Hur bli av med hyperhidros i hemmet

Svettning är kroppens naturliga reaktion på höga temperaturer och fysisk aktivitet. Vätskan som går igenom porerna hjälper kroppen att svalna och inte få en värmeslag. Vanliga människor har tillräckligt med antiperspirant så att förbipasserande inte vänder och skrynklar sina näsor på grund av den långlivade lukten av svett. Men det finns en separat kategori med diagnosen "hyperhidros", där T-shirts aldrig är torra och deodoranterna klarar inte sin uppgift.

Första hjälpen

Huvudregeln hos en person med ökad svettning är att regelbundet ta en dusch eller ett bad, minst 2 gånger om dagen. Armhålor, fötter eller palmer kan dessutom sköljas under en kran med antibakteriell tvål. Rengöringsmedel kommer att förstöra bakterier, för vilka det finns en obehaglig lukt.

Kläderna bör inte vara för snäva.Huden reagerar dåligt på syntet, så med hyperhidros är det bättre att köpa produkter gjorda av bomull eller andra naturmaterial. Om dina fötter svettas mycket, bör du välja andas läderskor.

Vid axillär hyperhidros ska vegetationen rakas i tid, speciella engångsplattor kan köpas. De absorberar den utsöndrade vätskan, så T-tröja förblir torr.

Folk rekommendationer

1. Förbered 100 g kamomill och 2 liter vattenavkokning. Tillsätt 2 msk till den filtrerade vätskan. vanlig soda, blanda noggrant. Blötlägg svabbar i buljongen och torka problemområdena två gånger om dagen. Du kan använda denna lösning för badning.
2. Det andra alternativet är gjord av ekbark (en tesked) och ett glas kokande vatten. Häll råvaran med varmt vatten, insistera under locket. Torkad ekdryck kombinerad med nypressad citronsaft (50-100 mg). Använd istället för lotion för att behandla problemområden för att minska svettningen och ta bort den specifika lukten.
3. Användbart eller havsalt. Sked komponenten i 100 ml varmt vatten.Rör omhyggligt, fukt torkdukarna i lösningen och fäst dem på problemområden i 10-15 minuter. Skölj huden med rent vatten, använd inte tvål. Förfarandet görs bäst vid sänggåendet, upprepas dagligen i en vecka.
4. Sätt några kristaller av kaliumpermanganat i en gasväska och fördjupa tyget i vatten. Ta ut när lösningen blir en ljusrosa nyans. Använd vätska för komprimering, fuktar vävnadsdukar i den. Palmer eller fötter kan helt enkelt nedsänkas i lösningen i 20 minuter.
5. Nästa alternativ mot hyperhidros består av ekbark och honung. Mala den torra billetten i en kaffekvarn för att göra ett fint pulver. För 2 matskedar bark, ta 3 matskedar av bi-ingrediensen och blanda noggrant tills en brunaktig, jämn massa erhålls. Applicera på rengjorda områden två gånger om dagen, håll i 10-15 minuter.
6. Minskar svetshästar eller löv av valnötter. 100 g råvaror sätts i en glasbehållare och häll en liter alkohol: alkohol eller vodka kommer att göra. Stäng och på ett mörkt ställe i 10-15 dagar för agenten att införa. Fuktar bomullspinne och torkar armhålorna, ryggen eller fötterna med en mutterblandning.
7. Inuti är det användbart att använda örtte. Lämplig salvia, valerianrot eller citronbalsam.
8. I händelse av nödsituation, när det inte finns tid för en dusch, kan du använda våtservetter för att rengöra huden och torka med en citronskiva. Frukt minskar mängden svett, plus uppdaterar, tar bort obehaglig lukt i flera timmar.
9. Vissa lagar hemma pulver, vilket ger borsyra och urotropin, men det här alternativet bör endast användas efter att ha hört en specialist.
10. Hyperhidros behandlas med kontrasterande lotioner: i 5 minuter appliceras en tyg doppad i varmt vatten och sedan i kallt vatten eller med bitar av is. Användbar dusch, vilket minskar svettningen och stärker immunförsvaret.
11. Varje dag kan du börja på morgonen med en kontrastdusch, som uppdaterar, uppfriskar och bidrar till att smala porerna.
12. Bad med barrkedja är effektiva. I 0,5 liter kokande vatten brygger 250 g nålar, och insisterar i minst en timme. Ring ett badrum och tillsätt barrträd. Vattentemperaturen får inte överstiga 37 grader. Ånga 20 minuter och gå genast till sängs.
13. Armhålorna gnids med äppelcidervinäger utspädd i vatten.
14. Du kan göra masker av natron, utspädd till en pasty-stat. Håll denna blandning i 10 minuter, efter att du har avlägsnat rester av pinnen och rent vatten. Upprepa 1-2 veckor, helst varje dag.

Korrekt diet

Hyperhidros är ett problem som måste hanteras på ett komplicerat sätt. Gadgets och hygien räcker inte. Kroppen ska stödjas inifrån, och vissa produkter ska tas bort från menyn:

1. Snabbmat, smör med margarin, majonnäs och stekt mat leder till en ökning av kolesterol. Blodcirkulationsproblem påverkar svettkörtlarna och hyperhidros uppstår.
2. Spicy kryddor och alkohol bör undvikas. Avvisa från kaffe, kakao, te och choklad, där det finns koffein med teobromin. Ämnen bidrar till ökad hjärtfrekvens och ökad svettning.
3. Missa inte de söta och kolsyrade dryckerna, som inte släcker, men prova törst. Överskottsvätska avlägsnas från kroppen på flera sätt, och en av dem är överdriven svettning.

Kroppen med hyperhidros behöver mat rik på kalcium, järn och vitaminer från grupp B. Menyn måste innehålla:

• ryazhenka och kefir;
• Mager ost;
• svart och kli bröd;
• bovete;
• persilja;
• hårda ostar;
• ung nässla
• vetegroddar
• morötter råa och kokta
• kohlrabi och blomkål;
• torkade fikon, kan vara fräscha;
• havs- och flodfisk;
• kalkon och kycklingbröst;
• frukter av havtorn och rowan;
• persimon.

Viktigt: Korrekt formulerad diet hjälper till att kontrollera vikt, stärker blodkärlen, normaliserar blodcirkulationen och eliminerar överdriven svettning. Ju mer grönsaker, flingor och frukter i det, ju bättre för utseende och välbefinnande.

Sparsam metoder

Du kan bekämpa hyperhidros med anti-svettande droger och salvor. Det viktigaste att sammansättningen av dessa fonder inkluderade zink, aluminiumklorid och salicylsyra. Det rekommenderas att prova "DryDry", "Maxim" eller "Odaban". Ett alternativ är Teymurov eller Lassar pasta, som absorberar överskott av fukt, normaliserar svettkörtens arbete och har antiseptiska egenskaper. När hyperhidros hjälper "Formagel" och "Uratropin".

Dessa läkemedel är mer effektiva än populära rekommendationer, men har biverkningar.De vanligaste är irritation och allergi, så de används med försiktighet och följer instruktionerna.

Magiska injektioner

Bli av med överdriven svettning och i skönhetssalonger. Ett populärt och effektivt förfarande som garanterar långvariga resultat är injektioner av botulinumtoxin av A-typ. Lämplig för personer med armpit hyperhidros. Används inte för att bekämpa svettande fötter eller palmer.

Anmäl dig till att proceduren rekommenderas under våren. Toxin rekommenderas att inte administreras under huden mer än en gång om året. Efter manipuleringar påminner problemet inte om sig själv i 4-6 månader. Du kan använda några droger, förutom "Kseomina", som är dåligt fördelat i mjuka vävnader.

Problemområdena behandlas först med ett bedövningsmedel efter en blandning av stärkelse och jod, så att skönhetsgruppen kan bestämma i vilka zoner svettkörtlarna arbetar i ett förbättrat läge. Några skott, och du kan glömma deodoranter och hyperhidros i några månader.

Shockterapi

Med svettande palmer och fötter kan du bekämpa jontofores. Patienten erbjuds att fördunkla lemmarna i vatten genom vilka svaga elektriska urladdningar passeras.Procedurens varaktighet är från 20 minuter till en halvtimme. Rekommendera minst 10 sessioner med 3-dagars raster.

Ingen smärta, eventuell tinning. Förfarandet är billigt, men varje person svarar på elbehandlingen annorlunda. En jontofores hjälper till att bli av med hyperhidros under en lång period, andra minskar bara svettning.

Kirurgisk ingrepp

När traditionella och okonventionella metoder är maktlösa, och kläderna måste bokstavligen tryckas ut, förblir den sista lösningen - operation. Svettkörtlarna kan mjukas med speciella preparat, och sedan "tas ut" med hjälp av dräneringsnålar. Återhämtning tar ungefär en månad, ibland mindre. Inget spår kvarstår. Operationen utförs under lokalbedövning.

Det andra alternativet är endoskopisk sympathektomi, som varar ca 2 timmar. Kirurgen skär eller klämmer fast den sympatiska stammen, hjärnsignalerna flyter inte till svettkörtlarna och de slutar arbeta. Tre små snitt, och du kan glömma hyperhidros till slutet av ditt liv.

Viktigt: Cirka 10% av patienterna efter operationen har kompensationsreaktion.Vätskan, som skulle gå igenom armhålorna eller händerna, omdirigeras till rygg eller mage, skinkor eller lår. T-shirt med händer förblir torr och "strömmar" strömmar ner bakom eller framför.

Ett alternativ till kirurgi är laser eller fettsugning, som har praktiskt taget inga biverkningar. Men sådana förfaranden sparar ett tag och kan inte garantera 100% resultat.

Börja bekämpa hyperhidros, bör du besöka en allmänläkare och endokrinolog, göra en fluorografi för att utesluta diabetes, tuberkulos, onkologi och njursjukdom. För att förebygga överdriven svettning rekommenderas det att gå till bastun, inte överge fysisk utbildning och avkoppling.

Video: hur bli av med överdriven svettning