Да ли је могуће пити кукове када дојите?

Дојење је један од најважнијих периода у животу двоје људи - млада мајка и њено дијете. У овом тренутку, беба тек почиње да се упозна са спољним светом, у који је дошао, да упозна своју различитост, научи да опази своје суптилности. Супстанце које дијете прима у процесу конзумирања мајчиног млијека су укључене у формирање и побољшање нервних импулса, што, пак, директно утиче на формирање нервног система у цјелини.

Свака, чак и безначајна болест у периоду дјетињства може значајно успорити даљи развој цијелог тијела дјетета и довести до бројних тешких да се избјегну негативне посљедице. Зато мајке које пазе на дојење пажљиво процењују сваку акцију и проверавају благодети сваког поједеног грама хране. Уосталом, понекад чак и најкориснији производи на први поглед могу изазвати озбиљне алергије у телу бебе. Али хранљиве материје су потребне и мајци и беби! Поред тога, важно је постепено навикавати дијете на нове и нове производе. Не последњу улогу у овом питању игра правилна обрада производа, што омогућава неутрализацију или сузбијање дејства могућих алергена.

Један од наизглед контроверзних, али у исто време веома корисних производа за мајку и бебу, је дивља ружа.

Шта је шипак

Шипак - вишегодишња биљка рода роза, породица цветања. Зову га и „дивља ружа“, јер је због своје непретенциозности способна да расте свуда и прилагоди се хировитим стварностима сваке климе. Име које дугује својој стабљици, по цијелој површини од које расту мале бодљикавице - трње. Међутим, особа је цијенила дивљу ружу не због ароме коју је цвјетала његова цвијећа, па чак ни због своје непретенциозности, већ због корисних својстава плода - мале наранџасте или наранџасто-црвене бобице које се појављују крајем љета - раном јесени.

На корисности кукова расте легенда. Чак је и велика Клеопатра увијек јела неке бобице за јутарњи оброк, јер као шипак, као одличан афродизијак, даје тијелу виталност и снагу неопходну за даљња постигнућа.

Цомпоситион

100 грама сувог воћа садржи читав арсенал корисних витамина и минерала:

1. Гвожђе (превенција анемије, опструкција анемије).
2. Танини (имају лековити ефекат, јачају крвне судове, укључени су у производњу серотонина).
3. Уље лимунске траве (ублажава бронхоспазам, побољшава расположење).
4. Лимунске и јабучне киселине (директно укључене у метаболичке процесе, јачају имуни систем, помажу апсорбовање гвожђа).
5. Једињења калијума (учешће у регулацији кардиоваскуларне активности).
6. Групе калцијума, магнезијума, фосфора (укључене у формирање мишићно-скелетне масе и регулацију његове активности).

Поред минерала, дивља ружа је богата присуством витаминских комплекса:

1. А и Е - учествују у формирању визије и формирању визуелних процеса.
2. Б и К - играју улогу у изградњи и регулацији кардиоваскуларног система.
3. Ц, Д, ПП, фолна киселина - обезбеђују квалитетан рад унутрашњих органа у производњи есенцијалних хормона и ензима, побољшавају имунитет. Ово су корисни антиоксиданти.

Шипак и дојење

Складиште ружа може да обезбеди детету хранљиве материје и помогне му да израсте у снажну и здраву особу - ова чињеница је неспорна за негирање.Али, ипак, још увек се поставља питање - да ли је вредно користити шипак током лактације?

Шипак има добар бронходилататорски ефекат на тело - за ову сврху, његова употреба је разумна за прехладе и за опште јачање имунитета. Међутим, поред позитивних својстава, морате узети у обзир и негативан утицај:

1. Супстанце које се налазе у бобицама имају јак диуретски ефекат - уношење у тело бебе преко мајчиног млека - могу га довести до дехидрације, па је неопходно ако је мајка из неког разлога приморана да узима чорбу или то ради у превентивне сврхе - да константно хране бебу .
2. Неке компоненте руже за псе, попут многих других ружиних цвјетова, могу изазвати озбиљну алергијску реакцију, што значи да ако је мајка или неко у њеном дјетету алергично на ове супстанце, боље је сачекати с извађеним псом до завршетка дојења.

Ако нема алергије, употреба дивље руже током лактације може бити сасвим прихватљива ако је разумно приступити њеној припреми. Уосталом, заједно са својствима која повећавају имунитет, шипак повећава количину млека коју производи жена, а то је већ важан аргумент у његову корист.

Како дохватити кукове приликом дојења

Бобичасто бобичасто воће најбоље је узети у облику тинктуре или украса. Шипак када пиво не изгуби своје корисне особине. Заједно са корисним компонентама, бујон је допуњен и потребном влажношћу.

За припрему тинктуре потребно нам је:

• Капацитет литара;
• 100 - 200 грама фино млевеног сушеног шипка.

Врела вода се сипа у термос, а затим се полажу бобичасто воће. Композиција је остављена преко ноћи, а затим је узета 1 чаша пола сата пре предвиђене исхране.

Тинктуре и есенције дојиља нису контраиндициране, али се не смију давати директно дојећој беби док не достигну шест мјесеци. Затим можете малим порцијама допунити већ добро познати дечји чај и гледати како пробавни тракт перципира овај производ.

Видео: шта и колико пити док доје