Black Rowan - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Doğa, insanlara hediyelerinin tadını çıkarmak ve onlardan maksimum değer elde etmek için mükemmel bir fırsat verir. Bu tür hediyelerin bariz bir temsilcisi, yararlı özellikleri ve potansiyel hasarı boyunca ve üzerinde çalışılan siyah meyveli bir dağ külüdür. Her şey, büyümenin özellikleri ve meyvelerin zengin kimyasal bileşimi ile ilgilidir. Sırayla ana özelliklere bakalım.

Siyah külü bileşimi ve özellikleri

Rowan da Aronia denir. Sağlık Bakanlığı, 1962 yılında şifalı meyveler listesine çileği tanıttı.Tadıyla, dut tatlı, ekşi, olağandışı bir ekşi payı ile.

Ana değer, bileşimde bulunan bileşiklerin kimyasal listesidir. Rutin özel bir yer verilir, aksi takdirde vitamin P olarak adlandırılır. Pek çok insan bilmez, ama bu madde rezil frenk üzümünde olduğu gibi rowanda iki kat daha fazladır.

Vitamin P insan vücudu tarafından kendi başına üretilemez, ancak mutlaka gıda ile alınmalıdır. Rowan, bu elementte bir yetişkinin günlük ihtiyacını karşılamaktan daha fazlasıdır.

Rutin, dokuların erken yaşlanmasını ve toksik maddeler, radyonüklidler, ağır metallerin tuzlarına maruz kalmasını önleyen flavonoidleri ifade eder.

Vitamin P berry ek olarak iyi bir beta-karoten içeriğine sahiptir, vizyon korumak ve göz kasları güçlendirmek için gereklidir. Bağışıklığı arttıran askorbik asit de vardır.

Aronia riboflavin, K vitamini, nikotinik asit, tokoferol, pantotenik asit, piridoksin, tiamin, folik asit açısından zengindir. Aşağıdaki elementler minerallerde onurlu pozisyonlarda bulunur: bor, demir, iyot, manganez, bakır, potasyum, magnezyum, fosfor, kalsiyum, sodyum.

İlginç bir şekilde, meyvelerin bileşimindeki karbonhidratlar doğal şekerler halinde sunulur.Yani, glikoz ve fruktoz, bu yüzden rowan, diyabetlerin günlük diyetine dahil edilebilir.

Yukarıdaki maddelere ek olarak, bileşim pektin bileşikleri, diyet lifi, kül, su, organik kökenli asitlerin içeriği ile ünlüdür. Hepsi vücudun doğru çalışması için gereklidir.

Kara kirin yararlı özellikleri

1. Çileklerin değeri, kanı iyileştiren K vitamini içeriği ile belirlenir. Rowan ayrıca kolesterolü kan kanallarından çıkarır, bunun sonucunda tromboz ve ateroskleroz önlenir.
2. Pektin, temizlik için diyet lifi temel sindirim sistemi ile birleştiğinde. Bu bileşikler, bağırsakları durgunluktan ve toksinlerden temizleyen bir fırça görevi görür. Meyve kabızlık ve güçlü gazla mücadele etmek için gereklidir.
3. Sürekli olarak düzensiz kan basıncından muzdarip hipertansif hastalar için, meyve suyu yararlıdır. Taze içecek, idrar söktürücü etkilerin yanı sıra başağrıları ile mücadele ve tapınaklarda zonklama nedeniyle performansı azaltır.
4. Sıklıkla, meyveler kilo vermek veya obezite ile mücadele etmek isteyen insanların diyetine dahil edilir. Chokeberry'nin metabolizmayı arttırdığı ve yağ dokusunu bölmedeki etkinliğini bilimsel olarak kanıtlamıştır.
5. Suyu ve meyveleri solunum sistemi için son derece faydalıdır. Siyah ashberry balgam kaldırır, zatürre, bronşit, boğaz ağrısı, grip ve ARVI rahatlatır.
6. Özellikle kalp kası ve tüm dolaşım sistemi üzerinde önemli bir etki yaratmaz. Aronia ayrıca sıklıkla hasta olan insanlar için doğal bir immün sistemi uyarıcı görevi görür.
7. Kompozisyon, vücuttaki tuz miktarını kontrol eden mineraller içerir. Bundan dolayı su dengesi normalleşir, sıvı dokularda sızmaz, şişlik kaybolur.
8. Güçlü bir avitaminozis ile, offseasonda, bir akut solunum yolu enfeksiyonu salgını veya grip her gün dağ külü tüketmelidir. Bu bağışıklığı artıracak gerçeğine yol açacaktır, viral enfeksiyonlara daha az duyarlı hale gelecektir.
9. Meyveler tiroid bezi ve özellikle tüm endokrin sisteminin tam aktivitesi için son derece önemli olan iyot birikimi ile ünlüdür. Radyasyon hastalığı ve tirotoksikoz ile Aronia gerçek bir kurtuluş olacaktır.
10. Faydalı özellikler gastrit veya peptik ülser hastalığı olan kişiler için geçerlidir. Hastalık asitlikte keskin bir azalmadan kaynaklanıyorsa, meyve ağrının giderilmesine yardımcı olur ve hastalığın seyrini kısmen kolaylaştırır.
11. Antiseptik ve yenileyici nitelikler, herkesi deri, sedef hastalığı, egzama ve dermatolojik doğanın diğer problemleri üzerinde pürülan lezyonların tedavisi için siyah üvez kullanmaya teşvik eder.
12. Son zamanlardaki çalışmalar, chokeberry maddelerin kimyasal listesindeki bazı maddelerin kanser tedavisine yönelik ilaçlara dahil olduğunu ortaya çıkarmıştır. Kanseri önlemek için, bir meyve yemeniz veya ona göre meyve suyu içmeniz gerekir.
13. Safranın çıkışını artırma yetenekleri nedeniyle, karaciğerin işi rahatlar, bütünlüğü tekrar sağlanır ve siroz önlenir. Rowan da böbrek taşı üzerinde olumlu bir etkisi vardır, ürolityazis riskini azaltır.
14. Stresli durumlara, uykusuzluklara, sinir şoklarına, kronik yorgunluğa sıklıkla maruz kalan kişilerin kategorileri için, dağ külünü sistematik olarak tüketmek gerekir. Bileşiminden gelen B vitaminleri, psiko-duygusal arka planı normalleştirir.

Hamileler için siyah üvez

1. Gelecekte birçok mumya, aronia'ları günlük yiyeceklerinden değil, boşa çıkarırlar. Gebeliğin doğru seyri ve fetüsün merkezi sinir sisteminin gelişimi için gerekli olan folik asit kütlesinin bir parçası olarak.
2. Rowan nadiren alerjik reaksiyona neden olur, ancak bireysel hoşgörüsüzlük durumunda alımı durdurulabilir.
3. Diüretik özelliklerden dolayı, doku ve uzuvların şişmesi ortadan kalkar. Böbrek aktivitesi de kolaylaştırılmıştır.
4. Hamile kadınlar genellikle kabızlıktan şikayet ederler. Siyah chokeberry, gastrointestinal sistemi stabilize ederek böylesine hassas bir problemi ortadan kaldıracaktır.
5. Soğuk algınlığının en ufak belirtisinde, sert ilaçlara başvurmak gerekli değildir. Aronia semptomları rahatlatır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Çocuklar için Rowan

1. Siyah meyveler, 1 yaşından itibaren erken yaşta çocuklara verilebilir. Ürünün bir parçası olarak çocuğun vücudunun doğru oluşumu ve gelişimi için gerekli olan konsantre değerli enzimlerdir. Rowan ayrıca hipoalerjenik ürünlere de işaret ediyor.
2. Hammadde mükemmel antioksidan özelliklere sahiptir.Aktif bileşenler, vücudun koruyucu işlevlerini mükemmel şekilde artırır. Değerli maddeler çocukların bağışıklığının doğru oluşumuna katkıda bulunur. Meyveler kan pıhtılaşmasını arttırır.
3. Çileklerin şüphesiz avantajı, işleme yöntemine bakılmaksızın, hemen hemen tüm yararlı özelliklerin hammaddelerde muhafaza edilmesidir. Bu nedenle, bir çocuk için meyve içeceklerini, meyve sularını, reçelleri ve şurupları güvenle hazırlayabilirsiniz. Ayrıca, ürün dondurulabilir.

Rowan diyabetli

1. Faydalı dağ kül nitelikleri, onu diyabet hastalarının diyetine dahil etmenizi sağlar. Ürün, hastalıklı hastalığın semptomlarını hafifletmek için yardımcı olarak görev yapar.
2. Meyvenin tatlılığı, doğal şekerler değil, siklik alkol yoluyla elde edilir. Daha önce sözü edilen madde doğal kaynaklı tatlandırıcıları ifade eder. Bu enzim sayesinde, şeker hastalarının endişelenecek bir şeyleri yoktur.

Sağlık için Broth rowan

1. Bir çare yardımıyla sağlığınızı önemli ölçüde artırabilir ve en sık görülen rahatsızlıkların gelişimini atlayabilirsiniz. Yemek pişirmek oldukça basittir. Bunu yapmak için bir tavaya 25 gr.kurutulmuş meyveler ve 250 ml. kaynar su.
2. Malzemeyi sobaya gönderin, yavaş ateşi açın. Bileşenleri 10-12 dakika kaynatın. Brülörü kapatın ve çorbanın bir saatin üçte biri için demlenmesini bekleyin. Ajan süzün ve 120 ml alın. günde üç kez.

Gastrit ve ateroskleroz için Rowan

1. Siyah çeşitliliğin meyveleri, midede düşük asitli ateroskleroz, hipertansiyon ve gastrit ile baş etmede yardımcı olur. Hastalıklardan kurtulmak için günde 3 kez 100 gram yemelisiniz. taze hammaddeler. Prosedür, yemekten 35 dakika önce gerçekleştirilir.
2. Tedavi süreci 2 ila 6 hafta arasında değişmektedir. Göstergeler hastalık derecesine ve sağlığın iyileştirilmesine bağlıdır. Maksimum sonucu elde etmek için, yabani güllere veya askorbik asitle preparasyonlara dayanan bir kaynatma ilave edilmesi tavsiye edilir.
3. Kan basıncını normalleştirmek için, ballı rowan suyu içmelisiniz. 60 ml bağlayın. 30 gram ile içilir. Arı ürünü. 40-50 gün boyunca bir öğünden yarım saat önce bitmiş kompozisyon günde 3 kez.

Siyah Satır Reçeli

1. Bazı nedenlerden dolayı taze meyveleri tüketemezseniz, menüyü tatlı bir ikram olarak açın. Karaciğer üzerinde olumlu bir etkisi olan bir choleretic etkisi vardır.
2. Reçel diyabetikler için kontrendikedir, çünkü kandaki glikoz konsantrasyonunu büyük ölçüde arttırır. Ayrıca obezite ve kilo kaybı için de alınmamalıdır.
3. Psiko-duygusal ortam için böyle bir incelik, gerçek bir buluntudur. Sinirleri dindirir, ruh halini iyileştirir, depresyon ve yorgunluk belirtilerini hafifletir.
4. Kalp kasına değer olmaz. Kalp krizi, iskemi ve bu tipte başka patolojiler geliştirme eğilimi olan kişiler için reçel gereklidir.

Rowan seçim kuralları

1. Çoğu durumda, meyveleri seçerken, ürünün görünüşüne dikkat ediniz. Meyveler buruşturulmamalı, çürümüş veya şımartılmamalıdır. Kaliteli ürünler ayırt edici bir parlaklığa ve büyüklüğe sahip olmalıdır.
2. Seçerken, meyvelere dokunun, sert olmamalı, olgun meyveler biraz yumuşak. İlk dondan sonra hammaddeleri alın veya toplayın.Çoğu durumda, bu fenomen Ekim sonunda ortaya çıkar.

Rowan tüketim kuralları

1. Sezonda ürünü sadece taze olarak yemek tavsiye edilir. Böyle bir süre boyunca, vücut tüm gerekli enzimleri uzun süre boyunca tamamen alabilir.
2. Gelecekte, rowan standları gelecekteki kullanım için hazırlanmalıdır. Meyveler, meyve suları, kompostolar ve köpükler şeklinde oldukça lezzetli içecekler. Ayrıca, çilekleri soldurmaya veya dondurmaya gereksiz olmaz.

Kış için rowan hasat

1. Çilekleri doğru zamanda toplayın, prosedürün sadece ekolojik olarak temiz alanlarda gerçekleştirilmesi gerektiğini düşünün. En kullanışlı nitelikleri korumak için, rowan orijinal haliyle dondurulmalıdır. Bu üründen her şeyi pişirebilirsiniz.
2. Meyvelerin dondurulması sırasında bileşimin bazı P vitaminlerini kaybettiğini bilmek önemlidir. Aksi halde ürünün kullanımı büyük zarar görür. Bu meyvelerden reçel, jöle, komposto, reçel ve şurup yapmak mümkündür. Meyvenin tüm faydalarını korumak için farklı bir depolama yöntemi düşünülmelidir.
3. Bu uygun kurutma işlemi için. Dağ külünü gövdeden ayırmadan prosedür önerilir.Ürünü iyi havalandırılmış ve serin bir odada bir ipe asın. Bu tür hammaddeler soğukta tüm yararlı nitelikleri korur.

Kontrendikasyonlar rowan

1. Ürünü günlük diyetinize dahil etmeye karar verirseniz, bazı kontrendikasyonları dikkate almalısınız. Eğer hipotansiyon, yüksek asitli gastrit, ülser ve bağırsak hareket bozukluğu varsa, hiçbir şekilde çilek almamalısınız.
2. Ayrıca kontrendikasyonlar tromboz ve varisli damarları içerir. Kendi kendine tedaviye başlamadan önce, tam bir muayeneden geçmeniz ve tüm detayları doktorunuzla koordine etmeniz önemle tavsiye edilir.

Chokeberry, minimum kontrendikasyon listesiyle çok faydalı özelliklere sahiptir. Düzenli meyveler yeme, bağışıklık sistemini tam olarak güçlendirmenize ve bütünün görünümünü iyileştirmenize izin verecektir. Kontrendikasyon yoksa, meyveler gelecekte kullanılmak üzere hazırlanmalıdır.

Video: siyah chokeberry yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları