Bir çocuğun başını karnının üzerinde tutmak için nasıl öğretilir

Bir aile bir ailede göründüğünde, ailesi her şeyin yolunda olup olmadığı konusunda endişe ile düşünür, kırıntı kalkınma standartlarına uyuyor olsun. Doğumdan hemen sonra, çocuk başını tutamaz - boynunun kasları hala oldukça zayıftır. Bebeğin başını geri fırlatmaması ve servikal vertebralara zarar vermemesi için desteklenmelidir. Ama kafanı göğsüne yatırabilirsin - bu tehlikeli değil. Bir kişinin başını tutabilmesi, küçük bir kişinin başyaptığı ilk fiziksel beceridir.

Çocuk kafasını tutmaya başladığında

Bir başlangıç ​​için, tüm çocukların farklı olduğunu ve gelişimlerinin de farklı olduğunu belirtmek isterim. Birisi başını bir ay içinde tutmaya başlar, diğerleri ise bu beceriyi altı aya yaklaştırır. Bununla birlikte, çocuğun anne ve babasının yardımı olmadan başını tutmayı öğrenmesi gereken yaklaşık bir zaman dilimi vardır.

Zaten birkaç hafta önce, bebek midesinde yatan başını bezden yırmaya çalışıyor. Ancak, bu onun için çok iyi değil - kaslar çok zayıf. İki aya yaklaştıkça, çocuk başını kaldırabilir ve bir dakika kadar bekleyebilir. Üç ayda, başın tutma süresi birkaç dakikaya ulaşır. Çocuğu başını zorla tutmaya zorlamaya çalışmayın - bu zayıf boyun kasları için ciddi bir yüktür.

Başı biraz daha kolay tutmak için post pozisyonunda, daha az kas vardır. Bir çocuk, 6 aydan daha eski bir yaşta sırtüstü bir pozisyonda başını tutamazsa, bu bir doktora danışmak için iyi bir sebeptir.

Boyun kaslarının eğitimi için egzersizler

Bebeğin başını bağımsız olarak tutmayı hızlı bir şekilde öğrenebilmesi için, uyarılması gerekir. Yani, kaslar uygun eğitim olmadan gelişmeyecektir.

1. Düzenli olarak, bir gün, birkaç kez çocuğunu sırtındaki kasları eğitmek için mideye yatırmanız gerekir. Bir dizi oyuncak koy - renkli çıngıraklar, top, bebek. Bütün bunlar kırıntıların dikkatini çeker ve o, boynunun bu zamanda yoğun bir şekilde eğitim gördüğünü fark etmeden onları inceler.Çocuğun mide üzerine yemek sürmesi en iyisidir, böylece tam bir karın bebeği rahatsız etmesine neden olmaz.
2. Bebek iki aylıksa, başınızı elinizle tutarken, daha sık dikey olarak takın. Zaman zaman, kırıntıların başlarını kendi başına tutmasına izin verin, boynu sadece bir sigorta olarak destekleyin.
3. Çocuğun hem sağ hem de sol taraflarında uyumasını sağlayın, böylece boynunun kasları eşit şekilde gelişir.
4. Çocuk inatla başını kaldırmak istemezse, vücudunu kaldıracak olan küçük bir silindiri koltuk altlarının altına koymanız gerekir. Bu pozisyonda, bebek rahatsızlık hissedecek ve yaramaz başı yükseltmek zorunda kalacak.
5. Bebek sırtında yatar ve başını en az bir çıngırak sesiyle kaldırdığında, boyun kaslarını hareket halindeyken eğitmek için onu yan yana sürmeniz gerekir.
6. Fitball egzersizleri çok etkilidir. Bebeği göbeğindeki büyük topa koy. Topu yavaşça ileri geri hareket ettirin böylece kırıntıların kafası şimdi yukarıda ve sonra vücudun altında. Bu, vücudun neredeyse dikey olduğu anlarda başını kaldırmasına izin verecektir.

Bu basit hareketler ve egzersizler sevgi ve sabırla yapılmalıdır.Oldukça zaman alacak ve bir gülümseme ile çocuğun kafasını tutamadığı için endişelendiğinizi hatırlayacaksınız.

Kasları güçlendirmek için masaj

Küçük bir çocuk için masaj yapmak birçok problemi çözmek için eşsiz bir fırsattır. Bebeklik döneminde masaj yardımı ile iskeletin yapısındaki hemen hemen tüm kusurları düzeltebilirsiniz. Boyundaki masajın seyri bebeğin kaslarını güçlendirmenize, daha güçlü ve daha güçlü olmasını sağlar.

Masaj, sıcak bir odada, rahat bir ortamda yapılmalıdır. Çıplak bebeği temiz bir bebek bezine koyun, ellerinize biraz masaj yağı sürün ve masajı başlatın. Boyunun hafif okşayarak ve sürtünme hareketleri, kas kaslarını mükemmel bir şekilde uyarır. Masaj profesyonel, en az birkaç seans tarafından yapılmalıdır. Bundan sonra, uzmanların hareketlerini dikkatle izleyerek, evde masajı tekrarlayabilirsiniz. Unutma, ani hareket yok! Masaj, anne ve bebeğe zevk getirmelidir.

gıda

Doğru ve dengeli beslenme - kırıntıların başarılı bir şekilde gelişmesinin anahtarı.Bebeğin yeteri kadar vitamin ve mikroelement alması için emziren annenin çeşitli yiyecekler yemelidir. Diyetinde et ve süt ürünleri, tahıllar, meyveler, sebzeler olmalıdır. Daha besleyici yiyecekler yiyin - tatlım, fındık. Ancak, yeni ürünlerin alerjiye neden olmamasına dikkat edin. Yapay olarak yiyen bebekler bunun için endişelenmez. Uyarlanmış karışımların bir parçası olarak genellikle büyüyen vücut için gerekli tüm vitaminleri vardır.

Boyun kaslarını güçlendirmek için yüzmek

Yüzme, çocuğunuzun boyun ve uzuvların kaslarını güçlendirmesine yardımcı olacak başka etkili bir egzersizdir. Su çocuğu olumlu yönde etkiler, çünkü suda daha az çaba harcanabilir. Özel bir daire ile çok etkili yüzmek. Bebeğin boynuna takılır ve sabitlenir. Bir kırbaç bacaklarını ve kollarını hareket ettirerek yüzebilir ve anne tuttuğunda hareket halinde kısıtlanamaz. Buna ek olarak, böyle bir çembere sahip bir anne çok daha kolay - çocuğu üç ölümde bükmesi gerekmiyor.

Başı tutma kabiliyeti vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu doğru boyun eğrisini oluşturur, beyindeki kan dolaşımını artırır. Ama bazen, tüm çabalara rağmen, çocuk kafasını tutamaz.O zaman bir doktora danışmanız ve bu malformasyonun gerçek nedenini öğrenmeniz gerekir.

Çocuk neden kafasını tutmuyor?

Bebeğin başını tutamamasına neden olabilecek çeşitli faktörler vardır.

1. Prematüre bebekler gecikmeleri nedeniyle daha sonra başlarını tutmaya başlar. Ama bu bir patoloji değil, sadece bu çocuklar her şeyi daha sonra yapmaya başlıyor, gerçek yaşlarına bakıyorlar.
2. Çarpık saç Konjenital veya edinilmiş olabilir. Bazen tortikollis, doğum yaralanmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Pek çok çocukta, yatağın sadece bir tarafında uyurken küçük bir tortikollis görülür. Örneğin, bebek sürekli bir anne bulma hakkına bakıyor. Böylece sol taraftaki kaslar daha az gelişmiştir, çocuk başını bu yönde çevirmez ve sonuç olarak daha sonra başını tutmaya başlar.
3. Nörolojik sorunlar gelişimsel gecikmelere neden olabilir. Bu konuda bir nöroloğa danışın.
4. Yetersiz egzersizler bebeğin başını tutabilmesini de etkiler. Çocuğun her gün devreye girmesi gerekiyor, sadece bu durumda görünür bir sonuç elde edeceksiniz.
5. Kötü beslenme de gelişimsel gecikmelere neden olabilir.Belki anne paralel olarak bir vitamin kompleksi içmelidir.

Olası sapmaları hariç tutmak için çocuğun durumu bir doktor tarafından değerlendirilmelidir. Bir ay içinde, sadece bir çocuk doktoru değil, aynı zamanda bir ortopedi cerrahı ve bir nörolog da incelenmek zorundadır. Uzmanlar herhangi bir patoloji görmediyse, o zaman her şey senin ellerinde.

Çocuğunuzu, bazı şeyleri nasıl yapacağını bilmediği gerçeğine rağmen sevin. Bebeğinizle eğlenceli bir şekilde çalışın ve çok yakında sizi yeni başarılar ile tatmin edecek.

Video: kafanı tutmayı öğren