Мушкатни орах - добробити и штете по здравље

Мушкатни орах је лидер међу различитим доступним зачинима. Зачините снабдевање колача, јела од меса и рибе, домаће воћне напитке и конзерве. Често се мушкатни орашчић користи у медицинске и козметичке сврхе. Терапеутска и профилактичка оријентација услед акумулације у саставу зачина многих вредних елемената. Из тог разлога, људи су заинтересовани за добробити и штете зачинима.

Нутмег Ингредиентс

Калоријски зачини - 526 Кцал. са обрачуном на 100 гр. Угодан мирис мушкатног орашчића се манифестује захваљујући миристину и елемицину у структури. Поред тога, зачин је богат тиамином, ретинолом, пиридоксином, фолном киселином, токоферолом, витамином ПП, рибофлавином.

У зачину има много макро и микронутријената. Међу њима су хлор, магнезијум, бакар, цинк, натријум, фосфор, гвожђе, калијум, калцијум.

Зачин је богат протеинима, пектином, скробом, угљеним хидратима, есенцијалним уљима, влакнима, амино киселинама.

Мушкатни орашчић је користан јер један драгоцени састојак допуњава радњу другог. Оптимално избалансиран састав задовољава многе дерматолошке проблеме и широко се користи у медицини.

Предности мушкатног орашчића

1. Зачин се користи у врло малим количинама због јаке концентрације корисних ензима у композицији. Главна активност ораха је тонирање целог тела и стимулисање мозга.
2. Истраживања су показала да код систематског и одмјеравања уноса производа особа почиње лакше апсорбирати информације, побољшава се његова меморија и визуална перцепција.
3. Зачин брзо отклања умор, укључујући и хроничну. Мускат помаже у опоравку од продужене депресије и стреса. Зачина је одговорна за читаву психо-емоционалну позадину особе. Спречава несаницу и апатичност.
4. Кинески исцелитељи још увек користе мушкатни орашчић као афродизијак. Доказано је да зачин појачава женски и мушки либидо. Повећава привлачност особе у очима супротног пола. Спашава човека од “немоћи”, а жена од фригидности.
5. Зачин се користи као средство за повећање апетита. Ово важи за пацијенте са дистрофијом и анорексијом. Опште је прихваћено да посебан хемијски састав зачина узбуђује жељу за јелом, побољшава пробаву, подмазује зидове једњака. Храна се брзо апсорбује и апсорбује, с тим да се сви метаболички процеси повећавају.
6. Мушкат се додаје у уобичајена козметичка уља за масажу. Као резултат тога, под дејством зачина масна једињења се раздвајају, целулит нестаје. Ефекат загревања смањује количину стрија, уклања неједнаки рељеф коже. Често се мушкатни орашчић додаје маскама за косу како би се носио са перутом и алопецијом.
7. Ако узмете зачин у систематском режиму и мерите, повећат ћете отпорност организма на вирусе. Заштитне функције ће се одржавати на жељеном нивоу, што је корисно за особе са слабим имунитетом од природе. Поред тога, вероватноћа авитаминозе у вансезони је смањена.
8. Према неким подацима, познат је позитиван ефекат мушкатног орашчића на организам, у којем постоје основе канцерогених тумора. Орах блокира циркулацију крви до тумора, потискује раст малигног ткива. Тако се спроводи самоуништење рака. Периодични пријем мушкатног орашчића ће спријечити онкологију.
9. Корисно је да девојчице користе мушкатни орашчић да би нормализовале менструални циклус и ублажиле болне спазме током менструације. Такође, зачин за надокнаду недостатка гвожђа када се елемент испере крвљу. Као резултат тога, уз систематску примену, хемоглобин остаје на оптималном нивоу.
10. Зачини уклањају усну дупљу из непријатног мириса који долази из стомака или зуба. Мушкат такође спречава хронични умор, делимично лечи туберкулозу, бори се са прољевом и проширеним венама.
11. У ароматерапији се користи уље на бази ораха као средство за релаксацију и нормализацију менталног порекла. Обично се у купку или арома лампи додају 3-5 капи, затим се изводи сесија релаксације. Таква терапија уклања дисајне путеве, шири крвне судове, помаже у лечењу респираторних обољења.
12. Гојазни и прекомерни људи имају користи од узимања мушкатног орашчића да изгубе тежину. Зачин убрзава метаболизам, побољшава пробављивост хране, смањује број напада глади. Такође повећава проток крви и, као резултат, раздваја масне плакове.
13. Мушкат је користан за жене, открива сексуалност, повећава сексуалну жељу, смањује број "плиме и осеке" током менопаузе. Такође, производ има помоћни ефекат у лечењу мастопатије и обољења женског репродуктивног система.
14. За мушкарце, зачин је користан јер повећава потенцију, спречава прерану ејакулацију, бори се против болести простате. Зачин се сматра лијеком за лошу концепцију, повећава производњу сперме.

Нутмег Апплицатион

Са импотенцијом

1. Мушкатни орашчић има велики утицај на сексуалну функцију јаког пола. Редовна употреба решава проблеме са импотенцијом и потпуно обнавља мушку снагу.
2. Да би се постигао жељени резултат, мушкатни орашчић може да се конзумира са разним јелима или можете помешати прашак са водом и попити га. Главни услов остаје редовна потрошња композиције. Довољно за 4 грама. прах дневно.

Са неуралгијом

1. Да бисте се ослободили дијагностициране болести, орашасти плод мора бити помешан са пчелињим воском, масти, биљним уљем или кремом.
2. Пре него што примените лек, болно место треба да се загреје без грешке.

Уз сезонске болести

1. Када се појаве први симптоми прехладе, ситуација се може кориговати мушкатним орашчићем.
2. Довољно је сипати земљани мушкатни орашчић на врх ножа у врући чај. Додајте лимун и мед по укусу, промешајте. Пијте 3 пута дневно.

Проблеми са бубрезима

1. Да бисте побољшали функцију бубрега, ослободили се отока и ослободили тело вишка влаге, потребно је користити мушкатни орашчић са водом.
2. Узмите стандардну чашу (250–300 мл.), Сипајте 6 грама. млевени мушкатни орашчић, сипајте у топлу воду. Мешајте састојке, пијте током дана и 1 гутљај.

Са проширеним венама

1. Тинктура на бази мушкатног орашчића добро је функционисала код проширених вена. Комбинујте у контејнеру отпорном на топлоту 22 гр. мушкатни орашчић, 110 гр. цветни мед и 300 мл. кипућа вода.
2. Добро измјешајте састојке, сачекајте док се пчелињи производ потпуно не отопи. Охладите алатку, користите 30 мл. 3 пута дневно пре оброка.

У случају поремећаја спавања
Да би се носили са проблемима са спавањем, препоручује се мешање 30 грама у чаши топлог млека. мед и 2 гр. гроунд нутмег.

Нутмег Цоокинг

1. Мушкатни орашчић је стекао велику популарност међу кулинарским стручњацима. Производ делује као зачински зачин. Булк композиција се савршено комбинира са месом, рибом, умацима, поврћем, колачима, десертима и разним пићима.
2. Често се екстракт мушкатног ораха користи у прехрамбеној индустрији.Производ је основа кобасица, маринада, кечапа, сокова, пасте од парадајза, слаткиша, конзервиране рибе, биљних препарата, алкохолних пића и чоколаде.

Мушкатни орах у козметологији

1. Етерична уља добијена дестилацијом паре од зрна мушкатног орашчића су тражена у козметичком свијету. Биљни препарат побољшава проток крви, побољшава метаболизам, благотворно делује на кожу.
2. Етер мушкатног орашчића је укључен у основу производа за косу. Такви производи ефикасно обнављају структуру нити, побољшавају њихов изглед, чине их јачим и здравијим. Композиција поврћа се користи у маскама за лице, кожа је приметно затегнута и млађа.
3. У кратком временском периоду можете постићи видљиве резултате. Систематски користите разноврсну козметику са додатком мушкатног орашчића. Одличан ефекат показао је пилинг. Помешајте мушкатни прах, кефир и зобену кашу. Нанесите према класичној технологији.

Нутмег Харм

1. Зачин утјече на рад срца, има негативан утјецај.
2. Ако говоримо о есенцијалном уљу, то укључује халуциногене који иритирају нервни систем и мозак.
3. Ако једете 3 или више зрна мушкатног орашчића за кратко време, ризикујете да доживите дубоку кому.
4. Честа употреба мљевеног мушкатног орашчића изазива кратак дах и отежано дисање.
5. Зачин има неугодну особину да утиче на материцу. Зачин је контраиндикован код трудница, јер постоји ризик од абортуса.
6. Зачин је контраиндикован за употребу код људи који имају тешке неуролошке поремећаје.
7. Овај аспект се не односи на број контраиндикација. Међутим, не додајте много зачина у посуђе, како не бисте покварили укус.

Мушкатни орашчић је драгоцен за тело које подлеже правилима употребе. Не заборавите, као било који користан производ, са злостављањем можете се суочити са бројним проблемима. Имајте на уму да мушкатни орашчић није препоручљиво укључити у исхрану дјеце млађе од 12 година.

Видео: мушкатни орашчић и његова љековита својства