Red Rowan - Sağlık Faydaları ve Zararları

Red Rowan, dona ve hava şartlarında ani değişikliklere dayanıklı küçük bir ağaçtır. Günümüzde, hemen hemen her yerde dağ külü ile karşılaşmak mümkündür, bahçede yetiştirmek mantıklı değildir. Geniş dağılım göz önüne alındığında, metresleri meyveleri kış için hasat eder ve akrabalarını taze meyvelerle tatlandırır. Bu yüzden asıl soru, meyvelerin faydaları nelerdir? Kullanımlarına herhangi bir zarar ve kontrendikasyon var mı? Her şeyi sırayla anlayacağız.

Kırmızı rowan bileşimi

Kimyasal bileşenden başlayarak ürünün faydalarını düşünmek en mantıklıdır. Rowan zorunlu olarak yutulması gereken bir çok madde içeriyor.

Yani, meyveler büyük miktarlarda vitamin PP, tokoferol, K vitamini, askorbik asit biriktirir.İlginç bir şekilde, rowanda C vitamini, azılı kırmızı frenk üzümünden daha fazladır.

Ek olarak, meyveler vitamin P, piridoksin, folik asit, pantotenik asit, tiamin, riboflavin, retinol ve diğer eşit değerli enzimler açısından zengindir.

Karoten dağ külünde birikmesi, havuçtan daha yüksektir. Bu nedenle, dağ kül suyu ve taze meyveler görme bozukluğu olan insanları almak için reçete edilir.

Meyveler fosfor, magnezyum, iyot, potasyum, kalsiyum, sodyum, manganez, demir, bakır ve çinkodan yoksundur. Tüm bu mineral bileşikleri, iç organlar ve düzgün işleyiş için gerekli sistemlerdir.

Kırmızı meyvelerde ursulik asit, sitrik asit, malik asit ve tartarik asit gibi organik asitler birikmektedir. Ve dağ külünün acı tadı için en güçlü antioksidan etkiye sahip olan sorbik aside karşı koyulur.

Ancak, belirgin acılık sınırlı değildir. Sorbose, sükroz, glukoz, fruktoz meyvelerde birikir. Bu bileşiklerin hepsi doğal sakkaritlerdir.

Meyveler pektin bileşikleri, diyet lifi (özellikle bitkisel lif dahil) ile övünebilir,nişasta, kül, bronzlaşma bağlayıcıları, flavonoidler.

Fayda sadece meyveler değil, aynı zamanda kabuklu yapraklar. Ağacın bu bölgelerinde birçok glikozit ve esansiyel yağlar konsantre edilir. Bu vazgeçilmez parçaların bolluğuna rağmen, bir dağ külünün dağ külü 51 Kcal'ın işaretini aşmaz.

Kırmızı rowan faydaları

1. Vitamin P, bir kişinin psiko-duygusal ortamını destekler. Rowan ve bunun decoctions depresif bozukluklar, sinirlilik, uyku problemleri, genel uyuşukluk ve ilgisizlik için kullanılmalıdır.
2. A vitamini vizyondan sorumludur, bu nedenle dağ külü göz hastalıkları olan kişiler için reçete edilir. Karpuzu katarakt önleme, kasları güçlendirmek ve doğal bir gözyaşı üretmek. Bu nedenle, gözlerin kuruması, bir bilgisayarın arkasındaki sürekli çalışma ve bir araba sürmek suretiyle ortadan kalkar.
3. Dağ külünde birçok askorbik asit birikir. Mevsimsel grip salgını ve vitamin eksikliği başladığında meyveler yenmelidir. Bağışıklık sistemini iyi bir şekilde kolayca destekleyebilirsiniz.
4. Suyu yeni kan hücrelerinin üretimini uyarır, zararlı kolesterolün kan damarlarını temizler ve kan kanallarının duvarlarını açar.Bu arka plana karşı, vücuttaki tüm metabolik süreçleri iyileştirin.
5. Tokoferol, doğal antioksidanlardan biridir. Diyet lifi ile birleştiğinde, bu bileşik gençliği korur, durgunluk, toksinleri ve radyoaktif maddeleri temizler. Vücut tüm seviyelerde gençleşir.
6. Sindirim sisteminin aktivitesinin bozulmasında, onlara dayalı taze çilek veya meyve suyu kullanılması yararlıdır. Böylece sindirimi teşvik edersiniz, bağırsaklardaki gıdaların fermantasyonunu önlersiniz.
7. Kırmızı meyveler yüksek tansiyonu olan insanlar için faydalıdır. Rowan üriner özelliklere sahiptir ve aynı zamanda safrayı ortadan kaldırır ve karaciğerin işini kolaylaştırır. Bu özellik, alkol kullanan erkekler için kullanışlıdır.
8. Laksatif etkisi nedeniyle, rowan kronik de dahil olmak üzere kabızlık için reçete edilir. Meyveler bağırsaklardaki durgunluğu ve tıkanıklığı çabucak ortadan kaldırır, ayrıca iç organın mikroflorasını da iyileştirir.
9. Meyve tiroid bezinin hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için gerekli olan iyot içerir. Potasyum ve magnezyum kalbin çalışmasını kontrol eder, yaşlılarda inme ve kalp krizi olasılığını azaltır.
10. Rowan yapraklarının dermatolojik sorunlara karşı mücadelede kullanımı fark edilmiştir.Mantar taze hammaddeden kompres ve losyon yapmak için gerekli olduğunda. Yapraklar böcekler ve hayvanlar tarafından ısırıklardan kaşıntıyı hafifletir.
11. Doğru diyete gidip vücudu iyileştirmek istiyorsanız, kırmızı meyvelerin özelliklerine dikkat edin. Yani, bir çok mineral bileşikleri, vitaminleri, ama biraz protein var. Bu kalite, hastalıklı böbrekleri ve karaciğeri olan insanlar tarafından takdir edilmektedir.
12. Ek olarak, diyabetli insanların vücutlarındaki meyvelerin olumlu bir etkisi vardır. Rowan kan şekerini düşürür ve insüline güçlü bir bağımlılık çıkarır.
13. Dağ külü kullanımı çeşitli cilt hastalıklarının tedavisinde kendini gösterir. Meyveler siğillerle etkili bir şekilde savaşır. Meyveleri parçalara ayırmak ve bunlardan birini büyümeye eklemek yeterlidir. Ürünü bir sıva ile sabitleyin.
14. Meyvelerin kendine özgü özellikleri vardır, kadınlara menopoz sırasında sorunlarla başa çıkmalarında yardımcı olurlar. Rowan ayrıca zararlı kolesterolün vücudunu mükemmel bir şekilde temizler. Böylece karaciğer taburcu edilir.
15. Meyveler, karbonhidratları bir araya getirmenize izin veren ilginç bir kaliteye sahiptir. Sonuç olarak, vücut ekstra kilo ile başa çıkmak için daha kolaydır.Beslenmede, çoğunlukla doğal meyve suyu veya toz kullanılır.

Erkekler için üvez faydaları

1. Geleneksel tıpta erkek sağlığının tedavisi için, hemoroid ve yanıkların tedavisi için sıklıkla dağ külünün taze posası kullanılır. Ürün yaşlı ve orta yaşlı insanlara özel faydalar getirecektir.
2. Düzenli çilek tüketimi, kardiyovasküler sistemi düzenleyip patolojilerin ortaya çıkmasını önler. Bu tür hastalıklar yaşla birlikte gelişir ve kötü alışkanlıklar bir neden haline gelir.
3. Prostatit gelişimini önlemek için düzenli olarak rowan suyu içilmesi tavsiye edilir. Içecek hafif bir diüretik etkisi ve iyileştirici özelliklere sahiptir.

Çocuklar için üvez faydaları

1. Ne yazık ki, çocuklar acı dağ külünün tadını sevmiyorlar. Öte yandan bakarsanız, böyle bir ürün sadece genç vücut için gereklidir. Meyveler 1 yıldan beri bebeğin diyetine dahil edilebilir.
2. Bu rowan sayesinde vücudun koruyucu işlevlerini önemli ölçüde artıracaktır. Meyveler, herhangi bir vitamin ve madde eksikliğini tamamen telafi eder. Ürün, mevsimsel hastalıklar için mükemmel bir koruyucu ve tedavi edici madde olarak kabul edilir.
3. Dağ külünün düzenli olarak tüketilmesi kas liflerinin doğru gelişmesine yol açar. Ürün kısa sürede gastrointestinal sistemin aktivitesini stabilize eder. Meyve suyu cilt lezyonlarını hızlı bir şekilde iyileştirebilir.
4. Çocuk taze meyveleri tüketmeyi reddederse, reçel, komposto ve reçel yapabilirsiniz. Çocuklar bu güzelliklere bayılır. Taze ürünün en büyük yararı getireceğini hatırlamaya değer.

Üvez külü

1. Tüm faydalara ve doğadaki herhangi bir armağa rağmen, üvez kültüre zarar verebilir. Bu durumda, ana kural, meyvelerin suistimal edilememesidir. Rowan tehlikeli parabasik asit içerir.
2. Taze meyveler bir antibiyotik gibi davranır, bu yüzden sonuçların gelmesi uzun değildir. Rowan da yüksek pektin içeriği nedeniyle zararlı olabilir. Enzim ishali ve hazımsızlığı kışkırtır.
3. Hasar iskemi, hipertansiyon veya başka bir kalp probleminden kaynaklanabilir. Uzmanlar, açık yaraları taze bir ürünle tedavi etmenin yasak olduğunu söylüyor. Stomatit ve diş eti iltihabı için rowan çözeltisi ile ağzınızı yıkamayın.

Rowan en yararlı meyvelerden biridir.Ürünü tıbbi amaçla kullanmadan önce, kontrendikasyon bulunmadığından emin olmak gerekir. Bir doktora gitmesi ve muayene edilmesi tavsiye edilir. Rowan genellikle alerjik reaksiyona neden olur. Bu nedenle, ürünü çocuğun diyetine sokarak, son derece dikkatli olmanız gerekir. İlk dondan sonra meyveyi toplayın, en kullanışlı olanları.

Video: Rowan kırmızısı - gözler ve cilt için vitaminler