Kırışıklıklardan yüz masajı nasıl yapılır

Modern kadınlar zamanı durdurmak ve genç görünmek için yapmazlar. Acı kozmetolojik prosedürler, pahalı kozmetikler, hatta ameliyat için geliyor. Bununla birlikte, çoğu zaman, bu yöntemlerin hiçbiri, sonuçların güvenli ve doğal olacağının garantisini vermez. En iyi ihtimalle, eski kırışıklıklarımızla, en kötüsüyle kalırız - başarısız bir işlemin izlerini taşıyan bir taş yüzü alırız. Neden aşırı uçlara gidersiniz, eğer yüzünüzü kendiniz sıkabilirsiniz - ağır maliyetler olmadan, ve en önemlisi, kesinlikle güvenlidir!

Yüz masajının faydaları

Antik Mısır döneminde yüz masajı yapıldı. Güzel Kleopatra yüzünü sıcak ve buzlu taşlar, çeşitli kaba nesneler ile masaj yaptı. Belki de onun eşsiz güzelliği ve cildin pürüzsüzlüğü ile ünlü hale gelmesine yardımcı olan bu kozmetik sırrıydı? Yüz masajının faydalarını daha ayrıntılı olarak anlamaya çalışalım.

1. Yüz masajı, deri hücrelerinin beslenmesini arttıran epidermiste kan dolaşımını artırır. Dermis, vitaminler, mineraller, oksijen ile doyurulur.
2. Düzenli masaj yüz kaslarını eğitir, sarkmasını önler, tonlara getirir. Bu sebepten dolayı, yüzey farkedilir şekilde yukarı çekilir, uçlar kaybolur, üst göz kapağının çıkıntısı daha az fark edilir hale gelir, yüzün kaybolan bir oval görünür.
3. Kırışıklık karşıtı masaj cildin üst keratinöz tabakasını çıkarır, yüzeyin pürüzsüz ve hassas olmasını sağlar. Düzenli soyma cildin yenilenmesini hızlandırır, yenilenmesini ve daha genç görünmesini sağlar.
4. Cildin sürekli uyarılması, kollajen ve elastin üretiminin hızlanmasını sağlar. Bundan dolayı, cilt daha elastik ve pürüzsüz hale gelir.
5. Kan dolaşımının normale döndürülmesi, burst kılcal damarları, yaş lekelerini, tekdüze olmayan rengi ortadan kaldırır. Cilt kusurları olmadan eşit ve sakin bir gölgeye kavuşur.
6. Sürekli masaj yaparsanız, nazolabial üçgenin kıvrımlarını ve göz çevresindeki kırışıklıkları önemli ölçüde azaltabilirsiniz. Bu, cildin genel durumunu iyileştirir - gergin ve taze olur.
7. Yüzün şişmesi durumunda, masaj aşırı sıvıların cildini temizlemeye yardımcı olacaktır.Bu özellikle göz altındaki torbalardan muzdarip kadınlar için gereklidir.
8. Kozmetik etkilerine ek olarak, masaj sağlık sorunlarıyla başa çıkmaya yardımcı olur. Ölçülen bir rahatlatıcı yüz masajı, rahatlatır, rahatlatır, baş ağrılarını ve uykusuzluğu hafifletir.

Yüz masajı sadece mevcut kırışıklıklardan kurtulmakla kalmaz. Cildin düzenli olarak uyarılması, mükemmel bir koruma ve olası düzensizliklerin ve katlanmaların ortaya çıkmasının önlenmesidir. Eğer her şey doğru şekilde yapılırsa, sadece zamanı durdurmak değil, aynı zamanda tersine çevirmek mümkün olacak!

Bir masaj için nasıl hazırlanılır

Masaj, okuma yazma bilmeyenlere tahammül etmeyen ciddi bir prosedürdür. Yanlış hareketlerle tersi olabilir, cildi gerdirin. Gevşek görünecek, birçok yeni kırışıklık olacak.

İlk önce bir masaj için cildi hazırlamanız gerekir. Kuru cildiniz varsa, önce buğulanmalıdır. Bunu yapmak için, otlar bir kaynatma hazırlamak ve yüzünüzü buhar üzerinde en az 5 dakika boyunca tutun. Dilate gözenekli yağlı cildiniz varsa yüzünüzü buharlamanız önerilmez. Bu durumda, sadece şifalı bitkilerden sıcak bir kompres yapabilirsiniz.

Saçınızı toplayın ve ellerinizi masajdan önce iyice durulayın. Rahatlık için, cildinize herhangi bir yağ veya krema ince bir tabaka koymak gerekir. Cilde hiç uygulanmamış yeni bir kozmetik ürün kullanıyorsanız, alerjik bir test yapın. Bunu yapmak için, dirsek veya bileğin iç kısmına biraz para uygulayın. Kızarıklık ve kaşıntı yoksa, ürünü yüzün derisinde kullanabilirsiniz. Bir yüz masajının maske ile birleştirilmesi çok uygundur. Böyle bir prosedürün etkisi zaman zaman geliştirilmektedir.

Yüz masajı nasıl yapılır

Yatmadan önce masaj yapmak daha iyidir, böylece prosedürden sonra yüz ifadeleri ile yüz kaslarını yüklemeyin. Rahat bir durumda, oturma pozisyonunda masaj yapmak daha iyidir. Alıştırmalar tutarlı bir şekilde yapılmalıdır.

1. Önce cildinizi biraz püre. Bunu yapmak için, epidermis buğulanmış, parmaklarınızın ucunda hafifçe yoğurun, biraz tutam gerekir. Burun, burun kanadı, kargaların ayakları üzerinde hafif bir baskı yapabilirsiniz. Hafif karıncalanma ve cildin şişmesi kan akışını uyarır. Cilt pembeye dönüştüğünde ve biraz yanınca - yanmaya hazırdırmasaj.
2. Masajdaki sıkma hareketleri yukarı doğru yönlendirilmelidir. Bir kere ve her şey için hatırlamalısın. Bu yüzden masaj yapman, kozmetik al ve krem ​​sür. Onu alışkanlık haline getirin ve yüzünüzdeki sarkma sürecini yavaşlatacaksınız.
3. Parmak uçlarınızı çenenin merkezinden kulak deliklerine doğru kaydırın. Hareket düzgün, pürüzsüz olmalıdır. Bu alıştırma, bryley'i sıkılaştırmaya yöneliktir.
4. Bundan sonra alt dudağın merkez noktasından kulak loblarına birkaç çizgi yapın.
5. Üst dudağın ortasından tapınaklara kadar takip edin. Her yumuşak hareket 8-10 kez tekrarlanmalıdır (yüzün her iki tarafında).
6. Daha sonra, dudakların köşelerinden, kulakların merkezine kadar sıkma hareketlerini gerçekleştiriyoruz. Hareket sadece okşayarak değil, çekilmeli.
7. Bir sonraki hareket - burun kanatlarının yakınındaki oluklara bastırmak. 4-5 yoğun tıklama yapın, ardından parmaklarınızı belirlenen yerlerden tapınaklara kaydırın. Bu tür hareketler yüzümüzü nazolabial kıvrımların oluşumundan korur.
8. Bundan sonra üst yüze masaj yapmaya başlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, buruntan kaşın dış kenarına bir çizgi çizin. Alnındaki kırışıklıkların düzeltilmesine yardımcı olur.
9. Böyle bir egzersizin yardımıyla yaklaşan yüzyıldan kurtulabilirsin. Parmaklarınız arasında biraz cildi sıkın ve gözün bir köşesinden diğerine doğru katlayın. Aynı manipülasyonlar bir kaş ile harcar. Yüzün her iki tarafını da çalışmayı unutmayın.
10. Aşağıdaki hareketler, göz çevresindeki cildi sıkılaştırmaya yöneliktir. Bunu yapmak için, parmak uçlarınızı gözlerin dış köşesinden alt göz kapağının iç kısmına ve üst göz kapağına geri kaydırın. Bundan sonra, alt göz kapağını hafifçe açmak için parmak uçlarınızı kullanın. Bu, aşırı sıvı birikiminden ve gözlerin altındaki torbaların oluşmasından kurtulacaktır.
11. Ardından boyun çizginize vuruş, pats ve ışık tutamları ile masaj yapmayı unutmayın. Sonuçta, bu bölge genellikle bir kadının gerçek yaşını verir.
12. Cildinize elinizin arkasına dokunarak masajı bitirebilirsiniz. Okşadıktan sonra, ikinci bir çene oluşumunu önlemeyi unutmayın - çenenin altındaki alanı elinizin arkasına yaslayın.
13. Tüm prosedürden sonra yüzünüzü bir buz küpü ile silin. Sıcak cildi rahatlatır, genişlemiş gözenekleri sıkılaştırır, oval yüzünü sıkar ve epidermisi tona getirir.Otların, meyve ve meyve suyunun dondurulmasında kullanılan basit su yerine daha fazla etki elde edilebilir.

Böyle bir masaj yapın, günlük olarak daha iyi. Bu durumda, 2-3 haftalık prosedürlerde somut bir sonuç görülebilir. Masajın amacı kırışıklıkları önlemekse, haftada 2-3 kez yapılabilir.

Masaj yapmak ne

Çeşitli doğal malzemelerle masaj yapabilirsiniz. Örneğin, kefiri doğranmış salatalık ile karıştırın ve bu karışımı masaj yağı yerine kullanın. Böylece sadece masajın etkisini hissetmezsiniz, aynı zamanda epidermisi önemli ölçüde nemlendirirsiniz, bu da onu yararlı bileşenlere sürtünür.

Kontrendikasyonlar

Kırışıklık karşıtı yüz masajı yapılırken bazı kişilerin çok dikkatli olması gerekir. Yüzünüzde siğiller veya büyük asılı muşambalarınız varsa, bu bölgeye masaj yapamazsınız. Buna ek olarak, yağlı cilde sahip kadınların masajdan sakınması gerekir - çünkü artan kan dolaşımı yağ bezlerinin aktivitesi de dahil olmak üzere tüm süreçleri hızlandırır.

Dudakta herpes varsa ve ciltte herhangi bir kesim ve yaralanma varsa, masajda dikkatli olmalısınız. Çok sayıda ağrılı akne ile masaj yapılmamalıdır. Yüzünde couperose varsa, örümcek damarları ile bölgeye masaj yapmak çok, çok hassas olmalıdır. Yüz masajı, hemofili gibi nadir görülen bir kalıtsal hastalık ile de yapılamaz. Şüpheniz varsa, belirli bir teşhis ile masaj yapmanın mümkün olup olmadığını doktorunuza danışın.

Nadir bir kadın mükemmel görünmek istemiyor. Daha da nadiren, bir kadın güzel ve genç görünmek için yüzünü bıçak altına yatırmayı kabul eder. Sonuçta, bu bir çeşit piyango. Şansınız varsa - bir güzellik olmaya başlarsanız, şanslı değilsiniz - izler hayat içindir. Doğal güzelliğinizi ve sağlığınızı riske atmamak için yüzünüzü sıkın ve kırışıklıklardan kurtulun. Gerçek bir sonuç için tek şart, eylemlerin düzenliliğidir. Ve sonra her yaşta aynadaki yansımanızla gurur duyabilirsiniz.

Video: kırışıklık karşıtı yüz masajı