Добробити и штетности за здравље

Поточарка се још назива клоповник. Угодна и укусна биљка има велики број хранљивих материја, па се често користи за лечење болести различите природе. Крес је украшен јелима, додаје се колачима и козметици. Опсежна употреба подстиче људе да користе информације које утичу на користи и штете од Клоповника. Размотрите их детаљније.

Састав поточарке

У кресу има много ретинола, аскорбинске киселине, витамина Д, токоферола, витамина ПП, витамина К.

Производ је такође богат бета-каротеном, који има велики утицај на очне мишиће. Корисно је јести зеленило за особе које пате од слабог вида и које су изложене ризику од развоја катаракте.

У саставу Клоповника налазе се многа алкалоидна једињења, флавоноиди, есенцијална и масна природна уља, гликозиди. Сахариди су представљени у облику глукозе и фруктозе.

Доступан је иу протеинима поточарке и минералним елементима. Од ових, јод, фосфор, магнезијум, калцијум, гвожђе и силицијум имају највећу вредност.

Истовремено, калоријски садржај зелене биљке не прелази 51 кцал. на 100 гр. Овај квалитет омогућава да се водена крема користи у дијетологији за благи исправак телесне масе.

Подручје примјене водене кртице

Народни исцелитељи су навикли да користе једногодишњу биљку за лечење већине болести.

Међу њима су:

• гојазност и прекомерна тежина;
• дијабетес;
• анемија узрокована недостатком гвожђа;
• заразне болести;
• инфламаторни процеси;
• тровање тела (храна, токсично);
• висок крвни притисак;
• метаболички поремећаји;
• потешкоће у раду дигестивног система.

Због широког спектра примена, водена поточа се препоручује да се узгаја код куће да би увек могла да ужива у биљци.

Клоповник има низ корисних ефеката, укључујући тоник, хипоалергенску, учвршћавајућу, диуретску, лаксативну и друге. Поред лекова, овај производ се користи у кулинарске и козметичке сврхе.

Предности поточарке

1. Систематским пријемом биљке ће се обезбедити правилно функционисање дигестивног система. Осим тога, апетит ће се повећати, жучна кесица ће се побољшати.
2. Производ се често користи за нормализацију високог крвног притиска. Поточњак њежно отвара крвне канале, чисти лимфу, јача зидове крвних судова. У том контексту, спречавање настанка крвних угрушака, атеросклерозе.
3. Поточњак побољшава активност цревног тракта, елиминишући унутрашње органе од тешких шљака и акумулације отровних материја. Због тога се често користи за мршављење, јер је метаболизам прочишћеног организма много већи.
4. Традиционални исцелитељи већ дуго користе клоповник као експекторанс, који савршено уклања слуз из респираторног тракта. Уз то, поточарка има антиупална својства, брзо уклањајући симптоме разних болести.
5. Диуретски ефекти омогућавају употребу клоповника за побољшање функције бубрега и борбу против едема. Систематска потрошња олакшава тежину ногу.
6. Због антиоксидативних својстава биљке побољшава стање коже, одржава водено-солни баланс дермиса.Клоповник се користи за елиминисање депресије и нормализацију психо-емоционалног окружења особе.
7. Долазни бета каротен побољшава вид. Овај елемент је потребан за превенцију катаракте и других болести ове врсте. Водену крту се препоручује за побољшање видне оштрине и стварање природне сузе.
8. Листови салате су изузетно корисни за лечење опекотина, дерматолошких проблема, тешких абразија и чирева. Они такође могу да превазиђу кашаљ, бронхитис, бол у зглобовима, жучну болест.
9. Дуго се веровало да клоповник повећава мушку моћ. На основу тога се припремају тинктуре које се касније користе за борбу против импотенције, поремећаја репродуктивне активности, болести простате.
10. Производ побољшава квалитет крви. Захваљујући овим својствима, врши се превенција онколошког развоја. Поточарка блокира циркулацију крви у подручје рака, чиме се покреће самоуништење тумора.
11. Клоповник може излијечити акне, отворене комедоне, гнојне акне и друге кожне проблеме. У том случају, салата мора бити кухана каша и ставити га на погођеном подручју, а затим фиксирати с завој или газа.
12. Биљка се савршено бори са проблемима који утичу на скалп. Ако имате све типове себореје или алопеције, утрљите сок клоповника у подручје корена. Слично томе, третира се сувоћа или прекомерна маст.
13. За болести као што су простатитис или мастопатија, едем, пилинг коже, биљни сок се мора конзумирати орално након консултовања са специјалистом. Лекар може додатно прописати лосионе млевеног свежег лишћа.

Цресс за прехладе и употребу на отвореном

1. У народној медицини биљка се добро показала у лечењу разних болести. На пример, када се може ставити хладан гипс, али уместо сенфа, потребно је да користите семе земаљске креме.
2. Да би се носили са већином разних дерматолошких обољења и повреда, неопходно је применити маст споља. Алат се припрема у облику мјешавине и уља из сјемена салате. Проблем је у томе што је готово немогуће самостално кувати такву композицију код куће.
3. Процес стварања супстанце одвија се кроз професионалну опрему. Међутим, смеша се може припремити у облику тинктуре. Да бисте то урадили, намочите семе у биљно уље. Пропорције се узимају од 1 до 2.

Поточица за проблеме с косом

1. Да бисте побољшали структуру косе и добили ослободити од уобичајених проблема у облику сухоће и попречног пресјека, препоручљиво је припремити посебну маст.
2. Да бисте то урадили, сушите листове зелене салате заједно са животињском масноћом или вазелином. Омјер слике 1: 3.
3. Узмите у обзир, приликом припреме било којег медицинског производа, композицију треба држати у топлој мрачној просторији најмање 1 седмицу.
4. И за косу можете користити лековите супе и инфузије. Да би се то постигло, није потребно користити природни сок биљке.
5. За припрему течности потребно вам је 100 грама. свеже листове и 250 мл. кипућа вода. Производите производ у термосу, оставите на дан. Примените на одредиште.

Поточарка за проблеме са спавањем

1. Препоручује се припрема једноставног алата. Да бисте то урадили, кухајте 110 гр. биљке на ниској температури.
2. После кључања, оставите траке 6 минута у 300 мл. воде. Пијте пре оброка по 70 мл. Ако патите од анксиозности и несанице, конзумирајте децоцтион пре него што одете у кревет.

Поточица под стресом и кашљем

1. Ако имате стални стрес и снажан стрес, редовно ћете јести свјеже лишће. Укључите биљку у свакодневну исхрану. Резултат неће вас дуго чекати, тело се брзо опоравља.
2. Уз јак кашаљ и бронхитис помоћи ће врућа инфузија, која се препоручује пити неколико пута дневно.Како припремити сличан састав описан горе. Резултат се постиже захваљујући високом садржају јода у салати.
3. Као резултат третмана, активност штитне жлезде се обнавља, ризик од ендокриних патологија се смањује на нулу. Такође, нутриционисти препоручују укључивање биљке у мени за губитак тежине. Тако, тело неће бити под тешким стресом.

Како расту поточарке код куће

1. Важно је разумети да једноставно сијање поврћа није тешко, много је теже обезбедити одговарајућу негу. Да бисте предузели прве кораке, потребно је купити семе салате и осигурати интегритет паковања.
2. Пажљиво размотрите датум истека, услове складиштења. Ако је сноп прозиран, обратите пажњу на чињеницу да сва семена имају скоро исти облик и величину. Можете да упоредите опис и фотографије на Интернету унапред.
3. Затим изаберите одговарајући капацитет за садњу семена. Дно посуде прекрити газом у неколико слојева. Затим посадите семе у један ред и напуните чистом водом тако да течност покрије сировину.
4. Поставити 1 слој газе тканине преко натопљеног семена. Затим замотајте посуду са филмом за храну, ставите на топло влажно место. Сачекајте на клијање сировина. Процес траје 20-30 сати. Чим су се први избојци појавили, одмах уклоните филм.
5. Затим, млади избојци треба да обезбеде добар приступ кисеоника и природне светлости, као и посебну лампу. Након што салата расте, можете се пријавити за одређену намену.

Ватерцресс Харм

1. Крижна салата може проузроковати значајне штете организму током алергијске реакције. Појавит ће се осип и иритација.
2. Ограничите конзумирање салате на ниском притиску, активни ензими биљке могу значајно смањити крвни притисак.
3. Забрањено је јести салату код болести гастроинтестиналног тракта. У супротном, ток болести ће се погоршати.

Биљка има неколико варијанти, али хемијска листа елемената сваке од њих је готово непромијењена. Можете одабрати одређену врсту, затим је узгајати и уживати у корисним својствима.

Видео: растућа поточарка код куће