Добробити и штете од малине за здравље тела

Природа је створила многе биљке које служе човеку за храну и, ако је потребно, лече разне болести. Јагоде су посебна бобица која расте у оштрој клими са прилично ниским температурама. Име је добила по мочварном јантару, краљевској бобици и северној наранџи због својих лековитих својстава. Које су користи и штетне посљедице облака?

Састав сомова

Берри припада дијететским производима, јер садржи само 5% глукозе. Мокраћа садржи: влакна, есенцијалне аминокиселине, пектине, антоцијанине, шећер и дијетална влакна.

• Главно богатство бобице је његов витамински састав (Ц, А, Б1, Б2 и ПП).
• Мекиње имају ниску хранљиву вредност и једнаке су 40 кцал (100 г).
• Витамин Ц, који се налази у бобицама, је 100% већи него у поморанџи.
• Постоји много микро и макро елемената у малинама (магнезијум, калијум, гвожђе, фосфор, силицијум).

Захваљујући терапеутском садржају, бобице се могу ефикасно користити за лечење многих болести и патолошких стања.

Јагода у медицини

За лечење тела користе се бобице, корење, лишће и биљке. Блацкберри има таква лековита својства:

1. Болести желуца. Смањује мукозитис и има адстригентна својства.
2. Смањује дијареју и спречава дехидрацију.
3. Хладне болести. Смањује топлоту и уклања штетне материје. Јача имунолошки систем и омогућава вам да се опоравите од дуге болести.
4. Стрес. Побољшава расположење и ублажава умор.
5. Скорбут. Због велике количине витамина Ц смањује симптоме болести.
6. Срце и посуде. Регулише згрушавање крви и јача крвне судове. Стабилизује крвни притисак.
7. Нормализује метаболизам. Снижава холестерол у крви.
8. Авитаминосис. Добар ефекат на тело слабе и климаве деце.
9. Токоферол присутан у плодовима побољшава циркулацију крви у удовима.
10. Убрзава обнову ткива, која се широко користи за третирање коже након опекотина.
11. Има диуретичка својства, уклања штетне супстанце и ублажава отицање.

У медицинској пракси, употријебите готов састав за укусе, а из сјемена набавите уље. Берри лекови се користе за превенцију и лечење патологије срца и крвних судова, вирусних обољења и за повећање одбране организма.

Лековите особине лишћа облутака

Листови и чашице биљке имају позитивне особине:

Инфузија се користи за лечење дијареје, циститиса и метаболичких поремећаја.

Може се користити као диуретик, адстригентно и антиинфламаторно средство. Уз помоћ инфузије излијечите кашаљ.

Листови биљке, заједно са рибљим уљем, користе се за лечење гнојних рана.

За припрему инфузије 15 г сувог лишћа сипати 500 мл вруће воде. Инсистирајте и пијте као чај сваки дан.

Јагода у козметологији

У козметичкој индустрији, фабрика је пронашла следеће апликације:

1. На основу децоцтионс припремити производе за косу, кожу и тијело.
2. Сјеме се користи као абразивна база за пилинг и пилинг.
3. Уље семена садржи природне антиоксиданте који су укључени у креме и серуме против старења.

Козметика у којој се користе јела класификована је као елита. Многим купцима није доступан због високе цијене.

За суву и осетљиву кожу припрема се маска у којој се здробљене бобице мешају са богатом кремом.

За досадну и беживотну косу користите следећи алат:

• 5 кашика.кашике инфузије јагоде.
• 1 тбсп. кашика маслаца бобица.
• 1 јаје.

Састојци су темељито измијешани и тучени. Мешавина се протрља у кожу главе и наноси се дуж дужине коврча. Станите пола сата и исперите топлом водом.

Ефекат се појављује на коси након неколико пута употребе.

Узгој јагоде за губитак тежине

Јагоде се често користе у терапијској и дијеталној исхрани. Користи се због богатог састава витамина и ниске нутритивне вриједности бобица.

Неопходан је у дијетама које се користе за смањење телесне тежине. У многим случајевима вишак килограма се јавља не само због неправилне исхране, већ и због нарушавања метаболичког процеса у организму. Као резултат, енергија која се добија из хране није у потпуности потрошена, већ се депонује у облику масти.

Јагода активира метаболизам, уклања вишак течности из организма и елиминише едем.

Дијета уз употребу бобица или инфузија, побољшава тонус тијела, ослобађа се соли и штетних твари. У стању је да побољша природни тен и лепоту коврча. Живели и подносе депресију.

Шта је направљено од облака?

Бобице у зрелом стању су мекане и сочне, са опорним укусом. Укључени су у храну у свежем, замрзнутом и сушеном облику, а такође припремају различита јела:

1. Сјеверњаци користе бобице за компоте, јеллиес и џемове. Жене користе сумско грожђе као пуњење за пите и колаче. Има одличан укус укисељеног и париженог бобичастог воћа.
2. Већина Швеђана прави џем од њега. Свјеже бобичасто воће има укус, а кухан са шећером - посебан. Јам се користи као пуњење за палачинке и пите. У Шведској укључите бобице у разна јела (печурке на тосту, итд.).
3. У Финској се боровница користи за припрему специјалног ликера који се служи разним десертима. За национална јела укључују пите од бобица и желе са кремом и млеком.
4. Због свог укуса, магарица се користи иу Норвешкој. Служи се националном десерту са шлагом и шећером.
5. У Енглеској се користи џем од пиринча који савршено надопуњује укус слатких јела.
6. Чај од бобице се пије у свим скандинавским земљама још од антике.
7. Становници Канаде и Аљаске пеку пиринчице. У овој области, бобице се сматрају важним прехрамбеним производом међу становништвом.

Бобица, која има одличан укус, део је разних јела и десерта. То омогућава не само гастрономски ужитак, већ и засићење организма нутријентима и витаминима.

Контраиндикације за јагоде

Млечаре, упркос позитивним својствима, могу нашкодити људском телу. Јагоде се не могу применити у следећим случајевима:

• са индивидуалном нетолеранцијом;
• са патологијама гастроинтестиналног тракта (гастритис са повећаном киселошћу и чира на желуцу и чира на дванаеснику);
• са алергијама.

Лекови са сумрак и сама бобица могу повећати ниво згрушавања крви, тако да се пре употребе консултујте са лекаром.

Јагода је посебна бобица, коју можете користити за значајно побољшање здравља. Незамењив је у медицинској и прехрамбеној исхрани. У сезони катаралних болести, бобица ће ојачати имунолошки систем и помоћи ће у брзом опоравку. Укључујући и малине у исхрани, можете добити укусна јела и десерте, и заситити тело витаминима и хранљивим састојцима. Бобичасто воће које поседује мноштво лековитих својстава треба користити са опрезом код људи који пате од гастроинтестиналних болести и алергија.

Видео: корисна својства облака