Kadınlar ve erkekler için kişnişin yararları ve zararları

Kişniş de Çin maydanozu ve kişniş olarak adlandırılır, tüm bu türler aynı bitkiye aittir. Avrupa'da, kişniş antik dönemde ortaya çıktı ve o zaman pek çok insan aşık oldu. Günümüzde maydanoz, her yerde, pişirme ile başlayarak, bir kozmetolojik odakla sonlanıyor. Bu yüzden pek çok insan, kişninin ne getireceği veya zarar verebileceğini merak ediyor. Sırayla her şeyi düşünün.

Kişnişin bileşimi ve vücuda etkisi

1. Ürün kan kanallarının çalışmasını olumlu bir şekilde etkileyen birçok P vitamini içerir. Bu element beyin damarlarını açar, kan akışını uyarır, yaşlılık bunamalarıyla savaşır. Nöronlar, konsantrasyon, hafıza, görsel algı ve diğer hayati fonksiyonlar üzerindeki etkileri sayesinde iyileşir. P vitamini eksikliği ile, bir kişi ishal ve dermatit yaşar.
2. Kişniş, kan pıhtılaşması ve dolaşımından sorumlu olan yüksek bir K vitamini içeriğine sahiptir. Bu madde en hızlı iyileşme süreleri ve genel doku rejenerasyonu için gereklidir.
3. E vitamini de tokoferol denir. Ana görevi, iç organları serbest radikallerden korumak olan doğal antioksidanlara aittir. Ayrıca, E vitamini üreme sistemini olumlu yönde etkileyen doğurganlığı kontrol eder.
4. Çin maydanozunun en değerli "sakinleri" B grubunun vitaminleridir. Kişnişte bunların birçoğu vardır, bu nedenle bitkinin değerinin abartılması zordur. Piridoksin, tiamin, kolin, folik asit, B5 vitamini vitaminlerden ayrılır. Bunların hepsi belirli işlevlerden sorumludur, bu nedenle, onlar vazgeçilmezdir.
5. Kişniş, liposoluble özelliklere sahip A vitamini veya retinol içerir. Bu doğal antioksidan ayrıca saç ve epidermisin durumunu da olumlu etkiler. Kişniş, güçlü görüş ve genel göz sağlığından sorumlu beta-karoten olmadan yapılmaz.

Salantro faydaları

1. Kişnişte esterler var, onlara bitkinin hoş bir aroması var. Bu yağlar, bağırsakların düzgün işleyişinden, hareketliliğini ve mikroflorasını geliştirmekten sorumludur. Çin maydanozu, yemek borusu duvarları tarafından değerli maddelerin emilimini artırır, bu nedenle korkusuz bir kişi, ortalamanın üzerinde hacimlerde gıda yiyebilir.
2. Kişniş antelmintik bir etkiye sahiptir. Helmint ve diğer parazit solucanlar gibi hassas bir problemle karşılaşan yetişkinler tarafından tüketilmelidir.
3. Kişniş, midenin düşük asitliği ve yavaş metabolizması olan kişilerin kategorilerini almak için reçete edilir. Kişniş, mide suyunun üretimini uyarır, böylece gıdaların emilimini arttırır.
4. Çin maydanozunun ana değeri, zararlı kolesterolün yanı sıra toksik maddelerin vücutlarını temizleme yeteneğinde yatmaktadır. Bu temelde, onkolojik hastalıkların ve aterosklerozun önlenmesi gerçekleştirilmektedir.
5. Pektin, kişnişte bulunur. Bu önemli bileşen, son zamanlarda ciddi bir ameliyat / hastalık geçirmiş olan insanlar için gereklidir, iştahlarını kaybetmeleri nedeni budur. Ürün ürogenital sistem ve özellikle böbrekler üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
6. Kişniş doğal olarak düşük bağışıklıktan muzdarip insanlar tarafından tüketilmesi tavsiye edilir. Kişniş savunmayı geliştirir ve kapalı sezonda vücudun viral enfeksiyonlara karşı savaşmasına yardımcı olur. Ayrıca, Çin maydanozu, vitamin eksikliği olan besinlerin eksikliğini telafi eder.
7. Bitki analjezik özelliklere sahiptir. Bu arka plana karşı, genellikle hoş olmayan semptomları hafifletmeyi amaçlayan farmasötik preparatlara eklenir.
8. Gelen B grubu vitaminler sinir sisteminin durumunu iyileştirir. Bir kişniş, sık yorgunluk, apati, depresyon ve uyuşukluktan muzdarip olanlar tarafından yenmelidir. Çin maydanozu bir kişinin psiko-duygusal ortamını geliştirir.

Erkekler için Salantro faydaları

1. Nüfusun güçlü bir yarısı olan temsilcilerin olumsuz faktörlere maruz kalma olasılıkları daha yüksektir. 45+ yaş grubundaki erkeklerde, kalp hastalıkları geliştirme riski vardır. Kişniş ana kasta olası anormallikleri önler.
2. Eski çağlardan beri, kişniş gücü arttırmak ve üreme aktivitesini arttırmak için bir araç olarak kullanılmıştır. Çin maydanozu prostat bezi hastalıklarının profilaksisini gerçekleştirir ve erkek libidoyu artırır.
3. Kişniş doğal bir afrodizyaktır, bu yüzden karşı cinsin dikkatini çekmek için gıdaya eklenir. Bitki cinsel çekiciliği ve cinsel aktiviteyi artırır.
4. Kişniş ile tentür gençliği korur. Büyük saç dökülmesi (alopesi), kel yamalar ve kel noktaların görünümü ile karşılaşan erkekler için başın içine sürmek faydalıdır. Kompozisyon, ampullere giden kan akışını arttırır ve büyümesi için onları canlandırır.
5. Alkol ve tütün bağımlısı erkeklerin kişniş tohumlarını tüketmesi gerekir. Böylece vücuttan etil alkolü kolayca temizleyebilir, toksik bileşiklerin karaciğerini temizleyebilir, solunum yolunun çalışmasını kolaylaştırabilirsiniz.
6. Kişniş, bağışıklık sisteminin ana uyarıcısıdır. Doktorlar kış aylarında bitkiyi influenza ve ARVI olasılığını azaltmak için kullanmayı tavsiye ediyorlar.

Kişniş tedavisi

1. Kişniş hemoroidler tarafından iyileştirilebilir. Kaynatma hazırlamak için, cassia, topalak kabuğu, civanperçemi, kişniş ve meyan kökü yaprakları eşit oranlarda birleştirin. 250 ml bir hesaplama ile bitkiler demleyin. kaynar su hammaddelerin bir çorba kaşığı için hesaplar.En az 3 saat ısrar edin, akşamları 125 ml alın.
2. Fazla safrayı vücuttan atmak için çay yap. Üç yapraklı saat, kişniş, kimyon 3 ila 1 ila 4 oranında karıştırın. 250 ml. Bu karışımın bir çorba kaşığı için kaynar su hesapları. İnfüzyon yaklaşık 4 saat boyunca kapak altında yaşlandırılır, daha sonra süzülür ve günde üç kez soğuk olarak alınır, her biri 100 ml'dir. Yemekten önce saatin üçte birini almanız tavsiye edilir.
3. Kişniş mükemmel bir antidepresandır. Aşırı uyarılabilirliği gidermek için, uykuyu normalleştirin ve yorgunluğu ortadan kaldırın, bitkinin meyvesinden çay hazırlayın. 100 ml al. votka bir yemek kaşığı hammadde. Yarım ay ısrar edin, sonra süzün ve günde 45 damla alın (toplam miktar birkaç aşamaya bölünür).

Zayıflama Kişniş

1. Kişinin sindirim sistemi ile ilişkili çeşitli rahatsızlıklarla etkili bir şekilde ilgilenmesine yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Yeşiller kabızlığı mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır.
2. Kişnişin düzenli olarak beslenmesi, bağırsaklardaki gaz ve ishalin önlenmesine yardımcı olacaktır. Kişniş bazen bağırsak peristaltisini arttırır. Beslenme uzmanları, bu ekstra kiloları kaybetmeye çalışan her kişinin diyetine yeşillerin dahil edilmesi konusunda ısrar ediyorlar.
3. Kişniş vücut tarafından mükemmel bir şekilde emilir, toksinler ve cüruf giderilir. Kilo kaybı için baharatlı yeşillik kullanımının bir uzmanın sıkı denetimi altında olması gerektiğini unutmayın. Aksi takdirde, karşıt etkiyi riske atarsınız.
4. Kişnişin şüphe götürmez avantajı, bağırsakların gıdaları daha hızlı sindirmelerine ve böylece doğal metabolizmayı hızlandırmasına yardımcı olmasıdır. Sonuç olarak, yiyeceklerin çoğu geciktirilmemekte ve yağlı tabakalar halinde birikmemektedir.
5. Mide şiddetini ve rahatsızlığını unutmayacaksınız. Diğer yandan yeşilliklere bakarsanız, kişnişin iştahı zamanla artırdığını anlamak önemlidir. Bu nedenle, ürünü dikkatli ve ılımlı olarak tüketin.

Kadınlar için Salantro'nun Faydaları

1. Kadınlar için kişniş çok değerli olabilir. B grubu vitaminler sayesinde kadınlar dönüştürülür ve eski güzelliklerine kavuşur.
2. Düzenli kişniş yemeğiyle tırnak, deri ve saç kalitesi önemli ölçüde iyileşir. Ayrıca dişleri ve kemikleri ısırınız.
3. Kadınların erkeklerden daha sık uyku ile ilgili sorunlara maruz kaldıkları kanıtlanmıştır. Kişniş bu tür karmaşıklıkla yardımcı olacaktır.
4. Bitkinin eşsiz bileşimi sinir sisteminin aktivitesini normalleştirir ve uykusuzlukla sorunu çözer. Kişniş ayrıca bağışıklığı artırır ve vücuda enerji verir.

Hamilelik sırasında kişnişin yararları

1. Çok sayıda çalışma, kişnişin hem gebelik sırasında hem de hamilelik için hazırlık sırasında yararlı olduğunu göstermiştir. Bir erkek ve bir kadın üzerindeki olumlu etki.
2. Kişnişin düzenli olarak alınması, çeşitli zararlı maddelerin kanını etkili bir şekilde temizlemeye yardımcı olur. Bitki, vücuttan ağır metalleri ve tuzları temizler. Özellikle şehirlerde yaşayan insanlara ürün tavsiye ediliyor.
3. Gebeliği döneminde, kişniş, gelecekteki annelerin sık sık yaşadığı güçlü ödemi önlemeye yardımcı olur. Ayrıca yeşil doğal güçlü diüretik etkisi. Ayrıca, kişniş böbrekleri temizlemeye yardımcı olacaktır. Olumlu etki, uçucu yağlarla elde edilir.
4. Kişniş depresif durumu ve güçlü bir duygusal yükü baskılayan fitoöstrojenlerle doyurulur. Yeşilliklerin eklenmesiyle sebze bazında yapılan salatalar, pili şarj etmenize yardımcı olacak ve hamile bir kızın ruhlarını önemli ölçüde artıracaktır.
5. Ek olarak, bitki cildi iyileştirmek için sıklıkla kullanılır. Kişniş ile, epidermisi sıkılaştırmak ve canlandırmak için birçok yemek tarifi vardır. Yeşilliklerin tüketimi, emzirme döneminde sütün kalitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Dikkatli olun, ürün bebekte alerjiye neden olabilir.

Zararlı kişniş

1. Kişnişin eşsiz bir bitki olduğunu anlamak önemlidir. Bazı durumlarda, insanlar bireysel hoşgörüsüzlük olarak tanımlandı. Kişniş, alerjik reaksiyona neden olabilen uçucu yağlarla doyurulur.
2. Daha önce cilantro'yu denemediyseniz, ürünü küçük miktarlarla araştırmaya başlayın. Herhangi bir sapma, bitkileri tüketmeyi hemen durdurursa, vücudun reaksiyonunu izleyin. Gerekirse tıbbi yardım alın.
3. Bir çimin günlük oranının 40 gr'ı geçmemesi gerektiğini düşünün. Aksi halde sağlık sorunları önlenemez. Emzirme ve hamilelik sırasında, önceden bir uzmana danışın. Belki de böyle bir dönemde cilantro almak yasaktır.

Kişniş, yararlı nitelikler ve oldukça zengin bir kimyasal bileşime sahiptir.Ürünü akıllıca kullanırsanız, sağlığınızı önemli ölçüde artırabilir ve refahınızı artırabilirsiniz. Eğer kasıtlı olarak kişnişiyle hastalığı aşmaya karar verdiyseniz, bir uzmana danışın. Kendi kendine ilaç verme, aksi halde durumu kötüleştirebilirsin.

Video: Salantro tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları