Makalenin içeriği
Normal olarak, kalbin belli bir ritimde atıyor - genellikle dakikada 60 ila 80 atım. Kalp, çeşitli dış faktörlere ve vücuttaki değişikliklere çok duyarlıdır. Gerekirse, kalp daha hızlı atlayabilir - örneğin çalışırken, oksijen tüketimi arttığında veya tersine, yavaşlarsa (eğer soğuksak ve ısı kaybını azaltmamız gerekiyorsa). Korku, heyecan ve hatta sevgide fizyolojik aritmi meydana gelebilir. Aritminin hastanın duygusal durumu ile ilişkili olmaması durumunda, ihlal nedenleri kalbin çalışmasında patolojik değişimde yatmaktadır. Bugün aritmi hakkında konuşacağız - ortaya çıkmasının belirtileri ve nedenleri, tıbbi ve evde tedavi yöntemleri.
Aritmi nasıl tanımlanır
Çoğu zaman, aritmi bir kardiyogram ile teşhis edilir - kaotik atlar zaten kardiyoloğa çok şey anlatır. Tam teşhisi için, bir kalbin ultrasonuna, bir gece veya uzun süreli EKG'ye ihtiyaç duyabilirsiniz. Fakat aritmi kendi başına nasıl şüphelenir? Bu tanı hangi belirtileri gösterebilir?
Aritmi atağı olan bir kişide, genellikle nefes darlığı başlar.
Baş dönmesi görülür.
Göğüs ağrısı baskıcı hale gelir.
Genellikle hasta yavaş ya da hızlandırılmış bir kalp atışı hisseder, bazen kalbin çalışmasında uzun duraklamalar bir çınlama ile yer değiştirir.
Aritmisi olan bir hastanın zayıflığı vardır, nadiren de bilincini kaybedebilir.
Kural olarak, kalp hastalığı ile ilişkili ise, aritmi bir saldırı ya kendi başına ya da sinir aşırı uyarılması ile provoke olabilir. Tedavi stratejisini belirlemek için, vücutta aritmi gelişimine neyin neden olduğunu anlamalısınız.
Aritmi neden ortaya çıkıyor?
Aritmi birçok faktör ve hastalığa neden olabilir, bazılarını göz önünde bulundurun.
Uyuşturucu ve alkol, nikotin, kahve, çikolata, enerji ve sinir sistemini harekete geçiren diğer maddelerin kullanımı aritmiye yol açabilir.
Kalp atışı başarısızlığı bazı ilaçların alınmasının yan etkisi olabilir.
Duygusal dalgalanmalar, aşırı gerginlik, korku, stres, aşırı fiziksel efor - tüm bunlar bir aritmi tetikleyebilir.
Kalbe bağlı olmayan birçok iç organ hasarı aritmilere neden olabilir. Bunlar arasında tiroid bezi bozuklukları, adrenal bezler, beyin tümörleri, TBI, endokrin patolojileri, böbrek hasarı, kolesistit, diyabet, sinir sisteminin çeşitli hastalıkları, anemi bulunmaktadır.
Aritmi hormonal değişikliklerin arka planında ortaya çıkabilir - bu genellikle hamilelik veya menopoz sırasında olur.
Kalbin bozulması, ağır metal zehirlenmesi, ilaçlar, eskiyen yiyecekler ve alkol nedeniyle ortaya çıkar. Hemen hemen her zaman zehirlenme aritmi eşlik eder.
Hipertansiyon ile, aritmi çok sık görülür.
Obezitede, herhangi bir, hatta hafif egzersiz, aritmi eşlik eder.
Gördüğünüz gibi, özellikle bir aritmi aniden ortaya çıktığında ve dış faktörlerle ilgili değilse, bir semptomun nedenini belirlemek çok zordur. Aritmi ihmal edilmemelidir - kalp krizi, felç, kan pıhtıları ve hatta klinik ölümlere yol açabilir. Bu nedenle, en kısa sürede doktorunuza başvurun. Ama bir sonraki aritmi saldırısı nöbet tuttuysa ne yapmalı?
Bir aritmi saldırısı için ilk yardım
Evde tedavi edilmeye alışkınsanız, aniden bir aritmi atağı için hazırlıklı olmalısınız. Bu durumda ne yapmalı?
- Öncelikle düşmemesi ve incinmemesi için bir pozisyon almanız gerekiyor. Caddeyseniz, otobüs durağında oturmaya veya en azından çömelmeye çalışın.
- Temiz havaya erişim sağlayın - kravatı çözmeniz, sıkı kemeri geri almanız, havasız odadan çıkmanız gerekir.
- Bir sandalyede otururken, başınızı dizlerinin altına indirerek kanın akmasını sağlayın.
- Sakinleştirmeye ve kışkırtıcı faktörden kurtulmaya çalışın - çalışmayı, çatışmayı, alkol, sigara içmeyi vb.
- Sert bir ekmek kabuğunu yutmaya çalışın, yüzünüzü soğuk suya batırın, nefesini birkaç saniye boyunca tutun, dilin köküne baskı yapın - bu tekniklerin hepsi aritmiler için çok etkilidir. Ayrıca boynunuza yakalı bölgeye masaj yapabilir ve hafifçe kapalı göz kürelerine bastırabilirsiniz - tüm bunlar bir erkeği duyularına hızlı bir şekilde getirmenize yardımcı olacaktır.
- Doktorun gelişinden önce, sakinleştirici bir şey içebilirsiniz - validol, Corvalol, motherwort.
Zaten aritminin ilk ciddi saldırısından sonra, bir sınava girmek ve doğru bir teşhis yapmak gerekir. Kalıcı aritmilerle doktorunuz dört ilaç grubundan birini reçete edebilir. Bunlardan ilki, Beta-blokerlerdir, onlar tam olarak, Metaprolol, Bisoprolol, Egilok gibi semptom eliminasyonuna yönlendirilir. Potasyum kanalları, hücrelerdeki potasyum dengesini geri yüklemenizi sağlar - bu Amiodarone, Dofetilide. Kalsiyum kanalları kalp hızını stabilize eder - Amlodak, Brocalcin, vb. Sodyum kanalları hücreleri harici agresif eylemden korur. Sadece bir doktorun önerisinden sonra ilaç içebileceğinizi unutmayın. Ama aritmileri ortadan kaldırma konusunda bazı ipuçları kendi başınıza yapılabilir.
Evde aritmi nasıl tedavi edilir
Aritmi, yaşam kalitesindeki değişikliklere iyi cevap veren hastalıklardan biridir. Aritmilerden tamamen kurtulmanıza, saldırı sayısını azaltmanıza veya şiddetini azaltmanıza yardımcı olacak bazı öneriler ve ipuçları.
- Fiziksel aktivite. Kalp, orta derecede fiziksel efora duyarlı bir kastır. Hafif sporlar, işinizi kurmak için kalp kasını güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Ancak, unutmayın, aşırı yükleme yok - bu tehlikeli olabilir. Yüzmek, düzenli egzersiz yapmak, temiz havada yürümek en uygunudur.
- Doğru beslenme. Kandaki kolesterol seviyesini azaltmak ve kalbin çalışmasını kolaylaştırmak için sadece sağlıklı yiyecekleri tüketmeniz gerekir. Kızartılmış, yağlı, füme ve tuzlu yiyeceklerden uzak durun, diyette yan ürünler, tahıllar, et, balık, taze sebze ve meyveler, süt ürünleri olmalıdır. Su dengesine saygı duymalısınız - günde en az iki litre su içilmelidir. Muz, kuru meyve ve yeşilliklerde kalbin çalışması için bir çok yararlı potasyum bulunur. Ayçiçeği tohumu ve fındık magnezyum açısından zengindir.
- Vitaminler. Özellikle magnezyum ve potasyum içeriğiyle vitaminler içerdiğinden emin olun - karmaşık veya ayrı olarak. Potasyum esaslı preparatlar - Asparkam ve Smektovid, magnezyumlu ilaçlar - Magne B6, Medivit, vb.
Uyku. Günde en az 8 saat uyuyun ve yatmaya ve erken kalkmaya çalışın, bu nörolojik sağlığın temelidir. - Kötü alışkanlıklar. Aritmilerden kurtulmak istiyorsanız, sigarayı, sık tüketilen kahve ve enerji içeceklerini, alkolü durdurmanız gerekir. Aritmiye neden olan problemden olabildiğince yalıtmaya çalışmalıyız. Yani, eğer kaotik kalp atışı obezitenin arka planında ortaya çıkarsa, diyete uymanız, daha çok hareket etmelisiniz. Hipoglisemiye bağlı aritmi ortaya çıkarsa, kan şekeri düzeylerini daha yakından kontrol etmeye çalışın. Aritmiye ilaçların neden olduğu durumlarda, bunları doktorunuzla değiştirmeye ilişkin olarak doktorunuza danışmanız gerekir.
- Stresden kaçının. Vakaların büyük çoğunluğunda, aşırı gerginlik, stres ve sinir yorgunluğunun arka planında aritmi atakları ortaya çıkar. Kendinizi bu gibi durumlardan korumaya çalışın. Sık sık iş yerinde çatışma durumlarınız varsa, bunlardan bir şekilde kurtulmanız veya işlerinizi değiştirmeniz gerekir. Ailede barış ve ruhta uyum - çekirdekler için en iyi ilaç.
Tüm bu tavsiyeler herhangi bir kişi için yararlıdır, ancak özellikle aritmi durumunda takip edilmelidir. Hastalığa karşı mücadelede, ev ilacı için yararlı tarifleri kullanabilirsiniz.
Aritmi ile mücadelede halk ilaçları
Sunulan tüm tarifler aritmilerin tedavisinde çok etkilidir - yatıştırıcı bir etkiye sahiptirler, sinir sisteminin işleyişini iyileştirir, kan damarlarını besler, kalp kasını güçlendirir.
- Hawthorn. Bu muhteşem ağacın meyveleri, özellikle kalp kasını güçlendirmek için vücut için çok yararlıdır. Bir eczanede alıcının hazır bir alkollü infüzyonu satın alabilir veya sadece lezzetli meyveleri değil, aynı zamanda hammadde olarak da kullanarak kendiniz hazırlayabilirsiniz.
- Kuzuya'nın broth ve tentürü. Üç yemek kaşığı rendelenmiş kediotu kökü bir litre kaynar suyla doldurun, örtün ve yaklaşık üç saat boyunca demlensin. Bir aritmi kursu durumunda kaynatma - her gün yarım bardak bir bardak iki hafta boyunca. Hazır çorba, buzdolabında üç günden fazla olmamak üzere saklanır, bu nedenle kullanım kolaylığı için, kediotu bir ruhaniyet tentürünün hazırlanması daha iyidir.Rendelenmiş kediotu köklerini bir şişeye dökün, alkole dökün ve en az 20 gün karanlık ve serin bir yerde bırakın. Son kullanma tarihinden sonra, her gün aç karnına 20 damla, tentürü az miktarda su içinde çözdürün. Tentürün avantajı çok daha uzun saklanır - düşük sıcaklıkta yaklaşık 2-3 ay, tentür her zaman el altındadır.
- Sığırkuyruğun. Bu kalp için yararlıdır, ancak sinir sistemi üzerinde çok daha etkili bir şekilde hareket eder. Anne karnının tentürü ve kaynaşması, öfke ve saldırganlık saldırılarını durdurabilir, ilaç mükemmel bir şekilde rahatlatır, aritmi gelişimi için provoke edici bir faktörü ortadan kaldırır.
- Kuru kayısı, kuru üzüm, bal, fındık ve limon. Sihirli karışımın bileşenlerinin her biri, kalp için çok yararlıdır, ayrıca hazırlanan ilaç, bağışıklığı mükemmel şekilde artırır ve genel olarak, çok lezzetlidir! Eşit miktarda kuru üzüm, ceviz ve kuru kayısı et kıyma makinesi ile bükülmeli veya basitçe küçük parçalar halinde kesilmeli, bir limon suyu ve doğal bal eklenmelidir. Tüm karışımlar, küçük bir şekerin bir karışımını oluşturan bir ceviz büyüklüğünde, bu şekerlerin en az üçünü yiyecek bir gün.Böyle hoş bir tedaviden iki hafta sonra, aritmi atakları daha az sıklıkta ortaya çıkar.
- Kereviz. Kereviz normal kalp fonksiyonu için çok yararlıdır, ancak yeşil değil bitki gövdeleridir. Taze kereviz yiyebilir, çoğu zaman salata ve aperatifler hazırlayabilirsiniz.
- Kuşburnu ve limon balsamı. Bu bileşenler tandemde harika çalışır. Bir avuç gül kalça ve bir kaç çorba kaşığı kıyılmış limon balsamı kaynar su ile dökülmeli, en az 10 saat termos içinde ısrar etmelidir. Ana öğünden yarım saat önce günde üç kez yarım bardak iç. Kuşburnu kalp için iyidir, Melissa hafifçe yatıştırır ve kan basıncını normalleştirir.
Aritmi ile mücadelede, sadece bir ilaç nadiren kullanılır, en uygun olan, alıç, anne ve kediotu alkollü tentürlerinin bir karışımıdır. Bir eczane içinde üç şişe satın alın, bir kapta karıştırın ve sabah ve akşam su ile 15-20 damla alın. Aritmi ataklarından tamamen kurtulmak için 2-3 hafta tedavi yeterli olacaktır. Kaotik kalp atışına karşı mücadelede ekinezya, calendula, kuşkonmaz, peygamber çiçeği ve atkuyruğu gibi süs bitkileri ve tentürleri de kullanılır.
Alınan tüm tedavi önlemleri sonuç vermezse, çekmeyin, kardiyologunuza başvurduğunuzdan emin olun, bir muayene geçirin ve aritminin gerçek nedenini belirleyin. Ne de olsa, insan vücudunun ana organlarından biri olan kalp, maalesef uzun süre tahammül etmiyor, her an durabilir. Kendine iyi bak - sevdiklerinin sana ihtiyacı var!
Video: kalıcı kalp ritim bozukluğu nasıl kurtulmak
Göndermek için