Kiraz Suyu - Sağlık Faydaları ve Zararları

Bu eşsiz içeceği sevmiyorsanız, sadece size sarılmak ve ağlamak için kalır. İsterseniz, tanınmış bir internet mem diyor ki: “Omagat! Ne mutluluğu! "

Yani, vişne suyu. Onun yararları ve zararları makalemizin konusudur. Okuruz ve hayret ederiz.

Zararlı vişne suyu nedir

Aslında, içeceğin tüm zararları asitte bulunur. Organik kökenli, aktif sindirim organlarının mukoza zarlarını tahriş eder. Bu nedenle, vişne suyu olan kişiler için kontrendikedir:

• mide ülseri ve duodenal ülser
• gastrit (yüksek asitlilik)
• böbrek hastalığı
• karaciğer hastalıkları

Bu arada, vişne suyu içemeyen iki kişi daha var. Bunlar küçük çocuklar (12 aya kadar).Çünkü alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir ve sonuç olarak diyatezi. Ve bireysel hoşgörüsüz insanlar.

Diğer tüm insanlar kirazlardan meyve suyu içebilir ve hatta buna ihtiyaç duyabilir. Aşağıda nedenini okuyun.

Vişne suyu kullanımı nedir

Bu içeceğin bileşimi, vitaminler, mineraller ve eser elementlerle çok doymuş ve haklı olarak bir mucize olarak adlandırılabilir. Düzenli kullanımla, tüm insan vücudu üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Herhangi bir meyve kültürü pektinleri içerir. Bunlar güvenli bir şekilde vücut görevlisi olarak adlandırılabilecek gizemli maddelerdir. Mükemmel temizler:

• aterosklerotik plaklardan gelen damarlar
• kas toksinleri
• tüm serbest radikaller
• toksinlerden bağırsaklar
• Zararlı maddelere maruz kalan deri

Bu arada, bu maddeler toksikasyon için ilaç üretiminde ana bileşenlerdir. Aslında, bu nedenle, yorucu bir egzersiz yapmadan önce sporculara vişne suyu içmeniz tavsiye edilir. Ayrıca kasların iyileşmesine yardımcı olur.

Diyabet Vişne Suyu

Yasak! Kesinlikle. İçki çok miktarda şeker içerir, bu nedenle glisemik indeks, hastalığa yakalanmış olanlar için kesinlikle kabul edilemez olarak kabul edilir.

Aynı zamanda, risk altındaki kişiler için diyabet için profilaktik bir ajan olarak tam olarak - ideal bir ilaç olarak kabul edilir. Büyük miktarlarda meyve suyunda bulunan inülin, vücuttaki metabolik süreçleri akıllıca normalleştirir. Bu önleme sayesinde, diyabet riski% 30 oranında azalır. Kabul et, bu uyuşturucu hesaba katmadan çok iyi bir göstergedir.

Eklemlerin korunması üzerinde kiraz

Kuru istatistikler, artrit, gut ve artrozun son zamanlarda daha genç hale geldiğini göstermektedir. Sebepleri bulamayacağız, bu farklı bir konuşma. Ama vişne suyu sevgililerini memnun etmek için acele ediyoruz. İlk olarak, bu hastalıkları önlemek için önleyici bir yeteneği vardır. İkincisi, hastalık hala seni almayı başarırsa, endişelenme. Günde sadece 2 fincan vişne suyu - ve iltihaplı eklemlerde ağrı yok olur.

Tabii ki, içecek hastalık için% 100 her derde deva değildir. Bu bir tedavi değil. Ancak karmaşık terapide yardımcı olarak - bu oldukça uyuşturucudur.

Bu önemli! Kiraz suyu ürik asit seviyelerini düşürür ve vücuttan çıkarır.Böbrek taşı hastalığının önlenmesi de öyle.

Oh, bu antioksidanlar!

Bildiğiniz gibi, kiraz antioksidanların içeriğinde son nokta değildir. Söz, işitme konusunda uzun zamandır. Hemen hemen her reklam sesleri. Her şey ne hakkında? Ve bu konuda vişne suyunun yararlılığı?

Antioksidanlar çok yararlı yoldaşlardır. Onlar:

• Toksinler ve serbest radikaller vücuttan atılır.
• Aterosklerotik plakların damarlarını temizleyin ve iskemi ve hipertansiyonu önleyin.
• Cildi içeriden gençleştirin.
• Yaşlanmayı engeller.

Gördüğünüz gibi, çok yararlı yoldaşlar, bu antioksidanlar.

Güzellik için vişne suyu

Kim var ve hepimiz pektinler hakkındayız. Her yıl, araştırmalar bu maddelerin daha yararlı özelliklerini ortaya koymaktadır. Örneğin, son zamanlarda, pektinler ile vücudun kendi B vitaminleri sentezi arasında bir bağlantı bulunmuştur.

Ancak bu vitaminler bir kişinin saçının, tırnaklarının ve cildinin durumundan sorumludur. Bu yüzden sevgili bayanlar! Kiraz suyuna dikkat edin. Küçük porsiyonlarda günlük olarak kullanmaya başlayın. Sezonda ve gelecekteki kullanım için hasat yapın.

Çünkü tabiatın kiraz toplamak için ayırdığı zaman çok kısa. Ve tüm yıl boyunca güzel olmak istiyorsun.

İlginç. Vitamin B kadınlara sadece dış güzellik değil verilir. İç barış ve uyum da onlara bağlı. Çünkü sinir sisteminin doğru işleyişi için, B grubunun fosfor, magnezyum ve vitaminlerinin bir kombinasyonu gereklidir, tüm bunlar kiraz suyunda neredeyse mükemmel oranlarda bulunur.

Hamile vişne suyu mümkün mü

Çok mümkün ve gerekli! Böyle bir madde var - folik asit. Gelecek anneler buna ihtiyaç duyar. Gerçekten de, onsuz, fetüsün normal oluşumu imkansızdır.

Ayrıca, kan oluşturan organların yetkin çalışmasından sorumlu olan folik asittir. Kandaki hemoglobin miktarı ve kırmızı kan hücrelerinin kalitesi doğrudan ona bağlıdır.

Bazı doktorlar, büyük kan kaybı olan zor doğumlardan hızlı bir şekilde kurtulabilmek için günlük olarak belirli miktarda vişne suyu almayı önermektedir.

Konsey. Hemşirelik anneleri vişne suyunu seçmelidir. Kandaki hemoglobin düzeyini yükseltmek için, kendi üretiminin doğal bir ürünü önerilir. Ya da en azından güvenilir kaynaklardan.İçeceğin paketlenmiş ve şişelenmiş formları, kural olarak, meyve suyu değildir. Çoğu zaman sadece nektar ve hatta aromalı suya dönüşür.

Kan kiraz

Daha doğrusu, dolaşım sistemi için. Antik çağlardan beri geleneksel tıp aşırı şiddetli adet ve rahim kanaması için vişne suyu kullanılır. Ama sadece değil. Laboratuar çalışmaları, PP grubunun vitamin içeriğinin içeceğin ölçeğinden çıktığını göstermiştir. Bu madde kan damarlarının dayanıklılığından ve kan pıhtılaşmasının normalleşmesinden sorumludur.

Bu arada, bu özellik kiraz suyu güçlü bir yara iyileştirici ajan olarak kullanmanızı sağlar. Bu gerçek küçük çocukların anneleri için ilginç olacaktır. Genellikle dizleri dirseklerle düşer ve incinir. Şifalı bir merhem ile çığlık atan bir çocuğa bulaşmak her zaman sorunludur. Ama herhangi bir işin vişne suyunu içmek için yapmaz.

İlginç gerçekler

Kiraz suyunun bir kısmının, kompozisyonundaki diğer herhangi bir meyve suyunun 19 porsiyonunun yerini aldığını biliyor muydunuz? Şimdi biliyorsun.

Savaşçıların eski günlerinde, sert bir savaştan sonra, vişne suyu ile otpivali idi.Hızlı bir iyileşme için vücut gücünü verdi ve düşüş durumunda yeniden güçlendi.

Düşük asitli gastrit için, vişne suyu hidroklorik asit veya farmasötik mide suyu kullanma ihtiyacını ortadan kaldıracaktır. Sadece konsantre almayın. En iyi etki için, vişne suyu kaynar veya kaynamış su ile seyreltilir. Ayrıca içeceği diğer meyve suları ile karıştırmak da istenmemektedir. Bu bir israf olacak. Sonuçta, kiraz bileşimi birçok kez daha güçlü ve diğerlerinden daha aktiftir.

Peki nasıl? Kiraz suyu seni şaşırttı mı? Fayda ve zarar vuruyor mu? Ve sen onun mucizevi özelliklerini bilmiyordun. Bıyık üzerinde gördüm, ailenizi sulayın ve sadece harika tadın tadını çıkarın.

Video: vişne suyu nasıl yapılır