Bir lomber omurga fıtığı nasıl tedavi edilir

Lomber bölgedeki fibröz intervertebral halkanın rüptürüne, sinir uçlarını tutan jel benzeri duvarının bırakılması eşlik eder. Bu, bir veya iki bacağın başarısız olmasına ve hastanın sakatlığına neden olabilen bir fıtığa neden olur. İlk aşamadaki hastalık ilaç ve halk yöntemleri ile tedavi edilir, ancak ileri vakalar cerrahi müdahale gerektirir.

Kötü alışkanlıklar ve fıtık

Intervertebral halkanın rüptürü olan hastalar sigarayı bırakmak ve alkol almak zorunda kalacaktır. Nikotin kan damarlarını tıkar, oksijen açlıklarına ve kan dolaşımını engeller. Alkol zehirler ve vücudu zayıflatır, karaciğerin ve diğer sindirim organlarının işlevini bozar. Intervertebral diskler, kötü alışkanlıkları nedeniyle, gerekenden daha az besin alırlar ve bu nedenle kemik ve yumuşak dokuların yenilenmesini ve yenilenmesini yavaşlatırlar.

Lumbar patolojileri kahve ve siyah çayın kötüye kullanılmasından dolayı ortaya çıkar. Aksine, yeşil, antioksidanlar içerdiği için, ama ılımlı olarak yararlıdır.

Fıtığı olan hastalar fizyoterapi önerdi. Yükler spinal esneklik geliştirir ve sırt kaslarını güçlendirir. Kanepede günlerce oturamaz ya da yatağa uzanamazsınız, ancak halter kontraendike olur. Bir fıtık ile, sadece halter kaldırmak değil, aynı zamanda 2-3 kg ağırlığında ürünler ile paketleri de yasaktır.

Tıbbi tedavi ve uygun beslenme ile birlikte fizik tedavi. Sadece entegre bir yaklaşım ağrıyı, iltihabı ve sırt problemlerini hafifletir. Doktorun talimatlarına uymayı reddeden hastalar ameliyat masasına düşerler.

NSAID'ler, enjeksiyonlar ve merhemler

Neden intervertebral fıtıkta ağrı olur ve alt ekstremitelere neden olur? Sıkışan sinirleri ve iltihapları suçlayın. Eğer ilk beden eğitimi ve masaj ile baş ederse, ikincisi hormon ve ağrı kesiciler içeren steroid olmayan ilaçlar ile ortadan kaldırılır.

Yeni nesil NSAID'ler mideye daha az zararlıdır ve uzun süreli kullanım için uygundur, ancak birçok kontrendikasyon ve yan etkisi vardır.Sadece hastanın sağlık durumunu ve hastalığın ihmalini dikkate alan bir uzman, enjeksiyon ve hapları seçmelidir.

Hasarlı yumuşak dokular ve sinir lifleri biyojenik uyarıcıları geri yükler:

• FIBS;
• pentoksifilin;
• Aloe özü;
• emoksipin;
• Klopidogrel.

Glukozamin veya Kondroitin Sülfat, hasarlı kıkırdağın yenilenmesine katkıda bulunur. Kondroprotektörler ve uyarıcılar enzim içeren preparatlarla desteklenir. Vücuttaki metabolik süreçleri ve hasarlı dokuları iyileştirmek için gereklidirler.

Ağrı sendromunun eşlik ettiği iltihaplanma B vitaminlerini giderir, karaciğerde, yumurta sarısında ve balıkta bulunan maddeler bulunur, ancak bazen eczane kompleksi uzmanları reçete eder. Fıtık için, E vitamini ve askorbik asit, hem de retinol yararlıdır. Bileşenler, yumuşak ve kemik dokularının rejenerasyonunu aktive eder, ödem ve iltihaplanmayı giderir.

Demetler ve omurlar arası diskler kalsiyumla birleşen vitamin D'yi güçlendirir.

Ağrı kesiciler arasında yayarlar:

• naproksen;
• indometasin;
• Ketotifen.

Ağrıyı etkili bir şekilde ortadan kaldırırlar, ancak yoğunlaşmanın ve yüksek konsantrasyon konsantrasyonunun gerekli olduğu diğer meslek mensuplarının sürücüleri ve temsilcileri için kontrendikedirler.

Ağrı kesiciler grubuna ait ilaç olan Phenylbutazone, tuzla uyumsuzdur. Ketorolac alkollü içecekler, sigara ve purolarla birleştirmek yasaktır.

Güçlü NSAID'ler:

• meloksikam;
• diklofenak;
• movalis;
• piroksikam;
• COX-2 inhibitörleri;
• Celebrex.

Bazı ürünler reçetesiz satmazlar. Onlar analjezikler ve nonsteroidal ilaçları kurslarla alırlar, sindirim organlarını ve böbrekleri aşırı yüklemeyecek şekilde ara verirler.

Lomber omurga intervertebral hernisi olan bir hastada kas spazmları tarafından rahatsız edilirse, gevşeticiler reçete edilir:

• Mydocalm;
• Valium;
• Sirdalud.

Ağrı sendromu çıkarılır ve sinir uçlarını tıkayan, anksiyeteyi ve anksiyeteyi ortadan kaldıran, uykuyu normalleştiren antidepresanlardır. Yumuşak ve kıkırdak dokusunun hızla iyileşmesi için iyi dinlenme önemlidir.

Elektroforezin Karipazim ile Pentoksifilin ile kombine edilmesi önerilmektedir. Dış kullanım için jel veya merhem şeklinde gelir.Alet fıtık bölgesine uygulanır ve iltihaplı bölgeyi bir elektrik akımıyla tedavi eder. Prosedür neredeyse ağrısızdır çünkü uzman, cihazı minimum kapasitesine getirir.

Akım, merhemlerin daha iyi emilmesine katkıda bulunur, bu da ölü dokuları yıkar ve onları aşırı sıvı ile temizler. Ödem, ağrı ile birlikte sadece birkaç prosedürde kaybolur. Ancak elektroforez sadece doktor tarafından değil, halk şifacıları veya şifacılar tarafından gerçekleştirilir.

NSAID'ler, tabletler veya tozlar biçiminde ve ayrıca kas içi enjeksiyonlar için çözümler halinde mevcuttur. İlaç ince bir iğne ile fıtığa doğrudan enjekte edildiğinde, epidural enjeksiyonlar da vardır.

İlaçlar geleneksel yöntemlerle birleştirilir. Doğal bileşenlerden elde edilen ürünler, sentetik seçeneklerden daha düşüktür, ancak uzun süreli kullanım için uygundur.

Sağlıklı bir sırt için sıkıştırır ve tentürler

Intervertebral herni, kuru papaya meyveleri ile tedavi edilir. Toz haline getirilmiş meyve parçaları, günde üç kez aç karnına yenir. Bir resepsiyonda, ılık suyla yıkanan bir öğütülmüş meyve çorbası kullanın.

Taze papaya da yararlıdır.Haftada bir kez, piyasada olgunlaşmış meyve satın alın ve ikinci bir kahvaltı veya atıştırmalık yerine yeyin.

Egzotik meyvelerle yapılan muamele, at yağının sıkıştırılmasıyla birleştirilir. Bir parça gazlı bez ya da hemen alt arkada, yapışan film ve bir yün atkı ile üst kapakta bulaşan anlamına gelir. Geceleri set sıkıştırın ve sabah kaldırıldı. Lomber bölgedeki rahatsızlık genellikle at yağı uygulandıktan 1.5 ila 2 saat sonra kaybolur.

Bal masajı
Sırtın iltihaplı bölgesi, sıkışmış sinir uçlarını incitmeyecek şekilde nazikçe yoğurulur. Boşaltmak köknar yağı ile bulaşmış. Ürün, 3-4 dakika sürtme hareketleri ile sürülür, daha sonra mumya ile karıştırılmış bal tabakası uygulanır. 100 gramlık tatlı bileşen başına, sıvı halde su ile seyreltilmiş 1 g farmasötik toz gerekir.

Kayma hareketleri alt sırtını yoğurur. Balla tedavi edilen cilt, avuç içlerine yapışmalıdır. Hasta için biraz rahatsız edici olacak, ama sonra rahatlama gelecektir. Balın kalıntıları, ılık suyla yıkamak demektir. Sabelnik, sarımsak veya herhangi bir ısınma merheminin infüzyonu iltihaplı bölgeye uygulanır, tüylü bir eşarp ile bir yara yeri sarın.

Alt sırt at yağını ve Hypericum çiçeklerinden ya da bir seriden huş kullanmak için köknar yağı yerine kullanabilirsiniz.

Sarımsak ve tarçın çare
300 g sarımsak rendeleyin, bir kıyma makinesinden hazır dilimleri atlayın. Kütle bir cam kavanoza aktarılır, 100 ml seyreltilmiş etil alkol veya votka ile karıştırılır. Tahta kaşıkla mantarı karıştırın ve 10 gün boyunca dolaba saklayın.

Gazlı bezleri sarımsak tentürüne batırın, yatağa gitmeden önce alt sırtına uygulayın.

Çare sabelnik ve devyasila köklerinden hazırlanır. Her bileşenin 100 gramını öğütün. Kütle içinde bozkır hemlock ve çim yonca tohumları koydu. 120-150 gr bitkisel maddeler alın.

Karışımı bir litre votka ile bağlayın, buzdolabının alt rafını 3 hafta boyunca saklayın. Yatağın veya gardırobun altında bir tentür teneke koyabilirsiniz. İş parçasının güneşe düşmediği en önemli şey. Periyodik olarak sebze kitlesini sallayın ve 3 hafta sonra alkolü yemeklerden ayırın. İlk olarak, infüzyon hastanın sırtına ve ardından bir ısınma merhemine sürülür.

Ağrı ve iltihap için krem
Bir emaye kase veya kupa 200 g domuz yağı koyun. Bileşen düşük ısıda kızartılmış tuzsuz domuz yağı, hazırlanır. Konteynere 90–100 g Althea kök tozu ekleyin.

Merhem 20 dakika kaynatın, daha sonra ısıyı azaltın ve domuz yağı 100 g rendelenmiş balmumu ile doldurun. 2 dakika kadar güveç yapın, sonra tülbentten bir cam kavanoza süzün. Kütle kalınlaştığı zaman buzdolabında çıkarılır. Merhem iltihaplı bölgeye sürün, daha sonra alt sırtın etrafına eşarp sarın.

İntervertebral herninin keten tohumu kaynatma banyosuna sahip olması faydalıdır. Bir kerede 0.5 kg bitkisel hammadde ve 3 litre kaynar suya ihtiyacınız olacak. Bileşenleri bağlayın, 3 saat sonra süzün, banyo suyuna ekleyin.

Geleneksel olmayan tüm yöntemler bir doktor tarafından onaylanmalıdır. Herhangi bir bitkisel ilaç kullanmadan önce, alerjileri test eder ve sonra merhemleri ovalar ya da kompres uygularlar.

Beden Eğitimi

Şarj işlemi, tıbbi tedavi gören hastalar ve ameliyat geçiren hastalar tarafından yapılır. Ana görev, omurganın hareketliliğini sağlamak ve rahatsız edici hisleri kaldırmaktır. Vücudu egzersizleri hazırlamak için kolay bir ısınma yapılması tavsiye edilir ve daha sonra kompleksin uygulanmasına devam edilir.

1. Sırtını duvara yasla, kalçana, başın arkasına ve omuz bıçaklarına yaslan. Ayağın sert yüzeyine çıkın.Maksimum kasları gevşetir. 60 saniye bekleyin, egzersiz süresini 5 dakikaya kadar kademeli olarak artırın.
2. Yere git, yaslanmış bir pozisyon al. Ellerinizi karnınıza veya zeminize koyun. Topuklar yerde durur, dizler bükülmüş tavana bakar. Bacakları ayırmadan, sağa doğru eğin, 5'e kadar sayın. Başlangıç ​​konumuna geri döndüğünüzde, kapalı dizleri sola doğru hareket ettirin. 5 saniye bekle.
3. Sırtüstü pozisyonda kalmak, alt ekstremiteyi düzeltmek. Sağ ayağın çenesi çeneye ve sol taraftaki duvara doğru çekilir. Ayakların büyük ayaklarını birbirine bağlayın, ardından farklı yönlerde çözün. Topuklar yerinde kalır ve yerden ayrılmaz. Çorapları tekrar takın ve çeneye doğru çekin, sonra ayak parmaklarına yere değmeye çalışın. İlk defa yeterli 10 tekrar.
4. Her iki taraftan da yuvarlan. Üstte olacak el, yere yaslanın. İkinci uzuv başın altına koy. Üst ayağı birkaç ileri ve geri süpürme yapın. Uzuvların yatay tabanını tutmaya çalışın. Yuvarla ve tekrarla.
5. Dört ayak üzerinde bir kedi gibi ayağa kalk, hafifçe ark kemeri.Akciğerlerdeki havayı yazın ve nefes verin, başınızı ve kemerinizi aşağı indirin. Başlangıç ​​pozisyonunu almak için teneffüs edin.

Ağrı çekmeyen hastalar, “Köprü” pozunda poz vermek için günlük olarak tavsiye edilir. Önce arkana yaslan, sonra avuçlarını ve topuğunu yere bırak ve bedeni kaldır. Karnı kemirmek için ve başınla kalçaya ulaşmaya çalış. 2-3 saniye bekletin, gövdeyi yavaşça yere indirin.

İlaç ve egzersizler, intervertebral fıtık durumunda hastanın durumunu rahatlatacak, ağrı ve iltihaplanma giderilecektir. Masaj ve elektroforez omurganın işlevini yeniden kazanır ve halk ilaçları sonucu düzeltir. Fakat eğer haplar ve kompresler problemle baş edemiyorsa, operasyondan korkmayın.

Video: lomber omurga için egzersizler