Валеријана - љековита својства и контраиндикације

Још од времена античке Грчке, валеријана се сматрала биљком изузетних способности. Коришћен је као средство чишћења ума, опуштајуће припреме, укуса. У нашој традиционалној медицини она је позната већ дуго времена.

Како знати биљку-доктора

Валеријана је зељаста биљка, али вишегодишња. Због тога његова висина може достићи један и по до два метра. Стуб је прилично густ (око три до четири центиметра у пречнику). Валеријана има цветове у облику кишобрана, цветови су мали и мирисни. Листови наликују на сечено перје.

Приликом сакупљања биљака треба узети у обзир неколико важних фактора:

1. Стабљика и корен валеријане треба да буде што дебљи (биљка има изражене лековите особине само у другој години живота, тако да што је дебла стабљика већа, вероватноћа контакта са лекаром друге године).
2. Прикупљајући коријен валеријане, обратите пажњу на зелене сусједе: коријен валеријане је често уско испреплетен с другим коријенима. Тешко их је разликовати због сличности боје, а мирис љековите биљке је толико јак да је готово немогуће мирисати било коју смјесу другог мириса. Да не би доносили биљку убојицу, темељито оперите коријене, одаберите само оне које држе стабљику на себи.

Нађи лијек Валеријан није тешко, јер се дистрибуира на цијелом еуропском континенту. Углавном расте у влажним подручјима (тресетишта, мочваре, на обалама река).

Правилно сакупљање сировина

1. Најбоље је сакупљати љековите валеријане у јесен, након потпуног цвјетања, али уз очување лишћа.
2. Прикупљене биљке (углавном користе коријене, јер имају високу концентрацију етеричних уља и других љековитих твари) се темељито оперу, осуше у специјалним сушилицама на температури до 35 ступњева, или на добро прозраченом мјесту без изравне сунчеве свјетлости. Можете складиштити валеријану у папирним или платненим врећама, стакленим стакленкама.
3. Биљка задржава лековита својства (обезбеђена правилним сушењем и складиштењем) 2 године!

Шта третира валеријану?

1. Због могућности дугорочног терапеутског ефекта, валеријану се препоручује да узимају болесници са хипертензијом, жене у периоду менопаузе. Биљка ће помоћи да се ослободи претеране напетости у мишићном ткиву крвних судова, тако да хипертензија неће досећи горњу линију крвног притиска, а жена током менопаузе лакше ће носити осеку и осеку.
2. Пријем валеријане се често препоручује за комбиновање са другим седативима. Они појачавају деловање једних других и доприносе бржем опоравку од неурозе, високој нервној узбуђености.
3. Проблеми са пробавним трактом валеријане помажу да се превазиђе због цхолеретиц акције, као и због утицаја на глатке мишиће црева.
4. Када користите валеријану за лечење детета од надутости, не заборавите да се обратите лекару: обично се ова врста лека не прописује деци млађој од три године. Ако постоји потреба да се користи валеријан у ранијим годинама, израчунајте дозу, учесталост и трајање примене код педијатра. Алтернатива могу бити цријевне биљке, гдје је валеријан само једна од компоненти.
5. Женама у моди које покушавају да изгубе тежину без оштећења здравља, валеријана је прави проналазак.Пијем пре оброка или уместо да поједемо чашу воде са неколико капи инфузије, особа блокира осјећај глади и ублажава напетост због потребе да се држи под контролом. Тако можете изгубити тежину и не добити анорексију.
6. Могуће је користити валеријане не само изнутра. У народној медицини се широко примењује употреба валеријане као антисептика. Разријеђена инфузија опрала је очи упалним процесима. Такође помаже да се ослободите проблема са грлом, гргљајући разблажени екстракт корена валеријане.
7. Трљање коже влажним пешкиром или сунђером натопљеним екстрактом валеријане спасит ће вас од дугог упознавања с гљивицама.
8. Још од времена античког Рима, сматрало се корисним да се купа са додатком валеријане: такав интегрисани приступ има опште смирујуће дејство, уклања главобоље и проблеме са коже.
9. Употреба лосиона, прање валеријане, помаже да се избегне црвенило коже лица, појава акни. Уместо хемијског испирања косе може се користити разблажени екстракт валеријане: млади људи могу да користе лек да побољшају боју косе, структуру и ослободе се суве коже и перути. За старије кориснике, ефекат смањења сиве косе ће бити занимљив.

Биљка се користи за ублажавање менталне и мишићне напетости. Захваљујући својим љековитим својствима, коријен и стабло валеријане помажу у превладавању:

• мигрена;
• несаница;
• продужена констипација;
• колике код одраслих и деце.

Важно је! Ефекат узимања валеријана се не јавља одмах. Ово треба узети у обзир приликом израчунавања дозе лека: ако није боље за пола сата, не треба поново узимати лек. Предозирање може бити опасно! Боље је чекати још један сат. Деловање валеријане, иако не тренутно, али дуго.

Како припремити лијек за себе?

Дробљене стабљике и корени валеријане се припремају за употребу на неколико начина:

1. Прелијте кипућу воду и одбраните 2-6 сати. Тинктура ће добити тамну, смеђкасту боју. Користи се за кожне болести као лосиони, за храну или за нервне поремећаје, напета инфузија се конзумира 2-4 кашике дневно.
2. Дробљена биљка, прекривена хладном прокуваном водом, инфузијом дан. Процеђена отопина се користи у 2-4 кашике дневно за мигрене.
3. Алкохолна инфузија дробљене валеријане брани се у року од 2-3 дана. Прихватите филтриране 5-10 капи по дози 2-4 пута дневно. Индикације - све горе наведене болести. Контраиндикације - дјеца могу узети инфузију алкохола само као лосион, а не унутра.
4. Девоција коријена валеријане. Валеријану преливену кипућом водом лени на лаганој ватри око 30 минута. Хлади се, филтрира, узима кап по кап (за одрасле - 5-10 капи не више од 2-4 пута дневно).

Контраиндикације

У случају валеријана, важе иста правила као и за сваки други лијек: учесталост, трајање примјене и дозирање одређује лијечник, а не пацијент. Избегавајте дуготрајну употребу лека. Максимални период је три недеље. Ако наставите да примате валеријан у било ком облику (таблете, екстракт, инфузија), тада ће се појавити нежељене реакције.

Међу могућим негативним ефектима третмана валеријанском нотом:

1. Инхибиција људских реакција: то је питање моторичких функција (пре свега финих моторичких способности) и менталних функција. У том смислу, лекари не препоручују узимање лека уочи узбудљивих догађаја, пре надолазећег физичког или менталног стреса. Најбоље је да свом телу пружите све што ћете искусити сами, а онда након узимања валеријане. Такав потез омогућит ће тијелу да се брзо врати у нормалу, да избјегне инхибицију реакција.
2. Алергијске реакције.Пошто валеријана садржи многе супстанце (киселине, танине, етерична уља), једна од њих може изазвати појединачну алергијску реакцију. Да не бисте изазвали акутно стање, урадите тестове алергије пре узимања лека. Код куће је потребно брисати малу површину коже отопином валеријане: ако се појави црвенило - постоји алергија, боље је пронаћи еквивалент лијека. Такви тестови се, прије свега, односе на дјецу млађу од три године.
3. Валеријана опушта мишиће крвних судова у целом телу. Код дуже употребе, ефекат релаксације може довести до поремећаја перисталтике (констипације), поремећаја у доводу крви у мозак (вртоглавица, осјећај слабости у цијелом тијелу), проблема са згрушавањем крви (прекомјерно задебљање).

Употреба валеријана у третману деце увек треба да буде под надзором лекара! Ако болест допушта, боље је да се слажете са редовним купкама са тинктурама валеријане, мелисе и камилице.

Видео: корисна својства и примјена коријена валеријане