Makalenin içeriği
Modern bir insanın ilk yardım çantasında, artan sıcaklıklar için bin ve bir çözüm olacak. Geleneksel analgin ve asetilsalisilik asit, "Ibuprofen" ve "Panadol", ısı ve ilişkili semptomları birkaç dakika içinde rahatlatacaktır. Ancak sentetik ilaçlar karaciğere, mide ve böbreklere çarpar, kanın kompozisyonunu değiştirir. Vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardım eden, ancak sağlığa zarar vermeyen, ısı - halk ilaçlarından daha güvenli bir seçenek.
Faydalı meyveler
Yüksek sıcaklıklarda bol miktarda içecek tavsiye edilir. Sıcak çaylar ve soğumalar vücudu su kaybından korur ve terlemeyi uyarır. Antipiretik ve antibakteriyel özellikler şunlardır:
- kartopu meyveleri;
- kızılcık;
- kurutulmuş meyveler, örneğin kuru kayısı veya kuru üzüm;
- ahududu meyveleri ve yaprakları;
- siyah ve kırmızı kuş üzümü;
- çilek.
Kurutulmuş meyveler 10–15 dakika kaynar suyla demlendirilir ve daha sonra ballı meyve çayı içerler. Sıcak suyla seyreltilmiş ahududu veya çilek reçeli de uygundur. Taze kızılcık veya kartopu meyveleri şekerle öğütülür ve üzümü veya papatya suyu ile yenir.
Kurutulmuş meyveler 20-30 dakika boyunca buğulama ve sonra kuru kayısı ile komposto ve kuru üzüm kullanırlar.
Limon sıcaklığı düşürür ve bağışıklığı korur. Turunçgiller çayın içine eklenir, şeker veya balla yenir, bir febrifüj içeceğinden yapılırlar:
- Bir veya iki sarı meyve suyunu sıkın
- Sıcak su ekle
- Biraz buğday ya da kireç bal koy.
Önemli: Limon suyu kaynar su ile seyreltilemez. C vitamini yüksek sıcaklıklarda buharlaşır ve içecek yararlı özelliklerini kaybeder.
Sıcaktan bitkisel süslemeler
Evde çilek veya narenciye yok mu? Evdeki ilk yardım setini kontrol etme zamanı. Belki bir paket var:
- papatya;
- ıhlamur çiçeği;
- aspen veya huş tomurcukları;
- Aziz sarı kantaron;
- Kekik veya Nane
Otlar enflamasyonu azaltır ve enfeksiyonu yok eder, toksinleri emer ve terlemeyi artırır.Bir bitkiden tıbbi çay hazırlamak veya birkaçını karıştırmak mümkündür.
20-30 gram kuru madde almak için bir bardak kaynar su üzerine. İnfüzyon kapağını bir daire veya kapakla kapatın, bir havlu sarın. Yarım saat bekleyin, 1-2 çorba kaşığı bal ekleyin ve küçük yudumlarda içirin.
Konyak veya votka kullanarak bir yetişkinin sıcaklığını düşürmek için:
- Bitkisel kaynatma 150 ml içilir.
- 40-50 dakika sonra bir bardak alkol alınız.
- Bal ile bir bardak infüzyon yapın.
- Pamuklu pijama, yün çorap giy ve battaniyenin altına sürün.
- En az birkaç saat uyu.
Alkol rahatlatacak ve rahatlamaya yardımcı olacak ve otlar enfeksiyon ve toksinleri temizleyecektir. Sadece tek bir prosedür ve tüm eşlik eden semptomları olan bir soğuk geri çekilecektir.
Ateş için su tedavileri
Soğuk bir banyo yapmak için ateş önerilir. Su sıcaklığı 38-40 derece olmalıdır. Ateş uyuşukluk ve yorgunluk eşlik ediyorsa, 4-6 damla esansiyel yağ ekleyin:
- okaliptüs;
- kekik;
- mentol;
- greyfurt;
- lavanta.
Deniz tuzu tonik bir etkiye sahiptir ve eğer biraz sirke dökerseniz, terleme artar ve sıcaklık çok daha hızlı normalleşir.
Katkı maddeleri ve esans yağları ile banyo 20 dakikadan fazla sürmez. Sıcak su hastanın kardiyovasküler sistemindeki yükü arttırır ve kişi baş dönmesi hissedebilir veya kalp krizi geçirebilir.
Önemli: Bazen, hastanın vücudunu ateş sırasında soğuk ve ıslak bir tabaka ile sarmanın önerileri vardır. Düşük sıcaklıklar bağışıklığı ve yavaş iyileşmeyi engeller, bu nedenle enfeksiyon vücut boyunca yayılmaya devam eder ve ateş sadece artar.
Banyo yapmak yerine ayak banyoları yapabilirsiniz. Oda sıcaklığında bir su havzasına dökün, ayaklarınızı 15-20 dakika boyunca tutun.
Sıkıştırır ve sürtünme
Sirke güçlü bir diaphoretik ajandır. Uygun dokuz yüzdelik tablo veya elma versiyonu. Bir litre soğuk suda bir çorba kaşığı sirke çözün, bir havlu ya da bir parça pamuklu bezi sıvıya batırın.
Hastayı iç çamaşırına soyunmak. Alt ve üst ekstremitelere sirke solüsyonu ile uygulayın, alnına bir kompres koyun ve her 2-3 dakikada bir değiştirin. Termometre sıcaklığın 39 derecenin üzerine çıktığını gösteriyor mu? Pamuklu çorapları bir çözüm ile nemlendirin ve 30-40 dakika boyunca aşınmasını sağlayın.
Yetişkinler votkayla ovmayı tavsiye ediyor. Alkol 1 ile 1 arası su ile seyreltilmelidir. Ürüne, koltuk altına, dirsek ve bileklere batırılmış bir bezle tedavi edin. Ayak bileklerine bir alkol sıkıştırabilirsin.
Önemli: Bir kişinin soğuk bacakları varsa, asetik ve votka sürtünme kullanılamaz. Isı, kollardaki veya bacaklardaki bir kan damarı spazmını tahrik etti ve bu tür yöntemler sadece hastanın durumunu kötüleştirdi.
Ateşe karşı patates ve soğan
Musluk altında çiğ bir patates yıkayın, ince bir rende rendeleyin. Oluşan yulaf'a bir çay kaşığı sirke ekleyin, iyice karıştırın. Kütleyi yumuşak bir beze koyun, tapınaklara ve alınlara, bileklere ve dirseklere bir patates sıkıştırması uygulayın.
Patatesler birkaç kalın dilime kesilebilir ve ayaklara tutturulabilir. Plastik parçalarla sebze parçalarını sarmak için üstüne yün çorap koyun. Soğanlar benzer şekilde kullanılır.
İç kullanım için araçlar
Soğuk algınlığı veya grip ateşe neden olduysa, çok sayıda turunçgil kullanmanız önerilir:
- portakal;
- greyfurt;
- limon;
- mandalina.
Mavi hanımeli ve taze çileklerden faydalı reçel.Limon-bal karışımı enfeksiyonu ile iyi başa çıkıyor:
- narenciye yıkayın, kabuğu ile birlikte öğütün;
- bir bardak ya da limon kasesine bir kaç yemek kaşığı bal ekleyin;
- pürüzsüz bir macun yapmak için malzemeleri 5-10 dakika karıştırın;
- bir anda ilaç yiyin.
Papatya suyu veya sade sıcak çay ile limon yıkayın, kalın bir battaniye ve ter ile örtün.
Antibakteriyel ve antipiretik özellikler aşağıdakilerden hazırlanan bir içeceğe sahiptir:
- bardak sıcak süt;
- birkaç kaşık bal;
- doğranmış karanfil sarımsak.
Malzemeler karıştırılır, küçük yudumlarda içilir. Araç yetişkinler ve çocuklar için uygundur ve sıcaklığı düşürmenin en güvenli yollarından biri olarak kabul edilir.
Ne zaman ateş, soğan, bal ve elma yapılan salata yemek yararlıdır. Ürünler eşit oranlarda alınır. Sebzeler ve meyveler, rendeleyin veya ince doğrayın, balla doldurun. Günde üç kez bir çorba kaşığı elma ve soğan ezmesi yiyin.
Genel öneriler
- Hastanın bulunduğu odada sıcaklık, + 20-23 derece arasında olmalıdır. Odada havasız ise, yayınlanmalıdır.
- Nemlendiriciler kullanmayın. Terlemeleri kötüleştirir ve enfeksiyon ve virüslerin çoğalması için elverişli koşullar yaratırlar.
- Bol sıvı tüketmeniz gerekiyor. Yabani gül ve mürver çiçekleri, kurutulmuş meyve kompostosu ve maden suyu, yeşil ve siyah çayın önerilen kaynatma yöntemleri.
- Yorgun vücut enfeksiyonla savaşmak zordur, bu yüzden çok uyumanız, daha az hareket etmelisiniz, televizyon izlememeye ve bilgisayar başında kalmamaya çalışın.
- Fazla sarılmaya gerek yok. Yeterince bir battaniye ya da sıcak pijama. Vücut sıcakken, hem içte hem de dışta, sıcaklık düşmez, aksine tam tersi olabilir.
Sadece ısıyla savaşmak değil, aynı zamanda nedenini bulmak da gereklidir. Bazen soğuk algınlığı sorumludur, ancak sıcaklık tüberküloz veya gut, tehlikeli enfeksiyonlar ve sinir sistemi hastalıkları nedeniyle yükselebilir. Bu nedenle, üst üste birkaç gün süren ateş durumunda, bağımsız faaliyetlerde bulunmamanız, bir doktora danışmanız tavsiye edilir.
Video: uyuşturucu olmadan çocukların sıcaklığını azaltmak için nasıl
Göndermek için