Нега руку код куће

Као што знате, старост особе не даје лице или чак сиједу косу. Фина бора може се лако кориговати или изгладити уз помоћ козметичких техника, а сиве длаке се лако могу обојити. Старосна доб, пре свега, врат и кожа руку. Руке су прве које реагују на промене у телу. Да би кожа на рукама остала млада и еластична, потребно је што пре почети бринути о њој. Вриједи знати како и зашто то радити исправно.

Кожа руке

Генерално, хистолошка структура различитих подручја коже је слична. Горњи слој коже покривен је епидермом. Састоји се од слојевитог сквамозног кератинизирајућег епитела. Епител се налази на базној мембрани и обухвата од четири до пет слојева. Епител било које површине коже има следеће слојеве:

1. Басал. Најнижи слој обезбеђује раст ћелија и њихово везивање за базну мембрану.
2. Прицкли. Ћелије овог слоја имају процесе, неопходне су тако да се слојеви ћелија добро приањају.
3. Граини. У овом слоју, ћелије почињу да се распадају. Њихове протеинске структуре се претварају у зрна кератогиалина, неопходна за формирање рожнатих скала.
4. Хорни У овом слоју нема ћелија, само су њихови остаци рожнате љуске.

Сваки слој је, у ствари, стадијум сазревања ћелија. Свака ћелија пролази кроз све фазе од базалног до стратум цорнеум. Скале се затим љуште, што доприноси обнављању епидермиса.

Кожа дланова је другачија од осталих подручја. Његов епидермис садржи између зрнастог и рожнатог још једног слоја - бриљантан. Састоји се од елеидина - посредне супстанце између кератогеалина и супстанце рожнатих скала. Сјајни слој чини кожу густом и издржљивијом. Он је такође на табанима.

Под епидермом лежи дермис. Састоји се од влакана везивног ткива, која се крећу у различитим правцима. Овај слој садржи крвне судове и нервне завршетке одговорне за тактилну, болну и температурну осјетљивост. Са годинама, везивно ткиво постаје мање еластично. Губи велику количину воде и хијалуронске киселине. Зато кожа постаје пресавијена и наборана. Што штетнији фактори утичу на везивно ткиво, то се брже мијења.

Испод дермиса је најдубљи слој - хиподерма. Састоји се од масног ткива које дјелује као амортизер, изолатор и заштитни слој. Амортизација је неопходна да би се осигурала покретљивост коже. Изолација доприноси очувању топлоте у дубоким ткивима. Поред тога, хиподерма штити мишиће и неуроваскуларне снопове од оштећења.

Различите области руку садрже различите количине хиподермиса. На пример, на задњој површини четкице није, на длановима је изражена врло слабо. У предњем делу лакта нема готово масног ткива, али на предњој површини има много. Подлактица заузима средњу позицију, али масно ткиво на рамену зависи од уставних карактеристика тела. Што је особа тањи, то је мања хиподермија. Велики број хиподермија чини кожу визуално млађом.

Промене узрока коже коже

Као што је већ поменуто, хистолошке особине коже могу варирати у зависности од тога шта утиче на његову површину. Који фактори доводе до неповољних промјена у рукама? Заправо, има их доста, али најчешћи су:

1. Хладно време. Руке треба увек заштитити од неповољних временских услова. На хладноћи, жиле дермиса су уске и сва ткива коже добијају мање исхране.Због тога доживљавају хипоксију, постају бледе и хладне. Било која хипоксија је опасна за ткива, доводи до дистрофичних промјена, што утиче и на изглед коже.
2. Ветар и влага. Повећана влажност ваздуха у комбинацији са ветром и хладноћом утиче на кожу чак и горе од мраза. Чињеница је да у таквим условима ткива одају сву топлоту у околној атмосфери коју су имали, због чега још више доживљавају хипоксију. Зато се кожа често суши и пукне на ветру.
3. Ултравиолетни зраци. Између епителних ћелија налазе се меланоцити. Садрже пигментну супстанцу која штити организам од штетних ефеката ултраљубичастог зрачења. Међутим, са дуготрајним и честим излагањем сунцу, меланоцити се не носе са својим задатком и ултраљубичасто постепено почиње да уништава различите структуре ткива. Доказано је да под дејством сунчеве светлости кожа стари много брже.
4. Мецханицал импацт. Константно трење доприноси стварању очврсле коже. Они, заузврат, примјетно кваре изглед руку. На пример, “калус” на средњем прсту радне руке формирају они који свакодневно пишу обичном хемијском оловком. Уз дуго одсуство трења, ове промене нестају. Иначе, правило је да не стављате лактове на сто због грубости коже. Пре неколико векова, младим неожењеним дамама било је забрањено да се ослањају на лактове како би кожа на овом подручју била нежно.
5. Цхемицалс. Прије свега, ово укључује све прање, чишћење и остале кућне кемикалије. Имају прилично агресивну хемијску структуру. То им омогућава да се боре са прљавштином, али и да одређују њихов штетан утицај на жива ткива у телу. Систематски контакт таквих производа са кожом руку доприноси његовом љуштењу, грубости и сувоћи.
6. Аге Нажалост, апсолутно је немогуће утицати на овај фактор. Можете се побринути за кожу и одложити њено старење, али она ће неизбјежно доћи. Промене коже повезане са старењем су нормалне. Међутим, уз правилну негу, њихов изглед се увек може минимизирати.
7. Повреде. Површне повреде и повреде које погађају само епидерму нестају без трага. У случају да базална мембрана није оштећена, оштећење било којег подручја ће се потпуно зацелити. Са дубљим оштећењем, комплетност регенерације зависи од погођене површине. Ако пређе неколико центиметара, ожиљак ће се појавити на месту ране, опекотина или друге повреде. Ожиљно ткиво је густо, разликује се од нормалног лабавог везивног ткива дермиса. Боја коже на овом месту може бити бледа, бела, браон или плавкаста. Ожиљци значајно нарушавају естетски изглед коже, а тешко их је ријешити.

Њега руку

Већ смо схватили шта доводи до промене у кожи руку. Остаје да се разуме како га заштитити од штетних утицаја и одржати га лепим дуго времена.

Постоји неколико једноставних правила:

1. Заштита од вјетра и хладноће. У неповољним временским условима увек треба да носите рукавице. Што је хладније време, топлије би требало да буду рукавице. Такође, изван ветра и хладноће се не препоручује да дође у контакт са водом. Ово се посебно односи на људе који имају сопствени врт или обављају различите послове у дворишту.
2. Заштита од агресивне хемије. Чишћење у кући мора бити урађено у посебним дебелим кућним рукавицама. Само они могу заштитити руке од агресивних кућних хемикалија. Након чишћења и уклањања рукавица, руке треба опрати и затим третирати масном кремом.
3. Минимизирање сунчања. Руке, као и друге отворене површине тела, од априла до октобра морају бити заштићене од ултраљубичастог зрачења. Да бисте то урадили, довољно је нанети крему са УВ филтером на кожу пре сваког изласка из куће.
4. Елиминација трења. Треба да запамтите неповољне механичке ефекте чврстих предмета на кожи. Понекад је немогуће елиминисати овај ефекат (као у примеру са оловком), затим кожу треба заштитити. Да би се то постигло, довољно је да се поједине области влаже кремом за руке или нанесе посебна средства за трљање на подручја формирања кукуруза и подручја храпања.
5. Превенција ожиљака. Да би кожа била што љепша, у случају било какве дубоке трауме, обратите се лекару. Понекад је неколико шавова довољно да осигурају да подручја коже правилно расту и да не стварају ожиљак. Ако већ имате ожиљак, можете покушати да га уклоните ласером. Међутим, нема гаранције да се густо ожиљно ткиво неће поново појавити на овом мјесту.
6. Исхрана коже. Витамини топљиви у мастима имају благотворан утицај на стање коже. Лако продиру кроз све слојеве епидермиса у дермис. Довољно је наносити дневну мешавину уљног раствора витамина А и витамина Е на 10-20 минута. Затим се раствори могу испрати са коже.
7. Употреба витамина. Ово посебно важи за јесенско-зимски период, када је кожа најрањивија. Да бисте избегли сувоћу и замагљивање, неопходно је да узмете мултивитаминске препарате. Постоје посебни комплекси за кожу, косу и нокте, који се могу наћи у апотеци.
8. Правилна нега. Два пута недељно, кожа руку мора бити очишћена. Да бисте то урадили, масирајте пилинг за тело неколико минута. Осим тога, свакодневно ујутро и навечер на своје руке треба нанијети посебну крему која одговара вама особно.

Дакле, можемо закључити да су руке најрањивији дио тијела. На кожу овог подручја утичу многи неповољни фактори. Неке од њих је једноставно немогуће елиминисати. Међутим, можете држати своје руке лијепим, слиједећи неколико једноставних правила.

Видео: маска за суху кожу руку од жумањка и маслиновог уља