Evde bakım el

Bilindiği gibi, bir kişinin yaşı bir yüz ya da gri saç bile vermez. İnce kırışıklıklar kozmetoloji teknikleriyle kolayca düzeltilebilir veya düzeltilebilir ve gri tüyler kolayca boyanabilir. Yaş sorunu, her şeyden önce, ellerin boynu ve derisi. Eller vücutta yaşa bağlı değişikliklere ilk cevap veren ellerdir. Ellerin cildini genç ve elastik bir süre uzun süre tutmak için, mümkün olan en kısa zamanda bakım yapmaya başlamak gerekir. Nasıl ve niçin doğru bir şekilde yapılacağını bilmek önemlidir.

El cildi

Genel olarak, farklı cilt bölgelerinin histolojik yapısı benzerdir. Cildin üst tabakası epidermis ile kaplıdır. Katmanlı skuamöz keratinize epitelyumdan oluşur. Epitel, taban zarı üzerinde bulunur ve dört ila beş katman içerir. Herhangi bir cilt alanının epitelyumu aşağıdaki katmanlara sahiptir:

1. Bazal. En alttaki tabaka, hücrelerin büyümesini ve bunların taban zarına bağlanmasını sağlar.
2. Dikenli. Bu tabakanın hücreleri süreçlere sahiptir, bunlar, hücre katmanlarının birbirine sıkı sıkıya yapışması için gereklidir.
3. Grenli. Bu tabakada, hücreler parçalanmaya başlar. Protein yapıları azgın ölçeklerin oluşumu için gerekli olan keratogialin tanelerine dönüştürülür.
4. Azgın. Bu tabakada hiç hücre yok, sadece kalıntıları azgın ölçekler.

Her katman, aslında, hücre olgunlaşmasının bir aşamasıdır. Her hücre bazalden stratum corneum'a kadar tüm aşamalardan geçer. Daha sonra pullar soyulur ve bu da epidermisin yenilenmesine katkıda bulunur.

Avuç içlerinin derisi diğer bölgelerden farklıdır. Onun epidermis granül ve azgın bir katmanı arasında - parlak içerir. Keratogealin ile azgın ölçeklerin özü arasındaki bir ara maddedir. Parlak tabaka cildi daha yoğun ve dayanıklı hale getirir. Ayrıca ayak tabanlarında da var.

Epidermis altında dermis yatıyor. Farklı yönlere giden bağ doku liflerinden oluşur. Bu tabaka, dokunma, ağrı ve sıcaklık duyarlılığından sorumlu damar ve sinir uçlarını içerir. Yaşla birlikte bağ dokusu daha az elastik hale gelir.Çok miktarda su ve hyaluronik asit kaybeder. Bu yüzden cilt katlanır ve kırışıklaşır. Bağ dokusunu daha zararlı faktörler etkiler, daha hızlı değişir.

Dermiş altında en derin tabaka - hipodermis. Amortisör, yalıtkan ve koruyucu bir kaplama görevi gören yağ dokusundan oluşur. Cildin hareketliliğini sağlamak için amortisman gereklidir. İzolasyon, derinlemesine yatan dokularda ısının korunmasına katkıda bulunur. Ayrıca, hipodermis altta yatan kasları ve nörovasküler demetleri hasardan korur.

Kolların farklı alanları farklı miktarlarda hipodermi içerir. Örneğin, fırçanın arka yüzeyinde değil, avuç içlerinde çok zayıf ifade edilir. Dirseğin arka yüzeyinde hemen hemen hiç yağ dokusu yok, ama ön yüzünde çok miktarda var. Ön kol orta pozisyondadır, ancak omuzdaki yağ dokusu vücudun anayasal özelliklerine bağlıdır. Bir kişi daha incedir, sahip olduğu daha az hipodermidir. Çok sayıda hipodermis, cildi görsel olarak daha genç yapar.

Elde cilt değişikliklerinin nedenleri

Daha önce bahsedildiği gibi, cildin histolojik özellikleri, yüzeyini etkileyen faktörlere bağlı olarak değişebilir. Peki hangi faktörler olumsuz el değişimlerine neden olur? Aslında, oldukça fazla var, ama en yaygın olanları:

1. Soğuk hava. Eller daima olumsuz hava koşullarından korunmalıdır. Soğukta dermisin damarları daralır ve derinin tüm dokuları daha az beslenir. Bu nedenle, hipoksi yaşarlar, solgun ve soğuk olurlar. Herhangi bir hipoksi, dokular için tehlikelidir, cildin görünümünü de etkileyen distrofik değişikliklere yol açar.
2. Rüzgar ve nemli. Rüzgar ve soğuk ile birlikte artan hava nemi, cildi dondan daha da kötü etkiler. Gerçek şu ki, bu gibi durumlarda, dokular sahip oldukları çevre atmosferindeki tüm ısıdan vazgeçmektedirler, bu yüzden hipoksiyi daha fazla yaşarlar. Bu yüzden cilt genellikle kurur ve rüzgarda çatlar.
3. Ultraviyole ışınları. Epitel hücreleri arasında melanositler vardır. Vücudu ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden koruyan bir pigment maddesi içerirler.Bununla birlikte, güneşe uzun süreli ve sık maruz kaldığında, melanositler görevleriyle baş etmez ve ultraviyole dokuların çeşitli yapılarını kademeli olarak yok etmeye başlar. Güneş ışığının etkisiyle cildin daha hızlı yaşandığı kanıtlandı.
4. Mekanik etki. Sabit sürtünme sertleşmiş cildin oluşumuna katkıda bulunur. Sırasıyla, ellerin görünüşünü bozarlar. Örneğin, bir çalışma elinin orta parmağında bir “kallus”, sıradan bir tükenmez kalemle günlük olarak yazanlar tarafından oluşturulur. Uzun süren sürtünme olmaması durumunda, bu değişiklikler ortadan kalkar. Bu arada kural, cildin sertleşmesi nedeniyle dirseklerinizi masaya koymak değildir. Birkaç yüzyıl önce, genç evli olmayan kadınların bu alanın cildini korumak için dirseklerine yaslanması yasaklandı.
5. Kimyasallar. Her şeyden önce, bu tüm yıkama, temizlik ve diğer ev kimyasalları içerir. Oldukça agresif bir kimyasal yapıya sahiptirler. Bu, onların kiri savaşmasına izin verir, fakat aynı zamanda vücuttaki canlı dokular üzerindeki zararlı etkilerini de belirler. Bu ürünlerin ellerin derisi ile sistematik teması soyulma, kabalaşma ve kuruluma katkıda bulunur.
6. Yaş. Ne yazık ki, bu faktörü etkilemek kesinlikle imkansız. Cildinize dikkat edebilir ve yaşlanmasını geciktirebilirsiniz, ancak kaçınılmaz olarak gelecektir. Yaşa bağlı cilt değişiklikleri normaldir. Ancak, uygun bakım ile, görünümleri her zaman en aza indirilebilir.
7. Yaralanma. Sadece epidermisi etkileyen yüzeysel yaralanmalar ve yaralanmalar iz bırakmadan kaybolur. Bazal membranın hasar görmemesi durumunda, herhangi bir alandaki hasar tamamen iyileşir. Daha derin hasarla, rejenerasyonun tamlığı hasar alanına bağlıdır. Birkaç santimetreyi aşarsa, bir yara, yanık veya başka bir yaralanma yerinde bir yara görülür. Yara dokusu daha yoğun, dermisin normal gevşek bağ dokusundan farklıdır. Bu bölgedeki ten rengi soluk, beyaz, kahverengi veya mavimsi olabilir. Yaralar, cildin estetik görünümünü önemli ölçüde bozar ve onlardan kurtulmak çok zordur.

El bakımı

Ellerin cildinde bir değişime yol açan şeyleri çoktan anladık. Zararlı etkilerden nasıl korunacağını ve uzun süre güzel kalmasını anlamaya devam ediyor.

Birkaç basit kural vardır:

1. Rüzgar ve soğuğa karşı koruma. Olumsuz hava koşullarında, daima eldiven giymelisiniz. Hava ne kadar soğuk olursa, eldivenler daha sıcak olmalıdır. Ayrıca dışarıda rüzgar ve soğuk su ile temas etmemesi tavsiye edilir. Bu, özellikle kendi bahçesine sahip olan veya bahçede çeşitli işlerde çalışan insanlar için geçerlidir.
2. Agresif kimyasalı koruma. Evde temizlik özel kalın ev eldivenlerinde yapılmalıdır. Sadece elleri agresif ev kimyasallarından koruyabilirler. Eldivenleri temizledikten ve çıkardıktan sonra eller yıkanmalı ve daha sonra yağlı bir krem ​​ile tedavi edilmelidir.
3. Güneşlenmeyi en aza indirir. Eller, vücudun diğer açık alanları gibi, nisandan ekime kadar ultraviyole radyasyonundan korunmalıdır. Bunun için evdeki her çıkıştan önce cilt üzerinde UV filtresi bulunan bir krem ​​uygulamak yeterlidir.
4. Sürtünmenin ortadan kaldırılması. Cilt üzerindeki herhangi bir katı cismin olumsuz mekanik etkilerini hatırlamalısınız. Bazen, bu etkinin ortadan kaldırılması imkansızdır (örneğin bir kalemle olduğu gibi), daha sonra cilt korunmalıdır. Bunu yapmak için, bireysel bölgelerini el kremi ile nemlendirmek veya mısır ve pürüzlü bölgelerin oluşumu alanlarında özel sürtünme ajanları uygulamak yeterlidir.
5. Skar önleme. Cildinizi olabildiğince güzel tutmanız için derin bir travma durumunda doktora başvurmalısınız. Bazen cilt bölgelerinin düzgün bir şekilde büyümesini ve bir yara izi oluşturmamasını sağlamak için birkaç dikiş yeterlidir. Zaten bir iziniz varsa, bir lazerle çıkarmayı deneyebilirsiniz. Ancak, bu alanda yoğun skar dokusunun ortaya çıkmayacağının bir garantisi yoktur.
6. Cilt beslenme. Yağda çözünen vitaminler, cildin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Epidermisin tüm katmanlarına kolaylıkla dermise nüfuz ederler. 10-20 dakika boyunca günlük A vitamini ve E vitamini çözeltisi karışımı uygulamak yeterlidir. Daha sonra çözeltiler deriden yıkanabilir.
7. Vitamin kullanımı. Bu özellikle cildin en savunmasız olduğu sonbahar-kış dönemi için geçerlidir. Kurumasını ve lekelenmesini önlemek için multivitamin preparatları almak gerekir. Cilt, saç ve tırnaklar için özel kompleksler vardır, eczanelerde bulunabilirler.
8. Uygun bakım. Haftada iki kez, ellerin derisi temizlenmelidir. Bunu yapmak için, vücut hareketlerini masaj hareketleriyle birkaç dakika masaj yapın. Ek olarak,Her gün, sabahları ve akşamları, ellerinize kişisel olarak uyan özel bir krem ​​sürmeniz gerekir.

Böylece kolların bedenin en savunmasız kısmı olduğu sonucuna varabiliriz. Bu bölgenin derisi birçok olumsuz faktörden etkilenir. Bazılarının ortadan kaldırılması imkansızdır. Ancak, sadece birkaç basit kuralı takip ederek ellerinizi güzel tutabilirsiniz.

Video: yumurta sarısı ve zeytinyağlı ellerin kuru cilt için maske