Làm thế nào để thoát khỏi mùi hôi khó chịu

Không có gì bí mật khi đôi khi chân chúng ta phát ra mùi khó chịu, và đôi khi nó có thể khá khó khăn để loại bỏ chúng ngay cả khi dùng thuốc. Người ta tin rằng đây là một vấn đề chỉ dành cho những người đàn ông không chú ý đủ đến các vấn đề của sự sạch sẽ hoặc nói chung không phải là những tính cách gọn gàng nhất. Trong thực tế, nó thường ảnh hưởng đến cả phụ nữ và thanh thiếu niên trong tuổi dậy thì, và đôi khi ngay cả trẻ em.

Nguyên nhân gây mùi hôi chân

Các lý do có thể là đa dạng nhất: từ thực tế và sự đơn giản nhất đến các bệnh khá nghiêm trọng - rõ ràng hoặc chưa được ẩn. Quyết định sai lầm trong trường hợp này sẽ là - để mọi thứ có cơ hội. Câu hỏi được giải quyết, bạn chỉ cần cho anh ta thời gian và sự chú ý.

Hãy bắt đầu với một thực tế nổi tiếng: mồ hôi chính nó, hầu như không có mùi, vì nó bao gồm 99% nước.Lượng muối, hợp chất nitơ, axit béo và các "mối nguy hiểm" khác thải ra khỏi cơ thể là không đủ để cung cấp một hổ phách khó chịu dai dẳng. Vi khuẩn chăm sóc nó, nép mình thoải mái trên da của chúng ta và sinh sản thành công trong điều kiện độ ẩm cao. Hay đúng hơn - thậm chí không phải chúng, mà đúng hơn là - kết quả của sinh kế của chúng.

Đó là lý do tại sao vệ sinh được ghi nhớ ngay từ đầu, nếu mùi bắt đầu làm phiền. Sử dụng xà phòng và các sản phẩm vệ sinh khác một cách kịp thời sẽ không cho phép vi khuẩn nhân lên quá nhiều và sẽ làm giảm bớt đau khổ của bạn.

Hãy cẩn thận cũng về sự vắng mặt của các yếu tố kích thích: giày phải có kích thước phù hợp và có tính đến các tính năng cấu trúc của bàn chân của bạn. Điều này thường trở thành một nhiệm vụ khó khăn, như hầu hết chúng ta mua giày trong cửa hàng, chú ý chủ yếu đến giá cả phải chăng. Kết quả - thường - hẹp hoặc chật chội làm bằng vật liệu phi tự nhiên, kích thích tăng tiết mồ hôi.

Điều tương tự cũng có thể nói về vớ, bít tất, pantyhose: chúng cũng phải có kích thước thích hợp và được làm từ vải tự nhiên.Tất nhiên, một yêu cầu bổ sung có thể được nhập vào điều khoản này: vệ sinh tuyệt đối và thay thế kịp thời phần này của nhà vệ sinh của bạn.

Tất cả những điều trên đều nổi tiếng và dễ hiểu. Nhưng có một số yếu tố khác thường gây ra mồ hôi. Chúng ít được biết đến và thường thậm chí không nhớ về sự xuất hiện của một mùi khó chịu từ chân.

• Tăng cường hoạt động thể chất và điều kiện căng thẳng của cơ thể.
• Di truyền di truyền.

Bệnh nội tiết. Sự mất cân bằng nội tiết tố, mà bất kỳ rối loạn nào trong hoạt động của tuyến của chúng ta dẫn đến, dẫn đến "thoát" mồ hôi tăng, cũng như sự thay đổi về chất lượng và định lượng trong các thành phần của hoàn toàn tất cả các tiết của cơ thể con người. Kết quả - mùi của chúng thay đổi, thường không tốt hơn.

Ghé thăm một bác sĩ nội tiết, thực hiện các xét nghiệm cần thiết, đi qua một cuộc kiểm tra siêu âm - cường giáp, đái tháo đường và một vài bệnh có tiền sử hyperhidrosis.

Một chủ đề riêng biệt là nền nội tiết tố nữ. Chưa kể đến "thủy triều" nổi tiếng trong thời kỳ mãn kinh, chu kỳ hàng tháng có thể có ảnh hưởng khá mạnh đến trạng thái cơ thể của bất kỳ người phụ nữ nào.Nhưng quá rõ rệt sự đổ mồ hôi trong những khoảng thời gian chỉ định cùng với mùi thon của đôi chân mảnh mai vẫn đòi hỏi sự chú ý cẩn thận. Trong mọi trường hợp, tốt hơn là chơi nó an toàn và đến gặp bác sĩ phụ khoa hơn là bỏ lỡ bệnh đầu.

Rối loạn chuyển hóa. Chúng có thể là do rối loạn di truyền hoặc nội tiết. Một lý do khác có thể là chế độ ăn uống không lành mạnh và chế độ ăn uống hàng ngày, căng thẳng, nghỉ ngơi không đầy đủ và ngủ. Sự gián đoạn của carbohydrate, chất béo, protein, lipid hoặc trao đổi khác chắc chắn sẽ dẫn đến những thay đổi về thành phần, số lượng và độ nhớt của chất tiết, do đó có thể triệt để làm hỏng mùi và tâm trạng.

Nhiễm nấm. Nhiều người tự tin rằng sự hiện diện của nấm trên chân thông báo dễ dàng. Lỗi thường gặp. Có lẽ nấm đã được giải quyết trên da của bạn và đang tích cực tạo ra cho chính nó một môi trường ẩm ướt thuận lợi cho sinh sản và cuộc sống thoải mái. Không thể nhận thấy các tranh chấp bằng mắt thường, nhưng nếu bạn đến thăm một bác sĩ chuyên khoa ung thư hoặc ít nhất là bác sĩ da liễu kịp thời, bạn có thể dễ dàng tránh các vấn đề nghiêm trọng trong tương lai.

Rối loạn mạch máu. Nếu các mạch máu làm phiền bạn, nếu tính thấm của chúng bị suy yếu, và chúng không thể đảm bảo đúng lưu lượng máu và dinh dưỡng của các mô bề mặt, thì hoàn toàn tự nhiên là da không thể đối phó với chức năng bảo vệ của nó theo cách mà thiên nhiên có. Kết quả - sự nhân lên của vi khuẩn xảy ra nhanh hơn nhiều, và mùi trở nên gần như không đổi.

Các bệnh về hệ thần kinh trung ương. Mục này không thể bình luận: hệ thống thần kinh trung ương điều chỉnh hoàn toàn tất cả các quá trình trong cơ thể - từ thở đến suy nghĩ. Và tự nhiên: mọi vi phạm trong công việc của cô cũng được phản ánh trong chức năng bài tiết.

Ung thư. Ung thư nguy hiểm ở chỗ nó có thể hoàn toàn vô hình trong vài giai đoạn đầu tiên. Quá nhiều mồ hôi nói chung và chân nói riêng, một mùi khó chịu của xả cùng với điểm yếu chung có thể là báo động đầu tiên.

Tôi muốn lưu ý một cách riêng biệt chân ướt liên tục của trẻ sơ sinh. Ở đây, trong mọi trường hợp, nó là tốt hơn để được an toàn và tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ nhi khoa. Lý do có thể chỉ đơn giản là một hệ thống điều hòa không hoàn hảo của cơ thể trẻ, hoặc là các bệnh lý bẩm sinh hoặc mắc phải nghiêm trọng.

Phương pháp và phương pháp loại bỏ mùi

Chúng tôi đã quyết định về lý do, trường hợp nhỏ: để tìm hiểu cách giải quyết vấn đề. Hãy bắt đầu với các phương pháp đã được ông bà của chúng tôi sử dụng.

Lòng bàn tay của tần suất đề xuất ổn định giữ vỏ cây sồi. Nó được sử dụng thường xuyên nhất trong các hình thức của decoctions ở dạng tinh khiết hoặc với việc bổ sung một số loại thảo mộc. Nước dùng được chuẩn bị trong 30 phút trên lửa mở hoặc (tốt hơn) - trong bồn nước: từ 50 đến 100 g nguyên liệu thô, 1 lít nước sôi được đổ và đun nóng trong nửa giờ dưới nắp.

Bạn có thể thêm một sắc thái của thân rễ của gentian liên quan đến vỏ cây 3: 1 (vỏ cây nhiều hơn). Hoặc làm cồn cồn: cho 30 g nguyên liệu khô, 30 ml rượu - nhấn mạnh ở nơi tối trong 2 tuần, thỉnh thoảng lắc. Như một lựa chọn, thêm quả óc chó lá để cồn này.

Nước dùng được sử dụng dưới dạng bồn tắm nước nóng vào ban đêm (15-20 phút). Trong trường hợp này, bàn chân phải được rửa sạch trước và sau khi làm thủ thuật, chúng ta không nên lau chùi chúng - để cho chúng khô hoàn toàn. Tincture lau sạch bàn chân vào buổi sáng và buổi tối, cũng khô.

Một lựa chọn khác là sử dụng vỏ cây sồi: nó có thể được đập và bao phủ trong vớ cho ban đêm.Vào buổi sáng, rửa sạch vỏ cây bằng nước lạnh.

Nụ bạch dương
Nguyên liệu khô ở tỷ lệ 1: 5 được đổ với rượu và được truyền trong khoảng 10 ngày ở nơi tối. Lau sạch bàn chân sạch 2-3 lần một ngày.

Đuôi ngựa
8 muỗng canh thảo mộc đổ 3 lít nước sôi, nhấn mạnh nửa giờ trong bồn tắm nước. Sử dụng ở dạng khay.

Tốt giúp rửa và tắm các loại thuốc lá: húng quế, lá dâu tây, hạt yến mạch, hoa cúc hoặc rơm yến mạch. Bàn chân sạch sẽ có thể được lau bằng một loại bia rất mạnh. Các giải pháp như vậy cũng được sử dụng thành công:

• 3 muỗng canh muối (đồng bằng hoặc biển) trên 1 lít nước ấm;
• Soda có cùng tỷ lệ;
• Dấm bàn thường xuyên với tỷ lệ 100 g / lít nước ấm;
• Dấm táo - chúng làm sạch đôi chân sạch khô của chúng;
• Dung dịch kali permanganat (kali permanganat) - nó nên đỏ và hơi nóng.

Một số đề nghị rửa chân bằng dung dịch đồng sunfat yếu hoặc thêm ¼ muỗng cà phê thuốc tẩy vào nước xà phòng. Chân không bay lên, nhưng chỉ để rửa, bởi vì những lợi ích cho sức khỏe tổng thể của cơ thể là rất nghi ngờ.

Tinh dầu, được biết đến với đặc tính sát trùng của chúng, là không thể thiếu trong cuộc chiến chống lại sự đổ mồ hôi quá mức.Bạch đàn, thông, cây xô thơm, cây chè - chọn tùy chọn của bạn, thêm vào nước trước khi tắm.

Mặc dù nguồn gốc dược phẩm của nó, axit boric và talc cũng có tình trạng của một phương thuốc dân gian để chống lại mồ hôi và mùi hôi. Sử dụng chúng ở dạng bột trên bàn chân sạch khô.

Điều gì tư vấn cho chúng tôi y học chính thức

Hành động đầu tiên và hợp lý nhất - khảo sát. Không bác sĩ nào sẽ đối xử với "điều đó, tôi không biết cái gì." Nếu phát hiện bệnh, một danh sách các khuyến nghị sẽ được ban hành dựa trên dữ liệu thu được. Nếu bạn khỏe mạnh, dưới đây là một số loại thuốc có thể giúp bạn:

Urotropin - 40% dung dịch. Khử trùng. Nó được áp dụng vào buổi tối trên bàn chân sạch sẽ, khô không quá 2-3 lần một tháng. Vào buổi sáng, thuốc nên được rửa sạch bằng nước mát và xà phòng. Phần còn lại của thời gian, bạn chỉ có thể sử dụng các chất chống mồ hôi thông thường.

Formidron. Cũng khử trùng, nhưng ít an toàn hơn: nó chứa formaldehyde. Vì vậy, nó chỉ có thể được sử dụng để ngăn chặn (và không phải là một phương tiện phổ quát để đối phó với mồ hôi, như một số tư vấn). Một miếng gạc bông để lau sạch chân sau khi tắm, không quên các khu vực giữa và dưới các ngón tay.

Borozin. Bột được sử dụng để chế biến giày: các nội dung của gói được chia thành 2 phần bằng nhau, rơi vào giấc ngủ trong giày (giày, ủng), để lại trong 5 ngày.

Bột Delaskin. Chế phẩm bao gồm tannin tổng hợp, giảm kích ứng và đổ mồ hôi. Sử dụng nó để làm khay.

Formagel. Áp dụng cho sạch, khô chân trong 40 phút, sau đó rửa sạch mà không cần sử dụng xà phòng và các chất tẩy rửa khác. Nó không được khuyến khích sử dụng trong một thời gian dài. Lý tưởng - 2-3 ngày, sau đó bạn cần nghỉ ngơi. Có lẽ một khóa học thứ hai là không cần thiết.

Kem chân "Chống lại mồ hôi và mùi trong 5 ngày." Nhà sản xuất - GalenoPharm, kem oxit kẽm, an toàn cho sức khỏe và có thể sử dụng trong một thời gian dài. Các diễn đàn đã nhận được đánh giá xuất sắc về an toàn, hiệu quả và khả năng tiếp cận.

Spa chân tươi. Có sẵn ở dạng phun và gel. Ưu điểm - thành phần tự nhiên, không chống chỉ định (trừ khi, tất nhiên, bạn không bị dị ứng). Một bất lợi đáng chú ý là giá cả - trên trang web chính thức tại mức giá khuyến mại gel được cung cấp cho 1290 rúp (tại thời điểm này).

Odoban, Maxim, Drisol, Khô khô
Chất chống mồ hôi trị liệu đặc biệt dựa trên muối nhôm.Bạn có thể áp dụng trong một thời gian dài - chúng là an toàn nhất cho sức khỏe, miễn là bạn không có kinh nghiệm phản ứng dị ứng với các thành phần của các loại thuốc này.

Ngoài các lựa chọn điều trị y tế, y học chính thức có thể cung cấp cho bạn vật lý trị liệu. Điện di được thực hiện 1 lần mỗi tuần và có một số chống chỉ định. Ngoài ra, để đạt được hiệu quả lâu dài trong một khóa học là khá khó khăn, vì vậy chúng phải được lặp lại định kỳ. Những lợi thế của phương pháp này - nó gần như không ảnh hưởng đến cơ thể của bạn như một toàn thể.

Không xa phía sau ngành công nghiệp y tế và nước hoa. Một loạt các loại kem, gel và chất chống mồ hôi cho bàn chân với hoạt động kháng khuẩn tăng có sẵn, có thể làm khô da, lỗ chân lông hẹp và có mùi dễ chịu. Ví dụ, bạn có thể nhớ lại chất khử mùi "Deo-control" từ Rexona, kem-balsam "Cross" từ dòng Black Pearl, kem khử mùi từ Vichy "7 ngày", gel "Deo-control" từ Amway.

Những loại thuốc và phương pháp ảnh hưởng đến chân vấn đề, có rất nhiều, bạn chọn. Trong bất kỳ trường hợp nào - hãy nhớ rằng công tác phòng chống luôn rẻ hơn so với điều trị, và không chỉ đối với ví tiền, mà còn đối với tình trạng chung nói chung.

Chọn giày, dinh dưỡng, có tính đến đặc thù của cơ thể, nghỉ ngơi thích hợp, giảm thiểu căng thẳng, theo dõi sức khỏe và tiếp cận kịp thời với các chuyên gia - và “cảm ơn bạn rất nhiều” sẽ không chỉ bằng chân của bạn.

Video: làm thế nào để thoát khỏi mùi hôi khó chịu