Limon otu - vücudun sağlığına yararları ve zararları

Limon otu, kırmızı meyveler kümelerinin aşağı doğru uzandığı sert bir asmadır. İlginç bir şekilde, vahşi bir bitkinin kök uzunluğu 12 metreye ulaşabilir. Dış işaretlere gelince, meyveler hiç de iyi bilinen limonlar gibi değildir. Ancak, parmağınız arasındaki kağıdı ovalarken, tropiklerin hafif aromasını hissedeceksiniz.

Limon otu bileşimi

Limon en düşük kalorili meyvelere aittir. 100 gr meyve sadece 10-12 Kcal için hesap, hepsi ham maddelerin olgunluk derecesine bağlıdır. Bütün bunlarla 100 gram. 1 gr. proteinleri işgal ve 1,8 gram. - karbonhidratlar.

Limon otu yağsızdır, ancak çok fazla askorbik asit, nikotinik asit, tokoferol, fitoöstrojen içerir.

İyot, çinko, potasyum, selenyum, demir, baryum, kalsiyum, manganez ve magnezyum en değerli mineral maddelerdir. Sitrik, malik, tartarik asitlerin bir parçası olarak.

Limonun yararları

Limon otu, aşağıda tartışacağımız iyileştirici özellikleri nedeniyle birçok alanda yaygın olarak kullanılmaktadır.

Sinir sistemi için

1. Meyveler, bir kişinin psiko-duygusal ortamının tedavisi için taze, kurutulmuş veya buğulanmış halde yutulur. Meyveler ruh halini iyileştirir, sakinleşir, rahatlar.
2. Limon otunun, sıklıkla depresif bozukluklara, strese ve diğer olumsuz faktörlere maruz kalan kişilerin kategorilerine göre kullanılması önerilir.
3. Sistematik bir alım ile uykuyu iyileştirir, kabuslar kaybolur, vücut tonlanır, bir kişi kendi ile uyum bulur. Bu nedenle, sinirlilik ve bozulma olasılığı azalır.
4. Limon otu Çinliler için özellikle iyidir, çünkü insanlığın güçlü yarısının temsilcileri kadınların sinir krizlerini yaşamaktan daha muhtemeldir.
5. Duygusal tükenme ve zihinsel yorgunluk nedeniyle, bir kişi ana şeylere konsantre olamaz. Bu durumda, limon ve kartopu bir kaynatma içmek için tavsiye edilir.

Kalp kas için

1. Meyvelerin kalbe olumlu etkisi vardır. Hiçbir şey için, ana kas çalışmasını geliştirmek için, doktorlar limon otu içeren ilaçlar reçete.
2. Meyveler, kalbi kemoterapinin kanser tedavisindeki olumsuz etkilerinden korurlar. Lemongrass Chinese, radyonüklidleri vücuttaki etkilerini durdurarak temizler.
3. Antioksidan özellikleri nedeniyle, meyveler kalp hastalığı (kalp krizi, felç, vb.) Geliştirme eğilimi olan kişiler kategorilerinde alınmalıdır.

Beyin için

1. Beynin nöronlarını uyararak, tüm zihinsel süreçler geliştirilir. Bir kişi hızla hedefe gelir, çünkü daha kolay konsantre olur.
2. Limon otunun sistematik kullanımı, yaşlılık bunamasının gelişmesi olasılığını azaltır. Ürün açık bir akıldan sorumludur, bitki insan ruh sağlığını geri yükler.

Hormonal arka plan için

1. Çin limon otu kandaki hormonların dengesini korur. Böbreküstü bezlerinin ve endokrin sisteminin aktivitesini artırır.
2. Ürün, kadınlarda menopoz ve adet döngüsü sırasında vücudun düzgün çalışmasından sorumlu olan fitoöstrojen açısından zengindir.

Karaciğer için

1. Çin limon, karaciğer hücrelerini geri yükler, iç organı toksik maddelerden ve diğer toksik bileşiklerden kurtarır, safranın salgılanmasını destekler.
2. Bitkinin tohumlarında karaciğeri etil alkolün etkisinden koruyan yağda çözünen bileşikler vardır. Bu kalite, cama bitişik erkekler için vazgeçilmezdir.
3. Günlük menüde limon çayı açtığınızda karaciğerin işini kolaylaştırır. İlaçların etkisi, endüstriyel çözücüler azaltılır.
4. Limon otu genellikle hepatit C'nin tedavisi için ek bir ilaç olarak kullanılır. Bitkinin hastalarının iyileşmesine yardımcı olduğu birçok kanıtlanmış vaka vardır.

Solunum yolu için

1. Bitki, solunum hastalıklarına karşı mücadelede kendini mükemmel gösterdi. Astım, zatürre ve uzamış öksürükten kurtulmaya yardımcı olur.
2. Schizandra ayrıca aşırı terlemeyi bastırır, bağışıklığı artırır ve vücudu mevsimsel soğuk algınlığı ve gripten mükemmel şekilde korur.
3. Ağrılı adet döngüsü, şiddetli sindirim ile bitkilerin kanıtlanmış olumlu etkileri.
4. Kompozisyon uterusun stimülasyonu üzerinde olumlu etki yapar, duvarlarını güçlendirir. Antik çağda, şifacılar benzersiz bir limon otu özelliği ortaya çıkardı, ikincisi güçlü bir afrodizyak olarak kabul edilir.
5. Ürünün düzenli tüketiminin kan üzerinde olumlu bir etkisi vardır, diyabet akışını yumuşatır.

Cilt için

1. Bitkinin meyveleri potasyum, selenyum ve iyodin ile doyurulur. Birçok kozmetik ürünü üreticisi, ürünlerini limon özü ile üretmektedir.
2. Kozmetolojide talep edilen bitkilere dayalı bileşimler. Serumlar ve kremler düzenli kullanımla mükemmel sonuçlar gösterir. Cilt fark edilir derecede iyileşir, gevşeklik, kırışıklıklar ve benzer sorunlar ortadan kalkar.
3. Bitkinin düzenli alımı, dermisin durumunu önemli ölçüde iyileştirecek, iyileştirecek ve gençleştirecektir. Limon, yaralanmadan sonra en hızlı doku rejenerasyonunu destekler.

Tüm vücut için

1. Limon otunun uyarıcı etkisi vardır. Vücut enerjisini verir, ferahlatır, zor zihinsel veya fiziksel emekten kurtulmaya yardımcı olur.
2. Limon otu konsantrasyonu artırma, hafızayı ve vizyonu iyileştirme özelliğinden dolayı özel bir dikkati hak ediyor. İkinci durumda, uzmanlar düşmüş görme engelli insanlara ve bilgisayar başında çalışanlara limon otu yemeleri konusunda tavsiyelerde bulunur.
3. Bitkinin tohumları ilaç üretimi için kullanılır.şiddetli yorgunluk (zihinsel, fiziksel), uyuşukluk, kötü ruh hali, ilgisizlik ile mücadele amaçlayan.

Limon otu hasarı

1. Depresyonla başa çıkabilmek için günde en fazla 5 tane çilek tüketmeniz veya günde 2 kez tentür içmek tavsiye edilir. Pratik önerileri izlemezseniz, vücuda ciddi zarar verebilirsiniz.
2. Ürünün aşırı ısınması sinir sistemini ciddi şekilde etkiler, aktivitesini bozar ve ciddi patolojiler geliştirir. Sonuç olarak, ciddi göğüs ağrıları, uykusuzluk, depresyon, gastrointestinal sistemin çalışması bozulur.
3. Limon otunu sadece mutfak amaçlı kullanırsanız, ciddi sonuçlarla karşılaşmazsınız. Önerilen tek şey bitki ile yemeklerden hamilelik ve emzirme sırasında adil seks kaçınmaktır.
4. Mide ekşimesi, epilepsi, ülser ve kafa içi basınç artışı ile limon otu tüketmek yasaktır. Bazı durumlarda, ürünü yerken taşikardi geliştiği gözlendi, artan tansiyon, alerjiler, migren ve uykusuzluk.
5. Limon otunu ilk kez denediyseniz ve yukarıdakilerden bir şey gösterdiyseniz hemen almayı bırakın.Gerekirse tıbbi yardım alın. Önerilere uyulmaması, üzücü sonuçlara yol açabilir.
6. Limon otu bazlı ilaçları ve kozmetik ürünlerini ilk kullandığınızda, doktorunuza danışın. Kontrendikasyon ve alerjik reaksiyon olmadığından emin olun.

Limon toplanması ve tüketimi için kurallar

1. Limon otu toplamaya karar verirseniz, prosedür ekolojik olarak temiz bir alanda yapılmalıdır. Eylül, manipülasyon için doğru zaman olarak kabul edilir. Havanın kuru ve güneşli olduğunu düşünün.
2. Çileklerin toplanmasının birkaç aşamada gerçekleştirildiğini bilmeye değer. Meyveler yavaş yavaş olgunlaşır, bu yüzden olgunlaşmamış örnekleri almak için acele etmeyin. Unutmayın, limon otu taze saklanmaz, toplandıktan sonra derhal işlenmelidir.
3. Kural olarak, meyveler kurutulur, böylece ürün uzun süre depolanabilir. Meyveler açık havada (2-3 gün) işlenir. Limon otunu fırında kurutabilirsiniz. Çilekleri bir karıştırıcıda bükebilir ve şekerle birleştirebilirsiniz. Hammaddeleri cam kaplarda saklayın.

Limon otunun bir fırça 20-45 meyvelerini yoğunlaştırır, bu, soğuma, losyon veya tentür yapmak için yeterlidir. Bu nedenle, insanlar limon otunun yararları ve zararları ile ilgilenmektedir. Kullanmadan önce ana özellikleri öğrenmeyi unutmayın.

Video: yararlı limon nedir