Björksoppa - hälsofördelar och skada

Allergikämparna väntar på blomning av björk, men för alla andra är våren våren inget annat än nöje. Människor är glada att samla björksoppa och använda andra gåvor av naturen. Dryck bär många näringsämnen till kroppen, delvis varför många undrar om det finns någon skada? Tänk på de viktigaste aspekterna i ordning.

Sammansättningen av björksoppa

I drycken finns inga fetter och proteiner, alla näringsegenskaper ges till kolhydrater. Även värdefulla egenskaper beror på ett komplex av vitaminer.

Som en del av mycket askorbinsyra. B-gruppen dominerar också, nämligen riboflavin, pantotensyra och folsyra, pyridoxin, B10-B12.

Drycken koncentrerar natrium, järn, kalium, fosfor, magnesium, fluor och kalcium. På grund av denna saft används för förebyggande och behandling av många sjukdomar.

I en liten volym finns kisel, koppar, titan, barium, mangan. Drycken innehåller mycket citronsyra och sackarider - glukos och fruktos. Detta beror på den söta och sura smaken av björksoppa.

Läkemedlet är inte berövat tanniner, saponiner, etrar, fytoncider. Alla dessa element ger drinken bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper.

Beroende på själva trädet varierar också kaloriinnehållet i drycken. Så, björksoppa har 9-21 Kcal med en beräkning av 100 ml. Av denna anledning används kompositionen ofta i kosten.

Björk sap action

• stärker kroppens skyddshölje
• tar bort svullnad av vävnader och ben
• förbättrar matsmältningen av mat;
• normaliserar blodtrycket
• stärker metabola processer
• påskyndar blodcirkulationen och renar flödet;
• kämpar mot vitaminbrister efter viloläge på vintern
• lindrar effekterna av stress, kronisk trötthet;
• undertrycker långvarig depression
• förbättrar humör och sömnstyrka;
• underlättar menopausen hos kvinnor
• lindrar muskelspasmer under menstruation
• reglerar styrkan hos män
• stärker hjärtat, blodkanalerna
• kämpar med onkologi och utför förebyggande
• rensar njurarna, gallblåsan, leveren;
• tar bort kolesterol;
• främjar viktminskning
• accelererar sårläkning;
• förbättrar skicket av naglar, hår, hud.

Fördelarna med björksoppa

1. Närvaron av kalium och magnesium säkerställer att hjärtmuskeln och blodsystemet fungerar korrekt. Björkdryck är indikerad för personer med hjärtsjukdom, liksom för dem som nyligen har haft stroke eller hjärtinfarkt.
2. Värdefulla ämnen från björkens sammansättning läggs ofta till läkemedel som är utformade för att övervinna cancer. Det handlar om dessa enzymers förmåga att blockera blodflödet till cancerceller och att starta självförstörelsen av tumören.
3. Om du systematiskt konsumerar en drink, rengör du blodet och ökar produktionen av röda blodkroppar, frigör levern från giftiga föreningar och radionuklider. Juice är indicerat för mottagande av patienter med allvarlig förgiftning, akut respiratorisk och kronisk infektion.
4. Värdet bestäms av innehållet i många B-grupp vitaminer. Alla dessa ämnen har en positiv effekt på en persons psyko-emotionella miljö.För att lugna ner, lindra stress, gå ur depression, tas juice på natten i små portioner.
5. I avsaknad av individuell intolerans kan du dricka saften i full mängd. Det kommer att stärka immunförsvaret och öka kroppens motståndskraft mot virus. Det är lättare för en person att tolerera lågsäsong och spridningen av infektioner.
6. Kompositionen har en diuretisk effekt. På grund av detta används det ofta för att bekämpa benödem. Verktyget tar snabbt bort överskott av vätska, förbättrar njurarnas och blåsorns funktion. Dessa egenskaper möjliggör användningen av drycken för behandling av urolithiasis.
7. Björksoppa är ordinerad för personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen. Under eftergivningsperioden eller förvärringen är denna dryck en riktig upptäckt. Det kommer att spara slemhinnorna och förbättra matsmältningen.
8. Som en del av saften är det många saponiner som förhindrar deponering av kolesterolplakor i blodkanalerna. Skålarna städas också och deras väggar är förseglade. Det bör noteras att färska stärker ben, naglar och tänder.
9. Naturliga sackarider i juice presenteras i form av glukos och fruktos.Dessa ämnen är ansvariga för mental aktivitet, positivt humör, psyko-emotionell miljö. Björksoppa bör vara full för personer som jobbar mycket med sina huvuden och ofta upplever stress beroende på deras yrke.
10. Tanniner ger läkemedlet bakteriedödande egenskaper. Björksoppa tar bort obehaglig lukt från munnen, förhindrar många sjukdomar i denna hålighet, stärker tandköttet. Särskilt användbart att dricka färska människor med stomatit och tandförfall.

Björksoppa för barn

1. Barn behöver konsumera björkdryck. Dess sammansättning har en tonisk effekt. Drycken skyddar barnens kropp från säsongsbetonade beriberi och vanliga virusinfektioner.
2. Små barn är mer mottagliga för olika sjukdomar, därför bör införandet av björksoppa i kosten vara obligatoriskt. Gradvis vana kroppen till en ny produkt, vilket ger små portioner. Blanda 50 ml. juice med vatten i lika stora proportioner. Låt oss börja med 1,5 år med början av våren.

Björksoppa under amning och graviditet

1. För närvarande finns det ingen exakt anmärkning att björkdryck indikeras för konsumtion av gravida tjejer.Vissa hävdar att juicen är kontraindicerad alls när hon bär ett foster. Officiell medicin har helt motsatt en liknande myt.
2. Björkprodukten är berikad med otaliga näringsämnen. Regelbunden dricka hjälper gravida tjejer att klara av stark toxicos. För att få ett positivt resultat, drick 200 ml. 3 gånger om dagen.
3. Om du lider av instabilt blodtryck under graviditeten blir saften din frälsning. En universell produkt hjälper hypotoni och hypertensive patienter i lika stor utsträckning. För att göra detta räcker det med att dricka 250 ml. drick en timme före måltiden.
4. Björkkompositionen har visat sig bra i kampen mot ödem. Drick 3-4 glas juice (230 ml.) Hela dagen. I den närmaste framtiden kommer du att känna en betydande förbättring av din hälsa. Edemas kommer inte störa dig längre.
5. Drycken håller tyngden på rätt nivå och tillåter inte att få extra pund. Juice har en positiv effekt på den naturliga ämnesomsättningen och bidrar till en mjuk viktminskning. Om du tar juice i sista trimestern, stimulerar du laktation i förväg.
6. Korrekt konsumerar björksoppa under laktationsperioden, säkerställer du produktion av högkvalitativ mjölk. För att inte stöta på intolerans mot produkten rekommenderas att du börjar ta juice från minsta portioner, ca 50 ml. per dag. Följ noggrant reaktionen från din kropp och bebis.
7. Björkdryck indikeras för konsumtion efter förlossning. Således kommer du inte att möta problemet med övervikt. Produkten är förbjuden att bara dricka med allergier hos barnet, urolithiasis.
8. Under laktationsperioden är det viktigt att endast färsk juice dricker. Konserverad sammansättning kan inte lagra antalet användbara element, som finns i dess ursprungliga form. Den mest användbara saften beaktas under de första timmarna efter insamling.
9. För att bevara de goda egenskaperna hos en björkdryck så länge som möjligt är det nödvändigt att lägga till russin, kryddnejlika och vinbär till den. Juice är bra för människor i kombination med andra färska juicer. Beroende på proportionerna kan du få en vitamincocktail.

Skada av björksoppa

1. Det är förbjudet att ta en drink om du är allergisk mot björkpollen och direkt till själva saften.
2. Konserverad mat är kontraindicerad i diabetes mellitus.
3. Om du har problem med njurarna, kontakta din läkare.
4. Det är förbjudet att dricka juice som samlas i närheten av industrianläggningar och motorvägar.

De listade fördelaktiga egenskaperna hos björksoppa - det här är inte hela listan med positiva åtgärder som påverkar människokroppen. Det beror helt på de enskilda egenskaperna och funktionen hos specifika organ och system. Viktigt, före användning, se till att det inte finns kontraindikationer.

Video: Fördelar och applicering av björksoppa