Alycha - yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Kiraz eriği erik ağacını ifade eder ve birkaç tane daha isme sahiptir. Ağaçlar genellikle Avrupa, Asya ve Rusya'nın güney bölgelerinde yetiştirilmektedir. Ağacın meyvesi, çeşitliliğe bağlı olarak farklı bir şekil ve renge sahip olabilir. Kiraz eriği oldukça faydalı nitelikler ve değerli kimyasal bileşimler içerir. Ürün, yemek pişirme, geleneksel tıp ve kozmetik alanında yaygın olarak kullanılmaktadır.

Kompozisyon ve kalori erik

1. Yetiştirilen ağaçların aksine, yabani kiraz erik çeşitlerinin daha zengin bir bileşime sahip olduğunu bilmek önemlidir. Meyvelerde çok sayıda B1, B2, PP, tokoferol, retinol ve askorbik asit bulunan vitaminler bulunur. Bu nedenle, erik C vitamini açısından zengin bir kaynak olarak kabul edilir.
2. Mineral bileşime gelince, potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor ve demir yeterli miktarlarda meyvelerde konsantre edilir.Kiraz eriği muazzam yararı yoğun, elastik bir kabuk ve hoş bir aroması olan kopyalarda.
3. Hammaddenin kalori içeriği 100 gr. sadece 35 Kcal için taze meyve hesabı. Aynı zamanda, eriklerin yararlı nitelikleri ve değerli bileşimi kaybetmeden birkaç günlüğüne buzdolabında mükemmel şekilde korunmuş olduğunu da belirtmek gerekir.

Kiraz erik yararları

1. Kiraz erikteki değerli eser elementlerin ve vitaminlerin bolluğu çeşitli patolojileri tedavi etmenizi ve önlemenizi sağlar. Uzmanlar, mevsimlik soğuk algınlığı ve vitamin eksikliği ile mücadele etmek için diyete meyve eklemeyi önermektedir.
2. Ürünün, çocuklara, hamile kızlara, emzirme döneminde ve yaşlılara yeterli miktarlarda verilmesi arzu edilir. Alycha, vücudun eksik enzimlere olan ihtiyacını tamamen karşılar.
3. Hammaddelerin sistematik olarak tüketilmesi, gastrointestinal sistemin rahatsız edici çalışmasının üstesinden gelmesine izin verecektir. Kabızlıktan muzdaripseniz meyve yemeniz tavsiye edilir. Yeterli miktarda kiraz erikte lif ve pektinler bulunur. Agregatta, enzimler insan vücudu radyonüklidleri ve cüruflarından iyi bir şekilde uzaklaştırılır.
4. Ürün yüksek bir potasyum yoğunluğuna sahiptir, bu nedenle hammaddelerin sistematik olarak kardiyovasküler sistemle ilgili sorunları olan insanlara yemek tavsiye edilir. Düzenli meyveler yemesi kalp kaslarını tamamen güçlendirecek ve aritmilerin gelişmesini engelleyecektir.
5. Meyve az miktarda doğal şeker içerir. Bu özellikten dolayı, ürünün, diyabet veya obezite eğilimi ile birlikte, bozulmuş metabolizma ile tüketilmesi şiddetle tavsiye edilir.
6. Ayrıca, düzenli ham madde tüketme psiko-duygusal arka planı normalleştirmeye ve tamamen ahlaki olarak rahatlamaya yardımcı olacaktır. Benzersiz enzimler, merkezi sinir sisteminin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kan basıncı da normaldir.
7. Kiraz eriği içinde, retinol ve askorbik asit yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Birlikte, bu enzimler güçlü bir antioksidandır. Ayrıca, aktif maddeler erken yaşlanma sürecini geciktirir. Resmi tıbbın meyveleri bir çare olarak görmediğini anlamak önemlidir.
8. Taze vişne erik suyu mükemmel susuzluk hissini bastırır.Ayrıca, taze olağanüstü diyaforetik ve öksürük özellikleri sahiptir. Sindirim sisteminin performansını artırır. Kiraz eriklerine dayanan kompozisyonlar sindirim sistemi ve iştah üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
9. Toplamda, kiraz erik doğuştan takviye, diyaforetik, immünomodülatör, müshil, tonik, antitussif ve antioksidan özellikleridir. Bu nedenle, kontrendikasyonların yokluğunda, ürün günlük menüye faal olarak dahil edilmemelidir.

Vitamin erik kozmetolojisinde

1. Hammaddeler kendilerini yaşlanma sürecini yavaşlatan bir araç olarak göstermiştir. Meyveler enflamasyona mükemmel bir şekilde karşılar. Kiraz eriği çeşitli döküntüleri etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Bu nedenle, bileşim kozmetik endüstrisinde değerlidir.
2. Ürün temelinde, çeşitli maskeler, infüzyonlar, kremler ve durulamalar sıklıkla hazırlanır. Yağlı ciltlerden muzdarip bireyler, basit bir yöntem kullanmak için başvurmanız tavsiye edilir. Tentür hazırlamak için 50 gram gerekir. ezilmiş meyveler ve 100 gr. Sıcak su Malzemeyi bağlayın ve bir gecede demleyin. Her sabah süzün ve yıkayın.
3. Farklı bir doğanın döküntüleri ile başa çıkmak için, düzenli epidermis taze meyve posası ile silmek için yeterlidir. Cildi gençleştirmek için, ezilmiş taşların yön hareketini hazırlamanız gerekir. Ham maddeler hamurla karıştırılır ve bir saatin üçte biri için yüzüne dağıtılır. Yüzünü ılık suyla yıka.
4. Saç bakımı gelince, kiraz erik kıl köklerinin yapısı güçlendirilmiş olabilir. Ayrıca, araç saçın kafasına güzel bir doğal parlaklık ve ipeklik verecektir. İnfüzyon hazırlamak için 100 gram gerekir. meyveler ve 500 ml. ılık su. Kiraz eriğini lapa haline getirin ve sıvı ile karıştırın. Israr yaklaşık 15 saat demektir. Gerdirildikten sonra, bileşimi durulama olarak uygulayın.

Halk hekimliğinde kiraz erik

1. Avitaminosis ile. Vitamin eksikliğini ve SARS olasılığını önlemek için bir içecek hazırlamanız gerekir. 200 ml dökün. ılık su 90 gr. Kurutulmuş meyveler. Israr 2 saat demektir, sonra da içip vişne erik yiyin.
2. Ereksiyon ve prostat ile patolojiler. 300 ml dökün. kaynatılmış su 110 gr. ağaç çiçekIsrar bir gün için demektir. Gerinme ve günde 3 kez, 100 ml alın.
3. Vücudu temizlemek için. 6 günde bir kez 50 gr. kurutulmuş meyve veya 100 gr. taze meyveler
4. Öksürürken. Sorunla başa çıkmak ve balgam almak için düzenli olarak kiraz erik reçeli ile çay almalısınız. 70 ml tüketimi de yardımcı olacaktır. meyvelerin infüzyonu. Kompozisyonu günde 3 kez iç.
5. Kabızlık ile. Günde 3 kez yemeklerden yarım saat önce, meyveye göre infüzyonu alın. Etkili bir bileşim hazırlamak için 500 ml'de kaynatmanız gerekir. kaynar su 120 gr. Kurutulmuş meyveler. Prosedür birkaç dakika sürer. Yaklaşık 6 saat ısrar et.

Kontrendikasyonları kiraz erik

1. Herhangi bir üründe olduğu gibi, erik onun etkileyici faydalarına rağmen, kendi kontraendikasyon listesine sahiptir. Eğer meyve vermezseniz ciddi bir zehirlenme kazanabilirsiniz. Hemen midede şiddetli ağrı hissedeceksiniz, mide bulantısı, mide ekşimesi hissedeceksiniz ve ishal başlayacaktır.
2. Buna ek olarak, ürünün kötüye kullanımı kan glikozunda bir artışa neden olur, ülser ve gastrit formunda gastrointestinal sistemin kronik hastalıklarının seyrini arttırır.Midenin asitliğini önemli ölçüde artırır. Bu nedenle, bu tür patolojilerde özellikle dikkatli olun.
3. Meyvenin kemiklerini yutmaya çalışmayın, böyle bir ürün içinde hidrokiyanik asit içerir. Ayrıca 1 yaşın altındaki çocuklara vişne erik vermesi de yasaktır. Sonra bebeğinize patates püresini öğretebilirsiniz. Alerjik reaksiyon olasılığını düşünün. Tamamen çocuk 12 yaşından itibaren ürünü yemesine izin verilir.

Meyvelerin kendilerine ek olarak, ağacın kemikleri ve çiçekleri de daha az fayda görmez. Bu tür hammaddelere dayalı çeşitli dekomprasyonlar ve infüzyonlar, üreme sisteminin erkeklerde ve karaciğer ve böbrek hastalıkları ile ilgili problemlerle mükemmel bir iş çıkarır. Esansiyel yağ, parfümeride çok popüler olan tohumdan elde edilir.

Video: kiraz erik aromatik tentür için tarifi