Користи и штете цилантра за жене и мушкарце

Цилантро се назива и кинески першун и коријандер, све те врсте припадају истој биљци. У Европи, цилантро се појавио у антици, и тада се много људи заљубило. Данас се першун користи свуда, почевши од кувања, а завршава се козметичким фокусом. Због тога се многи људи питају која корист или штета може да донесе коријандер. Сматрај све у реду.

Састав цилантра и његов утицај на тело

1. Производ садржи много витамина П, што повољно утиче на рад крвних канала. Овај елемент отвара крвне судове мозга, стимулише проток крви, бори се са сенилном деменцијом. Захваљујући ефектима на неуроне побољшава се концентрација, памћење, визуелна перцепција и друге виталне функције. У недостатку витамина П, особа има дијареју и дерматитис.
2. Цилантро има висок садржај витамина К који је одговоран за згрушавање крви и циркулацију. Ова супстанца је неопходна за најбрже време зацељивања и генералну регенерацију ткива.
3. Витамин Е се назива и токоферол. Припада природним антиоксидантима, чији је главни задатак заштита унутрашњих органа од слободних радикала. Такође, витамин Е контролише плодност, позитивно утичући на репродуктивни систем.
4. Највреднији "становници" кинеског першина су витамини Б. Они су прилично бројни у цилантру, стога је тешко преувеличати вредност биљке. Пиридоксин, тиамин, холин, фолна киселина, витамин Б5 се разликују од витамина. Сви они су одговорни за одређене функције, стога су неопходни.
5. Цилантро има витамин А, или ретинол, који има липосолубилне особине. Овај природни антиоксидант такође повољно утиче на стање косе и епидермиса. Коријандер не ради без бета-каротена, који је одговоран за снажан вид и опште здравље очију.

Предности цилантра

1. Постоје естери у цилантру, захваљујући њима биљка има пријатну арому. Ова уља су одговорна за правилно функционисање црева, побољшавајући његову покретљивост и микрофлору. Кинески першун повећава апсорпцију вредних супстанци зидовима једњака, тако да особа без страха може јести храну у количинама изнад просека.
2. Коријандер има антхелминтик. Морају га конзумирати одрасли који се суочавају са тако деликатним проблемом као црви и други паразитски црви.
3. Цилантро се прописује за примање категорија особа које пате од ниске киселости желуца и спорог метаболизма. Коријандер стимулише производњу желучаног сока, чиме се повећава апсорпција хране.
4. Главна вредност кинеског першина лежи у његовој способности да очисти тело од токсичних супстанци, као и штетног холестерола. На основу тога спроводи се превенција онколошких болести и атеросклерозе.
5. Пектин је присутан у цилантру. Ова важна компонента је неопходна за људе који су недавно имали озбиљну операцију / болест, због чега су изгубили апетит. Производ има повољан ефекат на урогенитални систем, а посебно на бубреге.
6. Цилантро се препоручује за конзумацију од стране људи који природно пате од ниског имунитета. Коријандер појачава обрану и помаже тијелу да се бори против вирусних инфекција у ван сезоне. Такође, кинески першун компензује недостатак хранљивих материја у недостатку витамина.
7. Биљка има аналгетска својства.У том контексту, често се додаје фармацеутским препаратима који имају за циљ ублажавање непријатних симптома.
8. Долазни витамини Б-групе побољшавају стање нервног система. Цилантро морају јести они који пате од честог умора, апатије, депресије и летаргије. Кинески першун побољшава психо-емоционално окружење особе.

Предности цилантра за мушкарце

1. Представници јаке половине становништва имају већу вјероватноћу да буду изложени негативним факторима. Код мушкараца старосне доби 45+ постоји ризик од развоја срчаних обољења. Цилантро спречава могуће абнормалности у главном мишићу.
2. Коријандер се одавно користи као средство за повећање потенције и побољшање репродуктивне активности. Кинески першун проводи профилаксу болести простате и повећава мушки либидо.
3. Цилантро је природни афродизијак, па се додаје храни како би привукао пажњу супротног пола. Биљка побољшава сексуалну привлачност и сексуалну активност.
4. Тинктура са коријандером одржава младост. Корисно је трљати у главу мушкарцима који су суочени са масивним губитком косе (алопеција), појавом ћелавих закрпа и ћелавим мрљама. Композиција побољшава доток крви у луковице и оживљава их да расту.
5. Мушкарци који су зависни од алкохола и дувана морају да конзумирају семе коријандера. Тако лако можете уклонити етил алкохол из тела, очистити јетру од токсичних једињења, олакшати рад респираторног тракта.
6. Цилантро је главни стимулатор имуног система. Лекари саветују да се биљка користи зими, како би се смањила вероватноћа појаве грипа и АРВИ.

Цилантро третман

1. Коријандер се може излечити хемороидима. Да бисте припремили бујон, комбинујте листове касије, коре кркавине, столисника, цилантра и коре корена сладића у једнаким пропорцијама. Пиваре са калкулацијом од 250 мл. кључање воде представља жлицу сировина. Инсистирајте најмање 3 сата, узмите 125 мл увече.
2. Да би избацили вишак жучи из тела, направите чај. Мешати сат са три листа, коријандер, кумин у односу 3 до 1 на 4. 250 мл. кључање воде представља жлицу ове смеше. Инфузија се остави под поклопцем око 4 сата, затим филтрира и хлади три пута дневно, по 100 мл. Препоручује се примање трећине сата пре оброка.
3. Цилантро је одличан антидепресив. Да бисте уклонили прекомерну ексцитабилност, нормализовали сан и елиминисали умор, припремите чај из плода биљке. Узмите 100 мл. водку жлицу сировина. Инсистирајте пола месеца, затим филтрирајте и узмите 45 капи дневно (укупна количина подељена у неколико корака).

Слимминг цилантро

1. Доказано је да коријандер помаже особи да се ефикасно носи са разним обољењима која су повезана са пробавним системом. Зелени савршено уклања затвор.
2. Редовно конзумирање цилантра ће помоћи у спречавању надутости и дијареје у цревима. Коријандер повремено повећава интестиналну перисталтику. Нутриционисти инсистирају да би зеленило требало да буде укључено у исхрану сваке особе која покушава да изгуби те вишкове.
3. Цилантро се савршено апсорбује у организму, уклањајући токсине и шљаке. Имајте на уму да се употреба зачинских зеља за мршављење треба одвијати под строгим надзором специјалисте. У супротном, ризикујете супротан ефекат.
4. Несумњива предност коријандера је што помаже цревима да брже пробављају храну, чиме се убрзава природни метаболизам. Као резултат тога, већина хране се не одлаже и није депонована у облику масних слојева.
5. Заборавићете на озбиљност и нелагодност у стомаку. С друге стране, ако погледате зеленило, важно је разумети да цилантро повремено повећава апетит. Стога конзумирајте производ са опрезом и умјерено.

Предности цилантра за жене

1. За жене, цилантро може бити непроцјењив. Захваљујући групи витамина Б, жене се трансформишу и стичу своју некадашњу лепоту.
2. Са редовним јелом коријандера, квалитет ноктију, коже и косе је значајно побољшан. Такође гризите зубе и кости.
3. Доказано је да су жене чешће него мушкарци изложене проблемима са спавањем. Цилантро може помоћи у овој сложености.
4. Јединствени састав биљке нормализује активност нервног система и решава проблем са несаницом. Коријандер такође повећава имунитет и енергизира тело.

Предности цилантра током трудноће

1. Бројне студије су показале да је цилантро користан и током трудноће и током припреме за трудноћу. Позитиван ефекат на мушкарце и жене.
2. Редовни унос коријандера помаже да се ефикасно очисти крв разних штетних материја. Биљка уклања тешке метале и соли из тела. Посебно се препоручује конзумирање производа људима који живе у градовима.
3. У периоду гестације, цилантро помаже да се избегне јак едем, који будуће маме често пате. Исто тако зелена инхерентна јака диуретска акција. Поред тога, цилантро ће помоћи да се правилно очисте бубрези. Позитиван ефекат се постиже етеричним уљима.
4. Коријандер је засићен фитоестрогенима, који сузбијају депресивно стање и снажно емоционално оптерећење. Салата на бази поврћа са додатком зеленила помоћи ће вам да напуните батерије и значајно подигне расположење трудне девојке.
5. Поред тога, биљка се често користи за побољшање коже. Са цилантром, постоји много рецепата за затезање и подмлађивање епидермиса. Потрошња зеленила благотворно утиче на квалитет млека током периода лактације. Будите пажљиви, производ може изазвати алергије код новорођенчета.

Харм цилантро

1. Важно је схватити да је цилантро јединствена биљка. У неким случајевима, идентификована је индивидуална нетолеранција. Коријандер је засићен етеричним уљима која могу изазвати алергијску реакцију.
2. Ако раније нисте пробали цилантро, почните истраживати производ са малим количинама. Пратите реакцију тела, ако било која одступања одмах престану да конзумирају биљке. Ако је потребно, потражите медицинску помоћ.
3. Узмите у обзир да дневна стопа траве не смије прелазити 40 гр. Иначе се не могу избјећи здравствени проблеми. Током дојења и трудноће, унапред се консултујте са специјалистом. Можда ће у том периоду бити забрањено примање цилантра.

Цилантро има масу корисних својстава и прилично богат хемијски састав. Ако производ мудро конзумирате, можете значајно побољшати здравље и побољшати благостање. Ако сте намерно одлучили да превазиђете болест коријандером, обавезно се консултујте са специјалистом. Немојте се лечити, иначе ризикујете да погоршате ситуацију.

Видео: љековита својства и контраиндикације цилантра