Sarımsak - yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Sarımsakın faydalarını daha önce düşünmemişseniz, o zaman ürünü küçümsemeyiniz. Sebze eşsiz özellikleri ve özel kompozisyon nedeniyle antik çağda popülerlik kazandı. Hammaddelerin sistematik olarak alınması, vücuda en iyi faydalı eser elementler teminini sağlayacaktır. Sarımsak, birçok hastalığın gelişimine karşıdır. Sırayla her şeyi düşünün.

Sarımsak Kompozisyonu

Sarımsak, “Soğan” ailesinin otsu sebzelerine aittir. Ürünün oldukça spesifik bir aroması ve akrid bir tadı vardır. Bugün sarımsak dünyanın hemen her köşesinde yetişir.

Sebze, her 100 gr için düşük kaloriye sahiptir. Hammadde yaklaşık 45 Kcal.Ürün yeterli proteinler, yağlar, karbonhidratlar, diyet lifi, asitler, uçucu yağlar, çeşitli gruplardan vitaminler ve bazı bileşikler içerir.

Sarımsak, resmi ve geleneksel tıpta etkili bir ürün olarak kabul edilir. Ürün, eşsiz bileşenlerin çeşitliliği nedeniyle kendini kanıtlamıştır. Özel enzimlerin varlığı, insan vücudunun ciddi hastalıklara dayanmasına yardımcı olur.

Sebzede, etkileyici miktarda kalsiyum, sodyum, magnezyum, potasyum, azot ve diğer eşit derecede değerli maddeler bulabilirsiniz. Ayrıca sarımsak, sülfürik, fosforik ve silisik asitler içerir. Yararlı enzimlerin listesi, toplamda yaklaşık dört yüz madde için uzun bir süre listelenebilir.

Sarımsak yararlı özellikleri

1. Sarımsak fitokitler şeklinde sunulan aktif maddeler üretir. Biyolojik enzimler vücuttaki patojenik bakterileri bastırır veya yok eder. Bitkinin difteri çubukları, streptokok ve stafilokoklara karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır.
2. Sarımsak güçlü analjezik ve antiseptik özelliklere sahiptir.Bileşim, iyileştirici olmayan ve takviye edici yaralarla harici olarak uygulanabilir. Sebzeler böcek ısırıklarından sonra siğiller, mısır ve enflamatuar süreçleri kolayca azaltabilir.
3. Sarımsak, allisin içeriği nedeniyle insan vücuduna paha biçilmez yararlar sağlar. Madde en güçlü bakterisidal ajan olarak kabul edilir. Küçük miktarlarda bile, enzim bakterilere büyük zarar verir.
4. Halk hekimliğinde sarımsak en çok soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır. Ağız boşluğunda zararlı mikroorganizmaların aktivitesini baskılamak için, bir sebze karanfil çiğnemek için yeterlidir.
5. Allisin için, vücuda giren enzim, kan damarlarının duvarlarından gelen gerginliği giderir. Bu fenomenin insan kalp aktivitesi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
6. Bilimsel çalışmalar, düzenli olarak sarımsak yiyen insanların onkolojik rahatsızlıklara daha az duyarlı olduklarını göstermiştir. Modern tıp, fitokidlerin çeşitli tümörlerin oluşma riskini azalttığını kanıtlamıştır.
7. Uzmanlar diyeti sarımsak dahil tavsiye. Ürünün düzenli tüketimi bağırsak parazitlerini ve bunların gastrointestinal aktivitelerini yok eder.yolu. Sonuç olarak, sarımsak insan cildi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
8. Çeşitli rahatsızlıkların gelişmesini önlemek için, günlük birkaç diş sarımsak yemelisiniz. Spesifik kokudan kurtulmak için, sadece 2-3 dilim limon yiyin, maydanozu çiğneyin veya ağzınızı sütle yıkayın.
9. Farklı varyasyonlarda sarımsak tüketmek, sindirimi harekete geçirir. Bitkinin yanan tadı, bol miktarda tükürüğe katkıda bulunur. Bu artan iştah nedeniyle. Sonuç, yemeklerin tam bir sindirimidir. Sarımsak yardımı ile hemoroid, şişkinlik, kabızlık ve bağırsak atonisi tedavi edilir.
10. Sarımsak yemek düzenli olarak kötü kolesterol düşürür. Sonuç olarak, kan damarlarının duvarlarında plak oluşmaz. Sebze anjinası ile yemek gerekir. Hammaddeler genliklerini arttırırken kalp kasılmalarının kasılma sıklığını azaltır.
11. Sarımsak, sık sık baş dönmesi, uyku problemleri, zayıf hafıza tedavisinde kendini göstermiştir. Sebzenin eşsiz bileşenleri pnömoni, bronşit, grip, soğuk algınlığı ve astımın seyrini büyük ölçüde kolaylaştırır.

Hamileler için sarımsak faydaları

1. Çok önemli olan süre boyunca, anne adayı, bebekte konjenital kusurların ortaya çıkmasını önlemek için günlük beslenmeyi dikkatle izlemelidir. Bu yüzden menüyü mümkün olduğunca dengeli ve çeşitli hale getirmek gerekiyor.
2. Pek çok kız, dişleri yanlışlıkla diyetten çıkarır, ancak az miktarda sarımsak hem anne hem de çocuğa fayda sağlar. Ampullerin ana değeri bakterisidal, anti-enflamatuar, antihistaminik özelliklerindedir.
3. Sarımsak parçası olarak hamile bir kızın vücudu için gerekli olan en değerli folik asit vardır. Bu vitamin bebeğin terime uygun olarak gelişmesine izin verir, merkezi sinir sistemini ve çocuğun iskeletini oluşturur.
4. Askorbik asit, retinol, tokoferol yakan bir sebzenin ampullerinde özel bir yer verilir. Annenin bağışıklık sistemini korumak ve virüslere karşı korumak için C vitamini gereklidir. A ve E vitaminleri, sırasıyla askorbik asidin etkisini arttırır ve toksinlerin vücutlarını temizler.
5. Magnezyumlu potasyum konjenital kalp hastalığının olasılığını ortadan kaldırır. Vitaminler B kolesterol plaklarından kan kanallarını temizler veAnnede aterosklerozu önler. Demir hemoglobini arttırır, sağlığı iyileştirir, kansızlığı önler.
6. Magnezyum uterusun tonunu düzenler, böylece çocuk taşıma sürecinde olası bir düşük veya komplikasyonları önler. Kalsiyum birikimi çocuğun kas-iskelet sistemi mühürler.
7. Hamilelik sırasında kızlar genellikle arteriyel ve intrakraniyal basınçtaki ani sıçramalardan muzdariptir. Yiyeceklere eklenen az miktarda taze sarımsak bile bu gibi olayları uyarır. Arterlerde basınç normalleşir, baş incinmez.
8. Hamile kadınlar kabızlık gibi hassas problemlerle karşı karşıyadır. Sarımsaklı et suyu veya taze soğanlardan oluşan yulaf ezmesi, durgunlukla mücadele ederek peristalsis ve bağırsak mikroflorasını iyileştirir.
9. 6 aylık gebeliğin ardından, bacaklarda varisli damarlar gelişir, şişlik ve ağırlaşma görülür. Kan akışının yavaşlaması nedeniyle tromboz şansı vardır. Sarımsak, kanı inceler ve dolaşımını artırır.
10. Baharatın diüretik özelliklerinden dolayı iç organ ve sistemlerin tam aktivitesini engelleyen fazla suyu temizler.Bu temelde, bacaklarda ağırlık ortadan kaldırılır, uzuvlarda şişme ve yüz kaybolur.

Sarımsak tedavisi

Sarımsak aşağıdaki hastalıklarda kullanılmak üzere endikedir:

• ateroskleroz;
• yüksek tansiyon;
• diyabet;
• aşırı kan viskozitesi;
• Düşük asitliğin arka planında gastrit;
• scurvy;
• kolit;
• ateş;
• böbrek hastalığı;
• yemek borusunda besin fermantasyonu, çürüme süreçleri;
• bağırsak parazitleri;
• grip, ARVI;
• Stomatit, diş eti kanaması, diş ağrısı;
• düşük bağışıklık;
• burun akıntısı

Bu hastalıklar, sarımsakın gerçekten iyileştirebileceği tüm liste değildir. Uygulaması yararlı ve harici olarak losyonlar, kompresler şeklinde olacaktır.

Diş sarımsak ile sarımsak

Halk şifacılar, ağız boşluğunun rahatsızlıkları sırasında rahatsızlığı azaltmak için sarımsakları memnuniyetle kullanırlar. Diş ağrınız varsa, taze sarımsak (3-6 dilim) yapın, dişin karşısındaki el bileğine 2 kat gazlı bez ve sarmısak sarın. Bir bandajla sabitleyin, ağrı ortadan kalkana kadar bekleyin.

Yemek borusundaki yiyeceklerin sarımsak fermantasyonu

Sık sık hazımsızlık, ağırlık, kabızlık çekiyorsanız,yiyeceklerin çürümesi ve vücudun sarkması süreçleri, bu tür hassas problemlerle sarımsakın infüzyonunu başlatabilir. 0,3 kg al. temizlenmiş dişler, 0.5 litre dökün. votka ve 3 hafta ısrar ediyorlar. 250 ml tentür seyrelterek, günde 3 kez 18 damla kullanın. ılık süt.

Bu önemli! Sindirimi temizlemenin ve hızlandırmanın yanı sıra, bu çare kanın bileşimini iyileştirir ve seyreltirir, sklerozun önlenmesi, hipertansiyonu gerçekleştirir. Ve eğer sarımsak tentürünü suyla eşit oranlarda seyreltiyorsanız, diş etlerini güçlendirmek ve stomatiti tedavi etmek için ağız boşluğunu bununla durulayın.

Sarımsak kan kanallarını temizlemek için

Bu alet vasküler duvarlarda tonik bir etkiye sahiptir. Güçlü ve esnek olurlar. Aşağıdaki tarife göre sarımsaklı tentür kolesterol plaklarını kaldırır, bu nedenle varisli damarlar, ateroskleroz, tromboz, tromboflebit ve bu türden diğer rahatsızlıklar için alınır. Tentür hazırlamak için, 0,1 kg karıştırın. 0.5 litre ile temizlenmiş dişler. votka ve karanlık ayda ısrar ediyorlar. Gerinme, yemeklerden önce günde üç kez bir çay kaşığı tüketin.

Bu önemli! Bu araç, kan damarlarının temizlenmesine yönelik temel göstergelere ek olarak, göz problemleri olan kişiler için de yararlıdır (kataraktların önlenmesi, kasların güçlendirilmesi, vb.).Tentür beyinde etkili olacak, böbreklerdeki küçük oluşumları da ortadan kaldırır.

Soğuk sarımsak

Yararlı sarımsak nitelikleri influenza, SARS ile kullanılabilir. Bu amaçla, sarımsaklı yulaf unu, her bir bileşenin yarısına bir çay kaşığı alarak ılık balla karıştırılmalıdır. Kompozisyon yatmadan alınır. Soğuk algınlığı durumunda, 2 temizlenmiş dişi gazlı bezle sarmak ve bir saatin dörtte birini bekledikten sonra burun deliklerine yerleştirmek gerekir. Boğaz ağrısı durumunda, patates gibi buhar banyoları yapmak ve 20 nefes için günde iki kez sarımsak çiftleri halinde nefes almak gerekir.

Sarımsak Kontrendikasyonları

1. Bitkisel bileşimi, kafa içi basıncını ters yönde etkileyen, artıran sülfatlar içerebilir. Baharatın kötüye kullanılması baş ağrılarına ve konsantrasyonun azalmasına neden olur.
2. Gastrointestinal kanalın ciddi patolojileri varsa, sarımsak alımı doktorunuzla önceden koordine edilmelidir. Tahriş edici özellikler bazen mukoza zarlarını olumsuz yönde etkiler.
3. Sarımsak alerjik reaksiyona neden olabilir. Pankreatit, peptik ülser hastalığı, karaciğer rahatsızlıkları için kontrendikedir.
4. Cildin güçlü bir duyarlılığından muzdaripseniz, dış yöntemin kullanılması dışlanmalıdır.
5. Sarımsak kanı inceltme kabiliyetine sahiptir, böylece mevcut kanama ile sebze alımını sınırlandırır.
6. Sarımsak kullanırken epileptikler çok dikkatli davranmalıdır. Nöbet geçirebilir.

Sarımsak antimikrobiyal ve antipiretik özellikleriyle ünlüdür, bu nedenle en çok soğuk algınlığı için kullanılır. Yanan dişler genellikle çeşitli rahatsızlıkların önlenmesi için kullanılır, ancak inept alımının zarar görmesine neden olabilir. Dikkatli olun ve kontraendikasyonları inceleyin.

Video: sarımsak tıbbi özellikleri