Saç güçlü bir şekilde düşerse ne yapmalı?

Herkes, bir saatten fazla 3-4 tüyün kafadan düştüğünü bilmez. Modern yaşam ritminde, bu tür değişiklikler neredeyse zorlaşır. Ancak, birçok kız saçlarını demet halinde kaybeder, böylece başın üstünde büyük kel yamalar görülür. Kütle serpilmesi durumunda saç, yaşam alışkanlıkları ve beslenme için temel bakımın temel olarak gözden geçirilmesi gerekir. Trichologist için temyiz gereksiz olmayacak, uzman vitamin ve takviyeleri ile bir kurs tedavisi yazacak.

Günlük saç dökülmesi oranı

İnsan fizyolojisi saç dökülmesine neden oldu. Bu süreç epidermal hücrelerin rejenerasyonu ve foliküllerin yenilenmesinden kaynaklanır.Hayatını zaten “geride bırakan” saçlar, her zamanki yerini terk ederek, yeni gelişmelerine izin verir.

Bırakma sorununun ne kadar yüksek olduğunu anlamak için oranı bilmeniz gerekir. Gün boyunca yaklaşık 70-95 tüy kaybedersiniz. Bu gösterge optimal kabul edilir. Belirtilenden daha büyük bir sayı, patolojiye - alopesi (kütle prolapsusu) - karşılık gelir.

Kellik çeşitleri

Eğer kellik tiplerinden bahsedersek, aşağıdakiler vardır:

1. Androjenetik alopesi. Saç demetleri dökülmez, doğrudan ayrılma alanında kel lekeler vardır. Aynı sonuç alnın her iki tarafından da değiştirilebilir (tapınakların üstünde).
2. Fokal alopesi. İsminden de anlaşılacağı üzere, saçlar yerel olarak düşüyor (odaklar). Tapınaklar yuvarlak bir şekle sahiptir ve kafa boyunca kaotik bir şekilde yayılmıştır. Olası aşamalardan dolayı, bu etki genellikle tüm vücuda uzanır.
3. Diffüz alopesi. Kellik, ayrı alanlarda değil, başın tüm yüzeyinde eşit olarak gerçekleşmez. Bir paspas inceliyor, bir bölgedeki normal 100 tüyün yerine 40-50 tane fark edeceksiniz.
4. Sikatrisyel alopesi. Bu tipte kellik oldukça nadirdir. Bildirilen vakaların% 1-1,5'ine verilir.Prolaps alanında yeni bağ dokularının (yaralar) oluşumunu görebilirsiniz.

Saç dökülmesinin nedenleri

• sabit stres;
• kronik yorgunluk, uykusuzluk;
• hormonal dengesizlik;
• diabetes mellitus;
• yanlış temel saç bakımı;
• kronik hastalıklar (şiddetli aşama);
• tiroid bezinin bozulması;
• katı diyetlerin kötüye kullanılması;
• duman odalarında sık kalmak;
• zayıflamış bağışıklık sistemi;
• offseasonda vitamin eksikliği;
• kepek, sebore, kafa derisi diğer hastalıklar;
• genetik;
• antibiyotik tedavisi;
• kafa derisinde yetersiz kan dolaşımı;
• olumsuz çevresel faktörler;
• dehidratasyon;
• tuzlu, kızarmış, tatlı yemeklerin kötüye kullanımı;
• Kötü alışkanlıklar.

Saç dökülmesinde saç bakımının temel kuralları

1. Çok sıkı saç stilleri, kafa derisine giden kan akışını bozar, saç köklerini zayıflatır ve daha fazla kaybı tetikler. Mümkün olan en az lastik bant, iğne, demir klips kullanmayı deneyin.
2. Terapi periyodu için, perdeyi terk edin, tek tek iplikçiklerin sık boyama ve ışıklandırmasını. Saçlarınızı demir ile düzleştirmeyin, styler, kıvırma demirleri ve saç kurutma makinesi kullanmayın.
3. Mevcut saç bakım ürün serisinin mükemmel olduğunu düşünürseniz bile değiştirin. Saçlar kozmetiklere hızla alışır, bu özellik etkinliğini azaltır. "Düşmekten" işaretli eczane formülasyonlarını tercih edin.
4. Saçlarınızı yıkadıktan sonra, saçlarınızı doğal olarak kurumaya bırakın. Asla ıslak iplikleri taramayın, ıslak bir kafa ile dinlenmeyin.
5. Yıkama işleminde doğru su sıcaklığını ayarlayın. Çok sıcak cildi kurur ve ampulleri zayıflatır, soğuk kan akışını yavaşlatır. Sıcaklığı 40 dereceden fazla ayarlamayın.
6. Kan dolaşımını arttırmak ve uyuyan folikülleri uyandırmak için, kılların ucundaki dairelerle masaj tarağı satın alın. Saçınızı mümkün olduğunca sık tarak (günde en az 6 kez).
7. Vücudu vitaminlerle doyurmak için günlük menüde balık, karaciğer, taze veya haşlanmış sebzeler, meyveler ve meyveler, et ve yeşillikler yer alır. Tahıllar, baklagiller, tahıllar, her çeşit fındık, süt ürünleri ve yumurtaları unutmamalıyız.
8. Mümkünse, stresten uzaklaşın.Rahatlama yollarını arayın, sinir sistemini psiko-duygusal sallantıdan koruyun. Kötü alışkanlıkları ortadan kaldırmak, tamamen alkol ve tütün vazgeçmek.

Saç dökülmesi için baş masajı

1. Kafaya günlük olarak masaj yaparak kitle kaybını ortadan kaldırabilirsiniz. Bu amaçlar için dulavratotu, kastor veya jojoba yağına ihtiyacınız olacaktır. Ayrıca ampullerde nikotinik asit işlevini mükemmel şekilde yerine getirir. İlaç eczaneden satın alınabilir.
2. Yağ kullanıyorsanız, bir çifti 40 dereceye kadar ısıtın. Saçlarınızı tarak, parmaklarınızın ucunu indirin. Saçlarınızdaki falanksları çalıştırın, kök bölgesinde çalışın.
3. Masaj ovmak demektir ve kan dolaşımını güçlendirir. Çoğu saçsız noktaların bulunduğu sorunlu bölgelere özellikle dikkat edilir. Baş bölgesini, başın arkasını, temporal alanı, tacı tedavi edin. Her bölüm yaklaşık 5 dakika sürmelidir.
4. Sürtünme sonrası, cildin tüm yüzeyine yumuşak bir masaj fırçası sürün. Böylece, etkisini% 25-30 oranında artıracaksınız. Sorun, sorun ortadan kalkıncaya kadar günlük olarak gerçekleştirilir.

Saç dökülmesi için vitaminler

Kaybeden kurtulun ancak vücudu temel vitaminler ile doyurursanız elde edilir. Günlük menüye dahil edilmesi gereken ayrıntılı listeye göz atın.

1. Retinol. A vitamini hücre rejenerasyonunu hızlandırır, saçı şiddetli stresten arındırır, lifleri besler ve nemlendirir.
2. Tokoferol. E vitamini, dokuları oksijen ile besler, kafa derisindeki su dengesini artırır. Birlikte, bu özellikler kan akışını normalleştirir, böylece saç daha hızlı büyür ve düşme durur.
3. Vitamin B2 - B5. Kompozisyon, tam büyüme ve güçlenmeyi sağlayarak saç miline ve ampulün çekirdeğine nüfuz eder. Diyet ürünlerine listelenen vitaminleri dahil ederseniz, uyuyan folikülleri uyandıracaksınız.
4. C vitamini Askorbik asit, küçük kılcal damarların ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, böylece saçın kök kısmı gerekli beslenmeyi sağlar. Su dengesi de artar, dokular oksijen ile doyurulur.
5. Vitamin N. Kompozisyon en güçlü asistan olarak kabul edilir, bu sayede kök bölgesindeki tüm metabolik süreçlerin düzgün işleyişi sağlanır. Ampuller sıkıca yerinde duruyor, saçlar dökülüyor.

Saç dökülmesi için ilaçlar

Saç dökülmesine karşı mücadeleyi amaçlayan birçok ilaç vardır. Fiyatlandırma oldukça kapsamlı, 600-3000 ruble aralığında.

"Rinfoltil"

1. İlaç dihidro-testosteron içeriğini normalleştirir. Onun eksikliği veya aşırı saçları ile ağır düşmeye başlar.
2. "Rinfoltil", ampullerde ve tabletlerde, dolayısıyla fiyat aralığında yayılır. Kompozisyon, nane, nasturtium, ginseng, palmiye meyveleri (cüce), biloba, kamelya içerir.
3. Tedavinin avantajı, ilacın bir sabah uyanmasından sonra günde 1 kez içilmesidir. Tedavi 30 gün devam eder, daha sonra bir mola almaya değer.

"Pantovigar"

1. İlacın ana amacı, tüm cephelerde denilen kapsamlı bir saç restorasyonudur. Bileşim, B5, B1, keratin, sistin, maya, para-aminobenzoik asit vb. Dahil olmak üzere çeşitli grupların vitaminlerini içerir.
2. Düzenli ve uzun süreli kullanımla, saçların büyümesi hızlanır, foliküller kutularına sabitlenir, teller tüm uzunluk boyunca sağlıklı görünür.
3. Terapi 3-6 ay sürer, hepsi kellik derecesine bağlıdır.Tam öneriler trikolog verecektir. Günde bir kez yemeklerden sonra 1 tablet içirin.

"Minoxidil"

1. İlaç steroid tipi ilaçlara aittir. Hormonal bozukluklardan dolayı saçlarını büyük ölçüde kaybeden kadınlar ve erkekler için uygundur.
2. Bileşim, sıvı formda üretilir,% 2-5'lik bir konsantrasyona sahiptir. Takım 3-6 ay boyunca talimatlara göre ovulur. Doktor izni ile tedavi uzatılabilir.
3. Minoksidil'in dezavantajı, kullanımın durmasından sonra nüksün mümkün olmasıdır. Bu nedenle terapi, bir trikologun sıkı denetimi altında gerçekleştirilir.

"Yarin", "Janine", "Diane 35"

1. Bu ilaçlar oral kontraseptiflerdir. Kadın bedenindeki hormonların normalleşmesine katkıda bulunurlar. Ayrıca, östrojen seviyelerini arttıran yumurtalıklarda erkek hormonlarının salgılanmasını da azaltır.
2. İlaç bir kadın doktor tarafından reçete olarak kullanılmalıdır. Uzman, tedaviyi zamanında kesmek için değişiklikleri sürekli olarak izlemelidir. Tüm ilaçlar tabletlerde mevcuttur. Saç büyümesine yardımcı olurlar ve androjenlerin fazlalığından kaynaklanan kaybı ortadan kaldırırlar.

"Nutrikap"

1. Kompozisyon, diyet takviyeleri (diyet takviyeleri) anlamına gelir."Nutrikap" kafa derisindeki metabolik süreçleri harekete geçirerek, ampullerin oksijen ve nem almasını sağlar. Uygun tedavi ile kan damarları güçlendirilir.
2. Bu bileşim cevizli ester, buğday tohumu özü, balmumu, B vitamini, kükürt, askorbik asit, sistin, çinko, silikon, metiyonin içerir. Resepsiyon 2 ay boyunca günde iki kez yapılır.

Saç dökülmesi için halk ilaçları

Doğru temel bakım, kafa derisinin masajı ve yönlü ilaçların kullanımıyla birlikte maske kullanmalısınız. Ev ilaçları cilde kan akışını uyarır, kaybını azaltır.

Halk kompozisyonları ile terapi, istenen sonuç elde edilene kadar devam eder. 2 aylık kullanımdan sonra bir hafta ara verin, kursa devam edin. Haftada 3 kez maske uygulayın.

Calendula ve soğan infüzyonu

1. Alkol marigold tentürü her eczanede satılmaktadır. 20 ml ölçün. kompozisyon, 30 ml ile birleştirin. konyak.
2. İki soğan suyu ve yumurta sarısını buraya ekleyin. Bir homojen kütle içindeki pound bileşenleri, istenirse 30 gram eklenir. bal.Sadece kafa derisine uygulayın ve 10 dakikalık bir masaj yapın.
3. Bundan sonra, bir filmle yalıtın, maskeyi yarım saat boyunca bırakın. Kokuyu gidermek için, bileşimi şampuan ve limon suyu ile su ile yıkayın.

Bal ve hint yağı

1. Hint yağı, dulavratotu yağı ile değiştirilebilir. 35 gr ölçün. demektir, buharlayın ve 40 gr ile karıştırın. sıvı bal, 25 ml aloe suyu. 2 ml girin. tokoferol (E vitamini yağlı çözeltisi).
2. Ürünleri başın kök bölgesine sürün, masaj yapın. 7 dakika sonra, selofan ile ısınan taraktan geçin. Ürünü 45 dakika bekletin.

Hardal ve votka

1. Bir torba toz hardal dökün, vodka ile bir macun elde edecek şekilde birleştirin. Bir kaç çiğ sarısı, bir çorba kaşığı bal ekle. Bir çift için 40 dereceye kadar ısıtın.
2. İlk önce kafa derisine masaj yapın. Hafif bir sıcaklık hissettiğinizde ürünü uygulayın ve köklerine sürün. 45 dakika boyunca plastik ve bir fular altında ıslatın.

Maya ve Biber

1. Sıcak kırmızı biber dikkatle kullanılmalıdır. Maruz kalma süresini uzatırsanız, kepek bulma riskiniz vardır. 30 gr bağlayın. 60 gr. kefir, 7 gr ekleyin.biber
2. Bileşimi yaklaşık 20 dakika boyunca infüze ettikten sonra karıştırın ve 25 ml dökün. konyak. Sıcak bir durumda, macunu kök kısmı boyunca yayıp, ampullere sürün. Selofan bir saat üçte bir tut.

Saç dökülmesinin nedenlerini inceleyin, mümkün olan her şeyi ortadan kaldırmaya çalışın. Bir trichologist tarafından test alın, doktor sorun için uygun tedaviyi reçete edecektir. Pantovigar, Rinfoltila, Nutrikapa gibi eczanelerin ilaçlarına daha yakından bakın. Günlük diyetinizi temel vitaminler ile donatın, ev yapımı maskeler hazırlamak için tembel olmayın. Saç bakımının temel kurallarını izleyin.

Video: güçlü saç kaybı ile maske