Ceviz ile diyabet mümkün mü?

Ceviz yararları hakkında pek çok farklı yararlı literatür yazılmıştır. Buna bağlı olarak, bazı spor diyetleri esas alınır, yüz ve vücut için kozmetik maskeler toplanır, kabukları belirli dozaj formlarının hazırlanmasında kullanılır. Ceviz kabulü, değişim niteliği taşıyanlar da dahil olmak üzere bir dizi hastalık için endikedir. Bir istisna değil diyabet, ilk bakışta, birçok kez, yararlı ürünler, bu hastalık varlığında kullanılmasının yasaklanmış olmasına rağmen. Gerçek şu ki, somun ürününün derinliğinde, kandaki glikoz seviyesinde kalitatif bir azalmaya katkıda bulunan çok miktarda tiamin bulunur.

Ürünün kimyasal ve biyolojik bileşimi

Ceviz insan beyninin yarım küresine benziyor. Herhangi bir memelinin ana organı ile böylesine benzersiz bir dışsal benzerliğe sahip olması nedeniyle, antik çağlardan beri gerçekten büyülü özellikler sezgisel olarak ilişkilendirilmiştir.Entelektüel yetenekler dahil ve bunlara etkisi.

Asya'nın bu ürünün gerçek doğduğu gerçeğine rağmen, bu yerlere gelen antik Yunanlılar, savaşçılara özel yiyecek hazırlamak için periyodik olarak ithal ettiler. Bu şekilde Tanrı'nın insana akıllı kararlar verme gücü verdiğini düşünmekteydi. O günlerde, faydaların pek çok yorumu doğrudan ürünün biçimine dayanıyordu: örneğin, muzlara erkek gücünü güçlendirmede, zayıf kızları beslemek için, şekerli olarak emzirmeye, lahanaların göğüs büyümesi için bir araç olarak hizmet ettiler ve ceviz, sırasıyla, en yüksek başlık. Ve bu korelasyon tesadüfi değildir. Bu basit somun, çok miktarda yararlı enzimler, mineraller, eser elementler ve vitaminler açısından gerçekten zengindir.

100 gram ürün günlük ücreti içerir:

1. çinko: diş minesinin kalitesini artırır, diş etlerini güçlendirir, stomatitin dışa vurumunu azaltır.
2. selenyum: Vücudun rejeneratif fonksiyonunda rol oynar, hasar gören organ ve doku yapılarının hızlı iyileşmesine katkıda bulunur.
3. kobalt: Beyin tarafından elde edilen bilgilerin sentezi ve analizinde doğrudan bir rol oynar.
4. Folik asit: En gerekli yapı malzemesi, yeni hücrelerin sentezinde rol oynar, besinlerin t-RNA zincirleri ile uygun şekilde taşınmasına katkıda bulunur, formları oluşturur ve temel sinir süreçlerini stabilize eder.
5. iyot: tiroid hormonlarının üretimine ve sentezine katılır, entelektüel süreçlerin oluşumu, beyinden gelen sinir impulslarının iç organ ve dokulara iletilmesinde rol oynar.
6. Askorbik asit: Vücudun bağışıklık fonksiyonlarına doğrudan katılan, t-lenfositlerin oluşumu, cildin yapısını büyülüyor.
7. Yağ asitleri: ağırlıklı olarak doymamış Omega 3-6-9 tipleri, kardiyovasküler sistemin aktivitesini düzenler, damarların durumunu kontrol eder, duvarlarındaki zararlı kolesterol birikimini parçalar, vücuttaki toksinlerin ve toksinlerin ortadan kaldırılması dahil olmak üzere metabolik süreçleri uyarır.
8. tiamin: Kan glukoz seviyelerinde kalitatif bir azalmaya katkıda bulunur.
9. demir: İnsan vücudunun organları ve dokularının kan akışı yoluyla oksijen moleküllerinin ve beslenmenin katılımını teşvik eder.
10. A ve E Vitaminleri - Görsel fonksiyonun kompleks restorasyonunu, cildin beslenmesini ve bezlerin endokrin ve ekzokrin fonksiyonlarını teşvik etmesini teşvik eder.
11. C vitamini - Bağışıklık sistemini güçlendirmek, hoşgörüsüzlük ve alerjik reaksiyonların gelişmesini engellemek.
12. B vitamini - Vücudun tüm nörohumoral süreçlerinin genel stabilizasyonu, yeni hücrelerin ve dokuların oluşumundaki konstrüksiyon rolü, onkolojik tümörlerin engeli.

Ceviz ve Diyabet

Bir kişi herhangi bir biçimde "diyabetes mellitus" teşhisi konduğunda, daha sonra, sağlık durumundaki etkilerinden ötürü her bir yenen ürünü analiz etmeye isteksizce başlar. Sonuçta, kan şekerindeki en küçük sıçrama, çoğu iç organ, hatta hiperglisemik koma için en zor sonuçlara yol açabilir.

Son yıllarda, beslenme uzmanları, herkes tarafından bilinen bu ortak fındıkların küçük bir miktarının günlük tüketiminde ısrar ettiler. Önerileri, doğrudan hastalığın seyrini hafifletmeye yönelik, ürünün gerçek terapötik özelliklerine dayanmaktadır:

1. Omega 3 ve Omega 6 gibi çok miktarda çoklu doymamış yağ asidi, kandaki kolesterolün yoğun şekilde azalmasına katkıda bulunur ve bu da kan damarlarının duvarlarındaki plak formunda daha fazla birikmesini önler. Ve bu da, diabetes mellitusta genel klinik tabloyu kötüleştiren ateroskleroz gelişimine karşı mükemmel bir engeldir.
2. Manganez, çinko, tiamin - pankreasın enzimatik fonksiyonunun normalleşmesine katkıda bulunur ve tiamin kandaki glikoz moleküllerini doğru bir şekilde bağlar ve dokular ve organlar tarafından tam emilimine katkıda bulunur. Ayrıca, amino asit tiyamin hormonunun insülin hormonunun ana bileşenlerinden biri olduğunu, bunun da üretiminin ihlal edilmesinin şekerlerin yetersiz emilmesine ve insan kanında birikmesine yol açtığını vurgulamak gerekir.
3. Kobalt, bakır, kalay - vücudu toksinlerden ve toksinlerden temizlemeyi, etkilerini etkisiz hale getirmeyi ve vücuttan atılmasını hızlandırmayı sağlar.
4. Folik asit, selenyum - trofik ülserlerin hızlı iyileşmesine ve sıklıkla diyabetli hastalarda bulunan cildin bütünlüğünün ihlallerine katkıda bulunur.
5. A, E, C, D vitaminleri - vücudun genel durumunu kapsamlı bir şekilde restore eder, bağışıklık ve metabolik süreçleri stabilize eder, hastalığın neden olduğu dokuların iyileşmesini destekler, kanın kompozisyonunu iyileştirir.

Diyabet bir cümle değildir. Birçok kişi bunu bir kereden fazla duydu. Birçok hastalığın temeli, genellikle bir ürünün niteliksel asimilasyonuna yardımcı olan belirli besinlerin eksikliğidir. Doğanın sesine daha sık dinlemek gerekiyor - belki de bu bize ciddi bir hastalığın etkisini nasıl aşacağımızı veya azaltacağımızı ve kendi sağlığımızı nasıl geliştireceğimizi anlatıyor.

Video: diyabet için hangi fındık yararlıdır