Neden hamile kadınlar bacaklarına oturamaz?

Hamile bir kadının dünyası omens, batıl inançlar ve önyargılarla örtülüdür. Bu durumda, en şüpheci kadınlar bile popüler talimatlara karşı çıkmamaya çalışırlar. Sonuçta, gelecekteki bebeğin hayatı tehlikede. Ancak, çoğu tamamen bilimsel bir açıklamaya sahip olacak. Örneğin, hamile bir kadının bir kedi ile iletişim kuramayacağı düşünülür, aksi takdirde çocuk gelecekte birçok düşmana sahip olacaktır. Aslında, kediyle iletişim, özellikle tuvaletin temizlenmesi gerçekten yasaktır. Kediler - viral enfeksiyon toksoplazmozu taşıyıcıları. Bir kadın enfeksiyondan korkmaz, ancak bebek için çok tehlikeli olabilir - eğer enfekte olursa, virüs fetusun patolojisine neden olabilir. Ayrıca birçok diğer işaretlerle - bunların çoğu oldukça bilimsel bir tabana sahiptir. Bugün bağdaş kurup oturmak alışkanlığı hakkında konuşacağız. Bu duruş hamile bir kadın için neden istenmiyor?

Bacağına oturursan ne olur?

Halk tabelası, bacaklarla oturarak oturmanın bebeğin bacaklarının çarpık ya da bebeğin sakarca doğacağına yol açtığını söylüyor. Elbette, bugün böyle patolojilerin tamamen farklı nedenlerle (örneğin, raşitizm) meydana geldiğini biliyoruz. Ancak, bacaklar hala geçmiyor. Bunun için bilimsel bir açıklama bulmaya çalışalım.

1. Böyle bir pozun yasaklanmasının ana nedenlerinden biri, bacaklardaki damarları sıkmaktır. Bildiğiniz gibi, variköz damarlar genellikle damarlar çok elastik olmadığında ve vücut ağırlığı önemli ölçüde arttığında, hamilelik sırasında başlar veya artar. Bacaklarınızla oturmuşsanız, ana kan damarlarınız ve damarlarınız sıkışır ve durgunluğa ve şişmeye yol açar. Bebek için tehlikeli olabilir - yetersiz kan dolaşımı az miktarda yiyecek ve oksijene yol açar. Sonuçta, hayatın kan yoluyla yaşamsal unsurlarını alır. Sık görülen hipoksi bebeğin endişesinin nedeni olabilir, gelecekte nörolojik sağlık sorunları.
2. Ayak parmağı alışkanlığı varisli damarların gelişmesidir.Varisli venlere tromboflebit eşlik ediyorsa, bu çok tehlikeli olabilir. Bir kan pıhtıları koparsa, damarlardan geçebilir ve göbek kordonundaki vital arterleri tıkayabilir.
3. Ayaklı oturma bacağı bacağa ve sırtına ciddi bir yük verir. Gerçek şu ki, hamilelik sırasında, gelecekteki annenin ağırlık merkezi büyük bir göbek ile dengeyi yakalamak için değişir. İşte bu yüzden hamile kadınlar böyle bir "ördek" yürüyüşüne sahipler - bacakları birbirinden ayrı ve hafifçe geriye yaslanıyorlar. Çapraz bacaklı bir koltuk doğal yerçekimi merkezini değiştirir. Bu nedenle hamile bir kadının belinde ve boynunda ağrı var.
4. Bazı doktorlar çapraz bacaklı oturmak için bu hamileliğin geç aşamalarında imkansız olduğunu söylüyorlar. Gerçek şu ki, doğum eylemine daha yakın bir yerde, bebeğin başı genellikle servikste geçirilir. Bebeğin başını ayaklarıyla sıkmak rahatsızlığa neden olabilir, fetüs daha endişe ve hareket etmeye başlayarak daha rahat bir pozisyon arayışına girer. Bu, kadının fetüse ait pelvik veya transvers bir sunum geliştirmesine yol açabilir. Bununla birlikte, birçok kadın hamileliğin sonraki aşamalarında bacaklarını geçmek istemediklerini kabul eder, çünkü mide o kadar büyüktür ki, serbestçe hareket etmelerine izin vermez.
5. Oturma bağdaş kurarak sadece doktorlar ve ebe, hatta ezoterik ve medyumlar tavsiye edilmez. İnsan enerjisi pıhtılarının göbekte olduğunu iddia ediyorlar. Bacaklarımızı geçmek, bu pıhtıyı açıyoruz ve enerji bizi terk ediyor.

Artık biliyorsunuz ki, oturduğunuz postür bile hamilelik sırasında çok önemlidir. Eğer uzun süre bacak bacak ise korkunç hiçbir şey olmaz, ama uzun süredir değmez hala bu pozisyonda oturmak.

Hamilelik sırasında nasıl oturulur

Birçok kadın ve erkek, başka ne diyebilirim, bacaklarıyla oturmak gibi geçti. Hamile bir kadın böyle bir yasak verildiğinde, çocuğa zarar vermemek için hangi pozisyonda oturduğunu bilmez. Özellikle de çalışma sedanter ise. Yani, hamilelik sırasında otururken bazı kurallar ve sağlıklı duruş.

1. Sırt üstü sandalyelere oturmak en iyisidir - bu yüzden ağırlık omurga boyunca eşit olarak dağıtılır.
2. Bütün iş günü boyunca oturmak zorundaysanız, her 40-45 dakikada bir mola verin. Yürü, ısın, merdivenlerden çıkın.
3. Bacakları geniş olan bir taburede oturun,Bu, vücut ağırlığını kalçaların tüm bölgesi üzerine dağıtmanıza izin verir.
4. Uzuvların serbestçe havada asılı durması halinde çok fazla oturamazsınız.
5. Omurganın altında küçük bir rulo veya yastık koymak gerekir. Bu, omurganın doğal eğriliğini destekleyecektir.
6. Eğer bir araba sürüyorsanız, hamilelik sırasında, pedal çevirdiğinizde bile bacaklarınızın bükülmesini sağlamak için direksiyon simidine biraz daha yaklaşmanız gerekir. Direksiyonun arkasında ayrıca bel altında bir makara kullanmanız gerekir. Kayış böyle bir şekilde tutturulmalıdır - üst kısım göğüsler arasında, alt kısımda - mide altında ve hiçbir durumda üstte bulunmamalıdır. Genel olarak, hamilelik sırasında araba sürmemek daha iyidir - yaralanma riski yüksektir ve trafik durumu sizi her zaman sinirlendirir.
7. Hamile bir kadın çömelemez ve Türkçe yapamaz. Ayrıca, bacaklarınızı birbirine atmayın, onları geçmeye ve bir sandalyenin altına eğilmeye gerek yoktur.

Bu basit kurallar, kendi sağlığınızı ve bebeğinizin esenliğini korumanıza yardımcı olacaktır.

Hamilelik, hareketlerinizin sertliği, zarafeti ve ihtişamı hakkında övünebileceğiniz bir zaman değildir. Görünüşe göre bir sandalyeye kolayca oturabilir ve çıkabilirsiniz.Önümüzdeki aylarda sadece bebeğin rahatı, rahatı ve sağlığı hakkında düşünmek gerekir. Ve büyük ölçüde ruh halinize ve esenliğine bağlıdır. Anne karnındaki çocuğa iyi bak, bacağına oturmayın!

Video: Hamilelik sırasında bacağın üzerinde oturmak mümkün mü