Çocuğunuza evde kabızlık nasıl yardımcı olur

Çocuk 2 günden fazla tuvalete gitmedi ve karın ağrısı veya şişkinlik şikayetçi oldu mu? Bir tencerede veya tuvalette yüzen fekal kitleler keçi dışkılarına benziyor mu? Sert ve kuru, renkli koyu mu? Dışkıda kanlı çizgiler görebiliyor musun? Bebeğin huzursuz ve kaprisli hale gelmesi nedeniyle bebeğin kabızlık belirtileri vardır. Bağırsak hareketi ile ilgili sorunlar düzenli olarak ortaya çıkar? Bir pediyatrist danışmanlığına ihtiyacınız var. Kabızlık nadir ise, kendinizden kurtulabilirsiniz.

Bebek ve emziren kadınların diyet

Çocuk bağırsaklarının çalışması doğrudan sindirilmesi gereken gıdaya bağlıdır. Bebeğin beslenmesi, anne sütünden oluşur, bu nedenle, bir bebekte kabızlık ve şişkinlik için, bir hemşirelik kadınının reddetmesi önerilir:

• gazlı ve alkollü içeceklerden;
• bütün süt ve baklagiller;
• beyaz lahana çiğ etmeyin;
• baharatları diyetten çıkarın;
• Kızarmış yemekleri buharda veya haşlanmış ile değiştirin.

3-4 aylık bebekler bağırsak fonksiyonunu normalleştirmek için kaynamış su verirler. İlk olarak, günde bir çorba kaşığı veya biraz daha az. İlk beslemenin verilmesinden sonra, sıvı miktarı 50-80 ml'ye çıkarılır.

Anne sütü yerine karışımları kullanan bebeklerin aynı markayı almaları önerilir. Yapay beslenmeyi sürekli olarak denerseniz ve her hafta üreticiyi değiştirirseniz, sindirim sisteminin çalışması bozulur. Bağırsakların yeni bileşime uyum sağlama zamanı yoktur ve kabızlık oluşur.

Emzirilen bebekler yavaş yavaş yapay bileşiklere aktarılır. İlk olarak, anne sütü ve sentetik içeceği birleştirin, böylece çocuğun sindirim sistemi yeni bir ek için kullanılır. Ve yavaş yavaş normal yiyecek karışımını değiştirin.

Ambalajdan “süt” ye sorunsuzca geçiş yapmak mümkün değilse, bebeğe kaynatılmış su verilmelidir.Karışımlar genellikle daha besleyicidir ve doğal bir üründen daha kalındır, böylece bağırsaklar onları sindirmek için ekstra sıvıya ihtiyaç duyar.

1-2 yaş arası çocuklar için menü

Kabızlık, ebeveynler protein veya çok yağlı yiyecekleri tercih ettikleri zaman, tamamlayıcı gıdaların eklenmesiyle oluşur. Bir bebeğin denemesi gereken ilk “yetişkin” gıda, buğulanmış sebzelerdir. Uygun kabak veya kabak, havuç veya brokoli. Daha sonra çocuk yulaf ezmesi, buğday veya arpa lapası ile tanıştırılır. Kabartma eğilimi olan pirinç yasaktır, çünkü özellikleri sabitler.

Yavaş yavaş, et, meyve, balık, süzme peynir ve süt ürünleri bebek beslenmesinde görünür. Annem kaynayan ya da yahni sebzeler, kisseller ve kompostolar pişirir, güveç ve çorbalar hazırlar. Menüyü doğru yaparsanız, çocuğa yeterince sıvı verin ve tatlı ve füme etlerle doldurmayın, kabızlığın varlığından haberi olmayabilir.

Stres, antibiyotik veya soğuk algınlığı nedeniyle bağırsak tıkanıklığı ortadan kalkar:

• zeytinyağı ile giyinmiş sebze salatası;
• haşlanmış veya çiğ pancar;
• birkaç taze erik;
• 20 g bal ilave edilmesi tavsiye edilen kuşburnu çayı;
• pancar çorbası veya sebze suyu çorbası;
• kuru erik ve kuru kayısı;
• çavdar unu kepekli ekmek;
• soyulmuş elma;
• haşlanmış hindi, tavuk veya deniz balığı.

Kabızlık olan bebekler verilmemelidir:

• bal hariç herhangi bir tatlı;
• ördek veya domuz gibi yağlı etler;
• puf böreği ve beyaz ekmek;
• kakao ve jöle;
• konserve sebzeler, balık veya et;
• füme gıdalar ve baharatlı baharatlar.

Bu diyet, emzirmeden veya suni beslenmeden düzenli yiyeceğe geçen her yaştan çocuklar için uygundur. Çalışma bağırsak antibiyotik aldıktan sonra ihlal edildi? Çocuk kefir, ryazhenka veya şeker ve tat vermeden yoğurt verilmelidir. Fermente süt ürünleri, sindirim sistemini faydalı bakterilerle kolonize eder, bu nedenle bağırsak hareketliliği gelişir ve kabızlık kaybolur.

beden eğitimi

Dışkının gazlanması ve durgunluğu olan bir çocukla basit egzersizler yapın. Sabahları, bir öğünden 2 saat önce veya kahvaltıdan veya öğle yemeğinden 3-4 gün sonra egzersiz yapılır.Kabızlık durumunda, çocuk aşırı yüklenmemelidir, sadece biraz karıştırmak ve bağırsak peristalsis başlatmak için yeterlidir. tavsiye:

• farklı yönlerde eğimler ve ileri ve geri;
• squat ve dört ayak üzerinde yürüme;
• sırt üstü uzanırken yapılan “bisiklet” egzersiz;
• 10 saniye boyunca sağa veya sola atlamak;
• kıvrık veya düz alt ekstremite sallanma.

Çocuk germek ve çömelmek istemiyor mu? Bisiklete binmek ya da ip atlamak, yere ya da oyuncaklara dağılmış boncukları toplamak isteyebilir. Herhangi bir fiziksel aktivite açığız.

Kabızlık bebeği uyuşuk ve uykulu yapar, ancak daha çok yalan ya da koltukta oturur, daha yavaş bağırsak çalışır. Kabızlık durumunda, çocuğu karıştırmak ve aktif oyunlarla ilgilenmek önemlidir.

Yürümeyi bilmeyen bebekler, büyük bir lastik topun üzerine sürülmesi önerilir. Envanteri ılık bir örtü veya havluyla örtün, bebeği karnına koyun ve sola ya da ileri geri sallayın. Bu masaj sayesinde gazlar kaçar ve bebeğin bağırsakları durgun dışkılardan arındırılır.

Sindirim organlarının peristalsis geliştirir ve özel egzersizler:

1. Bebeği sert bir yüzeye yatırın.
2. Çocuk karnına döndü. Annem bir bacağını alır ve yavaşça göbeğe bastırır.
3. Alt uzuvu orjinal konumuna döndürün, ikinci ile tekrarlayın.
4. Her iki bacağı da mideye bastırın, 5-10 saniye bu pozisyonda kalın.
5. Bir egzersiz yapın "bisiklet": bebeğin alt bacaklarını kaldırın, iki tekerlekli bir araç sürmek taklit edin.
6. Sağ bacağınızı kaldırın, bükün ve sol dirseğe diz ile ulaşmaya çalışın. Çocuğun rahat ve ağrılı olmadığından emin olun. Sol diz ve sağ dirsek ile tekrarlayın.

Sabah egzersizinden önce bebeğe karbonatsız su verilmesi önerilir: bebekler için bir çorba kaşığı, 3-4 yaş arası her biri 100–200 ml. Fiziksel egzersiz bir sıvı ile birlikte kabızlıktan kurtulmanın en iyi yollarından biridir.

masaj

Dışkılama ile ilgili problemleriniz varsa, karın masajına yardımcı olur. İlk önce, saat yönünde inerek, göbeğe hafifçe bastırın, ardından oblik karın kaslarını gerdirin. Parmaklar karın ortasından yanlara doğru hareket ederek kanı esnetir ve dağıtır.

Basına ve bağırsaklara fazla baskı yapmanıza gerek yoktur, aksi halde çocuk rahatsızlık yaşayacaktır. Okşayarak hafif ve düzgün olmalıdır.Masaj sırasında annelerin bebekle konuşmaları ve onu rahatlatmaları tavsiye edilir. Sessizce bir şeye uğrayıp ya da bir peri masalını anlatabilirsin.

Karnı okşadıktan sonra, çocuğun vücudundan dışkı atmasını teşvik etmek için parmaklara hafifçe bastırın. Prosedür günde 3-4 kez tekrarlanır:

• çocuk sabah veya öğleden sonra uyanırsa;
• öğle yemeğinden önce;
• Yatmadan önce 1-2 saat.

Masajın süresi 10-15 dakikadır. İşlemden önce bebek, biraz karbonatsız su verin. Karnınıza masaj yapmadan önce ellerinizi su ve sabunla yıkayın. Parmak kayma bebek yağı veya yağ kremi geliştirin.

Psikolojik kabızlık

Fekal kitleler bazı bebeklerde iğrenmeye neden olur. Çocuk dışkı rengini, kokusunu ya da görünümünü sevmez ve bağırsak hareketini yavaşlatmaya başlar. Bebek tuvalete gitmek istediğini düşündüğünde, doğal dürtüleri dizginlemeye çalışır. Bu düzenli olarak gerçekleşirse, sindirim organları bozulur, sfinkter üzerinde bulunan sinir uçlarının duyarlılığı azalır ve kabızlık kronikleşir.

Diğer çocuklar yabancılarla tuvalete gitmek istemiyorlar.Büyükannenin ya da teyzenin banyoya istediği zaman gidebilmesi için tencere üzerine oturmayı tolere eder ve reddederler ya da ebeveynler tencereyi yabancıların olduğu salonun ortasına koyarlar.

Bazı bebekler tekrar incineceği korkusu nedeniyle bağırsak hareketine maruz kalırlar. Önceki kabızlıktan rahatsızlık duyduklarını hatırlarlar, böylece son ana kadar beklerler.

Bu durumda bir çocuğa nasıl yardım edilir? Konuş ve şunu açıkla:

1. Şimdi incitmeyecek, çünkü bebeğin dışkıları normal kıvamlı ve rahip çoktan iyileşmişti.
2. Dışkıda kötü bir şey yoktur, vücudun doğal atılımlarıdır.
3. Tuvaletten sonra ellerinizi, dışkı değil, sabun gibi koklayacak şekilde yıkayabilirsiniz.
4. Hoşgörülü olmak ve tuvalete gitmemek çok zararlıdır.

Utangaç çocukların rahat bir ortam yaratmaları gerekiyor:

1. Potu kimsenin gitmediği uzak odaya koyun.
2. Banyo kapısının nasıl kapandığını gösterin ve kimsenin rahatsız edemeyeceğini söyleyin.
3. Çocuk tuvalete gitmezse eve götürün.

Eğer hasta olsaydı ya da uzun bir süre çok utangaç olsaydı, azar azar azar ve bu yüzden pantolonunda dürttü. Annem üzgün ya da üzgün olduğunu ya da büyük erkeklerin ya da kızların pot isteyeceğini söyleyebilir.Ama bir çocuğa dayak ya da çığlık atmak yasaktır, aksi takdirde onu daha da incitir.

Halk ilaçları

Kabızlıkla 4-5 aya kadar olan bebeklere sadece dereotu su veya rezene infüzyonu verilir. Kalan içecekler ve ürünler kontrendikedir. 8–9 aydan büyük çocuklarda kurutulmuş elma dilimleri veya kirazların kaynatılmasına izin verilir.

Kuru erik özü faydalıdır: boşluğu küçük parçalara ayırın ve üzerine sıcak su dökün, 15 dakika sonra sıvıyı tortudan ayırın ve çocuğu besleyin. Bir seferde 15-20 ml ilaç verin.

Bir yaşında ve daha büyük olanlar doğal meyve sularıdır:

• turuncu;
• lahana;
• havuç,
• şeftali;
• üzüm;
• kayısı.

Bir bebeğe, bağırsak hareketliliğini teşvik etmek için yemeklerden önce taze salatalık ezmesi verilir. Sebzeler yoğurt, kefir, ryazhenka, süzme peynir, suni karışımlar ve anne sütü ile birleştirilemez.

Keten tohumu tembel bağırsak sendromlu çocuklara yardımcı olacaktır. Toz haline getirilen ürün, tahıllara ve sebze pürelerine eklenir. Keten tohumu tohumlarından et suyu hazırlayın: 20 g kaynar su dökün, bir termos veya bir havlu ile sarılmış bir kavanozda ısrar edin.Bebeklere her biri 25–35 ml verilir ve 11-12 yaş arası çocuklar 50-60 ml verilir.

Tuzlu yiyecekleri seven bir çocuk, lahana turşundan turşu verir. Günde 4-5 çay kaşığı. Öğütülmüş bezelye de yararlıdır: kahvaltıdan önce 20 gr ezilmiş ürünü bir kadeh kaynamış su ile yediriniz.

Lavman ve Kabızlık Tıbbı

Çocuk acı çekiyor, ancak halk yöntemleri yardımcı değil mi? Rektuma giren gliserol fitiller kabızlığı azaltır. Bebeklerin fitillerin yarısına ihtiyacı vardır ve 6-7 yaş arası çocuklar bütün olabilir.

Sindirim sistemi çalışmaları laktuloz içeren ilaçları geliştirir:

• Dinolak;
• Prelaks;
• Laktusan;
• Duphalac.

Dezobiyozun neden olduğu kabızlık veya diyette değişiklikler, lavman tarafından temizlenir. Bir kauçuk armutta 50-150 ml su, bir kaşık gliserin veya papatya suyu ekleyin. Ucu, petrol jeli veya yağlı krema ile yağlayın, bebeğin rektumuna enjekte edin ve sıvıyı yavaşça sıkın. Çocuğun pelvisini kaldırın ve kalçaları derhal sıkın, ancak suyun hemen akmaması için 5-10 dakika sonra sıkın.

Çoğu zaman bir lavaboya başvurmak mümkün değildir, aksi takdirde bağırsak yardımı olmadan boşalmayı ve döllenme ile ilgili ciddi sorunlara nasıl başlayacağını unutacaktır.

Çocuklarda kabızlık nedenleri farklıdır: zararlı ürünlerden sindirim organlarının hastalıklarına.Fekal kitle düzenli olarak durgunlaşırsa ve buna başka şüpheli semptomlar eşlik ediyorsa, gastroenterolog ile danışmalı ve tedavi seçmelisiniz.

Video: bir lavman ve tübül olmadan çocuğunuzun kaka yardımcı nasıl