Evde kalça üzerinde streç izleri kurtulmak için nasıl

Kalçalardaki streç işaretleri de “streç işaretleri” olarak adlandırılır, daha sonra beje kadar parıldayan mor bir gölgeye sahiptir. Bir kural olarak, stria, dramatik kilo kaybından dolayı ortaya çıkar, cildin değişikliklere uyum sağlama zamanı yoktur, bu yüzden kollajen liflerinin aralıkları oluşur. Doğumdan sonraki kızlar genellikle streç izlerinin görünümünden şikayet ederler, bu hormonal seviyelerin dengesizliğinden kaynaklanır. Sebebi ne olursa olsun, tek çıkış nefret edilen kusurlarla savaşmaktır. Bugün temel kurtulma yöntemlerini düşünüyoruz: sarar ve masaj.

Streç işaretlere karşı sarar

Prosedürü etkin bir şekilde yürütmek için, gelecekte faydalı olacak ana noktaları dikkate almanız gerekir. Hadi başlayalım.

1. Sarmadan önce, otlar ile sıcak bir banyo yapın, iyice cildi buharla ve sert bir bezle ovun.
2. Sargının bileşimi, biber veya "papaverin" gibi bileşenleri içerir.Saf formda, son derece tehlikelidirler. Karışımı hazırlarken, mümkün olduğunca iyice karıştırın, böylece topaklar kalmaz. Kompozisyonu bir kaşıkla düzgün bir kıvama getirmek her zaman mümkün değildir. Bu gibi durumlarda Çin yemek çubuklarını, bir bıçak veya çatal kullanın.
3. Sarmaların besin filminin katılımı ile gerçekleştirildiği bilinmektedir. Ancak, herkes ürünü uyguladıktan hemen sonra çevrilmemesi gerektiğini bilemez. Vücudu karışımla birlikte streç işaretleri ile kaplayın, yaklaşık dörtte bir saat bekleyin, sadece filmi kullanın. Sonsuza kadar cildi sıkmayacağınızı hatırlamak önemlidir, aksi takdirde kan dolaşımı bozulur. Vücut şişmeye başlayacak ve etki sıfır olacak.
4. Sarma sırasında kendi sağlığınızı dikkatlice izleyin. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, ateş ve baş dönmesi ile kendini gösterirse, prosedürü durdurun. Soğuk bir duş al, ballı bir bardak yeşil çay iç. Fırının güçlü bir şekilde başladığı durumlarda, filmi çıkarın ve farklı bir bileşim seçin.
5. Sargının sonunda bir streç işareti kremi kullanmalısınız. Streyami ile mücadelede sadece entegre bir yaklaşım kullanmalı, başka hiçbir şey.
6. Muhtemelen streç işaretlerinin tamamen kaldırılmayacağını anlıyorsunuzdur. Evet, daha az fark edilir olacaklar, ancak kursun sonlandırılmasında ve en hafif kilo kaybı tekrar ortaya çıkacak. Onları bir lazerle kalıcı olarak kaldırmak istemiyorsanız, sargıları altı ay boyunca günde 2 kez geçirin. Ardından yaklaşık 1 ay ara verin ve kursu tekrarlayın. Terapi boyunca, aktif fiziksel egzersize katılın, sedanter bir yaşam tarzı sürmeyin.
7. İşlem yapılan alana bağlı olarak, bileşimin toplam miktarı hesaplanır. Ortalama olarak, ortalama inşa (yaklaşık 60-65 kg) kızlar için streç işaretleri ortadan kaldırmak için tüm tarifler sunulacak.

Streç sarar tarifleri

Biber "Şili" ve doğal kahve. Kompozisyonu hazırlamak için, sıvı kahve tam olarak 120 ml olacak şekilde siyah kahve demlemek gerekir. Kahve telvesi bir kenara koyulur, ön işleme kusurlarına ihtiyaç duyar. Şimdi yavaş yavaş kahve 35 ml dökün. acı biber, damla 7 ml. biberiye yağı ve 10 ml. sardunya esteri. 60 gram ekle. keten tohumu kepek, kısmi şişlik için bekleyin. Kahve telinin derisini kızarır, bileşimi uygular, filmin etrafını çevirir. Yaklaşık yarım saat boyunca saklayın.Rahatsızlık oluşmazsa (kaşıntı, yanma, ağrı), aralığı bir saatin çeyreği kadar artırın.

"Papaverin" ve kil. 30 gramlık bir miktarda herhangi bir kil tipinde bir kapta 4 karıştırın. Her. Karışımı kapatmak için maden suyuna boşaltın. Çatal veya bıçakla karıştırın, 40 ml ekleyin. doğal yağ (mısır, hint, deniz topalak, vb.). İlk önce bir şırıngaya yazarak 3 “Papaverine” ampulüne hafifçe dökün. Kütle homojenliğe getirin, 15 ml ekleyin. sıvı gliserin ve 35 g. bal. Tekrar karıştırın ve bir maske yapın, bir süre bekleyin, sonra bir filme dönüşün. Bir saat kadar bekle.

Tarçın ve hardal. 50 gramın üzerine kaynar su dökün. öğütülmüş hardal ve 45 gr. öğütülmüş tarçın, 170 ml dökün. kuşburnu infüzyonu. Ayrı bir kapta, 60 gram karıştırın. pembe kil, 40 g. beyaz kil, 30 g. siyah kil. Onları 180 ml'ye koyun. ılık su. İsteğe bağlı olarak pembe beyaz ile değiştirilebilir. Hem bileşimi bağlayın, kusurlu alanları dağıtın. 15 dakika bekleyin, epidermisin sıkılığını hissedeceksiniz. Bundan sonra, filmin etrafında güvenle dönüp yaklaşık 1 saat bekletebilirsiniz.

Ceviz ve turunçgiller. Bir karıştırıcıda 12 adet ezin.ceviz taneleri. Et kıyma makinesi 1.5 limon ve 0.5 greyfurt ile kıyma, doğranmış fındık ekleyin. Bir tencereye koyun 35 gr. ısırgan ve 70 ml demleyin. kaynar su, yaklaşık bir saat ısrar ediyorlar. Gerilme, 25 gram ekleyin. yulaf ezmesi veya çavdar kepeği, karıştırın, şişlik için beklemeyin. Hemen iki bileşiği birleştirin, karışımı mikrodalgada ısıtın, cildin yüzeyine yayılın. Bölgeyi tutunma filmi ile sarın, en az 45 dakika tutun.

Elma sirkesi ve algleri. Karışımı hazırlamak için karışımı hazırlamak için bir eczanede kelp almanız gerekir. Bunu nori veya ficus ile değiştirebilirsiniz. Deniz yosununu küçük parçalara ayırın veya makasla kesin. Biraz su ile seyreltiniz, böylece biraz şişerler. Bir çay kaşığı sirke dökün, 40 gram ekleyin. Limon suyu ve 20 gr. bal. Streç bölgelerine eşit olarak uygulayın, bir filmle sarın. Yaklaşık 1.5-2 saat tutun.

Streç işaretleri için masaj

Masaj günde birkaç kez yapılmalı, daha uzun süre 3 ay boyunca cildinizi yoğun hareketlerle ısıtın. Yöntem, özellikle sarar ile birlikte etkilidir.Süreç, kolajen ve elastin liflerinin üretimini hızlandırır, böylece cilt elastikiyetini artırır ve gerilmeler azalır.

eğitim
İşlemden önce, sıcak bir banyo yaparak cildi iyice ısıtmanız gerekir. Uygun hazırlanması için 140 gr karıştırın. adaçayı, 100 gr. calendula, 50 gr. papatya, 110 gr. Limon melez, 5 litre kaynar su ile tüm otlar demleyin. Sıcak banyoyu dökün, çözeltiye dökün.

Bundan sonra deniz tuzu ile fırçalayın. Karışımı hazırlamak için, 50 gr birleştirin. deniz tuzu, 140 gr. az yağlı süzme peynir ve 50 gr. kahve telvesi. Ayrı bir kapta 15 gr. yeşil çay ve 20 gr ekleyin. jelatin. Şişmesini bekleyin. İki bileşiği birbirine bağlayın, bölgeyi 15-20 dakika boyunca streç işaretleriyle dikkatlice masaj yapın. Bir douche ile bir douche ile durulayın, sıcak su ile yıkayarak prosedürü tamamlayın. Hazırlık sona erdiğinde, hemen masaj yapmaya başlamalısınız.

Bal masajı

Klasik masaj
Klasik bir masajdan önce, sadece banyoyu değil, aynı zamanda cildi buharlaştırmak zorunludur. En sevdiğiniz kompozisyonu seçin, filmi sarın ve evde çalışmaya başlayın. 1 saat sonra, sıcak su ile yıkayın, epidermisi masaj yağı ile yağlayın ve işleme başlayın. Klasik bir masaj için, uygun olan her türlü uygun eylem uygundur: parmaklar arasında kıstırma, çekme, alkışlama ve cilt bakımı. Bir saatliğine prosedüre devam edin. Ayrıca, eczane vakum kutuları kullanabilirsiniz. Bunlardan birini cildinize koyun, bir vakum oluşana kadar sıkın ve 10 dakika aşağı ve yukarı hareket ettirin.

En etkili sargı papaverin, biber ve kil içerir. Bu kozmetik bileşimlere odaklanın, bunları periyodik olarak yenileriyle değiştirin.Streç işaretlerinin etkili bir şekilde çıkarılması, yalnızca prosedür günlük olarak herhangi bir mazeret olmadan gerçekleştirilirse gerçekleşecektir. Aksi halde, güzellik uzmanına doğrudan bir yol vardır.

Video: evde çatlakları kaldırmak nasıl