Kan jag dricka kaffe när jag ammar?

När en baby är född, måste den nybildade mammen fortsätta att övervaka hennes diet, som bildades under graviditeten. Det är omöjligt att koppla av, men det är en frestelse att dricka en mugg med aromatiskt kaffe efter morgonuppvakningen. Många letar efter svar på forum och bloggar, men ingen säger definitivt något. När allt är rent är det enkelt, och om du inte vill ställa denna fråga till doktorn, låt oss förstå tillsammans. Så, överväga effekten av en kaffedryck på kroppen av en omvårdnadskvinna.

Effekt av kaffe på kroppen hos en vuxen och en bebis

Inverkan av någon drink måste övervägas från sidan, vilka substanser finns i basen.Som alla vet är koffein den viktigaste ingrediensen. Han uppfriskar, höjer trycket, vilket är extremt användbart för hypotensiva.

Men samtidigt kan drycken bidra till ökad blodviskositet och leda till trombos. Därför är åderbråck och de som har problem med blodkanalerna ett sådant läkemedel kontraindicerat. När det gäller ammande mödrar är det först nödvändigt att studera effekten av drycken på barnets kropp.

Så, alla vet redan att barnet, som matar på modermjölk, får alla nödvändiga mineraler genom amning. Av detta är det nödvändigt att dra slutsatsen att kaffe inte ingår i barnets kost. Om det är på det sätt som beskrivs i barnets kropp kan allvarliga konsekvenser utvecklas.

Den presenterade produkten tvättar kalcium ur benen, vilket barnet inte behöver alls. Trots allt växer det fortfarande, muskuloskeletala systemet blir starkare och bildas. Om du dricker kaffe blir benvävnaden bräcklig, det kommer att finnas tomrum och risken för sprickor i framtiden.

Det är också värt att säga att inkommande koffein förvärrar en vuxen trött person. Men barnet, vars nervsystem inte skakas, kommer att sova rastlöst, agera mycket, vara vaken under de "felaktiga" timmarna, du behöver bara modern att dricka kaffe.

På grund av dryckets egenskaper för att avlägsna vätskan börjar barnet att dehydratisera. Det följer att åtgärden av alla barnets viktigaste system och organ kommer att sakta ner. Följaktligen kan han börja utveckla problem.

Vissa läkare, på grund av den kvinnliga kroppens särdrag, förskriver koffeinbaserade droger till sina patienter. Om moderen konsumerar dem, och dessutom kommer hon att luta sig på kaffet (eller skäm bort det regelbundet), barnet kommer helt enkelt att ha en koffeinöverdos.

Naturligtvis kan vi inte utesluta biverkningarna av barnets kropp på de presenterade råvarorna. Ofta finns utslag, klåda, problem med urinering och gastrointestinal aktivitet. Det bör förstås att den växande kroppen ännu inte kan acceptera och smälta kaffe.

Men trots de ovannämnda faktana hävdar vissa "professionella barnläkare" att det fortfarande är möjligt att dricka kaffe till nymödda mammor. De säger att från en rån svagt bryggd dryck kommer inget att hända med barnet.

Instant kaffe vid amning

Oplöslig produkt behandlas med kemiska medel, risken för att utveckla allergier ökar signifikant. Beroende på en sådan dryck uppträder också, och på grund av kemi ökar mängden koffein konstant. Om du är intresserad kan du eller inte svaret är "Nej".

En vanlig frisk person som inte behöver vara ansvarig för ett annat liv och ammar gör också ont genom att konsumera en löslig komposition. Glädje varar högst en halvtimme, och börjar sedan en vagga. Det finns liten mening från en sådan dryck, och det är mycket skada.

Om du vill förbättra kroppens ton är det bättre att använda naturliga örtte eller cikoria i extrema fall. Växtbaserade preparat ökar mjölkproduktionen, får tas med HB, förbättra moderns tillstånd och hjälpa till att återställa styrkan efter förlossningen.

Grönt kaffe under amning

Grönt kaffe betyder vanliga kaffebönor som inte har förröds. Det innehåller mer värdefulla föreningar eftersom det inte finns någon värmebehandling.

Denna typ av kaffe får användas vid matning, men mängden måste strikt kontrolleras. Det är också värt att veta att grönt kaffe är tillåtet för mödrar som har ett barn på 6 månader eller mer.

Grönkorn innehåller mindre koffein, men det finns fortfarande. Därför börjar konsumtionen med en enda munnen, gradvis ökar dosen. Om barnet reagerar normalt kan en sådan komposition vara en gång ibland.

Mycket ofta använder nya mödrar kaffe i form av kosttillskott för att återhämta sig snabbare. I detta fall kan inträde endast tillåtas efter godkännande av läkaren. Valet bör falla på en helt naturlig komposition.

Dekaffeinerad kaffe under amning

1. Tänk inte att den här typen av kaffe kan skydda ditt barn mot negativa konsekvenser. En liknande produkt erhålls genom flera kemiska processer. Spår av sådana förfaranden återspeglas direkt i dryckets sammansättning. Detta kaffe har en ökad allergenicitet, men det finns betydligt mindre alkaloider.
2. Om du dricker en koffeinfri drink, kan ditt barn få en allvarlig sjukdom i mag-tarmkanalen. Barnets nervositet ökar markant.Alternativt rekommenderas att titta närmare på cikoria. Denna produkt har en liknande arom med kaffe, medan koffein är helt frånvarande.
3. Chicory har en massa positiva enzymer som har en positiv effekt på moderns och barnets kropp. Aktiva substanser stabiliserar en persons psykosociala bakgrund. Systematisk konsumtion av produkten förbättrar signifikant matsmältnings- och metaboliska processer.
4. Att förbereda en drink baserad på cikoria, behöver du inte ha några speciella färdigheter. Tänk på att den presenterade produkten är sträng kontraindicerad vid ökad syra i magen. Att förbruka en sådan drink är absolut nödvändigt att följa dagskursen. Annars kan du uppleva allergier hos barnet.

Njutat kaffe under amning

1. Om produkten är av hög kvalitet och är väldigt fräsch, tillåts det en måttlig konsumtion av drycken. Tänk på att det är endast tillåtet att inkludera kaffe i en liten mängd när kosten är minst 1 månad gammal. För att minska koncentrationen av alkaloider, måste drycken spädas med kokande vatten.
2. Denna kaffeböna har i sin sammansättning många näringsämnen, medan mängden koffein förblir på en låg nivå, i motsats till löslig. När du väljer råvaror ger du preferenser till Arabica-sorter. Krossa korn strax före tillagningen av drycken.
3. Kaffe med mjölk är också tillåtet i en liten mängd. Samtidigt bör barnet också vara minst 1 månad gammal. Var extremt försiktig, kasein kommer att vara närvarande i en sådan dryck. Protein har en hög allergenicitet. I kroppen har inte barnet helt enkelt sådana enzymer som kan behandla kasein.

Kaffe konsumtionsregler

1. Innan du dricker kaffe, mata först barnet. Alternativt kan drycken druckas flera timmar före amning. Barn ska inte få koffein med modermjölk. På så sätt kan barnens kropp klara av små doser koffein.
2. Försök att dricka högst 1 kopp varannan vecka. Parallellt måste du luta dig på mejeriprodukter. Sådana kompositioner tillåter dig att fylla på allt tvättat kalcium. Problemet är att kaffe spolas mineral från kroppen.Barn bör ge mer vatten. Det är bättre att inte riskera och övermanna dig själv.

Drick inte kaffe efter att ha födt, vänta tills du slutar amma. Dryck kan orsaka signifikant skada för barnet, inte värt risken. Ett utmärkt alternativ kan vara cikoria. Rådgör alltid med din läkare.

Video: kaffe medan du ammar