Saç hızla yağlanırsa ne yapmalı?

Kafa yıkandıktan sonra 8-12 saat sonra kirlenirse, yağ bezlerinin işlevinin ihlali hakkında konuşabiliriz. Çalışmaları hormonal bozulmalara, sindirim organlarının hastalıklarına ve dengesiz beslenmeye bağlı olarak kötüleşir. Düzenli stresler, mantar enfeksiyonları ve bazı ilaçlar kafa derisini etkiler. Salgılanan yağ miktarını azaltmak ve kozmetik problemden kurtulmak için alışkanlıklarınızı değiştirmeye değer.

Güzel saçlar için menü

Sebasöz bezlerin tedavisi, trikologun danışmasıyla başlar. Kafa derisi sadece hızlı bir şekilde yağları büyütmekle kalmaz, aynı zamanda ölü epidermisin kabuklarıyla kaplıdır. Semptomlar seboreik dermatiti gösterir. Sadece özel kozmetikler ve müstahzarlar kepek çıkarır ve yağ bezlerinin normal işleyişini eski haline getirebilir.Geleneksel yöntemler mantar enfeksiyonundan korunmaz, ancak sadece sorunu şiddetlendirir.

Doktora danışmalısınız ve kepek yokluğunda. Triolog veya dermatolog, hormon düzeyini kontrol etmek için hastayı bir kan testine göndermelidir. Kadınlarda, saç testosteron ve progesteron fazlalığı nedeniyle hızla kirlenir. Hamilelik sırasında olduğu gibi yumurtalıkların işlev bozukluğu nedeniyle hormon konsantrasyonu artar. Tabii ki, gelecekteki anneler sadece saçları için kozmetik ürünleri beklemek ve dikkatle seçmek zorunda kalacaklar. Ancak hormonal bozuklukları olan kızlar, testosteron seviyelerini normalize eden ve üretilen sebum miktarını azaltan ilaçlar sunabilir.

Üreme organları ve tiroid bezi mükemmel bir düzende ise, diyetinizi tekrar gözden geçirmelisiniz. Sebasöz bezlerin işlevi sindirim sistemi ile ilgili problemlerden dolayı bozulmaktadır. Ancak bağırsak ve mide sağlığı, insanların tükettiği ürünlere bağlıdır.

Aşırı sebum ile, ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılması önerilir:

• zengin et ve mantar çorbaları;
• sosisli sandviçler;
• patates kızartması;
• yarı mamul ürünler;
• fast food

Kişinin tatlı ve hazır kahveyi reddetmesi halinde saçın durumu iyileşir. Menüden beyaz ekmek, alkol ve sıcak baharatları hariç tutun. Bir fast food kafede öğle yemeği yemeyi bırak ve daha sık kendi diyet yemeklerini hazırlamak için başlayacak.

Sindirim organlarının ve yağ bezlerinin işlerini normalize edin:

• fıstık ve badem;
• turunçgiller, özellikle portakallar;
• fermente süt ürünleri;
• yulaf ezmesi ve kepek;
• mısır ve buğday ezmesi;
• kuru üzüm ve kuru kabak çekirdeği;
• fasulye, bezelye, mercimek ve fasulye;
• haşlanmış yumurta ve buğulanmış omlet;
• taze havuç suyu.

Sebze salataları ve yahniler fazla sebumda yararlıdır. Brokoli, salatalık, domates ve yeşillik, bağırsakları temizleyen, metabolizmayı hızlandıran ve epidermisin üst katmanlarının durumunu iyileştiren lif içerir.

Silikon, demir, retinol, B12 ve tokoferol içeren vitamin komplekslerini takviye etmek için uygun beslenme önerilmektedir. Saç hızlı yağlanırsa, demir ve pantotenik asit yardımcı olacaktır. Öğeler karnabahar, sığır karaciğeri, pancar, taze nar suyu ve brokoli açısından zengindir.

Saf karbonatsız su sayesinde yağ bezlerinin metabolizması ve işlevi gelişir. Sıvı saç foliküllerinin tıkanmasını önler, metabolizmayı harekete geçirir ve cildi içten nemlendirir. Bukleler 2-3 güne kadar temiz ve hacimli tutmak için günde 2 litre su içmeniz gerekir.

Kötü alışkanlıklar

10-12 saat sonra yağlanan saçlar saç kurutma makinesiyle kurutulamaz ve ütülerle serilir. Sık kullanım kıvrılmasını önermeyiniz. Saç derisi sıcak hava nedeniyle kurur ve yağ bezleri onu nemlendirmek için daha aktif bir şekilde çalışmaya başlar, çünkü ana görevi epidermisin üst katmanlarını beslemek ve geri kazanmaktır.

Şampuanı kötüye kullanmayın. Elbette, kızlar saçlarını her zaman taze ve bakımlı görünmek isterler. Ama acı çekmelisin. Temizlik prosedürleri arasında iki veya üç gün ara verilmesi tavsiye edilir. Ve saçları daha uzun ve daha hacimli ve güzel tutmak için, ellerinize mümkün olduğunca az dokunmanız gerekir.

Bukleleri günde birkaç kez taraklamak yararlıdır. Antibakteriyel sabunla bir musluk altında düzenli olarak yıkanan daha iyi plastik tarak kullanın.Bir tarak sayesinde, bezlerin ürettiği sebum tüm uzunluk boyunca dağılır ve köklerinde birikmez.

Problemli saçın sahiplerinin sentetik kapaklardan kaçınmaları ve dolaşımını bozan sıkı tutamları reddetmeleri tavsiye edilir. Döşeme yaparken, jeller, köpükler ve köpükleri kötüye kullanmayın. Ve 1-2 ay boyunca bu fonları terk etmek daha iyidir. Kilitleme bileşimleri gözenekleri tıkar, bu nedenle yağ bezlerinin çalışması bozulur. Saç şekli, bir köpük veya balmumu olmadan şekli tutmazsa, yıkama sırasında, doğal ovmaların kafa derisine sürülmesi gerekir. Gözenekleri temizler ve şekillendirici ürünlerin olumsuz etkilerini etkisizleştirirler.

Aşırı sebum ile kısa saç veya orta uzunlukta saçların giyilmesi tavsiye edilir. Protein, lipit kompleksleri ve silikon içermeyen şampuanlar satın alın. Takviyeler sadece bukleler ağırlaştırır ve hacmi azaltır. Kuaförler şeffaf kozmetik ürünleri tavsiye ediyor. Kökler üzerinde biriken fazla yağ kuru şampuanlarla temizlenebilir.

Balsam ve maskelerden vazgeçmeyin, ama hafif ve besleyici olmalıdırlar. Fakat doğal yağlarla dikkatli olmanız gerekir.Tamir maddeleri sadece kuru ve kırılgan ise uçlara uygulayın. Ancak gözenekleri tıkamamak için kökler yağlarla bulaşmaz veya bileşimler SLS'li şampuanlarla iyice yıkanır.

Sıcak duş severlerin kafalarını yıkarken sıcaklığı izlemeleri tavsiye edilir. Su çok sıcak olmalı, aksi takdirde sebum üretimi artacaktır. Bir süre için banyoları ve saunaları reddetmeye değer. Yüksek sıcaklıklar ve sıcak buhar, saçın ve epidermisin üst katmanlarının durumunu olumsuz yönde etkiler.

Kurtarma maskeleri ve durulama

Saçınızı hala yıkamaktan çok uzaksanız, ancak saç modeli kirli ve kirli görünüyorsa, ev yapımı kuru şampuanı koruyacaktır. Patates ve mısır nişastası, boya ve doğal kakao tozu uygulamak için geniş bir fırçaya ihtiyacınız olacak. Sarışınlar biraz kahverengi takviye almaları tavsiye edilir, ancak esmerler, aksine, yapay gri saç ile kaplı değil ki, cimri olmamalıdır.

Kuru tozlar bir plaka veya kasede karıştırılır ve bir fırça ile köklere uygulanır. 30–40 dakika bekletin, böylece bileşim fazla yağı emer. Kalıntılar tarak ile taranır. Bu şampuandan sonra hacim ve sağlıklı parlaklık katacak.

Sebasöz bezlerin işlevi kil maskeleri kullanılarak restore edilir. Terapötik ajanlar için çeşitli seçenekler vardır:

1. 30 gr kuru hardal ile birleştirilmiş kırmızı toz torbası. Kremsi bir macun yapmak için ince bir sıcak su akışı ekleyin. Su prosedürlerinden önce parmaklarınızı köklere sürün. Bir plastik torba ve bir yün şal ile 15 dakika kadar sarın. Hafif bir yanma hissi ile, acı çekmek ve güçlü bir yanık ile, kompozisyonu hemen ılık su ile yıkamak gerekir.
2. 2 kiloluk poşet 2 - 3 çorba kaşığı sulandırılır. l. elma sirkesi. Özü ve tablo seçeneği çalışmayacak, çok agresif. Sulu hale getirmek için kütleye biraz su dökün. Prosedür yarım saat sürüyor. Kilin kalıntıları hafif bir şampuanla yıkanır. Ve maske sonra saç su ile durulanır, hangi bir elma elma sirkesi eklenir.
3. Kremsi bir kalınlığa sahip beyaz su ile beyaz kil seyreltin, sadece gazsız bir içecek alın. Plastik kapak ve mendilin altında kökleri 30 dakika bekletin. Uçlar kuru ise, hindistancevizi veya zeytinyağı ile yağlayın. Uygun ve dulavratotu olmasına rağmen.
4. Saçlı deri hassas ve hassas ise, mavi kil elma sirkesiyle değil kefirle karıştırılır.Fermente süt, kökleri nemlendirir ve besler.

Sebasöz bezleri normalize etmek tavuk sarısına yardımcı olur. İş parçasını bir çırpma teli ile çırpın ve 2–3 çorba kaşığı muhteşem bir kütleye dökün. l. limon suyu. Daha iyi taze, mağaza versiyonunda, saçların durumunu daha da kötüleştirecek pek çok koruyucu. Yumurtanın anlamı 30-40 dakikadır. Ve hoş olmayan kokuları önlemek için, nane veya okaliptüs ile bitkisel çorba ile bukleler yıkamaya değer.

Besleyici yağları olan kil maskeleri değiştirmek için ince tüylerin kullanılması önerilir. Zeytin, badem veya hindistancevizi kullanın. Her zaman taze, greyfurt veya portakal suyu ile eşit oranlarda karıştırın. Yağlar kafa derisini nemlendirir, bu nedenle yağ bezleri daha az yağ üretmeye başlar. Ve meyve suları, epidermisin üst katmanlarını, saç köklerini canlandıran ve güçlendiren vitaminler ile zenginleştirir.

Cildin yıkanması sırasında macunun deniz tuzu ile sürülmesi tavsiye edilir ve esmerlerin kahve tellerine dikkat etmeleri tavsiye edilir. Ev, epidermisin derin katmanlarındaki kan dolaşımını geri kazanır ve tıkanmış gözenekleri önler. Sadece sert parçacıklar köklere zarar verebilir, bu nedenle hareketler yavaş ve temiz olmalıdır.

Scrubs ve terapötik maskelerin kalıntıları, bitkisel decoctions ile yıkanır.Sebasöz bezlerin artan salgılanmasıyla:

• kabuk ve üvez meyveleri;
• adaçayı;
• Papatya salkımına;
• ısırgan;
• muz yaprakları;
• meşe kabuğu;
• nane;
• Aziz sarı kantaron.

Doğal hammaddeler kaynar su ile demlenir ve votka üzerinde ısrar eder. Şifalı bitkilerin alkollü losyonları suyla seyreltilebilir, maskelere eklenebilir veya kafa derisine sürülebilir.

Sebasöz bezler 1-2 hafta içinde normalleşmez. Saç derisinin ve saçın durumunun iyileşmesi birkaç ay sürecektir. Ana şey düzenli halk ilaçları kullanmak, hafif şampuanlar seçmek ve curling, saç kurutma makinesi ve ütü varlığını unutmaktır. Ve ayrıca doğru diyete uymak ve bol su içmek.

Video: yağlı saçlardan kurtulmak için nasıl