Morot te - fördelarna och hälsorisken

Nästan alla vet om de gynnsamma egenskaperna hos morötter. Men få människor vet att från denna grönsak kan du göra en extra smak av dryck, som i sin tur kommer att ha en positiv effekt på hela kroppen. Morot te är mycket gott och lätt att förbereda. Är det möjligt att få skada från morot te, och vad är reglerna för dess förberedelse?

Användbara egenskaper morotdryck

I denna grönsak finns det många bra egenskaper. Enligt experter innehåller den en stor mängd vitaminer, och karoten är särskilt värderad.

1. Karoten är unik i sin massa av fördelaktiga egenskaper, en av de fördelaktiga effekterna är dess helande effekt på andningsorganen. Därför tas te ofta med andningssjukdomar.
2. Karoten, kommer in i magen inom några minuter omvandlas till vitamin A, det är tack vare honom att kroppens normala immunförsvar upprätthålls. I detta avseende ökar kroppens försvar många gånger med den ständiga användningen av te. Denna funktion är mycket viktig på vintern, med utseendet av olika epidemier av rotavirusinfektioner.
3. Den helande effekten av morot te kan hänföras till rengöring av kroppen genom att ta bort toxiner, samt förbättra syn. Av detta skäl är personer med nedsatt synförskrivning ordinerad med vanlig användning av morot te.
4. Utan tvekan kommer drycken att hjälpa till med nedbrytning och sjukdom. Och på grund av närvaron av morot Vitamin E - kommer att ha en positiv effekt på hudens tillstånd.
5. En underbar drink hjälper till att klara avbrottet i magen och tarmarna, förbättra aptiten, lindra förstoppning, minska antibiotikornas toxiska effekt.

Eventuella skador på kroppen

Det är viktigt när man dricker morotdryck måttlig användning. Med ett ökat intag av A-vitamin är utseendet av hudens yellowness möjligt.

Skada från en rotgrönsak kan också tas emot av de personer som har en allergisk predisposition.

Naturliga morot te recept

För tillverkning av fantastiskt te behöver inte torka morötterna. Valet är bunden att falla på den sötaste grönsaken. I utseende bör morötter vara mycket ljusa orange. Ett viktigt villkor för gott te - saftiga och mogna rötter.

För beredning av medicinskt te, överväg detta recept:

• Tvätta grönsaken ordentligt under kallt vatten och rengör det från huden.
• Gnid en grönsak på ett fint rivjärn.
• Gnid morötterna i en föruppvärmd maträtt.
• Fyll glaset med kokande vatten och stäng locket.
• Ge brygga i 15-20 minuter.

I den beredda drycken, lägg till smak någon mängd socker eller honung för att njuta av te.

Hur man torkar morötter för te

För korrekt förberedelse av torkade morötter måste du följa en viss sekvens av åtgärder:

Tvätta den färskt grönsaken ordentligt under kallt vatten och rengör huden.

Det finns flera sätt att torka morötter:

1. Med hjälp av en speciell elektrisk maskin. I hennes matlagning blir det enklare och snabbare. Morot skärs i små bitar eller gnider på en rivare. I samband med olika modeller av torktumlare är det omöjligt att berätta hur mycket denna torkning av grönsaker tar. I många instruktioner kan du hitta dina alternativ. Processen att torka grönsaker bör övervakas.
2. Naturlig miljö för torkning. För detta skärs rotskörden i små bitar ca 2 mm tjocka. Sprid ut bitarna på en öppen plats, vilket kan drabbas av solen. Denna plats ska särskiljas genom god ventilation, men inte tillgänglig för damm. Var noga med att periodiskt noggrant röra morötterna.
3. För att påskynda resultatet kan du torka morötterna i ugnen. För att göra detta behöver du riven morot på en rivare eller skuren i tunna former. Lägg formerna på bakplåten och sätt i ugnen i minst 20 årminuter i tre uppsättningar, varje gång kylning efter uppvärmning. Rör om produkten med jämna mellanrum. För att utesluta överskott av fukt håller du ugnsluckan.

För torkning på något av dina valda sätt behöver du en medelstor morot. Mest lämpliga unga sorter. Således framställd produkt i framtiden kan användas för att lägga till olika soppor eller bakverk. Förvaring av skörda produkter sker i en sluten behållare, alltid på mörk och kall plats.

Torkad morot te recept

Unikt enklaste sätt att ta en drink:

1. Häll kokande vatten över behållaren.
2. Sätt i två matskedar av den torkade blandningen och häll den med vatten. Se till att temperaturen på det använda vattnet når maximal markering. Det visar sig således att få användbara ämnen.
3. Behållaren är täckt med en handduk och kvar i 20-35 minuter.

Detta recept hjälper dig att omedelbart få ett ovanligt gott och ovanligt te, dessutom kan du lägga till några kuber socker för smakens attraktivitet. Däremot kommer fördelarna med drycken att vara mer i sin rena form.Om du följer kosten kan socker bytas ut för en sked av blommihonung.

Otroligt användbar, och samtidigt kan inte heller mindre välsmakande dryck erhållas från toppen av roten. Du kan försöka kombinera den med torkade morötter, eller du kan försöka brygga den med en separat komponent. För att få en unik dryck från toppen av morötter med tillsats av torkade delar behöver du:

1. Blanda dessa ingredienser i lika stor mängd.
2. Förvara behållaren i förväg, häll den beredda blandningen i det och häll ett glas kokande vatten över det.
3. Låt det stå i en halvtimme.
4. En sådan stor drink kan konsumeras utan tillsats av socker.

Det finns ett annat recept baserat på tillsats av torkade morötter - en drink som fyller kroppen med livskraft.

För denna drink behöver du:

1. Förbered alla ingredienser i mängden: 5 teskedar av torkade hackade morötter, 5 teskedar torkad nässla, 5 teskedar ros höfter, en tesked torkade bär.
2. Alla komponenter blandas noggrant och placeras i mängden två teskedar i en uppvärmd maträtt.
3. Den är fylld med kokande vatten i mängden 250 ml.
4. Låt det brygga i fyra timmar.

Efter en tid filtrera vätskan och doftande, fantastisk smak drycken kan redan tas. Oavsett valet av recept, kommer det resulterande teet inte bara att glädja dig, men kommer också att ge ovärderliga fördelar för din hälsa.

Video: morot te