Innehållet i artikeln
Amning är en av de mest avgörande perioderna i två människors liv - en ung mamma och hennes bebis. Vid denna tid börjar barnet bara lära känna omvärlden, där han kom, för att känna sin mångfald, lär sig att uppfatta hans subtiliteter. Ämnen som barnet erhåller i samband med konsumtion av bröstmjölk är inblandade i bildandet och förbättringen av nervimpulser, vilket i sin tur direkt påverkar nervsystemet som en helhet.
Vilken som helst, till och med den mest obetydliga sjukdomen i barnets ålder, kan avsevärt sakta ner den fortsatta utvecklingen av en organisms hela organism och leda till ett antal svårt undvikbara negativa konsekvenser. Det är därför vårdmödrarna noggrant väger deras alla åtgärder och kontrollerar fördelarna med varje gram mat som ätits.När allt kommer omkring kan ibland även de mest användbara vid första anblicken vara allvarliga allergier i barnkroppen. Men näringsämnen behövs för både mor och barn! Dessutom är det viktigt att gradvis vänja barnet på nya och nya produkter. Inte den sista rollen i denna fråga spelas av korrekt bearbetning av produkten, vilket möjliggör att neutralisera eller undertrycka verkan av möjliga allergener.
En av de till synes kontroversiella, men samtidigt mycket användbara produkterna för mor och barn, är vildrosa.
Vad är hundrosen
Rosehip - en flerårig växt av släktet rosa, familj av blomning. Den kallas också "den vilda rosen", eftersom den på grund av sin anspråkslöshet kan växa överallt och anpassa sig till de skumma realiteterna i vilket klimat som helst. Det namn han är skyldig till sin stjälk, över hela ytan, som växer små, frikostiga tornar. En person uppskattar dock en vildrosa inte för dess doft, utstrålad av sina blommor och inte ens för dess opretentiösitet utan för fruktens fördelaktiga egenskaper - små mandelformade apelsin- eller apelsinröda bär som uppträder i slutet av sommaren - början på hösten.
På nytten av höfterna steg legender. Även den stora Cleopatraen åtnjöt nödvändigtvis några bär för morgonmåltiden, för som en riphip, som en utmärkt afrodisiakum, ger den kroppen den vitalitet och styrka som krävs för ytterligare prestationer.
struktur
100 gram torkad frukt innehåller en hel arsenal av användbara vitaminer och mineraler:
- Järn (förebyggande av anemi, obstruktion av anemi).
- Tanniner (har en helande effekt, stärker blodkärlen, är involverade i produktion av serotonin).
- Olm citrongräs (lindra bronkospasm, förbättra humör).
- Citronsyra och äppelsyror (direkt involverade i metaboliska processer, stärker immunförsvaret, hjälper till att absorbera järn).
- Kaliumföreningar (deltagande i reglering av kardiovaskulär aktivitet).
- Grupper av kalcium, magnesium, fosfor (är involverade i bildandet av muskel-skelettmassan och regleringen av dess aktivitet).
Förutom mineraler är vildrogen rik på närvaron av vitaminkomplex:
- A och E - delta i bildandet av syn och bildandet av visuella processer.
- B och K - spela en roll vid konstruktion och reglering av hjärt-kärlsystemet.
- C, D, PP, folsyra - säkerställa kvaliteten på de inre organen vid framställning av väsentliga hormoner och enzymer, förbättra immuniteten. Dessa är användbara antioxidanter.
Rose höft och amning
En roshuvans skafferi kan ge barnet näringsämnen och hjälpa honom att växa till en stark och hälsosam person - detta faktum är obestridligt att förneka. Men ändå ber det fortfarande frågan - är det värt att använda rosenkräm under amning?
Rosehip har en bra bronkodilatoreffekt på kroppen - för detta ändamål är användningen rimlig för förkylning och för allmän immunförstärkning. Men förutom de positiva egenskaperna måste du överväga den negativa effekten:
- Ämnen som finns i bären har en stark diuretik effekt - att komma in i barnets kropp genom moderns mjölk - de kan leda till uttorkning. Därför är det nödvändigt om mamman är tvungen att ta örtte eller gör det för förebyggande ändamål - att ständigt mata barnet .
- Vissa delar av vildrosa, som många andra rosa blommor,kan orsaka en allvarlig allergisk reaktion, vilket innebär att om en mamma eller någon i sitt eget barn var allergisk mot dessa ämnen, är det bättre att vänta med buljongens buljong till slutet av amningen.
Om det inte finns någon allergi kan användningen av vildrosen under amning vara ganska acceptabel om det är rimligt att närma sig preparatet. Tillsammans med egenskaperna som ökar immuniteten ökar rosehip mängden mjölk som produceras av en kvinna, och detta är redan ett viktigt argument till hans fördel.
Hur man tar rosa höfter vid amning
Rosehip bär tas bäst i form av tinkturer eller avkok. Rosehip när bryggning förlorar inte dess fördelaktiga egenskaper. Tillsammans med användbara komponenter kompletteras buljongen med den nödvändiga fukten.
För att förbereda tinkturen behöver vi:
- Litterkapacitet;
- 100 - 200 gram finmalda torkade rosa höfter.
Kokande vatten hälls i en termos och därefter slipas bär. Kompositionen lämnas över natten och tas därefter 1 glas i en halvtimme före avsedd matning.
Tinkturer och avkroppar hos en ammande mamma är inte kontraindicerade, men du får inte ge dem direkt till en ammande bebis tills de når sex månader. Då kan du komplettera de redan kända barnens te i små portioner och titta på hur matsmältningsorganet uppfattar denna produkt.
Video: vad och hur mycket du ska dricka när du ammar
Att skicka