Limon kabuğu - sağlık yararları ve zarar

Limon - yararlı bileşenler ve vitaminler gerçek bir depo. Bununla birlikte, onun serveti sadece sulu hamurun iyileştirici özelliklerinde değildir. Limon kabuğu denilen yoğun, parlak bir cilt, aynı zamanda halk hekimliğinde, kozmetikte ve yemekte aktif olarak kullanılmalıdır.

Limon kabuğu - pişirme ve depolama özellikleri

Limon özel bir üründür, çünkü üst kısmı - cilt - kuruma sırasında mükemmel korunmuş olan uçucu yağlarla doyurulur.

Bu önemli! Peel sadece boyanmış olan bir sıva üst tabakasıdır!

Limon kabuğu elde etmek için, meyve iyice yıkanır (tercihen bir fırça ile) ve daha güvenilir dezenfeksiyon amacıyla kaynar su ile dökülür. Bundan sonra, bir mutfak bıçağı veya rende ihtiyacınız olacak.

Limon kabuğunu kesmek için keskin bir bıçağa ihtiyacınız vardır, çünkü meyveden sadece ince bir tabaka çıkarılır.Peel, kesilmiş deriyi bir rende ile sürterek elde edilir ve sadece sarı deri tabakasının silinmesini sağlamalısınız, aksi takdirde yemek acıya dönüşür.

Bundan sonra, sonuçtaki kütle kurutulur ve sıkı bir kapak altında bir cam veya metal kap içine yerleştirilir. Ürünü depolamak için nemden izole edilmiş bir yer seçmeniz önerilir. Zest dondurulabilir. Bunun için, kabuk birkaç saat dondurucuda yerleştirilir ve daha sonra bir rende üzerine alınır ve ovulur.

Limon Kabuğunun Faydalı Özellikleri

Limon kabuğunun kimyasal bileşimi oldukça çeşitlidir. Lif, yağlar, vitaminler, mineraller ve flavonoidler ile doygunluk son derece faydalı hale getirir.

Soyma herhangi bir biçimde izin verilir, ana şey sistematik olarak yapmak ve miktar ile aşırıya kaçmamaktır. Eğer soruya akıllıca yaklaşırsanız, dikkat çekici gelişmeler yakında kaydedilebilir.

Limon kabuğu neden bu kadar faydalı?

• kemik hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur;
• tromboz gelişimini önleyebilir;
• sinir sistemini yatıştırır;
• iştahı artırır;
• damarları etkiler, esnekliklerini arttırır;
• Toksinleri ve diğer zararlı birikintileri temizlemeye yardımcı olur;
• cilt bileşenleri bağışıklık sisteminin özelliklerini geliştirir;
• boğaz ağrısı tutuklamak mümkün;
• kan akışını normalize edin, karaciğeri temizleyin;
• Fungal patolojiler üzerinde terapötik bir etkiye sahiptir.

Sindirim süreci üzerinde olumlu etki. Bütün bunlar, limon kabuğunun bir parçası olarak işaretlenmiş diyet lifi varlığına bağlıdır. Bu bileşen, bağırsak hareketliliğini artırır, atıkların giderilmesine katkıda bulunur, bağırsak kesiminde gaz oluşumu ve spazmları ortadan kaldırır.

Zestin sahip olduğu iyileştirici özellikler, gastrik bozuklukların tedavisi, kolik, kusma ve dispepsinin ortadan kaldırılması için geleneksel tıpta popüler hale getirmiştir. Eşsiz ürün ağız ve bağırsaklarda putrefaktif bakterilerden kurtularak, kötü nefesi ortadan kaldırarak sindirimi artırır.

Limon kabuğu, kanser karşıtı özelliklere sahiptir. Flavonoidlerin içeriği nedeniyle, kabuk kanser hücrelerinin yayılmasını engelleyebilir. Ve madde antitümör özellikleri ile donatılmış. Araştırma bilim adamları, limon yiyen insanların kabuklarını soymadığını,Akciğerlerde, kalın bağırsakta ve meme bezinde kötü huylu tümörlerin gelişmesiyle yüzleşme olasılığı daha azdır. Kolaylıkla sindirilebilen özel bir madde pektini, cilt kanseri, prostat gelişimi üzerinde yavaşlatıcı bir etkiye sahiptir.

Ağız hijyeni Diş etlerinin (diş eti iltihabı, kanama vb.) Bazı patolojileriyle karşılaşmamak için, menünüzün limon kabuğu içinde çok miktarda bulunan C vitamini ile zenginleştirilmesi gerekir. Ayrıca, bu vitaminin değeri, çürük ve periodontitisin görünümünü kışkırtan bakterilere karşı aktif mücadelesidir.

Limon kabuğu da kilo kaybı için kullanılır. Limon kabuğu, karbonhidratların emilimini yavaşlatan pektin içerir. Böylece, ekstra pound ile mücadele. Bu bileşen, uzun bir doygunluk hissi sağlar ve tatlılar için özlem kaybolur.

Limon kabuğu sayesinde, kalp kasının çalışması optimize edilir ve bu da kardiyovasküler hastalıklar geliştirme olasılığını azaltır.

Limon kabuğu bileşiminde bulunan biyoflavonoidler, oksidatif süreçleri önleyebilecek aktif antioksidanlardır.Etkileri altında, vücut serbest radikallerden kurtulur, hücrelerde mutasyon meydana getirir, bu da erken yaşlanma, kanserler ve kardiyovasküler sistem hastalıkları ile sonuçlanır.

Limon kabuğu

İnkar edilemez avantajlara ek olarak, limon kabuğu zararlı olabilir. Peptik ülser hastalığından muzdarip insanların dikkatli olmak için ilk şey.

Aşırı miktarda narenciyenin alerjik reaksiyona yol açabileceğini hatırlamak önemlidir.

Eğer boğaz ağrısı ciddi şekilde iltihaplanırsa, o zaman larenksin yanmasına neden olabileceğinden bir limon tüketmekten kaçınmalısınız.

Artan asitlikle birlikte, kabuğu tüketimi ortadan kaldırılmalıdır, aksi takdirde mide ekşimesi işkence edilir.

Limon kabuğu kozmetikte

Limon kabuğu kozmetik prosedürlerde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Ayakların sararmış cildinden nasıl kurtulacağını bilmeyenler, ayaklarıyla ovulmuş bir kabuğunu kullanmalıdır.

Limon kabuğu, dirsek bölgesinde aşırı dermis problemini çözebilir. Problem alanını ovalamak yeterli ve konu çözülecek.

Mükemmel bir yüz ve vücut ovma zeytinyağı, şeker ve limon kabuğu rendesi, rendelenmiş yapılabilir. Tüm bileşenleri karıştırdıktan sonra, kompozisyon kullanıma hazırdır. Bu fırçalama mükemmel nemlendirir.

Evde sabun yapan herkes limon kabuğu lezzetinin iyi bir kozmetik katkı maddesi olduğu gerçeğini dikkate almalıdır.

Limon kabukları evde temizlik ve hoş kokuyu korumaya dahil olabilir.

Günlük yaşamda limon kabuğu yararları

Limon kabuğu günlük hayatta aktif olarak kullanılmaktadır. Yardımı ile bir dizi problemi ortadan kaldırmak mümkündür.

1. Lekeleri ve yağları gidermek. Limon sirkesi mükemmel bir doğa kirliliği ile mükemmel bir şekilde baş eder. Ovalanmış deri bir cam kavanoz içine yerleştirilir ve sirke ile dökülür, kapak üstte kaplanır. Birkaç hafta sonra infüze edilen kitle filtrelenir ve 1: 1 oranında su ile seyreltilir. Sonuç olarak, neredeyse her şeyi temizleyebilen eşsiz bir kompozisyon elde etmek mümkündür. Buna ek olarak, mükemmel dezenfektan özellikleri ile donatılmış, lezzet temelinde elde edilen sirke.
2. Buzdolabını hoş olmayan bir kokudan arındırmak. Limon kabuğunu buzdolabına koyarsanız, hoş olmayan kokuyu unutabilirsiniz.
3. Böceklerle savaşmaya yardım eder - zararlılar.Dairede davetsiz misafirler - karıncalar, pire, güve, hamamböceği - bir narenciye kokusu tahammül yok. Onlarla savaşmak için, kapıya, pencere eşiğine, çatlaklara, yerlere yerleştirmeye çalışabilirsiniz.
4. Kireç birikintilerinin uzaklaştırılması. Vinçler ve diğer krom kaplama yüzeyler genellikle ev hanımları için çok fazla sorun yaratan kireç birikintilerinden muzdariptir. Limon kabuğu ile silerseniz taş kaybolur.
5. Pirinç, bakır ve paslanmaz çeliğin temizlenmesi için, deniz tuzu lezzetle karıştırılır, kirlenmiş alan bu bileşimle ovulur, daha sonra her şey yıkanır.
6. Kahve ve çayın bardak ve bardaklardaki kurumuş kabuğuyla kolayca temizlenir. Sorunu gidermek için, ezilmiş deri sorun bölgesine uygulanır ve su ile nemlendirilir. Bardak birkaç saat boyunca bırakılır, daha sonra bir bezle silinir. Lekelerin izi olmayacaktır.
7. Mikrodalgayı bir soyma ile temizlemek ilginç bir bulgudur. Tüm süreç şu şekildedir: Kabuk suyla bir kapta serilir ve mikrodalgaya 5 dakika koyulur. Su kaynarken, buhar cihazın iç yüzeyini dolduracaktır. Bundan sonra, kase gider ve mikrodalga silinir.

Limon kabuğu, yemek pişirme ve günlük yaşamda uygulama bulmuş eşsiz bir üründür. Yararlı bileşen, insan vücudunu faydalı maddeler, vitaminler ve eser elementler ile zenginleştirebilir.

Video: limon kullanmanın 8 yolu