Makalenin içeriği
Düzenli diyetler vücudun tokoferol ve retinol arzı tükendiği için eldeki cildin erken yaşlanmasına yol açar. Avuç içlerinin parmakları ve sırtları, klor ve ağır metal tuzları açısından zengin olan nem ve musluk suyu nedeniyle kırışır. Epidermisin üst tabakası incelir ve ultraviyole radyasyon, kuvvetli rüzgar ve don nedeniyle elastikiyetini kaybeder. Ama gerçekten olumsuz faktörler karşılanamaz mı? Yapabilirsin!
ödev
Yaşlanma ellerle başlar. Bir kadının gerçek yaşını veren avuç içi ve parmaklardır ve bazen birkaç yıl hatta onlarca yıl ekler. Bu neden oluyor? Kızlar tüm ev ödevlerini elleriyle yaparlar. Bulaşıkları yıkayın, çamaşırlarınızı ıslatın ve asın, yerleri ve pencereleri silin.
Ellerin derisi, koruyucu yağ tabakasını çözen ve epidermisin üst katmanlarını kurutan agresif temizlik maddeleriyle sürekli temas halindedir.Nem, dermisin yenilenmesinden sorumlu besinlerle birlikte avuç içlerinden buharlaşır. İlk ince kırışıklıklar ortaya çıkıyor ve giderek daha da derinleşiyor.
Gençlik nasıl tutulur? Elbette, ev işlerinden vazgeçmek ya da işin bir kısmını kocanın omuzlarına kaydırmak en iyisidir. Bu mümkün değilse, avuçlarınızı su ve çamaşır suyu, deterjan ve bulaşık deterjanlarından koruyacak kalın lastik eldivenler elde etmek faydalı olacaktır.
Çalışmaya başlamadan önce eller nemlendiriciyi emdirin. Ev ya da mağaza, fark yok. Ana şey, bir maske gibi kalın bir tabaka ile kozmetik uygulamaktır. Pamuk eldivenler, tedavi edilen ellerde ve üstte lastik eldivenler üzerinde giyilir. Kadın pencere pervazındaki tozu süpürürken ya da temizlerken, krem epidermisin üst tabakasına emilir ve yararlı maddelerle doyurulur.
Birkaç damla sıvı Vitamin A veya E'yi kozmetik ürüne ekleyebilirsiniz .. Lastik eldivenler, sertleştirilmiş cildi yumuşatmak için mini-sauna etkisi yaratır. Ve tokoferol ve retinol, ellere iliklerine kadar, dermisin ve yumuşak sığ kırışıklıkların rejenerasyonunu başlatırlar.
Ödevin sonunda, kremin kalanını ılık suyla yıkayın. Sabunlar önümüzdeki 2-3 saat içinde kullanılmaz. Ürün yağlı filmi çözer ve mini sauna etkisini ortadan kaldırır.
Dengeli beslenme
Iyi bakımlı ve pürüzsüz avuç içi yolda ikinci adım - doğru beslenme. Ellerin ve yüzün yaşlanması, antioksidanlar, çoklu doymamış yağ asitleri, A, C ve E vitaminleri ve proteinler tarafından yavaşlatılır. Bir kadın, mono-diyet ve oruç terk etmelidir. Aksine, her gün tavuk, sığır ya da hindi yemeye değer. Zeytin ya da keten tohumu yağı ile terbiye edilmiş sebze salataları. Kabuğu çıkarılmış ve hafif çorbalar. Nehir veya deniz balıklarından yemekler.
Kırışıklıkları azaltmak için, diyete girmeniz gerekir:
- avokado posası;
- yaban mersini ve böğürtlen;
- brokoli;
- ahududu ve çilek;
- karnabahar ve turp;
- siyah fasulye ve soya ürünleri;
- kabak, kabak ve tatlı patates;
- havuç ve domates;
- sarımsak ve herhangi bir fındık.
Şekersiz yeşil çay, saf karbonatsız su ve kuru kırmızı şarap, gençleştirici özelliklere sahiptir. Sadece alkol kötüye kullanılamaz. Vücudun antioksidanlarla doyurulması ve sadece ellerin değil, aynı zamanda tüm vücudun yaşlanmasını yavaşlatmak için günde 1-2 bardak.
Fakat turşu sebzelerden tuzlanmış et ve füme balıklar terk edilmelidir.Bu ürünler dermiyi dehidre eder ve erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.
Güzel avuç içi doğal maskeler
Yaş kırışıklıkları ile bal iyi başa çıkıyor. Arı bileşeni, avuç içlerinin küçük çatlakları, iltihapları ve pürüzlülüğü için de tavsiye edilir. Maskenin bileşimi çözülecek problemlere bağlı olacaktır:
- Ellerin sadece kırışıklarla değil aynı zamanda pigment lekeleriyle kaplanması durumunda, 80–90 g bal, 10–15 ml limon suyu ile birleştirilir. 2 çırpılmış sarısı ile mevsimi atın ve avucunuzun içine dalın. Maske, bez eldivenlerle sabitlenmeli ve sabaha kadar tutulmalıdır.
- Kaba eller yulaf ezmesini koruyacak. 35 ml balda 25 g ham hububat ıslatıldı. Pullar biraz şişdiğinde, tavuk sarısından köpüğün içine sünger eklenir. Avuç içleri, 8-10 saat sonra yıkanan, kalın bir maske tabakasıyla kaplıdır.
- Kuru bir derma bal ve zeytinyağı karışımını koruyacaktır. Sıvı maddeleri yudumlayın ve 1 yumurta sarısı ile karıştırın. Ürüne 3-4 damla tokoferol veya A vitamini eklenebilir.
Ama sadece bal değil kırışıklıkları giderir. Gençlik eller kavun döner. Öğütülmüş kütük nişasta ve 25 ml limon suyu ile doldurulur.Meyve kütlesinin kalıntıları, bir saatin çeyreğinden sonra yıkanır.
Kırışıklıkları çıkarmanız ve avuçlarınızı beyazlatmanız gerekiyorsa, ekmek yardımcı olacaktır. Buğdaylı ekmek ılık sütle ıslatılır. Temiz avuç içi ve parmaklar üzerinde homojen yulaf ezmesi. Süt, ısıtılmış yoğurt veya yoğurt ile değiştirilebilir. Sadece bir fermente süt içeceği yüksek oranda yağ içeriğine sahip olmalıdır.
Derin kırışıklıklar gliserin çıkarır. Alet kalın bir kütle oluşturmak için buğday veya mısır unu ile birleştirilir. 20-30 ml bal ekleyin. Kalın bir problem alanı katmanı dağıtın. Eller 30–35 dakika dinlenir, daha sonra gliserin maskesi yıkanır ve krema avuç içine uygulanır.
Kaba cilt kahve tellerini sevecektir. Ürün, ıslak ellerde masaj hareketleriyle ovulur, yarım saat bekletilir. Kahve telvesi maskesinin mayonez veya yağlı yoğurt ile değiştirilmesi tavsiye edilir. Eller ısıtılmış ürüne daldırılır ve 25–35 dakika tutulur. Kahve, epidermisin ölü deri parçacıklarını temizler ve özellikle ev yapımı mayonez, avuç içlerini mikro elementlerle besler ve nemlendirir.
Gençleştirici banyolar
Epidermisin üst katmanlarının rejenerasyonu, eller için ılık banyolarla başlar.Özel çözümler ve soğumalar enflamasyonu hafifletir, mikro çatlakları iyileştirir ve avuç içlerinde cildi pürüzsüzleştirir. Prosedür her gün, yatmadan 30-40 dakika önce yapılır, ancak her zaman duş aldıktan sonra.
Avuç içleri arkası az fark edilen kırışıklıklar ile kaplı olan genç kızlara deniz tuzu içeren banyolarda tavsiye edilir. Çözelti, epidermisi nem ile doyurur ve günceller. Rejeneratif çözelti 2 ila 3 çorba kaşığıdır. l. kuru madde ve 500-600 ml ılık su.
Ürünler küçük bir kasede birleştirilir ve sıvı avuç içine daldırılır. Sauna etkisini oluşturmak için kapasite bir havlu ile kapatılabilir. Kaseye periyodik olarak sıcak su ekleyin. Buğulanmış eller, vitamin ve esansiyel yağlarla zenginleştirilmiş kremi nazikçe silin ve nemlendirir. Pamuklu eldivenler tavsiye edilir.
Olgun bayanlar nişastalı banyoları önerir. Mısır ve patates yapacak. Alet, pürüzsüz ve çok ince bir cilt tonu verir, dermiste nemi tutar ve yeni kırışıklıkların görünümünü önler.
60–65 g nişasta bir bardak su içinde çözülür ve oluşan topaklar kırılır. Homojen sıvı bir kaseye dökülür ve eline daldırılır.Eller 20 dakika boyunca nişasta çözeltisine batırıldı. Daha sonra cilt bir havlu ile lekelenmeli ve krem ile muamele edilmelidir.
Patates suyu banyoları da rejenerasyon özelliklerine sahiptir. 2-3 litre sıvı içinde birkaç büyük yumru kök kaynatın. Kabuk soyulmaz, sadece iş parçasını musluk altında dikkatlice yıkayın. Patates yumuşak olduğunda, dışarı alınır ve yoğurulur, ve daha sonra sıcak et suyu ile pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırılır.
Yumruların kütlesi 38-40 dereceye kadar soğutulur ve avuç içinin hazırlanmasında çok fırçayla daldırılır. Eller 15 dakika boyunca buğulanmış, temiz su ile durulanmıştır. Kuru ciltte vitaminler ile ev yapımı krema ovuşturdu.
Rejeneratif Krem
Banyo ve maskelerden sonra ne yapmalı? Bu doğru, kremin ellerine sürün. Ve en etkili kozmetik nedir? Kendi elleriyle pişirilmiş.
Ucuz yenilenme kremi yanmış şapdan elde edilir. Satın almayı bir eczanede hazırlayın, sadece 10 g'ya ihtiyacınız var, ayrıca 5 defne yaprağı kullanmayın. Bitki 300 ml su ile demlenmiş ve 8-9 dakika boyunca bir buhar banyosunda ısrar edilmiştir. Süzme et suyu 3 protein ile karıştırılır. Tavuk malzemesi 35 ml zeytinyağı ile önceden vurulur.
Kremayı şapla doldurmak, bir cam kavanoza koymak ve gün ısrar ediyor. Yatmadan önce kullanın. Bu aleti, ekşi krema, bitkisel yağ ve taze meyve suyuyla karıştırın. Bu krem uzun süre saklanmaz. Her akşam 5–10 ml'lik bileşenlerin karıştırılması ve derhal cilde sürülmesi daha iyidir.
Yaşlanan eller diyet, maske ve ev yapımı kremleri durdurur. Beslenme formüllerinde dermis yenilenir ve tonlanır. Ancak bu yeni kırışıklıklar avuç içi ve parmaklarda görünmez, dondan, ev kimyasallarından ve ultraviyole radyasyondan korunmalıdır. Ve düzenli olarak kan dolaşımını ve cildin durumunu iyileştirmek için el ve el masajı yapın.
Video: ellerde süper kırışıklık maskesi
Göndermek için