Makalenin içeriği
Her kadın mükemmel görünmeye çalışır ve bunun için çok çaba harcar. Saça özen gösteririz, böylece sağlıklı ve güçlü olur, ama genellikle saçları yıkadıktan bir gün sonra, teller tekrar kirlenir ve birbirine yapışır. Sebebi aşırı sebum üretiminde yatıyor. Saç derisinde büyük miktarda yağ bezleri bulunur, saç kökünü yağlayan, kurumaya, ultraviyole ışınlarına ve diğer dış etkilere karşı koruyan bir sır üretirler. Normalde, saçlar 3-4 gün sonra kirlenir, ancak çok yağlı yağ varsa, bukleler birkaç saat sonra yağlı hale gelir! Her durumda tolere edilemez.
Sıklıkla, kendimizi sık yıkanan yağlı saçları kışkırtırız. Gerçek şu ki yağlı yağ kafa derisini kuruluktan korur.Kafalarımızı her gün yıkarsak, deri koruyucu bir tabaka oluşturmak için daha fazla yağ üretir. Yani, kısır bir döngü oluşur - sık sık hoş olmayan yağlı parlaklıktan kurtulmak için kafamı yıkarız ve saç her zaman daha da yağlı hale gelir. Bu bağımlılığı ortadan kaldırmanız gerektiğini anlamak önemlidir. Uzun saçlarınız varsa, her gün gevşek bukleler ile yürümek gerekli değildir. Saçlarınızı yıkadığınız gün, gevşek saçlarla yürüyebilirsiniz. Ertesi gün, saç şekillendirme, saç örgüleri yapabilirsiniz - bu sezon çok moda. Aşırı durumlarda, sadece patlama veya ön ipliklerini yıkayabilirsiniz. Bir şapka altında eski saç gizlemek için bir seçenek yoktur. Yani, başın 2-3 güne yıkanması arasındaki süreyi arttırmaya çalışmanız gerekir, bu da yavaş yavaş yağ bezlerinin işini normalleştirmeye yardımcı olacaktır. Bu makalede, buklelerdeki aşırı yağ içeriğinin nasıl üstesinden gelineceğini anlamaya çalışacağız. Ama önce, bu saç durumunun nedenini öğrenelim.
Saç neden hızla yağlı olur
Yağlı saçlar sadece köklerdeki yapışkan bukleler tarafından karakterize edilir.Yağlı saç kepeğe daha duyarlıdır, yağlı kökler için kuru uçlar görülür, nadiren de olsa hoş olmayan bir koku oluşur. Belirtildiği gibi, sık şampuanlama, aşırı yağlı saçların en yaygın nedenlerinden biridir. Sebasöz bezlerin ihlali sonucu başka ne olabilir, anlamaya çalışın.
- Hormonlar. Çoğunlukla sebumun aşırı salgılanması süreci ergenlik döneminde aktive olur. Şu anda vücuttaki değişiklikler devasadır - adolesanlar daha fazla terlemeye başlarlar, aşırı terleme ve sebum akneye yol açar, saçlar yağlanır ve birbirine yapışır.
- Sigara ve alkol. Düzenli tüketime sahip alkol ve nikotin, kan damarlarının durumunu etkiler, daha kırılgan hale gelir, iletkenlikleri azalır. Sonuç olarak, kafa derisi hücreleri, işlevlerini ihlal eden yeterli vitamin ve oksijen almazlar.
- Aşırı kilolu ve sağlıksız beslenme. Bildiğiniz gibi, aşırı kilolu insanlar daha aktif terlemekten muzdariptir, aynı zamanda sebase bezleri de etkiler.Çok sayıda yağlı, baharatlı, kızarmış ve baharatlı yemekler aşırı yağlı saçlara yol açar. Aynı zamanda sebase bezlerin normal işleyişini düzenleyen diyette B vitamini eksikliğini de etkiler.
- Stres. Herkes, erkeklerde ter bezlerinin çok daha yoğun çalıştığını bilir. Bir kadın gergin ve sürekli stres altındayken, vücut sebum üretimini artıran erkek hormonları üretir.
- Alkol maskeleri. Açıkça seçilmemiş bir bakımla saçlar yağlı olabilir. Örneğin, birçoğu cildi kuvvetle kurutan alkol maskeleri yapar. Tabii ki, saçlar bir süre yağdan kurtulacak, ama çok kısa bir süre olacak. Alkol cildi kurur, bir süre sonra sebase bezler daha fazla salgı üretmeye başlar, saçlar daha da şişmanlaşır. Bu nedenle, bu tip saçlar için alkol için agresif kurutma maskelerinin kullanılması imkansızdır.
Aşırı sebum salgılanması, bazı hastalıkların, bir kural olarak, endokrin bozuklukların bir sonucu olabilir. Kalıtım aynı zamanda saçın durumunu da etkiler - eğer ebeveynler saçlarını kirletir ve yağlı hale gelirse, buklelerini daha dikkatli izlemelidirler.Fazla yağlılığın nedeni mantar enfeksiyonu olabilir - sebore, saç derisi, şiddetli kepek ve yağ bezlerinin aktif çalışması ile birlikte görülür. Durumu değiştirmek ve aşırı yağlı saçlardan kurtulmak istiyorsanız, bu probleme kapsamlı bir şekilde yaklaşmanız gerekir.
Saçlarınıza nasıl özen göstersin ki yağlı değiller.
Çoğunlukla biz kendimizi aktif sebum üretimini teşvik ederiz. Saçlarınızın uzun süre crumted ve ipeksi kalmasını istiyorsanız, bunlara dikkat etmelisiniz.
Saçlarınızı sıcak su ile yıkamaz, yağ bezlerini harekete geçirir. Yıkama için kullanın sadece biraz sıcak veya soğuk su (ama soğuk değil!) Olmalıdır. Musluk suyu kullanmamanız tavsiye edilir - içinde çok fazla klor bulunur. Kafanızı filtrelenmiş veya kaynatılmış suyla yıkamak daha iyidir.
Şampuanlama sonra, birçok saç kremi kullanın, ancak sadece saç uzunluğu boyunca uygulanmalıdır, bu kadar hafif bir film altında yağ bezleri daha aktif çalışmak bile, kök ve deri içine ovuşturmamalıdır.
Sebore tespit edilirse doktora başvurunuz.Hem içeride hem dışarıda kullanılması gereken antifungal ajanları seçmenize yardımcı olacaktır. Sadece yağlı saçlardan değil, kepekten de kurtulacaklardır.
Gün boyunca, saçlarınıza elinizle dokunmamaya çalışın - bu sayede kirlenir ve hızla yağlanır.
Bazı durumlarda, metal takı, tarak, saç tokaları, kafa derisi ile temas ettiğinde, yağlı yağ üretimini aktive eder. Saç için metal aksesuarlar kullanmamaya çalışın.
Yağlı yağların salgılanması, özellikle saçların aşırı gerginliğe maruz kaldığı durumlarda sert bir saç şekillendirmesi yaparsanız özellikle aktif hale gelir - bir atın kuyruğu, bir topuz, ağır metal süslemelerle karmaşık bir stil, vb.
Saç kurutma makinesi, ütü ve kıvırma gibi termal cihazların kullanımı da aşırı yağlara yol açabilir. Şekillendirmek için daha yumuşak yöntemler bulmaya çalışın ya da bukleleri yakmamaya ve yağ bezlerinin aktif çalışmasını kışkırtmayacak şekilde cihazlarda optimum sıcaklığı ortaya çıkarın.
Saçlarınızı her gün yıkamak ve iyi görünmemek için zaman zaman özel bir şampuan tozu kullanabilirsiniz. Saç köklerine uygulanır, fazla yağ emer ve sonra tarakla kolayca çıkarılır.
Silikon, sülfat, parabenler ve diğer sentetik bileşenleri içeren şampuanları reddedin. Saç tipiniz için özel olarak tasarlanmış şampuanları tercih edin, ayrıca ürünlerin günlük kullanıma uygun olduğunu belirtmelisiniz. Etkili anti-saç ürünleri arasında Yves Rocher, L’Etoile marka ürünleri seçkin ürünleri sayılabilir. Bu tip saçlar için tüm fonlar saç derisinin doğal dengesini yeniden sağlar, yağ bezlerini normalleştirir, kaşıntıyı hafifletir, soyulma ve kepek.
Her gün kafa derisi ile kafa derisi masajı yapmanız gerekir - bu, dokularda kan dolaşımını arttırmaya ve oksijen ile doyurmaya yardımcı olur. Saç derisinin soyulması çok etkilidir - ovucu ölü deri pullarını epidermisten çıkarır, bu da cildin nefes almasını sağlar.
Yağlı yağ üretimini önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olması için bu basit talimatları izleyin.
Yağlı saçlara karşı mücadelede gıda
Saç ve cilt, bağırsaklarımızın durumuna çok duyarlıdır. Yediğimiz her şey görünümde yansıtılıyor. Aşırı yağlı saçlar ile başa çıkmak için, yağlı, füme, tuzlu, salamura, baharatlı ve baharatlı yemekleri terk etmeniz gerekir.Doğru yemeye çalışın - tahıllar, et, sebze, meyve, süt ürünleri. Sağlıklı pişirme yöntemlerini tercih edin - güveç, pişirme, buharlama. B vitamini, karabuğday, fındık, kırmızı et ve balık, sarımsak ve kivi içeren daha çok yiyecek tüketmek çok önemlidir. Kahve ve alkol verin - bu içecekler vitamin B'yi yıkayınız. Yeterince su içirin - nem kuruluktan kurumaya yardımcı olur. Düzgün ve dengeli bir şekilde yemeye çalışın - sadece saçın durumunu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda birkaç kilo daha kaybedebilirsiniz.
Yağlı saçlara karşı halk ilaçları
Ev yapımı maskeler, yağlı yağların artan salgılanmasıyla mücadelede çok etkilidir. Sadece en etkili ve kanıtlanmış tarifleri kullanın.
- Bitkisel durulama. Otlar sebumun aktif üretimi ile mükemmel bir iş yapar, iltihabı hafifletir ve kafa derisini hafifletir, kaşıntıyı hafifletir. Kaynatma pişirmek için her yıkamadan önce bir alışkanlık atın. Bunun için bir bitki veya birkaç çeşit bitki kullanabilirsiniz. Papatya tahriş ve rahatlatır, adaçayı rahatlatır yağ, nane ve okaliptüs bukleler tazelik ve gevreklik verir, ısırgan kepek görünümünü mükemmel bastırır.Aşırı sebum kurtulmak meşe kabuğu kaynatma yardımcı olur - çok sayıda tanen vardır. Hazırlanan et suyu sadece yıkandıktan sonra saçlarınızı yıkamanız, durulamamanız ve et suyunu bir havluyla ıslatmanız gerekir.
- Kozmetik yağı Yağlı saçların sahipleri, saçları daha da yağlı ve yağlı hale getireceğine inanarak kozmetik yağlardan kaçınırlar. Ama öyle değil. Bazı yağlar mükemmel bir şekilde emilir, yağlı iz bırakmaz, cildi besler, böylece ek yağlama gerektirmez, yani kendi yağını yayar. Hindistan cevizi yağı, bu tür yağlara aittir - yağlı saçlar için ideal bir çözümdür, yağlı bir film bırakmaz, yetkin bir kızarma ile birlikte, iplikçikler birbirine yapışmaz, bukleler temiz ve ufalanır kalır. Hindistan cevizi ek olarak, ayrıca limon yağı, çay ağacı yağı, jojoba, lavanta ve biberiye kullanabilirsiniz.
- Kefir, limon, protein ve yulaf ezmesi. Bu, ilk uygulamadan sonra gerçek bir sonuç verecek olan yağlı saçlar için güçlü bir maskedir - saçlar daha uzun süre temiz ve taze kalacaktır. Limon hafifçe kafa derisi kurur, yulaf ezmesi fazla sebumu emer, yumurta akı ve fermente süt ürünü yağ bezlerini normalleştirir.Bir protein, iki çorba kaşığı kefir, bir çorba kaşığı limon suyu ve yulaf ezmesi ile karıştırılarak kalın bir kremalı karışım elde edilir. Karışımı kafa derisine uygulayın, boya gibi, bir film sarın ve birkaç saat bekletin.
- Kahve ve konyak. Eşit oranlarda güçlü kahve ve kaliteli konyak karıştırın, kökleri iyice ıslatılır, böylece saç bu kompozisyon ile durulayın. Maskeyi birkaç saat bekletin, sonra şampuan ve ılık suyla durulayın.
- Kozmetik kil Bu yağlı saçlar için mükemmel bir maddedir. Kil, saçları mükemmel bir şekilde temizler, saç şaftının su dengesini geri kazandırır, saçın yağlanmasını giderir ve kafa derisinin tahrişini hafifletir. Mavi, kırmızı, beyaz ve yeşil kil satışa sunuldu - her bir kompozisyon çok yararlı ve sadece minerallerin sayısı ve çeşitliliğinden farklıdır. Kil, saç veya süt ile seyreltilir, saça uygulanır, en az bir saat ya da tam kurumaya kadar devam eden bir maske.
- Deniz tuzu, bal ve aloe ile fırçalayın. Scrub, kafa derisine masaj yapmak için etkili bir yoldur, kaba deniz tuzu parçalarını cildi yıpranma ve kepek parçalarından tam anlamıyla temizler.Epidermisin derin beslenmesi için bir maskede bal gereklidir. Aloe, cildin temizlenmiş yüzeyini dezenfekte eder, kepek önler ve yağ bezlerinin aktivitesini bastırır. Bal su banyosunda önceden ısıtılmalı, aloe suyu ile eşit oranlarda karıştırılmalıdır, biraz kaba deniz tuzu ekleyin. Tuzun çözülmesinden hemen önce ovma kullanın. Kafa derisinin yoğun bir şekilde masaj yaptıktan sonra, maskeyi yaklaşık bir saat boyunca saçınızda tutun, ardından ılık suyla yıkayın.
- Meyve sürtünme Meyve suları belirgin bir kurutma etkisine sahiptir. Narenciye, elma, ananas, çilek gibi çok asitli meyveler. Seçilen meyve ya da meyvenin suyu küçük bir sünger ya da pamuk ped ile kafa derisine sürülmelidir. Bir portakaldan sonra, örneğin, saçları yıkayamazsınız - birbirine yapışmazlar, aksine tam olarak hoş bir narenciye kokusu alırlar.
Ev yapımı maskeler anında sonuç vermez. Tabii ki, ilk kullanımdan sonra küçük gelişmeler fark edilebilir, ancak yağlı saçları tamamen 2-3 aylık bir tedaviden sonra tamamen kurtulabilirsiniz.Bu süre boyunca, haftada 3 kez farklı maskeler yapmalısınız, aralarında dönüşümlü olarak, kafayı bitkisel kaynatma ile yıkadıktan sonra bukleleri sürekli durulayın.
Tüm bu aktiviteler kendi başınıza aşırı yağlardan kurtulmanıza yardımcı olmazsa, o zaman bir trichologist ile iletişime geçmelisiniz, belki de bir ilaç tedavisi veya kozmetik prosedürleri reçete edecektir. Bunlar arasında mezoterapi, ozon tedavisi, lazer veya sıvı nitrojen ile tedavi olabilir. Saç olabilir ve tedavi edilmelidir, ana şey doğru nasıl yapılacağını bilmek etmektir!
Video: yağlı saçları fırçalamanın kolay bir yolu
Göndermek için