Vücudun sağlığı için durianın yararları ve zararları

Durian, kullanışlı özellikleri ile donatılmış inanılmaz bir egzotik meyvedir. Tatlıca tadı için birçok kişi tarafından sevildi. Ancak, meyveden gelen koku hoş olamaz.

Durian kokusu

1. Egzotik meyveler, sadece tadı nedeniyle değil, aynı zamanda tuhaf kokusu nedeniyle de popülerlik kazanmıştır. Durian'ın "lezzeti" hakkında efsaneler var. İnsanlar meyve açıldığında gözlerin sulamaya başladığını iddia eder.
2. Böyle hoş olmayan ve keskin bir koku damianın yayılması ve durian kullanımına işaret eder. Otellere, otellere, kamu arazisine ve hava taşımacılığına hizmet etmek ve getirmek kesinlikle yasaktır.
3. Sadece konserve veya kurutulmuş meyveler ihracat için uygundur. Taze durian sadece yetiştirme bölgesinde tüketilir.
4. Malezya sakinleri meyvelere farklı ve rezonant bir slogan verdi: “Cennet içeride, ama Cehennem dışarıda.”Kısmen bu doğrudur. Fetusu alırken, insanlar burnunu kapatırlar, çünkü kokuyu tolere edemezler.
5. Bu aroma, hamur içinde organik sülfür birikmesinden dolayı ortaya çıkar. Bazıları durian kullanımının açık bir şekilde kanalizasyon, çürümüş balık, şımarık yumurta kokusu olduğunu iddia etmektedir. Bütün bunlar giysi ve saçlara emilir.
6. Egzotik bir meyveye alışmaya başlayan insanlar, tatlı tadı sayesinde kokusunu tolere edebilir. Kullanıldığında, farklı fındık, peynir, mango, olgun muz, çilek, baharat, dondurma ve vanilya karışımı hissedeceksiniz.

Durian bileşimi

İnsanlar besinleri ve belli bir "adrenalin" meyvelerini yemekten dolayı hoş olmayan bir koku çekerler. Durianlarda kolesterol yoktur, ancak 100 gramdan oluşur. 27 gr. karbonhidrat almak.

Başka bir 1,1 gr. küller, 3,9 gr. - Diyet lifi, 1.5 g. - sincap, 5,3 gr. - yağlar. Diğer benzer meyveler gibi, durianların çoğu sudır (yaklaşık% 65). Aynı zamanda, bir porsiyonun kalori içeriği 100 g 140 ila 148 Kcal arasında değişir. meyvenin olgunluğuna bağlı olarak.

Durianlarda çok fazla askorbik asit vardır, eğer bir porsiyon meyve yerseniz, vücudun gerekli günlük C vitamini ihtiyacının% 34'ü ile doyurulur.

Ayrıca ürün, niasin, tiamin, riboflavin, pantotenik asit, folik asit ve grup B'nin diğer vitaminlerini içerir. Bunların hepsi, bir kişinin merkezi sinir sisteminin (CNS) doğru şekilde çalışmasını sağlamak için gereklidir.

Meyvenin posası, karoten, nikotinik asit, E vitamini ve A ile donatılır. Kompozisyon, kanın iyileştirilmesi için gerekli olan bir çok demir içerir. Fetus fosfor, çinko kalsiyum, magnezyumdan yoksun değildir.

Hoş olmayan kokusu bir indol posası kümesinden kaynaklanır. Aynı madde durian yararlı özellikler (anti-inflamatuar, antiseptik, bakterisidal ve diğerleri) verir.

Durian yenilebilir ve çok fazla organik kükürt biriktiren bir meyvedir. Bugüne kadar, meyve kullanım için uygun bir tanesidir. Kükürt ise, iç organların boşluğundan dışkı taşlarını ve cürufları çıkarmak için güçlü bir etkiye sahiptir.

Durianın bir parçası olarak insanlara benzer birçok hormon. Bu özellik sayesinde, fetus tiroid bezinin aktivitesini, erkek ve kadınların üreme sistemini destekler. Doğal sakkaritler, vücudu tüm gün boyunca enerji ile şarj eder ve kolayca sindirilebilir bir biçimde bulunurlar.

Durian faydaları

1. Büyüme alanında durian, kabızlık için etkili bir ilaç olarak kullanılır. Diyet lifi, güçlü durgunluk ve tıkanıklıktan bağırsak sistemini serbest bırakan bir fırça görevi görür. Durian, motiliteyi ve bağırsak mikroflorasını geliştirir, aynı zamanda, yararlı öğelerin özofagus duvarları tarafından emilimini artırır.
2. Yağ ve ortalama kalori içeriği birikmesine rağmen, meyve diyet özellikleri vardır. Yutulduğunda, hızlı bir şekilde emilir, kan oksijen ile doyurulur, kolesterolü giderir ve rahat (doğal) kilo kaybını destekler.
3. Büyük hacimlerde biriken selüloz ve su, iç organların boşluğunu toksinlerden ve zehirlerden arındırmak için gereklidir. Bazı maddeler, kanserin tedavisine yönelik ilaçlara eklenmiştir.
4. Meyvenin bir parçası olarak birçok demir, bu element insan vücudu için önemlidir. Ülkemizde de anemi tedavisinde, önlenmesinde, hemoglobin düzeylerinin artmasında ve kan kompozisyonunun iyileştirilmesinde Durian kullanılmaktadır. Meyve kan damarlarının duvarlarını kalınlaştırır ve kolesterolü bunlardan temizler.
5. Folik asit gerçekten kadınsı bir vitamin olarak kabul edilir. Bu madde infertilite ile mücadele etmek için gereklidir.Ayrıca, durian menopoz ve adet döngüsü olan bir kadının durumunu iyileştirir. Kısmen, çinko erkek gücünü artırır.
6. Askorbik asit birikimine bağlı olarak durian, doğal olarak düşük bir bağışıklık sistemine sahip olan insanlar için yararlı olacaktır. Viral enfeksiyonlara karşı direnci artıracak, ağır metal tuzlarına, radyonüklitlere karşı koruma sağlayacaktır.
7. Proteinler ve mineral bileşikleri kemik yoğunluğu, diş ve diş eti, deri, saç durumundan sorumludur. Hoş olmayan kokuya rağmen, durian bir güzellik meyvesi olarak kabul edilir. Onun sistematik alımı gençliği uzatacak ve kırışıklıkları yüzünüzden alacak.
8. Durianlarda çok miktarda manganez vardır. Bu madde kandaki glikoz seviyesini normalleştirmenizi sağlar. Ürün diyabet için tavsiye edilir. Meyvelerin vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve hastalığın gelişmesini engeller.
9. Durian da endokrin sistemi için gereklidir. Egzotik bir meyvede iyot içeriği tiroid bezinin aktivitesini destekler. Metabolik süreçler doğal bir hızda gerçekleşir. Ayrıca, böyle bir reaksiyon için bakır gereklidir, durian hücreleri ihtiyaç duydukları her şeyle sağlar.
10. Durian genellikle meyve kralı denir. Egzotik meyveler tiamin açısından zengindir.Enzim doğrudan sindirim süreçlerinin aktivitesini, iştahı ve vücutta hidroklorik asit salımını etkiler. İkinci madde normal sindirim için gereklidir.
11. Ürün güçlü migrenlerin üstesinden gelebilir. Meyveler derhal problemi karşılayan riboflavin'i sunar. Meyve baş ağrısı ile mücadele ek olarak bir kişi triptofan nedeniyle depresif olmaktan rahatlatır. Bu amino asit sinir sistemini yatıştırır ve serotonin içine sentezlenir. Durian epilepsiyi ve uyku problemlerini önleyebilir.

Harm durian

1. Durian, hipertansiyon ile tüketmek yasaktır, ürün basıncı artırır. Meyve alerjendir ve sindirim sistemi ile ilgili sorunlara neden olabilir, dikkatli olun.
2. Meyve, alkollü içecekler ile birleştirilmemiş, ciddi zehirlenme meydana gelebilir. Buna ek olarak, durian, korkunç bir kokuya sahip güçlü bir burp'a neden olur.
3. Ürünün tüketimi, susuzluğa neden olur, hatta büyük bir sıvı alımı bile onu söndürmez. Egzotik meyveler, zehirlenme hissine neden olur. Uyuşukluk ve halsizlik ortaya çıkar.

Durian açıldığında, hidrojen sülfit kokuyor.Bu nedenle, sadece kapalı bir burun ile meyve kullanmak mümkündür. Bu özellikten vazgeçmeyi kabul ederseniz, meyvenin yararlarını ve zararlarını göz önünde bulundurun.

Video: durian - açma, tat ve izlenimler