Koltukaltı çok terler: ne yapmalı?

Terleme, her sağlıklı kişiye eşlik eden normal ve fizyolojik bir süreçtir. Bununla birlikte, çoğu insan, hijyen kurallarına, iyi kozmetik ürünlerinin seçimine bağlı olarak terlemenin ana belirtilerini bastırmayı başarabilmektedir. Bununla birlikte, koltuk altlarının o kadar çok terlediği ve kişiye ciddi rahatsızlık verdiği durumlar vardır. Büyük bir estetik problem haline geliyor. Bugün, aşırı terlemenin nedenleri hakkında konuşacağız, iyi hijyen kurallarını göz önünde bulunduracağız ve ıslak koltukaltılarla nasıl başa çıkılacağına dair birçok sırrı öğreneceğiz.

Neden bir insan terliyor

Orta terleme her insan ile ilişkilidir. Ama ne zaman bir kişi özellikle terliyor?

1. Yüksek sıcaklıklarda terleme, vücuttaki ısı değişim süreçlerini düzenler.Bu, kişinin sıcağında aşırı ısınmaması için gereklidir.
2. Bir kişi, deneyimler sırasında stres, endişe, çeşitli duygusal şoklarla özellikle güçlü bir şekilde terler.
3. Bir kişi, bir ısıtma gövdesinin sıcaklığını azaltmak için egzersiz sırasında terler.
4. Ter atımı, ateş, ARVI vb. İyileşme için gerekli bir koşuldur.
5. Temel hijyen kurallarına uyulmaması, hoş olmayan bir kokuyla birlikte artan terlemeye yol açar.
6. Vücudun birçok hormonal değişimlerine ter - menopoz, doğum sonrası ve adet öncesi dönemler, hamilelik, emzirme, vb.
7. Obez insanlar metabolizma süreçleri bozulduğu veya yavaşladığı için terlemenin artmasından daha çok acı çekmektedir.
8. Genellikle artan terleme, vücudun bazı hastalıkları hakkında konuşabilir. Bunlar endokrin bozukluklar, IRR, kardiyovasküler ve sinir sistemi hastalıkları, onkoloji olabilir.
9. Oral kontraseptifler de dahil olmak üzere bazı ilaçlar, ter aktif salgılanmasına katkıda bulunabilir.
10. Baharatlı, baharatlı, füme ve tuzlu yiyeceklerin geniş kullanımı terlemeyi kışkırtır.
11. Sıkı, çok sıcak veya sentetik giysiler giyiyorsanız, bu da sürekli ağlayan koltuk altlarına da yol açabilir.

Terinin serbest bırakıldığı gözenekler vücutta bulunur. Bununla birlikte, en büyük birikimi koltukaltı, avuç içi ve ayaklarda bulunur. Bu yüzden vücudun bu bölgeleri nemden en çok etkilenir. Aktif terlemeyi bastırmanıza yardımcı olacak basit hijyen kurallarını size anlatacağız.

Islak koltukaltı ile nasıl baş edilir

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte koltuk altlarında terlemenin artması, başkalarının yanma almasına neden oluyorsa, önerilerimizi deneyin.

1. Her sabah ve akşam duş alın. Tencerenin% 99'u sudan, geri kalanı ise tuzlar ve cüruftur. Temiz bir vücut üzerinde ter, hoş olmayan bir koku bırakmaz. Bununla birlikte, eğer zamanında duş almazsanız, bakteri kokusunun kaynağı haline gelen cildin yüzeyinde çoğalmaya başlar.
2. Her gün temiz ve ütülenmiş gömlekler giydiğinizden emin olun, dünkü kıyafetler yeniden giymek için iyi görünüyor.
3. Duş aldıktan sonra, kozmetik uygulamadan önce koltuk altlarını iyice silin. Ter için bir ilaç satın alırken, ismine dikkat edin - bir antiperspirant olmalı, bir deodorant değil. İlki ter bezlerinin aktivitesini bastırır, ikincisi ise hoş olmayan kokuyu gizler.
4. Terlemeyi önleyici seçerken, daha güçlü bir bileşime sahip olan tıbbi ürünlere tercih verin. Bunların arasında Kuru Dry, Purax vardır. Bu tıbbi antiperspiranların bir kısmı o kadar güçlüdür ki, her birkaç günde bir uygulama, koltuk altlarını kuru tutmak için yeterlidir.
5. Sadece doğal kumaşlardan kıyafet giyin - pamuk, keten vb. Yeterince geniş ve konforlu olmalı. Hava koşullarına uygun kıyafet - aşırı ısınmaya izin vermeyin.
6. Mümkünse, ısı sırasında klimalı bir odada bulunmaya çalışın.
7. Islak lekelerden utanıyorsanız, içerideki kıyafetlere takılan özel astarları kullanabilirsiniz. Bunlar kadınsı hijyenik pedlere çok benziyorlar - bir yandan, koltuk altlarına giysi yapıştırılmış cırt cırtlı, diğer yandan ise teri emen ve giysilerin görünümünü bozmasına izin vermeyen yumuşak bir pamuklu yüzey.
8. Böylece gözenekler ısıya alışır ve ona daha az tepki verirler, eğitilmeleri gerekir. Günde iki kez koltukaltı için bir douche yapmak - soğuk veya sıcak su ile sulayın. Bu, kılcal damarların dış çevreye uyum sağlayarak daha hızlı büzülmesini ve büyümesini sağlayacaktır.
9. Sabah ve akşam duştan sonra, antibakteriyel bileşikler ile koltuk altlarının derisini silmek gerekir - alkol losyonu, tıbbi çözümler.

Bu basit ipuçları, dış faktörlerden kaynaklanıyorsa, artan ter ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Eğer sebepler vücudun içinde kalıyorsa, eczanede satılan güvenli ve etkili araçları kullanmaya çalışabilirsiniz.

Koltukaltı terleme ilaçları

Bunlar ter bezlerinin aktivitesini dezenfekte eden, deodorize eden ve engelleyen popüler farmasötik preparatlardır. En popüler yöntem Teymurov'un ezmesidir. Borik asit, çinko oksit, salisilik asit, kurşun asetat, formaldehit çözeltisi ve daha fazla terleme ile aktif olarak başa çıkabilen daha birçok başka madde içerir.Temiz ve kuru koltukaltı cildine macun uygulanmalıdır. Hamurun uzun süreli ve sık kullanımı, bir kızarıklık ve baş ağrısıyla ifade edilen ilaca karşı bireysel hoşgörüsüzlüğe yol açabilir.

Terleme için etkili başka bir çözüm de Lassar'ın ezmesi. Dezenfektan ve kurutma etkisine sahiptir. Ter bezleri üzerinde hareket eden ve aktivitelerini baskılayan Formagel'i kullanabilirsiniz. Formidron terlemeye karşı çok iyi çalışır. Yağ bezlerinin aktivitesinin baskılanması nedeniyle, ince bir silinmez tabaka ile koltuk altlarının cildine uygulanır. Çok etkili ve toz Galmanin. Salisilik asit, talk, nişasta içerir. Sadece deodorize ve kurur, aynı zamanda tavuk döküntüleri ve çeşitli kızarıklık oluşumunu önler. Bununla birlikte, izin verilen dozları ve kullanım süresini aşmayan talimatlara göre kesinlikle herhangi bir yol kullanılmalıdır.

Koltukaltı terleme için ev ilaçları

Islak bölgelerin normal yaşamanıza izin vermemesi halinde, ıslak lekelerin başkalarına açılmaması için ellerinizin hareketlerini sürekli düşünürseniz,Mevcut araçlar ve halk tarifleri yardımıyla onlardan kurtulabilirsiniz.

1. Limon. Duştan sonra her gün, koltuk altlarının kuru cildini limon suyu ile silin. Bakterilerin aktivitesini baskılayacak, cilde hoş bir narenciye kokusu verecek ve ter miktarını azaltacaktır.
2. Soda. Kabartma tozu güçlü bir çözüm de hoş olmayan bir koku kaynağı olan mikroorganizmaları öldürmek mümkün. Bir bardak su üzerinde iki çorba kaşığı soda eklemeniz gerekir. Koltukaltını bu bileşimle günde üç kez silmek için birkaç gün içinde çok daha az terlerler.
3. Meşe kabuğu Broth meşe kabuğu, bileşiminde bir kurutma ve koku giderici etkiye sahip bir çok tanen içerir. Ezilmiş kabuktan oluşan bir yemek kaşığı bir bardak kaynar su ile dökülmeli ve yarım saat kadar kısık ateşte pişirilmelidir. Daha sonra kaynatma bir kapakla kapatılmalı, sarılmalı ve demlenmelidir. Temizlenmiş koltukaltını günde iki kez temizleyin.
4. Alkol. Koltukaltı cildini silmek için su ile yarıya seyreltilmiş, resorcinol, borik veya basit tıbbi alkol olabilir.
5. Hidrojen peroksit. Nemden ve ter kokusundan kurtulacaktır.Peroksitin yarısını su ile seyreltin, pamuklu pedlerle nemlendirin ve koltukaltı bölgesine bir kompres olarak uygulayın. Kumaştaki mikroorganizmaları öldürmek için suyu durulamak için sudaki peroksitleri seyreltin.
6. Elma Elma Sirkesi Elma sirkesi de sebase bezlerin aktivitesini mükemmel bir şekilde bastırır, ancak sonuç elde etmek için, sirke düzenli olarak, ayda iki kez bir gün kullanılmalıdır. Bir bardak suya üçlük bir sirke sirkeyi eritin ve bu bileşimle koltuk altının derisini silin. Derideki sirke tamamen kuruyana kadar kıyafet giymeyin.
7. Alkollü tentürler. Bu hem sistem kullanımı hem de anlık sonuçlar için harika bir yoldur. Eğer önemli bir konuşmanız varsa, koltukaltılarınızı alkollü tentürlerle silersiniz ve önümüzdeki birkaç saat içinde koltuk altlarınızdaki ıslak lekelerin görünümünden korunursunuz. Yani, tentürün hazırlanması için bir şişe koyu cam yeşil atkuyruğu, ceviz yaprağı ve meşe kabuğu koymak gerekir. Votka veya alkol dökün, üç hafta boyunca karanlık ve serin bir yerde bırakın. Daha sonra bileşim filtrelenmeli, su ile iki kez seyreltilmeli ve koltukaltı günde üç kez silinmelidir.
8. Papatya. Her banyo alımında, suya papatya kaynatma ekleyin. Bu cildi kurutur, yumuşatır ve ter bezlerinin aktivitesini azaltır.

Bu tarifleri kullan, sadece etkili değil, aynı zamanda güvenli de. Ayrıca, bu tür "ilaçların" maliyeti çok düşüktür, muhtemelen bazı tariflerin içerikleri muhtemelen evde bulunmaktadır.

Yukarıdaki tüm ipuçları aşırı terlemeden kurtulmanıza yardımcı olmazsa, doktora başvurmalısınız. Belki de hiperhidroz, bir hastalık ya da vücuttaki bozulmadan kaynaklanır. Nedeni tedavi edilirse, semptom (aktif terleme) hastalık ile gider.

Bununla birlikte, kapsamlı bir incelemeden sonra, hiçbir patolojik durumun tespit edilmediği görülür. Bu durumda doktor hiperhidrozu herhangi bir tanı ile ilişkilendirmez ve bunun organizmanın bireysel bir özelliği olduğu sonucuna varır. Ama bu durumda, bir çıkış yolu bulabilirsin. Koltuk altlarına Botoks enjeksiyonları yapabilirsiniz. Ter bezlerini tıkıyorlar ve bu bölgede terlemeyi bırakıyorsunuz. Terleme bezlerini besleyen sinir düğümlerinin tahrip edildiği tıbbi operasyonu kullanabilirsiniz.Bundan dolayı, artık vücuttan bir sinyal almıyorlar ve bir sır yaymıyorlar. Bir başka popüler prosedür Curettage. Böyle bir tıbbi müdahale sırasında ter bezleri kolayca çıkarılır. Yani, bezler yok, ter yok. Ancak, etki sabit değildir - birkaç yıl sonra, terleme geri yüklenir ve işlem tekrarlanmalıdır.

Terleme, hem fizyolojik bir norm hem de ciddi bir hastalığın belirtisi olabilen bulanık bir kavramdır. Her durumda, doktor anlamalıdır. Kendi başınıza baş edemeyeceğiniz koltukaltı terlemesiyle işkenceye maruz kalıyorsanız, bir terapiste danışın. Gelecekte sizi dar uzmanlara, jinekolog, endokrinolog, kardiyolog vb. Vücudunuzu izleyin, uzun yıllar sağlığını korumak için sinyallerine cevap verin.

Video: hiperhidroz tedavisi