Soda ve tuz gargara nasıl

Sonbahar ve kış mevsimi ile soğuk mevsim başlıyor - tatsız ve oldukça uzun. Akut bir solunum yolu viral enfeksiyonu almak çok kolaydır - toplu taşıma araçlarında tutamakları tutun, hastayla aynı odayı ziyaret edin, genel yemekler, oyuncaklar ve hijyen ürünlerini kullanın. Hızla gelişen soğuk algınlığının en yaygın semptomlarından biri boğaz ağrısıdır. Kural olarak, rahatsızlık mukoza zarında gıdıklayan sabah hafif bir sabah ile başlar. Eğer zamanında harekete geçmezseniz, boğaz ağrılı veya boğaz ağrısı şeklinde bakteriyel bir komplikasyona dönüşebilir. Asma üzerinde hastalığı bastırmak için, inhalasyonlar, ilaçlar, oda nemlendirme, spreyler, pastiller, vb - tedavi çeşitli yöntemler kullanmanız gerekir Ancak boğaz ağrısına karşı en etkili prosedür gargaralıktır.Bugün, soda ve tuzla durulama solüsyonundan bahsedeceğiz, faydalarını göz önünde bulundurarak bunları nasıl hazırlayıp kullanacağımızı öğreneceğiz.

Neden soda ve tuzla durulanır?

Birçok kişi, zaman içinde alınan önlemlerin bir kişiyi ciddi bir hastalıktan koruyabileceğini biliyor. Boğaz ağrısı hissederseniz, sadece saatte üç kez tuz ve soda solüsyonu ile durulayın. Bu, vücuda tamamen vurmak için zaman bile almayan hastalığa yakalanmanıza izin verecektir. Ama durulama neden bu kadar etkili? İşte bu prosedürün bazı avantajları.

Gargaralama, iltihaplı mukoza zarının mekanik olarak yıkanmasını ve yüzeyin doğrudan dezenfekte edilmesini sağlar.

Spreylerden ve tabletlerden farklı olarak gargaralar sadece virüsleri, bakterileri ve mantarları nötralize etmekle kalmaz, aynı zamanda onları mukozal yüzeyden de uzaklaştırır.

Sprey, ilacı alan mukusun sadece bir kısmını tutabilir. Ve sıvının akışkanlığı, boğazın tam bir tedavisini sağlar, çözelti, bademciklerin arkasındaki mukoza zarının ulaşılması zor bölgelerine bile nüfuz eder.

Durulama sadece tedavi için değil, aynı zamanda soğuk algınlığının önlenmesi için de çok etkilidir.

Gebe kadınlara, özellikle ateşle hastalıklara izin verilmemelidir. Ama onların bağışıklığı zayıftır, hiç kimse hastalıktan bağışık değildir, boğaz ağrısı soğuk algınlığının ilk belirtisidir. Eğer zaman içinde boğulmaya başlarsanız ya da önleyici tedbirler alırsanız, hastalık ortadan kalkacak ve vücuda çarpacak zaman kalmayacaktır. Buna ek olarak, tuz ve soda ile durulama sadece etkili değil, aynı zamanda birçok ilacın aksine fetus için de güvenli kabul edilir.

Soda ve tuz içeren gargaralar sadece boğazda kırmızı boğazda değil, aynı zamanda pürülan plaklarda da etkilidir. Tuz, pürülan tıkaçları yumuşatır ve soda, pürüzsüz deşarjını uyarır. Durulama, etkilenen mukozayı iyileştirir, şişliğin ve kızarıklığın kızarıklığını hafifletir.

Soda ve tuz sadece yüzeyi dezenfekte etmekle kalmaz, aynı zamanda rejenere edici özelliklere de sahiptir - iltihaptan sonra mukozayı iyileştirirler.

Bu birçok avantaj, gargaralamanın sadece etkili ve güvenli bir prosedür olmadığını, aynı zamanda çok basit olduğunu göstermektedir. Sonuçta, böyle bir çözüm için gerekli malzemeler her evde!

Soda ve tuz ile gargara nasıl

Çözümü doğru şekilde hazırlamanıza ve prosedürü gerçekleştirmenize yardımcı olacak bazı nüanslar, ipuçları ve püf noktaları.

1. Çözüm için su, tuz ve soda ihtiyacı olacaktır. Kaynamış su almak daha iyidir, musluktan sıvı çeşitli mikroplar içerebilir. İltihaplı mukoza, zararlı mikroorganizmaların alabileceği açık yaralara sahiptir, bu nedenle güvenli ve saf su kullanmak daha iyidir. Sıvı sıcak ve rahat olmalıdır - yaklaşık 35-36 derece. Çok sıcak su mukoza zarlarına zarar verebilir ve yanıklara neden olabilir. Basit tuz yerine deniz tuzu kullanmak daha iyidir - içinde daha fazla mineral ve eser element vardır.
2. Çözelti içindeki tuz ve soda oranları aynı olmalıdır - bir fincan sıvı başına yaklaşık yarım çay kaşığı. Bazıları deniz suyu yapar - bileşime soda ve tuz ile birlikte iyot eklenir. Bununla birlikte, özellikle küçük çocuklar ve hamile kadınlar için oldukça agresif olabilir. Ek olarak, mukozadan iyot emilir, bu vücutta bu eser elementin fazlalığına yol açabilir. Bir yetişkin gargara yapacaksa, bir barda 2-3 damla iyot ekleyebilirsiniz.Boğazı çalkalamadan önce suyu iyice karıştırın, böylece içinde hiç tuz tuzu bulunmaz, aksi takdirde mukoza zarındaki açık yaraya girebilir ve çok fazla rahatsızlık verebilir.
3. Lavabonun, küvetin veya lavabonun önünde durun, ağzınızda biraz ılık bir solüsyon alın. Kafanı geri at ve dolandırmaya başla. Boğaz boşluğundaki suyu, tükürmeden önce en az 20 saniye boyunca saklayın. Hiçbir durumda çözümün içeri girmesine izin vermeyin, aksi takdirde iltihaplanma trakea ve diğer alt solunum organlarına gidebilir.
4. Zaman ayır - Gargara yaygaraya tahammül etmez. Prosedür yavaş ve ölçülü bir şekilde gerçekleştirilirse, sıvının boğaz boşluğuna olabildiğince uzun süre bırakılması durumunda, iyileşme daha hızlı gerçekleşir. Eğer boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısından hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorsanız, her saatte gargara yapmalısınız ve bir gün içinde hastalık iyileşmeye başlayacaktır.
5. Hastalık ile boğuşmak da her yemekten sonra olmalıdır, böylelikle bakterilerin gelişmesi ve çoğalması için "yiyeceği" terketmemelidir. Ve durulamadan sonra yaklaşık 20 dakika boyunca yemekten ve içmekten kaçınmanız gerekir, çünkü bu süre içinde ilaç çalışmaya devam eder.
6. Bazıları, daha büyük etki için çözeltinin konsantrasyonunu artırarak büyük bir hata yapar. Bir bardak suya birden fazla yemek kaşığı soda ve tuz eklerseniz, mukoza zarını yakabilir.

Bunlar boğaz ağrısının bir soda ve tuz çözeltisi ile yıkanması sırasında uyulması gereken temel kurallardır. Ama yutkunurken gıdıklanma ve boğazdan nasıl kurtulabilirsiniz?

Başka ne gargara olabilir

Boğaz ağrısı ile mücadelede, iltihaplamanın hala bir semptom olduğunu anlamalısınız. Ve ana mücadele, ana teşhis - ARVI veya bademcik iltihabına yönlendirilmelidir. Hastalığın bakteriyel yapısıyla birlikte, antibiyotiklerle tedavi edilmesi gerekir, bunlar olmadan, boğazda pürülan bir plak ile baş etmek neredeyse imkansızdır. Ayrıca en azından bir süre için dayanılmaz bir boğaz ağrısını hafifletecek olan anestezikli hap ve spreyleri kullanmanız gerekir. Hastalığın seyrini başlatmayın ve boğazda şiddetli ağrı sizi rahatsız etmeyecektir.

Video: boğaz ağrısı ile nasıl ve ne gargara