Dereotu - yararlı özellikler ve kontrendikasyonlar

Dill, dünyanın birçok ülkesinin mutfaklarında yaygın olarak kullanılan ucuz, ama çok popüler bir bitkidir. Ve karakteristik aroma ve parlak tadı yanında, sağlığımız için inanılmaz derecede faydalıdır. Yağ asitleri, mineraller ve vitaminler, derilerin yeşillendirilmesinde bulunur, dengeli bir kompozisyonu, kan basıncının normalleşmesine katkıda bulunur, bağırsak hareketliliğini ve toksinlerin yumuşak şekilde uzaklaştırılmasını sağlar. Tıbbi tentürlerden hangi amaçların yapılabileceği ve tüketimini reddetmenin daha iyi olduğu durumlar için yararlı dereotu nedir?

Derecenin bileşimindeki yararlı bileşenler

Dereotu yaprakları, B grubu vitaminler (riboflavin ve tiamin), C vitamini, folik asit, magnezyum tuzları, fosfor, demir ve kalsiyum açısından zengindir. Meyvelerin, kalbin düzgün işleyişi ve sağlıklı metabolizması için gerekli olan yüksek oranda bitkisel protein ve yağ vardır.

Diyette bulunan linoleik asit, doymamış yağ asitleri Omega-6 sınıfına aittir. İnsan diyetindeki aşırı miktar, tümörleri ve iltihapları provoke edebilir ve zaten büyük miktarlarda yediğimiz yağ olan ayçiçeği tohumlarındaki en yüksek konsantrasyonda mevcut olduğundan, salatayı keten tohumu yağı ile dereotu ile doldurmak çok daha mantıklıdır.

Dereotu yararlı özellikleri

1. Resmi tıbbi uygulamada dereotu, ilaç anetininin kilit bileşenlerinden biridir. Kalp kasının çalışmasını ve beynin kan damarlarının genişlemesini geliştirmek için reçete edilir.
2. Dereotu mide ve duodenum ülserleri için yararlıdır, ağrıyı hafifletir ve doku rejenerasyonunu hızlandırır.
3. Dereotu tohumu bağırsaktaki putrefaktif süreçleri bastırır, tüm gastrointestinal sistem üzerinde güçlü bir bakterisid etkiye sahiptir.Antibiyotiklerden sonra, özellikle probiyotik komplekslerle kombinasyon halinde, sağlıklı mikrofloranın aşılanmasını teşvik eder.
4. Dereotu, vücuttaki sıvıların durgunlaşması ve toksinlerin giderilmesi için etkili bir araç olarak ortaya çıkan problemler için kullanılmasına izin veren diüretik özelliklere sahiptir.
5. Diyet diyetinize eklenmeli ve safra akışında zorluk olması durumunda. Besinlerin normal bölünmesi için gerekli olan safra salgısını normalleştirir.
6. Derisinin bronkodilatatif etkisi nedeniyle kronik öksürük için kullanılabilir. Balgamı sulandırır ve akıntısını harekete geçirir.
7. Sinir uyarılabilirliği durumunda, dereotu birikmiş gerginliği gidermeye yardımcı olacaktır. Uykusuzluk için etkilidir, merkezi sinir sisteminin genel tonunu arttırır, günün zamanına bağlı olarak uyarma ve inhibisyon fazını düzenler.

Dereotu potansiyel riskleri

Dereotu, alerjenik bitki kategorisine ait değildir, ancak ürüne bireysel hoşgörüsüzlük bazen bulunabilir. Doktorlar düşük tansiyonu olan kişiler için dereotu kullanımını reddetmeyi tavsiye eder. Diyette aşırı miktarlar genel tonda bir azalmaya neden olabilir, vizyonu bozabilir.

Dereotu dayalı halk tarifleri

Yaygınlık ve yüksek biyolojik aktivite, geleneksel tıbbın önemli bitkilerinden biri haline gelmiştir. Çoğu zaman infüzyonlar ve soğurucular şeklinde kullanılır ve temel hem kurutulmuş tohumlar hem de taze olanlar olabilir.

Bağırsaklarda şişkinlik ve ağrı tedavisinde en etkilidir. Bu amaçlar için 1 çay kaşığı alın. rezene tohumu, onları bir harçla açıklayın, bir cam tabak içine koyun ve 1 bardak kaynar su dökün. Konteyneri bir kapakla kapatın, iyice sarın ve 120 dakika demlenmeye bırakın. Çimleri ayırdıktan sonra. Yetişkin dozu: yemeklerden önce günde 3 kez 100-150 ml. Çocuklar - günde 3 kez bir çorba kaşığı daha fazla değil.

Laktasyon ve zayıf bir diüretik etkisi artırmak için, dereotu tohumu ve 200 ml çok sıcak su bir çorba kaşığı alın, 30 dakika boyunca kapağın altında bırakın. Oluşan infüzyonu süzün ve 1 çorba kaşığı tüketin. Her yemekten önce en az 15 dakika.

Dereotu infüzyonu safra kesesinde küçük taşların varlığında tüketilebilir. 2 yemek kaşığı. 2 bardak kaynar su ile dereotu tohumu doldurun ve 10-15 dakika su banyosunda bırakın, ısıyı en aza indirir. Serin ve zorlanma.Oda sıcaklığından yarım saat önce bir bardak et suyunu günde 4-5 kez öğünlerden önce 20 dakika içirin. En uygun tedavi şekli birkaç haftadır.

Bakteriyel enfeksiyonlar için, 1-2 damla her bir burun pasajına dereotu yağı dökün.

Dereotu su ve havuç suyunun çok kullanışlı kombinasyonu ve vizyonu iyileştirir. İçeceğin üretimi için 20 ml'lik dereotu suyuna ihtiyacınız olacaktır (bunun için bir vidalı meyve sıkacağı gerekir). 100 gram havuç suyu ile karıştırılmalı ve sabahları aç karnına içilmelidir. Yaz aylarında, 2 kez bir kokteylde dereotu miktarını artırabilirsiniz.

Uykusuzluk çekiyorsanız, 50 gram öğütülmüş dereotu çekirdeği alın ve bunları 0,5 litre kırmızı şarapla doldurun. Bir kaynamaya getirin ve 30 dakika kısık ateşte kaynamayı bekleyin. Karışımı bir kap ile bulaşıkların içine dökün, sarın ve en az bir saat boyunca soğumaya bırakın. Bitmiş tentür süzülmeli ve yatmadan hemen önce tüketilmelidir. Uykuya dalmayla ilgili problemleri unutmak için 30-50 gram yeterlidir.

Hamile kadınlar için dereotu tohumları kullanabilir miyim?

Pozisyondaki kadınlar, aşırı miktarlarda dereotu kullanımına dikkat etmek istenir.Bunun nedeni, fazla miktarda artmış tonu artıran yüksek vitamin ve mineral konsantrasyonudur. Doktora danıştıktan sonra, kabızlık ve ödem için dereotu infüzyonunu kullanabilirsiniz. Kardiyovasküler sistemden kontrendikasyon yoksa, dereotu kaynatma, kadının kan basıncını normale döndürmesine yardımcı olur.

Bebeklerde kolik ile mücadelede dereotu tohumları

Dere suları, muhtemelen bebeklerde şişkinliği ortadan kaldırmak için en popüler yöntemdir. Sadece kolik sistemini baskılamakla kalmaz, aynı zamanda bağırsağın çalışmasını da iyileştirir, çocuğun sinir sistemi üzerinde dolaylı bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Eczaneden satın alabilir ve evde yemek pişirebilirsiniz. Et suyu çok çabuk yapılır: 1 çay kaşığı. ezilmiş dereotu tohumu 250 ml kaynar su dökün. Sadece bebek için güvenli temiz su kullanın. Sıvı bir saat süreyle demlenmeli, daha sonra filtrelenmeli ve çocuğa verilebilmelidir. İnfüzyonun sıcak olmadığından emin olun. Dere suyunun optimal miktarı bebeğin yaşına bağlıdır: yenidoğan 1 çay kaşığı verin. Günde 2 ila 4 kez beslenmeden önce 20 dakika.

Gelecekte kullanmak için dereotu dondurmalı mıyım?

Yıl boyunca süpermarketlerde yeşilliklerin mevcut olmasına rağmen, yaz mevsiminde bunu yapmak daha iyidir. Taze dereotu en iyi özelliklerini dondurucuda saklar. Ve doğru hazırlanması aşağıdaki eylem dizisini üstlenir:

1. Sert sapları kesin. Donmak için bitkinin sadece yumuşak üst kısmı kullanılır.
2. Yeşillikleri derin bir tabağa koyduk, akan suyun altında yıkadık ve birkaç saat boyunca temiz suda bıraktık. Her zaman çimenlere yerleşen bakterileri yok etmek ve topraktan toprağa biriken böcek ilacı ve bitkiyi temizlemek için ıslatma gereklidir.
3. Dereotu bir gözleme veya kağıt mutfak havlunun üzerine koyun ve kurumasını bekleyin.
4. Gerekirse, ince doğrayın veya bir bütün halinde bırakın.
5. Dereotu bir plastik torbaya koyduk ve dondurucuya koyduk.

Dondurulmuş dereotu bir bıçakla kolayca ayrılabilir. Ama eğer istersen, bunu buz kalıplarına bırakarak dondurabilirsin.

Dereotu tohumları ya kendiniz tarafından temin edilebilir ya da bir eczaneden satın alınabilir.İlk durumda, çiğ kuruduktan hemen sonra, sabahları toplayın. Tohumların istenilen toplanmasından bir gün önce, dereotu dikkatlice sulanmalıdır.

Tohumların saklanması karanlık bir yerde kapalı bir kapta olmalıdır.

Dereotu yağı pişirme

Dereotu yağı genellikle aşırı iştahı bastırmak için kullanılır, hafif bir analjezik ve choleretic olarak.

Eğer yağı kendiniz hazırlayamıyorsanız, bunu eczaneden satın alabilirsiniz. Endüstriyel ölçekte, buhar damıtma teknolojisi kullanılarak üretilmektedir.

Dereotu suyu: özgüllük

Taze yapraklardan sıkılmış, dereotu tüm sindirim sistemi ve doğal meyve suyu çalışmaları için de eşit derecede yararlıdır. Diğer sebze suları ile, özellikle havuç ile iyi gider. Böyle bir kokteylin düzenli tüketimi, vizyon üzerinde mükemmel bir etkiye sahip olacaktır.

Dereotu suyu, kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Buna bağlı olarak, cildi mükemmel bir şekilde nemlendirecek maskeler ve losyonlar yapabilirsiniz. Eğer yaşlılık lekelerinden muzdaripseniz, dereotu ve maydanoz suyunu 1: 1 oranında kullanın. Bu ürünle pamuklu süngerleri ıslatın ve yüzü suyla silin. Limon suyu ve aloe ile birlikte, hasar görmüş saç köklerini mükemmel bir şekilde onarır ve saç derisinden kepek temizler.

Dereotu sadece yemek eklemek için kullandığımız çimler değildir. Tüm ana organ ve sistemlerin düzgün çalışmasına katkıda bulunan, düzenli kullanımı olan vitamin, mineral ve lif deposudur.

Video: dereotu yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları