Bebekler için elma püresi: 3 yemek tarifleri

Elmalar farklı ülkelerden insanlar arasında yaygın olarak popülerdir. Bu şaşırtıcı değildir, çünkü ağaç bakımda gösterişsizdir ve bahçe arazilerinde kolayca yetiştirilir. Meyveye pişirme eklenir, kompostolar ve ilk bebek beslemesi için patates püresi hazırlanır.

Elma sosu yararları

• Çocuğun koruyucu kabuğunu güçlendirir;
• toksin ve toksin maddelerin vücut temizler;
• A, C, B, PP dahil olmak üzere birçok vitaminleri konsantre eder;
• mineral tuzları, demir ve magnezyum içerir;
• iyot, pektin, fruktoz içerir;
• asitlerin mevcudiyetine bağlı olarak bağırsaklarda gıda fermantasyonunu önler;
• tanenlerin böbrekler, mesane ve karaciğer üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
• kanı temizler, kan kanallarının duvarlarını güçlendirir;
• normal kan şekeri seviyelerini destekler;
• iştahı arttırır;
• offseasonda vitamin eksikliğini giderir.

Ne tür elma seçecekler

Çocuğun ilk beslenmesi için, aşağıdaki çeşitlere tercih ver: Antonovka, Symerenko, beyaz dolgu. Mümkünse, bahçenizden meyveleri toplayın veya güvenilir insanlardan satın alın.

Altın, Jonathan ve diğer elmalar önlenmelidir. İdeal formda bile olan parlak meyveler, yurtdışından gelmekte olup, kimyasal maddelerle doldurulmakta ve nakliye sırasında uzun süreli koruma için balmumu ile kaplanmaktadır.

Ekşi elmalar patates püresi yapma sürecinde kullanılırsa, örneğin, Antonovka, onları diğer tatlı meyvelerle (armut, muz) birleştirin.

Elmaları doğal olarak mümkün olduğunca yakın seçmeye çalışın. Bu meyveler her zaman düzgün bir yüzeye ve mükemmel bir katı renge sahip olmayacaktır.

Çocuğun menüsünde patates püresi ne zaman girilir

Bebeğin elma püresi ile ilk beslenmesi altı ayın başlangıcında mümkün kabul edilir. Çocuk yapay beslenmede ise, prosedür 4 aydan (isteğe bağlı) gerçekleştirilir.

Bununla birlikte, deneyimli çocuk doktorları bunu yapmamalarını tavsiye etmemektedir, ebeveynler birkaç ay beklemeli ve bu kez kırıntıları sebze püresi ya da yulaf lapasıyla beslemelidir.

Bu öneri çocuğun duygularıyla daha ilgili. Elma bazlı bir tatlı püreyi tattığında, büyük olasılıkla tahıllardan veya sebzelerden yapılan taze yiyecekleri reddeder.

Elma patates püresi ne birleştirir

Genç mumyalar, elmanın diğer sebzeler veya meyvelerle mükemmel bir şekilde birleşen meyvelerden olduğunu bilmek isteyeceklerdir. Popüler ve güvenli kombinasyonları düşünün.

1. Bir muzla. Olgun muz ilavesi ile yemek kolayca pişirilir. Meyveyi iyice yıkayın, kaynar su ve kabukla kurutun. Dilimlere doğrayın, bir karıştırıcıya yerleştirin ve doğrayın. İsteğe bağlı olarak, yiyeceklerin besin değerini artırmak için bazı anne sütü enjekte edilir. Bu pürenin ek ısıl işlemi gerekli değildir.
2. Armut ile. Bu pişirme seçeneği şu şekildedir: bir elmayı bir armutla önceden kaynatın, daha sonra bir karıştırıcı ile mantarı soyup doğrayın. İsteğe bağlı olarak yine anne sütü ekleyin.
3. Balkabağı ile. Bu tarifin oranları yaklaşık aynıdır. Bir orta elma, lifsiz ve kabuksuz küçük bir balkabağı yığını gerektirir. Soyulmuş meyveleri küplere doğrayın ve bir çift kazan içine daldırın. İhale kadar güveç, bir çatal veya blender ile bir püresi haline getirin. Anne sütü ve bir parça doğal tereyağı girin.
4. Havuçlu. Ayrı bir şekilde, orta bir havuç ve büyük bir elma kaynatın. Daha sonra benzer şekilde, malzemeleri ezin, anne sütü veya doğal ev yapımı krema ile besleyin. Cool, bebeğine davran.
5. Kabaklı. Orijinal bileşenlerin miktarının yaklaşık olarak aynı olduğundan emin olun. Kabak taşsız alınmalıdır, elma da önceden temizlenmelidir. Hamuru 15-20 dakikaya hazır hale getirin. Daha sonra meyvelerin soğumasını bekleyin, bir mantar yapın.
6. Krema ile. Bu yemeğin versiyonu süt ürünleri ile tanışma deneyimi olan bebekler için uygundur. Bir bardak saflaştırılmış bebek suyunu ölçün, kaynatın, iki doğranmış elma ekleyin. Üçüncü saatin içeriğini Tomit, daha sonra 55 ml girer. ev yapımı kremaKompozisyonu 5 dakika daha kaynatın, sonra soğutun ve çocuğa davranın.

Patates püresini seçmek için öneriler

1. Dikkatli son kullanma tarihlerini inceleyin. Emniyetin sona erdiğini fark ederseniz, satın almayı bırakın.
2. Standartlara göre, çocuklar için beslenmeye sadece C vitamini veya askorbik asit eklenebilir. Bileşimi dikkatle okuyun, koruyucu olmamalıdır.
3. Nişasta veya toz şeker içeren bir ürünü satın almayı reddedin. Aksi halde, çocuk alerjik reaksiyon gelişebilir.
4. Satın almayı düşündüğünüz ürünün etiketini inceleyin. Şirket, pürenin altı aydan beri çocuklar için uygun olduğunu belirtmişse, bunu dikkate alın. Bebeğinize zamanından önce davranmamalısınız.
5. Önde gelen bebek maması üreticileri kendilerini olumlu yönde kanıtladılar. Şirket "Spelenok", "Fruto Nanny", "Büyükanne'nin Basket", "Fleur Alpine", "Gerber" "Humama", "Hipp" ürünlerini satın alın. Bu ürün sadece su, C vitamini ve elma içerir.
6. Heinz püresi, büyüyen vücutta alerjiye neden olabilecek limon suyu içerir. Ancak “Agush” ve “Semper” ürünlerindeki kalınlaştırıcılar ve nişastalar fark edilir.

Kış için elma sosu

1. Kış mevsiminde yem için yemenin daha iyi olduğunu anlamak önemlidir. Konserve hazırladığınız yiyecekleri kolayca hazırlayabilirsiniz. 1 kg ile iyice yıkayın. elma çeşitleri "Simirenko", kabuğu çıkarın.
2. Çekirdekleri, kemiklerle birlikte meyvelerden kesin. Elmaları dilimler halinde doğrayın, bir mutfak robotu veya karıştırıcıdan geçirin. Hazırlanan kütleyi emaye potaya aktarın. 30 gram karıştırın. şeker ve 500 ml. su.
3. Karışımı bir kaynamaya getirin, bileşimi düşük ısıda yaklaşık bir saat üçte bir kaynatın. Daha sonra, bitmiş ürün klasik teknoloji üzerinde yuvarlanıyor. Küçük boyutlu, mantar kapaklarını sterilize edin. Karanlık bir yerde saklayın.
4. Bir parça toz şeker için patates püresi pişirirken, şeker eklemenize gerek yoktur. Elmalar fruktoz bakımından zengindir, bu nedenle çocuk vücudunun tüm gerekli eser elementleri ve glikozu elde edilir.
5. Bebek ishal veya anemi muzdarip ise, taze bir meyve takviyesi hazırlamak için tavsiye edilir. Bu durumda, kütle temiz havada biraz zaman durmalıdır. Okside edilmiş püreler kanı doyurur ve dışkıları normalleştirir.

Taze Elma Püresi

1. Patates püresinin herhangi bir mağazadan satın alınabileceği bir sır değildir, fakat kendi kendini hazırlayabilmek ürünün doğallığını garanti edecektir. Gerekli miktarda meyve yıkayın.Kabuğu ve çekirdeği çıkarın.
2. Elmaları ince rendede rendeleyin. Bundan sonra, hamur bir elek üzerinde daha fazla ovuşturulmalıdır. Metal örgü kullanımının kesinlikle yasak olduğunu unutmayın. Aksi halde vitaminlerin demir yoluyla oksidasyonu gerçekleşir.
3. Cezayı ilk kez geçirirseniz, prosedürü bir tatlı kaşığı ile başlatın. Bebeğin vücudunun reaksiyonunu izleyin. Alerjik reaksiyon ve benzer semptomlar görülmezse, günlük olarak patates püresi verebilirsiniz. Her defasında ürün miktarını artırın. 1 hafta sonra bebeğe 50 gram verilebilir. öğle yemeğinde taze yulaf ezmesi.

Haşlanmış elma püresi

1. Genellikle bebek taze püre algılamaz. Bu nedenle, haşlanmış bir ürüne geçmek için tavsiye edilir. Elmaları bilinen şekilde yıkayın ve hazırlayın. Meyvesi küçük parçalar halinde doğrayın.
2. Hammaddeyi uygun boyda bir tencereye gönderin. Suyu dökün böylece sıvı elmaları kaplar. Bileşenler kaynadıkça, sıcaklığı en aza indirir. Meyvesi 10 dakika kaynatın.
3. Haşlanmış elma bir karıştırıcıdan geçiyor. 2 dakika kelimenin tam anlamıyla kaynatın. Bebek 1 yaşından büyükse, ürüne ek olarak fruktozu da ekleyebilirsiniz.Tat alma tomurcuklarının 12 aylıktan küçük çocuklarda iyi çalışmadığını bilmek önemlidir, bu nedenle çoğu zaman tatları hissetmezler.

Yeni doğmuş anneler bebeğinin sağlığını ciddi olarak düşünürler, bu yüzden yiyecek seçimini sorumlu bir şekilde ele alırlar. Yukarıdaki tariflere ek olarak, elmalar ve süzme peynir, kayısı, şeftali ve çeşitli tahıllardan gıdalar hazırlanabilir.

Video: kış için elmalı turta nasıl yapılır