch lỏng. Điều này có thể được thực hiện như thế này: lấy một gói gelatin và hòa tan nó trong nước nóng, khuấy kỹ, thêm bất kỳ mứt nào. Làm nguội và uống chất kết quả trong các ngụm nhỏ.
6. Ăn khoai tây, luộc hoặc sống. Các hành động chính sẽ cung cấp cho tinh bột, đó là trong cả hai.
7. Ăn một cuộn quế - gia vị này có thể đối phó với mùi khó chịu từ miệng.

Những gì có thể loại bỏ mùi khói từ vodka

Vodka là thức uống có cồn mạnh nhất từ ​​những người được giới thiệu, nó là quá tải với nó sẽ cho các biến chứng lớn nhất - khói dai dẳng và trầm cảm chung của cơ thể. Nhưng với tai họa này bạn có thể chiến đấu, thế thì bạn sẽ thấy những cách đấu tranh như vậy:

Cây ngải truyền. Loại thảo mộc này nổi tiếng và thường được sử dụng trong y học và vi lượng đồng căn. Trong cuộc chiến với khói, nó cũng giúp. Để làm điều này, bạn cần cây ngải cỏ khô đổ nước sôi và đợi cho đến khi nguội hoàn toàn, sau đó lọc chất lỏng thu được qua gạc và uống muỗng cà phê. Nhưng hãy cẩn thận tuân thủ liều lượng được chỉ định trên bao bì, vì quá nhiều có thể gây ói mửa.

Chanh và giấm. Bóp nước ép từ chanh (đủ một nửa), thêm một vài giọt giấm. Chất lỏng thu được phải súc miệng.

"Limonar" hoặc "Zorex" - Những loại thuốc này sẽ không chỉ loại bỏ mùi hôi khó chịu mà còn chống lại hội chứng nôn nao.

Bay lá - nó cần phải được nhai cẩn thận trong 5 phút, sau đó tốt hơn là nhai kẹo cao su để loại bỏ dư vị.

Nước dùng Dogrose - làm cho nó đơn giản: đun sôi 7-12 quả hoa hồng hoang dã trong một lượng nhỏ nước, để cho nó đứng cho đến khi nó nguội đi hoàn toàn, sau đó nó phải được uống.

Hành tây và tỏi - họ sẽ đánh bại ngay cả những loại khói mạnh nhất với hương thơm và tinh dầu của chúng.

Uống dưa chua - Nó sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng acid-muối trong cơ thể. Nếu có một sự lựa chọn như vậy, hãy lấy dưa cải bắp.

Các bài tập thở từ khói

Nó không đáng ngạc nhiên, nhưng với các bài tập thở đúng cách, bạn cũng có thể loại bỏ khói và không chỉ mùi khó chịu mà còn cả các triệu chứng khó chịu khác, cụ thể là đau đầu và khát, sau những bài tập này sẽ tốt cho việc tắm nước lạnh.

Để bắt đầu tập thể dục, tốt hơn là đi ra ngoài không khí trong lành, hoặc ít nhất là đến ban công, tốt, trong trường hợp cực đoan, đứng gần một cửa sổ mở. Trong những điều kiện như vậy, bạn cần hít thở sâu và thở ra. Vị trí tốt nhất cho thực hành là ngồi. Điểm quan trọng là hít vào dạ dày, không phải ngực, không giải phóng không khí, tiếp tục hít vào ngực.

Tiếp tục hít phải - với vai nâng lên, thở ra theo thứ tự ngược lại. Thời lượng của một chu kỳ sẽ là khoảng một phần tư phút, chỉ cần từ 6 đến 10 lần lặp lại.Bằng cách này để loại bỏ các tác động tiêu cực của một bữa tiệc có một khoảnh khắc, nếu trong khi tập thể dục, đầu bắt đầu quay, dừng lại và hoãn các hành động đó trong 10 phút, sau đó tiếp tục. Và đừng quên vòi sen lạnh.

Y tế Fume Biện pháp khắc phục

Đương nhiên, với thực tế là nhiều đồng bào của chúng ta bị khói sau bữa tiệc, quả cầu dược phẩm không thể thờ ơ được. Đó là lý do tại sao trên các kệ của các hiệu thuốc bạn có thể thấy rất nhiều loại thuốc sẽ tiết kiệm trong một buổi sáng nặng, cụ thể là: Limontar, Glycine, Biotredin hoặc những người khác. Việc đơn giản và dễ nhớ nhất là than hoạt tính, có thể loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, hãy nhớ liều lượng của nó - 1 viên mỗi 10 kg trọng lượng. Enterosgel, một chất hấp phụ rất mạnh, cũng sẽ giúp loại bỏ các chất độc hại.

Chúng tôi sẽ tập trung vào các loại thuốc phổ biến nhất và tại đây chúng là:

1. Zorex, Alcolin - có thể nhanh chóng thoát khỏi khói và hội chứng nôn nao, có dạng viên nang tan trong nước sủi bọt. Tính đặc thù của họ là sự hủy diệt của khói, và không phải là sự ồn ào của nó. Trong trường hợp bạn cần phải là một "dưa chuột" vào buổi sáng, nhưng bạn cảm thấy rõ ràng rằng bạn đã đi qua,Uống 1 viên vào buổi tối và buổi sáng. Vì vậy, có được hiệu quả mạnh nhất của thuốc.
2. Antipolice - không phải là một công cụ rất mạnh, nhưng trong một thời gian nó có thể khẩn trương loại bỏ mùi khói.
3. Motherwort và Valerian - cũng giúp quên đi khói. Nhưng những loại thuốc này không thực hiện ngộ độc, chúng chỉ loại bỏ mùi hôi.

Như bạn có thể thấy, nó có thể và cần thiết để đấu tranh với khói, và cho điều này có rất nhiều lựa chọn: thuốc, dân gian, tập thể dục. Xin lưu ý rằng khói từ các loại đồ uống có cồn khác nhau được loại bỏ theo nhiều cách khác nhau và những gì làm việc với vodka có thể không giúp ích gì đối với kết quả của việc uống bia hoặc rượu vang.