Здравствене предности зелене кафе

Користи и штете зелене кафе интересују многе људе. Шта учинити ако је данас ово пиће на врхунцу популарности. Да, познато је - прочитати све аргументе за и против, а онда одлучити да ли ће пити новост или не користити уопште.

Како је зелена кафа корисна и да ли је стварно

Највише рекламирана његова имовина - то је прилика да се смрша. Напитак од непржених житарица може скоро потпуно успорити апсорпцију масти у организму. У овој маркетиншкој кампањи осмишљен је тако да су људи сигурни: губитак тежине ће се десити сам од себе. Иако је на паковању малим словима назначено да пиће ради само у вези са физичким напором и редовним тренингом.

Успут, у пржена зрна кафе позната свим тим биолошки активним супстанцама, ништа мање.

Рекламирање тврди да је ноторни кофеин у зеленој кафи много мањи него у црној боји. Али ово је све иста кафа! Дакле, кофеин је ту. А у неким варијантама зелене је много више него у класичном пићу.

Генерално, много више чудесних особина приписује се зеленој кави. Оне укључују:

• чишћење тела од соли тешких метала и свих врста токсина
• правилно регулисање метаболизма
• побољшање укупног стања респираторног система
• стимулисање физичке активности тела
• повећање укупног тонуса
• правилно побољшање варења
• смањење шећера у крви
• умирујуће дејство на цео нервни систем
• побољшање мозга

Слажем се, колико паметних лепих речи. Али увек разумно критиковати рекламирање. Уосталом, иза лепе фразе можете покрити све.

Занимљиво. Они који први пут пробају зелену кафу могу бити разочарани својим укусним очекивањима. Зато што овај прилично опорни напитак са јаким киселим укусом не личи на тако познату и ароматичну црну кафу. На овај укус ће се морати навикнути.

Каква штета од зелене кафе и да ли је стварно

Дакле, каква је претња зелене кафе за њене фанове? Најчешћи проблеми се сматрају:

• изненадно пренапрезање свих мишића тела
• оштра црвенила коже
• тешки тинитус
• недостатак калцијума и магнезијума у ​​организму
• неочекивана изненађења из пробавног система, дијареја, повраћање, жгаравица
• знакови умора, нервозе, несанице, апатије, депресије
• висок интраокуларни притисак
• поремећај крварења
• кратак дах, брзо дисање
• поремећај откуцаја срца и срчаног ритма
• проблеме са пажњом и концентрацијом

Импресивна листа, зар не? Али размислимо о глави. Сви ови знаци могу настати због злоупотребе црне кафе. Стога је мјера овдје важна. Ако запушите зелено пиће, тијело можда неће дати таква изненађења. И врло непријатно.

Занимљиве чињенице

У ствари, нико није спровео озбиљно јавно истраживање о предностима и штетности зелене кафе.Озбиљни британски научници, чије се мишљење гурамо свуда, али које нико није видио, не рачунају се. Стога је прилично тешко недвосмислено судити о томе шта пиће чини више - зло или добро.

Ретке студије правих ентузијаста такође се не могу сматрати коначном истином. Оне могу бити само савјетодавне природе. И ваш једини посао је да узмете у обзир ове информације или их игноришете.

Иначе, мало мјеста спомиње да је зелена кафа јако лоша, односно да практично није компатибилна са многим медицинским препаратима. Умјесто тога, он је у отвореном сукобу с њима. А ко зна која супстанца настаје у желуцу случајним или намерним мешањем?

Да бисте избегли проблеме, треба да се одрекнете зелене кафе за људе који се подвргну терапији лековима за:

• дијабетес
• глауком
• депресиван
• хипертензија

Са таквим болестима више неће бити до мршављења и егзотичних пића. Овде би се спасили остаци здравља.

Али то не може бити тако лоше, кажете. И заиста, нови производ има једну изузетну имовину. Маслац зелене кафе изузетно лечи ране, практично не остављајући ожиљке. Осим тога, он промовише ресорпцију старих ожиљака, и чак инхибира раст келоидних ожиљака. Али, са једним упозорењем. Пијење зелене кафе неће помоћи. Потребно је користити само чисто природно уље и само споља.

Успут, чак иу козметологији су нашли примену на невероватна својства уља из зелених зрна. Редовита употреба скалпа осигурава брз раст шишине и побољшање старе косе.

Прекомерна сува кожа ће вам бити веома захвална ако јој повремено допустите маске са магичним уљем.

Стрије и ожиљци од опекотина бит ће значајно мањи ако редовно утрљате уље из зелене каве у проблематична подручја након узимања водених процедура.

И како се целулит боји и брзо нестаје ако се повремено облаже са мљевеним житарицама на пари с кипућом водом. Овај метод функционише због присуства одређене киселине у саставу кафе. Успут, то је само зелено. Суво пржење црних житарица чини их бескорисним у плану против целулита.

Коме је контраиндикована зелена кафа

У принципу, уз умерено конзумирање овог пића, не би требало да нанесе много штете. Али постоје одређене категорије људи којима није дозвољено да пију зелену кафу.

Дакле, магично семе је контраиндиковано:

• труднице
• мајке које доје
• хипертензивна
• људи са болестима нервног система
• иазхенникам
• болује од остеопорозе

Тако смо вам рекли главне аспекте о користима и штетности зелене кафе. И, ако сте ипак одлучили да у свој живот чврсто уведете егзотику, почните са малим дозама. Пробајте мало, слушајте себе. Ако је тело реаговало са проблемима или проблемима, онда одбијте даље коришћење зелене кафе.

Ако је ваше тело енергично, весело и нема знакова незадовољства, онда попијте своје здравље! Можете чак постепено повећавати дозу. Али само се побрините да дневна порција не буде већа од 4 шоље. Иначе, једног дана сачекајте непријатно изненађење из сопственог тела.

Сада сте потпуно свесни користи и штетности зелене кафе. Па, избор је ваш. Пажљиво одмерите све информације и обавезно се консултујте са специјалистом како не бисте забрљали ствари. И боље је да је то сертификовани доктор, а не фризер или козметичар.

Видео: како направити зелену каву за мршављење