Неугодан мирис стопала - како га се ријешити?

Свако од нас је бар једном у животу наишао на непријатан мирис стопала. На стопалима је огромна количина знојних жлезда, које у дану испуштају више од 100 мл течности. Нормално, зној испарава брзо, без изазивања било какве неугодности. Међутим, понекад из разних разлога влага не може да испари, на пример, због лошег квалитета ципела или чарапа. Као резултат, ноге нестају, микробе на површини ногу се множе посебно брзо, што заузврат доприноси појави киселог и непријатног мириса. Знојеће и смрдљиве ноге су прави проблем. Не можете одједном отићи у посјет, не можете скинути ципеле ако је потребно пред људима. У неким случајевима, мирис постаје тако оштар да се осјећа чак и без скидања ципеле. То доводи до развоја комплекса, тако да се ситуација мора хитно промијенити. Штавише, тешко се носити са таквим проблемом. У овом чланку ћемо говорити о неугодном мирису стопала - зашто се појављује, како се борити против себе и шта учинити ако мирис не нестане дуго времена.

Зашто мирише ноге

Увредљиви мириси могу бити повезани са различитим узроцима - непоштовање хигијенских стандарда или физиолошких карактеристика организма. Прекомерно знојење на ногама може чак указивати на неке болести. Размотрите детаљније провоцирајуће факторе.

1. Лоше ципеле. Ми ценимо добре и скупе кожне ципеле за карактеристике природног материјала. Чињеница је да кожа омогућава да влага прође изнутра, то јест, не омета испаравање зноја, због чега нога не остаје мокра, она се не смањује. У исто вријеме, кожа не допушта пролазак влаге ван - сигурно можете носити такве ципеле у влажном времену. Због тога су скупе ципеле од јефтиних синтетичких материјала један од најчешћих узрока неугодног мириса стопала. Ово посебно важи за мушкарце, јер готово увијек мушке ципеле представљају потпуно затворени модели.
2. Чарапе, чарапе, чарапе. Исти ефекат сауне може се постићи ако користите текстил од вештачких материјала. Најчешће говоримо о синтетици - не пушта влагу и ваздух.
3. Хигијена Сви се зноје - то је апсолутно нормално. Разлика је у томе што је зној једне особе потпуно без мириса, док други има оштар, смрдљив мирис, чак и са малим физичким напором. Све је у вези бактерија које живе на кожи. Ако не поштујете основна правила хигијене и ретко се перете, бактерије ће се активно размножавати, мирис ће бити изражен. Ноге имају посебно непријатан мирис, ако носите ципеле на босим ногама без чарапа, ако стално ходате у затвореним ципелама у топлом времену, ако не мењате влажне ципеле и чарапе дуго времена, итд.
4. Гљива Када се недавно појави неугодан мирис и не можете наћи објашњење за то - на пример, нисте купили нове ципеле, носили чарапе од природне тканине, итд., Може бити у гљивицама ноктију. Пажљиво испитајте кожу стопала и ноктију. Ако постоје подручја са љуском, пецкањем, црвенилом на епидерми, ако нокти постану тамни или су на неким местима постали дебљи, ово је гљива. Што прије почнете лијечење, прије ћете се ријешити проблема. Боље је да се бавите комплексом гљивица и обавезно консултујте лекара.
5. Физиологија и болести. Као што знате, особине тела су различите за свакога, неко се посебно зноји, други, напротив, практично не доживљавају знојење.Међутим, примећено је да се мушкарци зноје јаче од жена, то је нормално, што значи да се неугодан мирис са ногу јачег пола јавља чешће. Поред тога, повећано знојење је чешће код гојазних људи, пацијената са хормонским поремећајима, дијабетичара. Прекомерно знојење ногу може указивати на дијагнозу као што је туберкулоза, ИРР, срчана обољења и васкуларна болест. Такође, може се дијагностиковати особа - хиперхидроза, када се цела особа зноји веома активно - не само ноге, већ и пазуха, врат, као и друге делове тела.
6. Хормони. Људска природа своје различите манифестације повезује са животињским светом. Хормонске промене у неким случајевима доводе до прекомерног знојења. На пример, током пубертета, адолесценти се зноје више него обично, јер тело привлачи "појединце" супротног пола. Након неколико година, хормонална позадина младића се нормализује, прекомерно знојење ће проћи, али за сада ћете морати посебно пажљиво слиједити правила хигијене. Жене се често жале на појачано знојење након порода. Али овдје природа чини све за специфичне сврхе - прекомјерно знојење жене након порођаја је потребно за дијете тако да он може пронаћи своју мајку мирисом, јер остатак његових осјетила још није толико развијен.
7. Повер. Вишак садржаја у храни пикантних, сланих и зачинских јела доприноси ослобађању "каустичног" зноја, који има посебно неугодан мирис.

Да бисте се носили са упорним јантарима, морате да идентификујете разлог његовог изгледа. У већини случајева, изазивајући фактор је неправилна или неадекватна хигијена.

Хигијенска правила у борби против непријатног мириса стопала

Након свих процедура које се изводе на сувој кожи, морате носити чисту памучну или ланену чарапу, носити квалитетне ципеле. У топлој сезони покушајте да одаберете газирани модел. Чак и мушке ципеле имају опције лета - са ситним рупама за вентилацију. Нека за сваку сезону два пара ципела носе ципеле сваки други дан. Ако стално носите само један пар, неће имати времена да се потпуно осуши преко ноћи, што ће довести до повећаног мириса. Уз тешко знојење, у ципеле можете ставити комаде згужваних новина или пиљевине - ове супстанце адсорбују влагу. Свакодневно носите чисте чарапе, чак и ако мислите да се ваше ноге уопште нису знојиле јуче.

Ако се стопала пуно зноје током дана, можете носити чисте чарапе и заменљиве улошке, можете промијенити ципеле у тоалету. Пре него што напустите кућу, ноге можете посути сода за печење, прахом талка или скробом - масивни раствор савршено апсорбује влагу и штити ногу од влаге. Периодично, потребно је третирати не само стопала са антисептичким средствима, већ и ципеле изнутра, на пример, са раствором калијум перманганата, након чега би ципеле требало добро осушити. Редовно је потребно радити контрастне купке за стопала - то побољшава функционирање крвних судова, повећава циркулацију у стопалима, након таквог тренинга ноге ће се знојити много мање.

Фармацеутски препарати против непријатног мириса стопала

У борби за чисте и уредне ноге можете користити бројне апотекарске алате. Већина њих има комплексан ефекат - сузбијају стварање зноја, дезинфикују површину коже, елиминишу бактерије и имају адсорбујућа својства.

1. Дезодоранси за стопала. То су специјални производи који су дизајнирани да се ослободе непријатних мириса. На пример, антиперспиранти потискују знојне жлезде, ноге се једноставно не зноје. Међутим, треба их користити само током дана, ноћу ноге треба да дишу. Љековити антиперспиранти се продају у апотеци, међу њима Клима спреј, ФресхФооот, Неутра-Ацтиве. Осим тога, постоје дезодоранси који не потискују потпуно знојење, али их значајно смањују - Деоконтрол, Вицхи. Многи агенси имају антибактеријски ефекат за сузбијање развоја патогена који узрокују неугодан мирис.
2. Антифунгална средства. Ако имате гљивице, морате користити антимикотичне лијекове како бисте се ријешили проблема мириса стопала. Ова група лекова може бити представљена у облику капи, масти, лосиона и чак лака за нокте. Најефикаснији брендови до сада су Екодерил, Батрафен, Ламисил, Лоцерил, итд. Наношење антифунгалних средстава треба да се врши само на чистој и осушеној површини коже, нокат треба да се реже што је више могуће. Третман је доста дуг - антифунгална средства треба користити неколико месеци док се оболели нокат потпуно не замени здравом ноктом.
3. Креме и лосиони. То су специјални алати који се могу стално користити. Они не само да ублажавају мирис, већ имају и лековити ефекат. Наиме, када узмете курс, ваше ноге ће престати мирисати и знојити се, чак и ако престанете да користите лековите формулације. Међу овим кремама могу се издвојити најефикасније и најефикасније - Дри-Дри, Лавилин, Део-контрола из Калине, Греен апотека.
4. Јефтини апотекарски алати. Међу скупим специјализованим кремама можете наћи јефтине, али не и мање ефикасне лекове који се продају у свакој апотеци. Теимурова паста се сматра најчешћим и ефикасним средством - савршено се суши и дезинфикује површину коже. Корисно је нанесити борну киселину, Формидрон, Бурнт алум, уље лаванде, итд.

Поднесене супстанце се једноставно могу утрљати у кожу, или их можете направити на основу њихових купки. Редовити третмани водом, нарочито они хладни, помоћи ће нормализацији рада знојних жлезда.

Народни лекови у борби против знојења стопала

Можете се ослободити непријатног мириса једноставним рецептима, за које су састојци у сваком дому.

1. Оцат и алкохол. Измијешати два састојка и смјесу држати у посебној бочици. Сваког дана, ујутро и увече, обришите ноге припремљеним раствором. Оцат се бори против гљивица и лезија коже, а алкохол савршено убија бактерије.
2. Батхс. Ноге можете намочити у посебним антисептичким отопинама. Може се бјелило - само две кашике по литри топле воде. У воду се може додати јак чај - у њему има много танина који суше кожу. Можете правити тацне на бази биљних есенција и храстове коре, можете додати морску сол, сода бикарбона и дробљене фуратсилин таблете. Све ово ће брзо и трајно ослободити непријатан мирис.
3. Сапун за веш. Обичан сапун за прање не само да има изражен антибактеријски ефекат. Садржи салицилну киселину која суши кожу. То ће помоћи да се ослободите вишка влаге у ципелама.
4. Цитрус пеел. Веома је корисно обрисати стопала лимуном или наранџом пре дугог радног дана.Киселина инхибира развој бактерија, а стопала добијају лагани мирис цитруса.
5. Хорсетаил Коњски реп је одличан лијек који се може носити с хиперхидрозом. На бази јухе, можете направити купку, али не желе сви да се свакодневно петљају са кувањем. Много је прикладније припремити алкохолну тинктуру. Бочицу тамног стакла треба напунити свјежим коњским репом, надопунити алкохолом или вотком, пустити да се кува 20 дана. Након тога, тинктура се филтрира и чува у фрижидеру до три месеца. Ако је потребно, обришите тинктуром стопала стопала - мирис вам неће сметати још 6-8 сати након третмана.
6. Пиво и огуље од нара. На основу шипака од нара потребно је припремити јаку бујон - око три кашике сецкане сировине по литри кипуће воде. Кухајте композицију у воденом купатилу најмање пола сата, оставите да стоји испод поклопца још пар сати. Затим исушите бујон и додајте чашу нефилтрираног пива. Умутите ноге у добијену течност, оставите 15-20 минута. У шипку има много танина који суше кожу, а пивски квасац нормализује рад знојних жлезда, знојење постаје мање изражено. Направити такво купање 2-3 пута недељно и само успомене ће остати од непријатног мириса.

У борби против неугодног мириса стопала, веома је важно не лек изабран за лечење, већ правилност његове употребе. Овисно о хигијенским и измјењивим љековитим кремама, купкама и трљању, можете се ријешити неугодног мириса за тједан дана.

Најлакши и најромантичнији начин да се ослободите непријатног мириса стопала је ходати у јутарњој роси. Али не покушавајте да то радите у условима градског травњака, где се пси често шетају - ефекат може испасти супротно!

Видео: шта учинити ако смрде ноге