Makalenin içeriği
Doruk nedir? Üreme sisteminin yok oluşu. Azalmış progesteron ve östrojen konsantrasyonları. Hormonal seviyelerde ve refahta değişiklikler. Her kadın bu fenomene bakar. Birisi 35-40 yaşında, diğerleri 45-50. Menopoz habercileri hakkında bilgi hem genç hem de olgun bayanlar için yararlı olacaktır. Sonuçta, hasta menopozun başlangıcını önceden öğrendiğinde, hem ahlaki hem de fiziksel olarak hazırlamayı başarıyor.
Premenopoz ve adet döngüsü
Doğumdan, kızın vücudunda belirli sayıda yumurta atılır. Stokları yaşla birlikte azalır. 45-50 yaşlarına yaklaştıkça dölleme materyali rezervi tükenmiş ve yumurtalıklarda bozukluklar ortaya çıkmıştır. Vücut üreme sistemini kapatmaya hazırdır. Bu menstruasyona yansır.
Normal hormonları ve sağlıklı cinsel organları olan kadınlarda, düzenli periyotlar. 2 ila 5 gün süren çok fazla veya az değildirler. Bir kadın premenopoz başlangıcını hemen fark eder, çünkü bu dönemde adet döngüsü çıkar. Jinekolog herhangi bir inflamatuar süreç bulamaz. Ancak aylık gecikme 1-2 hafta, sonra çok daha erken geliyor. Bazı hastalar eşlik eden premenstrüel sendromu geliştirir:
- meme bezlerinin şişmesi ve genişlemesi;
- boğaz memeleri;
- ruh hali değişimleri;
- alt sırt ve alt karındaki rahatsızlık hissi.
Kademeli olarak, aylık dönemler arasındaki aralar 45-90 güne uzar. Deşarjlar yetersiz, koyu veya açık kahverengi hale gelir. Bazen daha çok menstruasyonun son günlerinde üretilen bir sır gibidir.
Bir kadın hormon testlerinden geçerse, östrojen konsantrasyonunun azaldığını görecektir. Vücudu ciddi strese maruz bırakmamak için hormonal düzeylerdeki değişiklikler yavaş yavaş ortaya çıkar. Bazı durumlarda, adet aniden kaybolur ve progesteron ve östrojen seviyesi neredeyse anında azalır.Kalıtım, yaşam tarzı ve hastalıklara bağlıdır. Örneğin, kemoterapi veya uterusun çıkarılması genellikle erken menopoza yol açar. Ve bazı oral kontraseptifler, aksine, 3-6 yıl için premenopoz erteledi.
Aşırı kilolu ve libido
Üreme sisteminin yok olmasından dolayı cinsel istek eksikliği. Libido, progesteron ve östrojen seviyesine bağlıdır. Yumurtalıklar bu maddeleri üretmeyi bıraktığında, kadın vücudunda bir kerede birkaç değişiklik meydana gelir.
Birincisi, vajinada bulunan bezlerde bozukluklar var. Duvarları nemlendiren ve kurumaya karşı koruyan bir yağlayıcı üretirler. Ayrıca cinsel ilişki sırasında penisin kaymasını kolaylaştırır. Ancak menopozla bezler çok daha az sekresyon üretirler. Bir kadın samimi alanda kalıcı olarak kuru hisseder. Duygusal uyarılma sırasında vajina nemlendirilmez, bu yüzden cinsiyet sadece acı getirir.
İkincisi, östrojen seviyesinde bir düşüşle, sinir sisteminin çalışması değişir. Libido baskılanır ve hastanın cinsel ilişkiye daha az ihtiyacı vardır.Evlilik görevini can sıkıcı kılmak ve saldırganlık saldırılarına yol açmak için ipucu ortağı. Ama aynı zamanda üreme fonksiyonunun yok olmasından önce bir kadının cinsel olarak aktif hale gelmesiyle olur. Her zaman sevişmek istiyor. Bazı kadınlar menopoz öncesi dönemde nihayet orgazm almaya başladıklarını iddia ediyorlar. Bu durum birkaç aydan 1-5 yıla kadar sürer.
Östrojenler sadece libidoyu değil, aynı zamanda metabolizmayı da etkiler. Yumurtalık fonksiyonunun yok olmasına sıklıkla kilo alımı eşlik eder. Vücut ağırlığı, yavaş metabolizmaya bağlı olarak hızla artmaktadır, bu nedenle kadınlar menopoz sırasında yeme alışkanlıklarını değiştirmelidir.
Vücut yağları çok hızlı büyüyorsa ve kadın ayda 4–5 kg iyileşirse, bir jinekoloğa başvurmalıdır. Ve sonra tiroid bezinin bir ultrasonu yapın, hormonlar için kan bağışlayın ve bir endokrinolog ile randevu alın.
Vücut ısısı
Sıcak basmaları, menopozun en rahatsız edici semptomudur. Hormonal değişikliklerden dolayı sinir sisteminin çalışması bozulur. Gemiler ve kalp de acı çekiyor. Baskı ile ilgili sorunlar var. Bir kadın stresli bir duruma girdiğinde veya tıkalı bir odada kendini bulduğunda, vücudun üst kısmında bulunan kılcal damarlar dramatik olarak genişler.Basınç yükselir ve yüz, boyun ve dekolte cildi kırmızılaşır veya mor lekelerle kaplanır.
Saldırı, gelişmiş ter bezleri ile eşlik ediyor. Giyim koltuk altlarında ve sırtta ıslanır. Yüz ve boyun terlerle kaplıdır. Basınçtaki keskin artış nedeniyle, kalp atışı artar. Bir kadın tapınaklarında veya kulaklarında bir dalgalanma hissedebilir. Bazı hastalar baş dönmesi hisseder ve midge gibi görünen siyah noktalara sahiptir.
Ayrıca, sıcak basma belirtileri, panik atakların meydana gelebileceğinden dolayı hava eksikliğini içerir. Bir kadın ofisin ortasında boğulacak veya bilinç kaybedecek korkuyor. Korku sadece gerginliği ve kalp atışı artırır. Bir el titremesi ortaya çıkar ve bacaklar deforme olur ve batırılır.
Gelgitler hastaları gündüz ve gece rahatsız eder. Saldırılar sadece strese değil aynı zamanda diğer faktörlere de neden olur:
- sıkı veya çok sıcak giysiler;
- sigara;
- baharatlı yiyecekler veya sıcak içecekler;
- alkol;
- zayıflama iç çamaşırı;
- oksijen eksikliği;
- dehidratasyon;
- antidepresanlar ve kilo kaybı için ilaçlar.
Gelgitlerin süresi 3 dakika ila yarım saat arasında değişmektedir.Soğuk su ve temiz hava saldırıların durdurulmasına yardımcı olur, ancak her zaman işe yaramaz. Basınç düşüşü panik ataklara neden olmadı, vücudun üst kısmında ısı hisseden bir kadın oturmalı ve sakinleşmeli. Bir bluz ya da ceket çıkar, birkaç yavaş nefes al.
Geceleri, hastalar sadece gelgitlerden değil aynı zamanda ürpertilerden de endişe duyuyorlar. Dinlenme sırasında çarpıntı yavaş, basınç azalır. Üst ve alt ekstremitelerde kan dolaşımı kötüleşir. Çoğunlukla bir kadın, aktif hareketlerden ya da bir fincan sıcak çayın ardından geçen soğuk hissinden uyanır.
Duygusal durum
Hormonal dalgalanmalar hastaların çalışma kabiliyetini etkiler. Sinir sisteminin çalışması bozulur, bu yüzden dikkat yoğunluğu azalır. Bir kadın, yorgunluktan şikayet eder, bu da raporlara odaklanmasını zorlaştırır. Climax da sık uykusuzluk ve baş ağrısı eşlik ediyor.
Premenopozal için, ruh hali değişimleri de karakteristiktir. Hastalar stresli durumlara çok duygusal tepki verir. Kahkaha hızla gözyaşlarına yol açar ve tam tersi. Saldırganlığı kontrol edemezler.Periyodik olarak meslektaşları ve akrabalarıyla çatışmaların başlatıcıları olur.
Sıcak basmaları uyuşukluğa ve kaygıya neden olur. Bir kadına, ailesine ya da ailesine korkunç bir şey olması gerektiği görünüyor. Kaygı ve mantıksız korkudan kurtulamaz. Bazı hastalar, yaşlılığa, yeni kırışıklıklara ve üreme fonksiyonunun yok olmasına dair düşünceler nedeniyle depresyon geliştirir.
Ek işaretleri
Estrojenler ayrıca yumuşak dokulardaki nemin tutulmasından da sorumludur. Kadın hormonlarının seviyesi azaldığında, gözlerin ve ağızların mukozaları kurumaya başlar. Deri sıvı ve esnekliği kaybeder. Uyuşuk ve donuk olur. Saç ve tırnak plakalarının kırılganlığı artmaktadır.
Acı çeken ve idrar sistemi. Hastalar genellikle tuvaleti ziyaret eder. İdrar yaparken, yanma ve başka rahatsızlık hissederler. Östrojen konsantrasyonu azaldığında, pelvik kaslar gevşer. Bu rahim inkontinans ve prolapsus yol açar.
Kadınlarda anoreksi görülür. Daha sonra yemeyi reddederler, buzdolabından uzaklaşmazlar. Hastalar ayrıca kabızlık ve şişkinlik şikayetSonuçta, zayıf metabolizma nedeniyle, bağırsak çalışmaları kötüleşir.
Menopoz için karakteristik:
- eller veya ayaklarda karıncalanma;
- eklemlerde ve kaslarda ağrı;
- boğazda yumru;
- parmakların uyuşma, üst ve alt ekstremite;
- kaz tüyler üzerinde sürünerek;
- kalpte ağrı;
- kulaklarda çalıyor;
- hipokondriya eğilimi.
Menopoz, kadınların düşündüğü kadar kötü değildir. Hormonal değişiklikler düzgün bir şekilde gerçekleşir, böylece beden yeni bir duruma uyum sağlamayı başarabilir. Böylece menopoz belirtileri aktif bir yaşamı etkilemez, hastaların diyete uymaları, östrojen seviyesini arttıran, spor yapmaları ve pozitif düşünmeyi sürdürmeleri için ilaç almaları önerilir.
Video: kadınlarda menopoz ve menopoz belirtileri
Göndermek için