Kokt vatten - fördelarna och skadan för kroppens hälsa

Naturligt för varje persons dryck, som kan släcka törst, är vatten. Träffa inte ofta en modig man som använder den råa vätskan från vattenförsörjningen. Att kokas tar bort främmande ämnen från vattenrör, salt och klor.

Faktum! Människokroppen består av vatten på 70%, samma andel av det till jorden på jorden. Det är den främsta källan till livet för alla levande saker.

Människan härstammar från moderns fostervätska, förbrukar livgivande fukt dagligen och kan inte gå utan det under en lång tid. Ursprunget av vatten på planeten är svårt att förklara.Den enklaste versionen: Det är resultatet av en kollision mellan en komet eller en asteroid med jorden, därför är det ett främmande fenomen. Det mesta av jordens yta är täckt med saltvatten, det här är hav och hav. Deras komposition liknar fostervätskan, men för att möta mänskliga behov är det inte lämpligt. Alla levande saker runt behöver en ny dryckkälla.

Naturliga källor som tillgodoser kroppens behov med vatten

• Artesiska brunnar.
• Springs.
• Smältvatten (glaciärer).

Det är från en sådan ren vattenpool som floder och sjöar härstammar från. Små fjädrar är källor till stora reservoarer.

I den civiliserade världen används kanaler, reservoarer, akvedukter och akvedukter för att ge människor dricksvatten. Kvaliteten på vattnet som levereras med hjälp av vattenförsörjningssystemet har inte inspirerat förtroende länge och kräver ytterligare rengöringsåtgärder.

Kan jag dricka kranvatten och varför kokas det?

Den kemiska sammansättningen av vatten kan fluktuera. Skillnaden i klor beror på regionens läge och miljöens välbefinnande. I industriella städer och megacities är mättnaden med ämnena i det periodiska bordet mer märkbar. För att neutralisera skadliga inklusioner kokas vatten. Efter värmebehandling har den inte någon negativ effekt på kroppen. Frågan kvarstår - finns det någon fördel i det?

Temperaturen på kokande vatten är 100 grader Celsius, med reducerat atmosfärstryck kan graden vara mindre. Kokning är en förändring i tillståndet hos en vätska från vätska till ånga. Kokningens dynamik: När man kokar på botten av disken och dess väggar bildas små bubblor, varefter deras storlek blir större och den största koka och brista, vilket ger en spray.

Korrekt kokande

Genom kokande råvatten har varje person flera mål:

• Bli av med bakterier och bakterier.
• Eliminering av skadliga införlivanden.
• Mjuka vattenhårdheten.

Huvudmålet är att uppnå resultaten ovan. Men från det ögonblick som det kokas till av ska det ta ungefär en kvart i timmen. Tyvärr är det få personer som står emot den här tiden på grund av okunnighet eller brådska.

Tidigare lösliga ämnen fäller klor och mineralsalter, under påverkan av temperatur, ut på behållarens väggar som sediment, bildar skalan. Kan inte klara den önskade perioden, vissa kemiska element har inte tid att lösa sig på diskens väggar, då blir organismen en tillflyktsort för dem. Således, med hjälp av ett favoritte eller kaffe, är det nödvändigt att förstå att den uppfriskande drycken är rik på kemikalier som inte kan absorberas av människan. De kommer att hitta en mysig tillflyktsort i njurarna, och bildandet av stenar tar inte lång tid att vänta.

För att uppnå vattenmjukhet elimineras magnesium och kalciumsalter genom kokning. Denna extrema berövar vatten av användbara element. Helst är fördelarna i mediumhårdhetens vatten, en balans måste bibehållas i sin struktur.

Det finns ett visst antal människor som är emot att koka. Enligt deras mening överskrider tröskeln på 100 grader blir vattnet tungt. I det ersätter deuterium väte.Och ackumulera i kroppen kan deuterium leda till irreversibla processer. Forskare har förnekat denna version.

Vad är skadligt kokt vatten

1. Vid bristande teknik kan kokande vatten vara hälsofarligt. Det finns mikroorganismer som kännetecknas av gott motstånd mot höga temperaturer under en längre tid. Det vill säga en viss procentdel dödas av en 5-minuters koka, och vissa fortsätter sina försörjningsformer efter 10 minuters kokning. Patogena mikroorganismer är särskilt resistenta. Att inte föra vattnet upp till 100 grader, och inte ha 10-15 minuter kvar, riskerar att skada din hälsa.
2. Kokning förskjuter syre, vilket är viktigt för kroppen. Tack vare honom leverans av näringsämnen till blodceller och vävnader. Detta är inte huvudtransportmediet för kroppen, men fördelarna med syre från detta försvinner.
3. Det finns en uppfattning att vattnet tenderar att belastas med positiva vibrationer, det kan ackumulera helande egenskaper. Efter kokning fungerar inte detta trick, det anses med rätta vara "dött".

Medicinsk Slutsats

Det finns ingen anledning att inte lita på Komarovsky, hans kompetens är inte ifrågasatt. Han hävdar att kokt vatten är en onaturlig miljö för att upprätthålla levande levande organismer. Med undantag för man fyller inte mer än en art kroppen med kokt vatten. Den konstanta användningen av en sådan vätska leder till utlakning av salter och mineraler och ger inget till gengäld. Med den systematiska konsumtionen av kokt vatten finns det behov av att inkludera i kosten av vitamin mineral komplex, kosttillskott.

Finns det någon fördel i kokt vatten, och vad är det?

funktioner:

• Förbättrar metabola processer i kroppen.
• Förbättrar matsmältningen.
• Avlägsnar toxiner genom porerna med svett.
• Förbättrar blodcirkulationen.
• Det förbättrar kvaliteten på mental aktivitet och fysisk prestation.

Systematisk påfyllning av vattenbalans bidrar till viktminskning. Och i kombination med måttlig belastning och en hälsosam kost kan du glömma bort de hatade extrapunden. Kokt vatten tar bort toxiner och rensar tarmarna.

Varmvatten, kylt efter kokning, används för att eliminera symtomen på förkylning.Det kan lindra de smärtsamma symptomen i halsen och lindra näsan från trängsel, fyll i kroppen med det vätska som förlorats på grund av värmen.

Det är viktigt! För mycket varmt vatten för medicinska ändamål är inte acceptabelt. Exponering för kokande vatten i ont i halsen kan orsaka brännskador.

Med varmt och kokt intag varje morgon på tom mage utlöses alla processer i kroppen. En positiv effekt på matsmältningsorganen, endokrina och nervsystemet har observerats, vilket är användbart för hud- och muskelvävnadstörning. För att uppnå maximal effektivitet rekommenderas att man använder vatten från en naturlig källa, vår eller väl för kokning.

Vad ska man leta efter: rekommendationer

1. Du kan inte koka vatten mer än en gång, det ger skada på kroppen.
2. Herbicider, tungmetaller, bekämpningsmedel, petroleumprodukter, nitrater förstörs inte under påverkan av temperaturen.
3. Fällningen erhållen efter kokning kan bilda carcinogener, dessa ämnen är farligare än klor. De kan orsaka genetiska förändringar i kroppen. Har en mutagen egenskap.
4. Det rekommenderas att avlägsna skalan som bildas som ett resultat av kokning för att förhindra ytterligare anslutning till vatten.
5. Wand botulism och hepatit A stoppar sin aktivitet endast efter kontinuerlig 30 minuter efter de första tecknen på kokning.
6. Blanda inte rå och kokt vatten för att ytterligare koka. Väteisotoper av kokt vatten reagerar med råvattenämnen, vilket leder till ackumulering av deuterium.
7. Vatten från elnätet, även efter kokning, får inte användas av gravida kvinnor. För att inte skada fostret med tunga föroreningar, salter, organiska föreningar - det är bättre att använda vatten i flaskor av högsta kategori, såväl som berikad med syre.

Video: vilket vatten är hälsosammare?