วิธีการเรียนรู้ที่จะมองคนในสายตา: คำแนะนำของนักจิตวิทยา

วันนี้จิตวิทยามีความเท่าเทียมกันกับส่วนที่เหลือของวิทยาศาสตร์ แต่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ก่อนหน้านี้ถือว่าไร้ประโยชน์ เมื่อเร็ว ๆ นี้เราเริ่มเข้าใจว่าการศึกษาพฤติกรรมและความสัมพันธ์สามารถช่วยให้ผู้คนได้รับความมั่นใจในตัวเองเอาชนะความกลัวได้รับความเคารพและมีอำนาจ

จิตวิทยาอ้างว่าในการสนทนากับคู่สนทนานั้นสำคัญกว่าสิ่งที่คุณพูดไม่ใช่ แต่คุณจะทำอย่างไร เกณฑ์หลักคือรูปลักษณ์ ไม่มีอะไรที่จะซื่อสัตย์มากขึ้นกว่ารูปลักษณ์ที่เปิดกว้างและสงบ

วิธีมองเข้าไปในดวงตา

ถ้าคุณสามารถมองในสายตาคุณจะประสบความสำเร็จในชีวิต หลังจากที่ทุกอย่างรวดเร็วสามารถไม่เพียง แต่ได้รับความเชื่อมั่น แต่ยังควบคุมพฤติกรรมของผู้คน ดังนั้นผู้จัดการจำนวนมากประสบความสำเร็จในการควบคุมผู้ใต้บังคับบัญชานี้

วิธีการมองตาเพื่อไม่ให้คนผิดศีลธรรมมองไปที่การปรากฏตัวของคู่สนทนา เคล็ดลับบางอย่างจากนักจิตวิทยาจะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ:

• อย่ามองไปเรื่อย ๆ พอถึง 2/3 ของเวลาสนทนาจะมองตาของคู่สนทนา
• ไม่จำเป็นต้องดูน่าเบื่อ อย่าแสดงความเย่อหยิ่งของคุณ
• ทำให้รูปลักษณ์ที่นุ่มนวลและดูเป็นธรรมชาติดังนั้นคุณจึงพิจารณาตัวเองว่าเป็นเพื่อน
• อย่ามองขมวดคิ้วหรือเหล่
• ฟังคู่สนทนา อย่าเน้นเฉพาะรูปลักษณ์
• อย่าลืมยิ้มอย่างจริงใจเมื่อเหมาะสม
• หากคุณเป็นคนที่ไม่ปลอดภัยรูปลักษณ์จะทำให้มันหายไป เริ่มเชื่อในตัวเองและคุณจะประสบความสำเร็จ

ความสามารถในการหยุดการจ้องมองของคู่สนทนาได้อย่างถูกต้องและนำไปสู่การสนทนาจะช่วยให้ก้าวขึ้นบันไดสู่อาชีพได้อย่างรวดเร็วเพื่อที่จะได้รับความไว้วางใจและความรักจากผู้อื่น

ถ้าคุณมองในสายตาของคุณน่ากลัว

บ่อยครั้งที่คอมเพล็กซ์และความกลัวของเราช่วยป้องกันไม่ให้เราติดต่อกับผู้คน แม้ว่าเราจะต้องการสื่อสารกันเราก็ยังไม่ทราบว่าจะทำอย่างไร ในกรณีนี้ไม่ใช่การพูดคุยเรื่องใด ๆ แต่เป็นการทำให้คนกลัวที่จะกลัว

สิ่งที่เรากลัว? สิ่งที่เราจะปฏิเสธที่จะสื่อสารแสดงความชิงชังหรือไม่สนใจในตัวบุคคลความกลัวทั้งหมดเหล่านี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าการดึงเอาไว้ และพวกเขาจะผ่านไปถ้าคุณรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง

การเรียนรู้ที่จะไม่กลัวที่จะมองคนในสายตามีเทคนิคหลายประการดังนี้

1. ฝึกสายตาของคุณ เริ่มทำมันต่อหน้ากระจกและหลังจากนั้นสักครู่ไปหาคนอื่น ประเด็นก็คือการไม่ละสายตาของคุณให้พ้นจากคนตราบเท่าที่เป็นไปได้ ต่อมามันจะกลายเป็นนิสัยและคุณเองจะไม่สังเกตเห็นว่าคุณกำลังเปิดเผยมองเข้าไปในดวงตาของคู่สนทนาของคุณ
2. กลายเป็นผู้ชม ถ้าคุณคิดว่ามันเป็นเพียงในลักษณะของคุณที่จะรู้สึกกลัวในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์แล้วคุณจะเข้าใจผิด แน่นอนในสภาพแวดล้อมที่มีคนไม่ปลอดภัยเหมือนกัน ลองดูพวกเขาดูและดูพวกเขาพยายามช่วยคุณ
3. โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณทำได้ดีที่สุดคุณสามารถบรรลุสิ่งต่างๆได้และรู้สึกภาคภูมิใจกับตัวเอง แก้ไขช่วงเวลานี้ด้วยท่าทางง่ายๆเช่นการข้ามนิ้วมือของคุณ ฝึกสมองเพื่อให้ทุกครั้งที่คุณทำการเคลื่อนไหวนี้จะนำความคิดไปสู่สถานะที่ต้องการ
4. ระหว่างการสนทนาสมมติว่าคุณใส่มือคนบนไหล่ของเขา นี้จะช่วยให้ผ่อนคลายและรู้สึกมั่นใจ
5. แชทมากขึ้น ในด้านจิตวิทยาปัญหาจะแก้ไขได้โดยการทำให้รุนแรงขึ้นคนจะลดลงในสถานการณ์อึดอัดที่กำลังสำรองภายในของกองกำลังใช้งาน ยิ่งคุณสื่อสารกันมากเท่าใดคุณก็จะพบว่าคุณเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้นเท่านั้น

ถ้ามีคนพูดคุยกับคุณหมายความว่าคุณกำลังจัดเก็บข้อมูลไว้ อย่าลืมเกี่ยวกับเรื่องนี้ และรูปลักษณ์ที่ไม่แน่นอนของคุณสามารถผลักดันออกไปได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองในความสนใจของคุณเองหรือคุณจะไม่บรรลุความสูง

เรียนรู้ที่จะมองและพูดคุย

การทำสองสิ่งนี้ในเวลาเดียวกันเป็นเรื่องยากมาก คุณเน้นที่หนึ่งสูญเสียการควบคุมของอื่น ๆ ประสบการณ์เท่านั้นที่จะช่วยในการแก้ไขสถานการณ์ แต่นักจิตวิทยาและในกรณีนี้ก็มีคำแนะนำที่ดี

สิ่งที่จะช่วยในการเรียนรู้ที่จะมองเข้าไปในดวงตา:

1. การสื่อสารกับคู่สนทนาใช้คำพูดของเขาทั้งหมดในใจ ดังนั้นคุณโดยไม่เจตนาตรงเขาดูที่จะเต็มไปด้วยความจริงใจและความเข้าใจ
2. ใส่ใจกับท่าทางของคู่สนทนาและการแสดงออกของใบหน้าของเขาพวกเขาสามารถชี้แจงช่วงเวลาที่คุณไม่เข้าใจในการสนทนา
3. พูดเฉพาะสิ่งที่คุณรู้สึกเท่านั้น ดังนั้นคุณจะไม่หลงทางด้วยคำพูดของคุณเอง
4. ถ้าคุณมีบทสนทนาที่สำคัญจากนั้นทำแผนล่วงหน้าซึ่งจะยึดติดอยู่ ไม่มากเกินไปจะเป็นการซ้อมหน้ากระจก

ความสามารถในการมองคนในตาไม่ได้มาทันทีคุณจะต้องผ่านจำนวนมากเอาชนะความไม่แน่นอนและความกลัว แต่เพียงก้าวข้ามตัวคุณคุณจะสามารถบรรลุสิ่งที่คุณเคยไม่สามารถ