วิธีการเสริมสร้างเส้นผมไม่ให้หลุดออกจากบ้าน

ผมหนาและเขียวขจี - เป็นแหล่งแห่งความเย่อหยิ่งและอิจฉาของผู้หญิงหลายคน แต่สภาพความเป็นอยู่ที่ทันสมัยไม่ช่วยให้ร่างกายรวมถึงผม หากคุณกำลังเผชิญกับปรากฏการณ์ของการสูญเสียเส้นผมคุณต้องพิจารณาว่าทำไมผมร่วง

สาเหตุของการสูญเสียเส้นผม

1. บ่อยครั้งที่ผมร่วงลงในช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง การตั้งครรภ์วัยหมดประจำเดือนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเลี้ยงลูกด้วยนมมีผลต่อสภาพเส้นผมมาก ในช่วงเวลาดังกล่าวจำเป็นที่จะต้องสนับสนุนผมด้วยวิตามินพิเศษรับประทานอาหารที่มีแคลเซียม
2. ผมมักร่วงหล่นเนื่องจากการย้อมสีไม่ประสบความสำเร็จกับตัวแทนที่ก้าวร้าว ใช้บ่อยของอุปกรณ์ระบายความร้อน (เครื่องเป่าผมเหล็กดัดผมเหล็ก,hafre, ฯลฯ ), ดัดผม, การจัดแต่งทรงผมรายวันโดยปราศจากความสึกหรอโดยใช้สารเคลือบเงาจำนวนมาก - ทั้งหมดนี้เลวลงสภาพของเส้นผม
3. ปัจจัยภายนอกอาจทำให้ผมร่วงแห้งและเส้นผมเปราะได้ หลังจากว่ายน้ำในทะเลคุณต้องล้างผมด้วยน้ำจืดในสระว่ายน้ำที่มีคลอรีนที่คุณต้องว่ายน้ำในหมวกยางภายใต้แสงแดดที่ร้อนจำเป็นที่จะต้องคลุมผมด้วยผ้าคลุมศีรษะ น้ำค้างแข็งส่งผลต่อสุขภาพและสภาพของเส้นผม - ในช่วงฤดูหนาวคุณต้องสวมหมวก
4. บ่อยครั้งที่เส้นผมร่วงลงระหว่างอาหารที่ตึงตัวเมื่อร่างกายไม่ได้รับวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอ ใส่ใจกับผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากอาการเบื่ออาหาร - พวกเขาเกือบจะหัวล้าน การลดน้ำหนักควรจะครอบคลุม อย่าพรากจากอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ - เป็นการดีที่จะลดปริมาณและลดคาร์โบไฮเดรตที่รวดเร็วใช้เวลาในการออกกำลังกาย
5. ผมร่วงออกมาได้ด้วยโรคเส้นขนจากเชื้อรา - seborrhea
6. การสูญเสียเส้นผมโดยไม่ได้ตั้งใจของคนในทันทีอาจบ่งชี้ถึงความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ
7. ถ้าเส้นผมหลุดออกไปเป็นเศษเล็กเศษน้อยส่วนใหญ่ของเส้นผมยังคงอยู่บนหวีคุณต้องปรึกษาแพทย์ - trichologistตามผลของการทดสอบและการตรวจสอบเขาจะเปิดเผยสิ่งที่ปัญหาในร่างกายจะแสดงออกโดยการสูญเสียเส้นผม

คุณสามารถปกป้องเส้นผมของคุณไม่ให้หลุดออกจากบ้านได้ด้วยหน้ากากบีบอัดน้ำยาล้างและวิธีการอื่น ๆ ถ้าผมเริ่มลดลงคุณต้องทำทันทีเพื่อป้องกันอาการหัวล้าน

หน้ากากหอมสำหรับผมร่วง

นี่เป็นหนึ่งในมาสก์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันผมร่วง คู่ของหัวหอมต้องบดด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ หลังจากนั้นจะต้องกดหัวหอมและตักน้ำผลไม้ ใช้ฟองน้ำขนาดเล็กและใส่น้ำส้มสายชูลงบนเซนติเมตรทุกครั้งที่ผิวของศีรษะ หลังจากนี้ให้นวดเบา ๆ ของศีรษะด้วยแผ่นรองพื้นนิ้วมือของคุณ คลุมผมด้วยแพกเก็ตและห่อผ้าเช็ดตัว ไม่จำเป็นต้องถือหน้ากากหัวหอมเป็นเวลานาน 30-40 นาทีก็เพียงพอแล้ว หัวหอมมีผลต่อรูขุมขนกระตุ้นให้เกิดการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงได้รับวิตามินและออกซิเจนจำนวนมาก ภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากหน้ากากหัวหอมครั้งแรกคุณจะเห็นว่าเส้นผมเล็ก ๆ เริ่มงอกขึ้นตามแนวเส้นผมหลังจากล้างหน้ากากเพื่อไม่ให้กลิ่นหัวหอมคุณสามารถล้างน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวได้

หน้ากากน้ำมันป้องกันผมร่วง

น้ำมันเครื่องสำอางมีผลดีต่อเส้นผม ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถเรียกคืนสุขภาพของหยิกได้อย่างเต็มที่ ควรใช้น้ำมันละหุ่งและน้ำมันหญ้าเจ้าชู้เพื่อป้องกันไม่ให้มันหลุดออก ผสมน้ำมันเหล่านี้ในสัดส่วนที่เท่ากันประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ หลังจากนั้นให้เตรียมส่วนผสมไว้ในอ่างน้ำ ไม่ควรให้ความร้อนกับน้ำมันเมื่อเปิดไฟ - มันอาจสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมัน อุ่นองค์ประกอบอย่างละเอียดรักษาหนังศีรษะและรากผม น้ำมันกระจายทั่วทั้งเส้นผมไม่จำเป็น หลังจากนั้นให้ห่อผมด้วยฟิล์มยึดและอุ่นด้วยผ้าเช็ดตัว ทิ้งไว้สักหนึ่งชั่วโมงครึ่ง จากนั้นให้ล้างเส้นผมด้วยแชมพู ทำเช่นนี้หลายครั้งเพื่อให้รากไม่ดูเลี่ยนหลังจากการอบแห้ง น้ำมันละหุ่งบำรุงเส้นผมให้อิ่มตัวไปกับวิตามิน น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ต่อสู้กับรังแคและเสริมสร้างรูขุมขนในรังของพวกเขา หน้ากากนี้ไม่แนะนำสำหรับเจ้าของผมมัน

หน้ากากพริกไทยสำหรับผมร่วง

หลักการของการทำงานของหน้ากากนี้ตรงกับของหัวหอม ส่วนผสมที่ก้าวร้าวระคายเคืองหนังศีรษะซึ่งช่วยในการไหลเวียนโลหิต และการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นช่วยบำรุงหนังศีรษะด้วยสารอาหารและกระตุ้นให้รูขุมขนที่อยู่เฉยๆ เพื่อเตรียมหน้ากากพริกไทยคุณจำเป็นต้องใช้พริกร้อนและเทด้วยแอลกอฮอล์หรือวอดก้า หลังจากนั้นให้ฉีดใส่ในตู้เย็นประมาณ 10-15 วัน เมื่อเครื่องมือพร้อมแล้วสามารถนำไปใช้กับหนังศีรษะและปล่อยทิ้งไว้ใต้ฟิล์มประมาณครึ่งชั่วโมง ระมัดระวังก่อนที่จะใช้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีบาดแผลและแผลที่ศีรษะ มิเช่นนั้นคุณอาจรู้สึกแสบร้อน หน้ากากพริกไทยต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผมได้อย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยความช่วยเหลือของคุณสามารถกำจัดแม้ศีรษะล้านที่ร้ายแรงที่สุด

น้ำซุปสำหรับผมหนาและแข็งแรง

ธรรมชาติได้ให้ทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับความงามและสุขภาพ เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้แข็งแรงแข็งแรงและหนาคุณสามารถใช้สมุนไพรธรรมชาติได้

การล้างผมด้วยยาต้มจะช่วยได้มาก เตรียมยาต้มที่อุดมไปด้วยพืชนี้ - ประมาณสามช้อนโต๊ะต่อลิตรของน้ำล้างเส้นผมด้วยน้ำอุ่นหลังจากสระผม นี้จะไม่เพียง แต่เสริมสร้างเส้นใย แต่ยังช่วยให้คุณสามารถกำจัดรังแค

ถูเข้าไปในรากของยาต้มผมแม่และแม่เลี้ยงสำหรับครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะสระผมของคุณจะกลายเป็นหนาและมีสุขภาพดี

Chamomile มีฤทธิ์ในการรักษาที่ยอดเยี่ยม การล้างเส้นผมด้วยยาต้มของพืชนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตช่วยเสริมรากผมในรังและยังช่วยเพิ่มสีผมตามธรรมชาติเล็กน้อย

ยาต้มของหญ้าเจ้าชู้และดาวเรืองสามารถช่วยคุณประหยัดจากอาการศีรษะล้านที่รุนแรงได้หากคุณเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด ผสมสมุนไพรในสัดส่วนที่เท่ากันและเติมน้ำเดือด หลังจากน้ำเย็นลงน้ำซุปสามารถลูบลงในหนังศีรษะและโดยไม่ต้องล้างด้วยน้ำให้แห้ง นี่เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสูญเสียเส้นผมรังแคและปลายแตก

กฏป้องกันเส้นผมไม่ให้หลุดออก

1. ผมควรจะล้างไม่เกินสองครั้งทุกสองวัน การซักผ้าทุกวันของศีรษะช่วยลดการป้องกันสารอาหารตามธรรมชาติ จากเส้นผมนี้สามารถหลุดร่วงและกลายเป็นเลี่ยน
2. ล้างหน้าด้วยความอบอุ่นและความสบายผิว น้ำร้อนและเย็นแบ่งโครงสร้างผมหากมีน้ำที่แข็งในพื้นที่ของคุณคุณควรใช้น้ำที่ต้มหรือกรองเพื่อล้างศีรษะ
3. หวีผมให้บ่อยที่สุด หลายคนเข้าใจผิดเชื่อว่าเส้นผม combing นำไปสู่การสูญเสียเส้นผมเป็นจำนวนมากผมยังคงอยู่บนหวี เส้นผมไม่สามารถช่วยชีวิตได้ไม่ช้าก็เร็วจะหวีของคุณ แต่เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของผิวของศีรษะและเสริมสร้างเส้นผมในรังของพวกเขาเป็นไปได้ ใช้หวีไม้ที่มีปุ่มที่ปลาย พวกเขาให้การนวดเพื่อการไหลเวียนเลือดที่ดีขึ้น
4. การรีดผ้าและการดัดผมควรใช้เฉพาะในกรณีพิเศษเท่านั้น อย่าเป่าผมแห้งหลังจากล้างแต่ละครั้ง - ปล่อยให้พวกเขาแห้งตามธรรมชาติ อย่าใช้ปลายหางม้าและคานหนาแน่น บ่อยทรงผมแน่นยังช่วยลดผม
5. ปฏิบัติตามกฎของอาหารสุขภาพและสมดุล กินอาหารที่มีแคลเซียมและโปรตีนมากขึ้น - นี่คือเนยแข็งกระท่อม, นม, kefir, เนื้อสัตว์, ถั่ว นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับแตงกวาหน่อไม้ฝรั่งหน่อไม้ฝรั่ง beets สตรอเบอร์รี่กะหล่ำปลี กินผักและผลไม้ด้วยผิวหนังเพราะมีซิลิคอนเป็นจำนวนมาก การขาดองค์ประกอบนี้ทำให้ผมร่วงเพื่อป้องกันเส้นผมจากการสูญเสียเส้นผมคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำสะอาดเพียงพอ
6. การใช้แอลกอฮอล์บ่อยครั้งการสูบบุหรี่เป็นเส้นทางที่หมองคล้ำและเบาบาง เพื่อรักษาความงามของเส้นผมของคุณคุณจะต้องเลิกนิสัยไม่ดี

ผมเป็นหนังสือเดินทางสุขภาพของร่างกาย ปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวมเพื่อให้เส้นผมหยุดร่วง กฎง่ายๆของเราจะช่วยให้คุณสามารถรักษาสุขภาพและความงามของเส้นผมเพื่อให้การสะท้อนในกระจกนำความสุขเพียง!

วิดีโอ: ผมจะไม่หลุดออกไปอีก!