Varför gravida kvinnor inte kan sitta på benen

En gravid kvinnas värld är inkorporerad i omkänningar, vidskepelser och fördomar. I den här situationen försöker även de mest skeptiska kvinnorna att inte gå emot de populära instruktionerna. När allt kommer omkring är det framtida barnets liv på spel. Men de flesta kommer att ha en helt vetenskaplig förklaring. Till exempel antas det att en gravid kvinna inte kan kommunicera med en katt, annars kommer barnet att ha många fiender i framtiden. I själva verket är kommunikation med katten verkligen förbjuden, speciellt rengöring av sin toalett. Katter - bärare av viral infektion toxoplasmos. En kvinna är inte rädd för infektion, men för en baby kan det vara mycket farligt - om det är infekterat kan viruset orsaka patologi hos fostret. Också med många andra tecken - de flesta har en ganska vetenskaplig grund. Idag kommer vi att prata om vanan att sitta korsben. Varför är denna hållning oönskad för en gravid kvinna?

Vad händer om du sitter på benet

Människor Bli säger att sitta med korslagda ben leder till att benen på barnet kommer att födas krokiga eller klumpfot pipsqueak. Självklart vet vi idag att sådana patologier förekommer av helt olika skäl (till exempel rickets). Benen korsar emellertid fortfarande inte. Låt oss försöka hitta en vetenskaplig förklaring till detta.

1. En av de främsta orsakerna till förbudet mot en sådan ställning är att pressa venerna i benen. Som bekant åderbråck oftast börjar eller blir värre under graviditeten, när kärlen är inte särskilt flexibel, och kroppsvikt ökar dramatiskt. Om du sitter med benen i kors, är de viktigaste blod artärer och vener pressade, vilket leder till stagnation och ödem. Det kan vara farligt för en baby - nedsatt blodcirkulation leder till en liten mängd mat och syre. När allt kommer omkring får han viktiga element för livet genom blod. Hyppig hypoxi kan orsaka ångest hos barnet, neurologiska hälsoproblem i framtiden.
2. Vanan att sitta tå är utvecklingen av åderbråck.Om åderbråck åtföljs av tromboflebit kan detta vara mycket farligt. Om blodpropp sönder kan den passera genom venerna och täppa till de viktiga artärerna i navelsträngen.
3. Stående sittben till ben ger en allvarlig belastning på rygg och rygg. Faktum är att under graviditeten förändras den framtida mammans tyngdpunkt för att få balans med en stor mage. Det är därför gravida kvinnor har en sådan "anka" gång - med benen brett ifrån varandra och lutar något bakåt. Ett tvärbensat säte ändrar det naturliga tyngdpunktet. På grund av detta har en gravid kvinna ont i nacke och nacke.
4. Vissa läkare varnar för att sitta på korsbenet, det är omöjligt i de sena stadierna av graviditeten. Faktum är att när barnet är närmast förekommer barnets huvud vanligtvis redan i livmoderhalsen. Krama barnets huvud med fötterna kan orsaka obehag, fostret kommer att börja oroa sig och röra sig och letar efter en mer bekväm position. Detta kan leda till att kvinnan utvecklar en bäcken eller tvärgående presentation av fostret. Men många kvinnor erkänner att i de senare skeden av graviditeten vill de inte korsa benen, eftersom magen är så stor att den inte tillåter dem att röra sig så fritt.
5. Sitt på benet rekommenderas inte bara av läkare och farmor-barnmorska, utan även esoteriska och psykiska. De hävdar att en kol av mänsklig energi finns i naveln. Korsar våra ben, vi öppnar denna clot och energin lämnar oss.

Nu vet du att även den hållning du sitter i är extremt viktig under graviditeten. Om du korsar dina ben under en kort tid kommer inget hemskt att hända, men du borde inte stanna kvar i den positionen länge.

Hur man sitter under graviditeten

Många damer och män, vad mer kan jag säga, gillar att sitta med sina ben överkorsade. När en gravid kvinna får ett sådant förbud vet hon inte vilken ställning att sitta för att inte skada barnet. Särskilt om arbetet är stillasittande. Så, vissa regler och hälsosam hållning medan du sitter under graviditeten.

1. Det är bäst att sitta på stolar med ryggen - så vikten fördelas jämnt längs ryggraden.
2. Om du måste sitta under hela arbetsdagen, var noga med att ta pauser var 40-45 minuter. Gå, värm upp, klättra uppför trappan.
3. Sitt på en pall med benen brett ifrån varandra,Detta gör att du kan fördela kroppsvikt över hela området av höfterna.
4. Du kan inte sitta för högt när extremiteterna hänger fritt i luften.
5. Under ryggraden måste du lägga en liten rulle eller kudde. Detta kommer att stödja ryggradens naturliga krökning.
6. Om du kör en bil måste du under graviditeten flytta sätet lite närmare ratten så att benen är böjda även när du trycker på pedalen. Bakom ratten måste man också använda en rulle under midjan. Remmen måste fästas på ett sådant sätt - den övre delen ska ligga mellan brösten, den nedre delen - under magen och inte överhuvudtaget. I allmänhet är det bättre att inte köra bil under graviditeten - risken för skador är hög och trafiksituationen gör dig nervös hela tiden.
7. En gravid kvinna kan inte kasta sig ner och på turkiska. Kasta inte benen över varandra, behöver inte korsa dem och böja under en stol.

Dessa enkla regler hjälper dig att behålla din barns hälsa och välbefinnande.

Graviditet är inte en tid när du kan skryta om din rörelsens hårdhet, nåd och storhet. Även om det verkar som om du lätt kan sitta på en stol och gå ut ur den.De kommande månaderna av graviditeten behöver bara tänka på barnets komfort, komfort och hälsa. Och det beror till stor del på ditt humör och välbefinnande. Ta hand om barnet i din livmoder, sitta inte på benet!

Video: Är det möjligt att sitta på benet under graviditeten