Kan korv när man ammar?

När du förväntar dig en baby och slutligen verkar det i familjen, måste du ompröva några vanor, kost och kost. Om du vill behålla barnets hälsa på rätt nivå måste du justera din kost. Allt som du äter, kommer att dyka med bröstmjölk. Därför måste onaturliga och skadliga produkter avlägsnas från vardagsmenyn.

Korv under laktation

1. Ofta efter födseln måste representanterna för det fina könet nödvändigtvis följa en diet. Tyvärr är de flesta favoritmat och rätter förbjudna. Den enda goda nyheten är att en sådan restriktiv period inte varar för evigt.
2. Redan efter 2-3 veckor kan du gradvis komplettera din diet. När det gäller korv anses de vara en av favoritprodukterna hos alla människor. Dessutom lagar de bara. Problemet är att många vet vad dessa produkter är gjorda av.Ibland kan de även vara farliga.
3. Därför är det värt att sortera ut saker innan de inkluderar korv i en ammande mats diet. Det enda som är viktigt att förstå är att det är förbjudet omedelbart efter att barnsjukhuset ska rinna till affären för bekvämlighetsmat och bara äta dem.
4. Under den första månaden efter födseln måste den nyfödda kroppen växa starkare och anpassa sig till miljön. Därför är det absolut nödvändigt att följa en diet. Således blir inte barnets kropp överbelastad än en gång.
5. Problemet är att de inköpta produkterna kan innehålla skadliga ämnen med vilka barnens kropp kommer att klara stora svårigheter. Sådana enzymer följer med bröstmjölk, på grund av skadliga föreningar ökar risken för en allergisk reaktion kraftigt.
6. Dessutom är övervakningen av en viss diet viktig för moderen. En kvinnas kropp efter en sådan stress bör bli starkare. Du måste få styrka. Laktationsprocessen kommer att bero på den. Därför, i den första månaden, äter bara naturliga produkter. Glöm det bekvämlighetsmat.
7. Efter en viss period, när barnet blir starkare, kan du gradvis komplettera din diet.Utför proceduren med stor försiktighet och övervaka reaktionen av barnets kropp. Också försök att välja inte de billigaste delikatesserna. Föredrar kända tillverkare. Även korv är viktiga att laga korrekt.

Vilka korv är möjliga under amning

1. Bland mässans kön under amning är mjölkkorv mycket populära. Sådana produkter är gjorda av mer naturliga råvaror. Korv och wieners har mer användbara egenskaper. Sådana delikatesser är tillåtna även småbarn i förskoleåldern.
2. Men bli inte helt lurad. Så det är bara skrivet på förpackningen av sådana produkter, i själva verket är allt långt ifrån sant. Enligt moderna regler för tillverkning av halvfabrikat kan tillverkare vara oaktsam, vilket inte är lätt att identifiera. Därför, om allt detta beaktas, faller valet av högkvalitativ delikatess bara på dina axlar.

Korv urval regler

1. Så snart du besöker köttavdelningen på marknaden eller i snabbköpet, var uppmärksam på kategorin dyrare delikatesser. Sådana produkter innehåller ofta en större andel av naturligt kött.I den dyra delikatessen finns det minst mängd skadliga komponenter.
2. Det är strängt förbjudet att äta billiga korv. Du riskerar inte bara barnet, men också dig själv. Sådana produkter utan problem kan prova förgiftning eller utveckling av en allergisk reaktion i en växande kropp. Även valet av dyr halvfabrikat löser inte alla problem. Läs noga kompositionen.
3. Om köttprocenten är minimal är det värt att beakta att resten av produkten består av konserveringsmedel och andra skadliga ingredienser. Det är bättre att vägra sådana produkter omedelbart. Som tidigare nämnts är det bättre att föredra mjölkkorv. Speciellt om du fortsätter att amma barnet.
4. Det rekommenderas också att uppmärksamma "Barnens" korv eller bekvämlighetsmat. Sådana produkter är gjorda av magert kött. Det är strängt förbjudet att köpa skinka eller röka produkter. Också i produkten bör inte innehålla olika kryddor och kryddor. Under laktation är produkter som är mer likartade i sammansättning och utseende till läkarekorv tillåtna.

Korvskokningsregler

1. Under den nyligen mintade mommens amningstid får man bara äta kokta korv. Var inte uppmärksam på det faktum att det är skrivet på förpackningen som de redan är kokta. Ät aldrig en rå produkt vid amning. Denna regel gäller speciellt om barnet inte är 2 månader gammalt.
2. Därför koka alltid korv i kokande vatten i minst 3 minuter före en måltid. Alltid innan du lagar sådana delikatesser i ett naturligt hölje måste det tas bort. Problemet är att polyeten avger skadliga föreningar som negativt påverkar människokroppen.
3. När du ammar en baby är det absolut förbjudet att äta stekt korv, särskilt de som kokas i stora mängder vegetabilisk olja. Även kalorier och dietprodukter framställda på detta sätt kommer att få liten nytta för personen. Dessutom ökar kaloriinnehållet i skålen avsevärt.

Hur mycket kan du äta korv

Om du väljer en kvalitetsprodukt får du äta 2 delikatesser eller 4 små. Under amningen kan du skämma bort dig själv mer än 2 gånger i veckan. Följ noga de praktiska rekommendationerna.

I laktationsperioden får man äta en liten mängd korv. Missbruk inte produkten och följ praktiska rekommendationer. Välj alltid endast kvalitetssammansättning. Skimp inte på delikatessen.

Video: Mamma näring under amning